KIDCOPE

Versão para Crianças

INSTRUÇÕES

Estamos a tentar perceber como é que as crianças e os jovens lidam com as

dificuldades relacionadas com um problema de saúde. Lembra-te de uma
situação difícil que te tenha acontecido no último mês, e que tenha a ver com o
teu problema de saúde (por exemplo, problemas com a família, na escola, com
os teus pais ou amigos).
Descreve o que se passou em poucas palavras:

Mais ou
Nada Pouco Muito Muitíssimo
menos

1. Esta situação deixou-te

nervoso?
    

2. Esta situação deixou-te

triste?     

3. Esta situação deixou-te

irritado ou zangado?     

Na página seguinte, faz um círculo nas respostas que dizem aquilo que tu fizeste
quando passaste por esta situação, e até que ponto isso te ajudou.
 Fizeste isto? Até que ponto isso te
ajudou?

1. Tentei apenas esquecer isso. Sim Não Nada Pouco Muito

2. Fiz qualquer coisa como ver televisão ou Sim Não Nada Pouco Muito
jogar um jogo para esquecer isso.

3. Deixei-me estar sozinho. Sim Não Nada Pouco Muito

4. Não falei sobre o problema. Sim Não Nada Pouco Muito

5. Tentei ver o lado bom das coisas. Sim Não Nada Pouco Muito

6. Culpei-me por ter causado o problema. Sim Não Nada Pouco Muito

7. Culpei outra pessoa por ter causado o Sim Não Nada Pouco Muito
problema.

8. Tentei resolver o problema pensando em Sim Não Nada Pouco Muito

soluções.

9. Tentei resolver o problema fazendo Sim Não Nada Pouco Muito

alguma coisa ou falando com alguém.

10. Berrei, gritei, ou fiquei muito zangado. Sim Não Nada Pouco Muito

11. Tentei acalmar-me. Sim Não Nada Pouco Muito

12. Desejei que o problema nunca tivesse Sim Não Nada Pouco Muito
acontecido.

13. Desejei poder fazer com que as coisas Sim Não Nada Pouco Muito
fossem diferentes.

14. Tentei sentir-me melhor passando

tempo com os outros, como a minha Sim Não Nada Pouco Muito
família, adultos ou amigos.

15. Não fiz nada porque o problema não Sim Não Nada Pouco Muito
podia ser resolvido.