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Aeróbio e Anaeróbio
Glicólise:
❑ Uma série de 10 reações químicas controladas
enzimaticamente produz duas moléculas de
piruvato a partir da degradação anaeróbica da
glicose.
2ª Fase
➢ Pequena estoque de ATP endógeno no músculo/ Rapidamente utilizado
Produção de ATP: Degradação da fosfocreatina (PCr)/ Glicólise independente do
oxigênio/Duração de cerca de 5 a 100 s/ Acumulação gradual do metabolismo aeróbio
3ª Fase
➢ Além de 100 s;
➢ Metabolismo aeróbio substitui progressivamente o metabolismo anaeróbio como
principal fonte de energia.
2ª Fase
➢ Pequena estoque de ATP endógeno no músculo/ Rapidamente utilizado
Produção de ATP: Degradação da fosfocreatina (PCr)/ Glicólise independente do
oxigênio/Duração de cerca de 5 a 100 s/ Acumulação gradual do metabolismo aeróbio
3ª Fase
➢ Além de 100 s;
➢ Metabolismo aeróbio substitui progressivamente o metabolismo anaeróbio como
principal fonte de energia.
DESAFIO #1
- A partir do exposto anteriormente, indique quais metabolismos
são predominantes nas provas de atletismo (100m, 800m e
Maratona).
- Justifique detalhadamente cada escolha.