Antecedentes filosóficos, teóricos e

históricos da Terapia Cognitivo-

Comportamental

Prof. Ms. Jayana Ventura

jayanaventura jayanarv@gmail.com Jayana Ventura

Antes de qualquer coisa...

“O homem deve saber que de nenhum outro lugar, mas do encéfalo, vem
a alegria, o prazer, o riso e a diversão, o pesar, o ressentimento, o
desânimo e a lamentação. E por isso, de uma maneira especial,
adquirimos sabedoria e conhecimento, e enxergamos e ouvimos e
sabemos o que é justo e injusto, o que é bom e o que é ruim, o que é
doce e o que é amargo... E pelo mesmo órgão tornamo-nos loucos e
delirantes, e medos e terrores nos assombram... Todas estas coisas
suportamos do encéfalo quando não esta sadio...
Neste sentido sou da opinião de que o encéfalo exerce o maior poder
sobre o homem”.

Hipócrates, Acerca das Doenças Sagradas (Século IX a.C.).

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Terapia Cognitivo-Comportamental

T
Teoria Comporta-
Teoria Cognitiva C mental
C

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Terapia Cognitivo-Comportamental

Objetivo

• produzir mudanças nos pensamentos, nos sistemas de

significados, além de uma transformação emocional e
comportamental duradoura; e proporcionar autonomia
ao cliente, alcançando assim o alívio ou a remissão total
dos sintomas

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Terapia Cognitivo-Comportamental
Terapia

Abordagem sistemática da Psicologia

Intervenção num problema, transtorno ou condição irregular

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Terapia Cognitivo-Comportamental

Latim cognoscere que significa conhecer.

Cognitivo

O que pensamos e como pensamos

Tudo aquilo que passa na nossa cabeça, como sonhos,

lembranças, imagens, pensamentos e atenção, e que servem
para você dar significado ao que acontece com você e ao seu
redor

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 O que é cognição?

Conceito

• É a função da consciência relacionada às deduções feitas

acerca das experiências de vida
• É considerada o principal elemento envolvido na
manutenção dos transtornos psicológicos pela teoria
cognitiva de psicopatologia e psicoterapia

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Terapia Cognitivo-Comportamental
Comportamental

Tudo aquilo que fazemos

O que dizemos e como (ações) resolvemos nossos problemas

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 A Terapia Cognitivo-comportamental
(TCC) é uma forma de psicoterapia que
busca ajudar as pessoas ensinando que a
forma como pensamos influencia o que
sentimos e o que fazemos

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A TCC tem uma base filosófica consistente e
epistemologicamente, é fundamentada na
ciência baseada em evidências.

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 Estoicismo
Marco Aurélio
 “Não perca mais tempo discutindo sobre o que um homem
bom deveria ser. Seja um”
 “Muito pouco é necessário para uma vida feliz; está tudo
dentro de você, em seu modo de pensar”
 “Escolha não ser ferido — e você não se sentirá ferido. Não
se sinta ferido — e você não foi”

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 Estoicismo
Epicteto
 “Não é o que acontece com você, mas é como você reage que
importa” / “As pessoas ficam perturbadas, não pelas coisas, mas
pela imagem que formam delas”
 “Doente e ainda assim feliz, em perigo e ainda assim feliz,
morrendo e ainda assim feliz, no exílio e ainda assim feliz, na
desgraça e feliz”
 “Não busque a felicidade fora, mas sim dentro de você, caso
contrário nunca a encontrará”
 “Nada de grande se cria de repente”

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Estoicismo e TCC

 A ideia de que nossas emoções não são apenas completamente

separadas dos nossos pensamentos, crenças e juízos de valor
 As nossas emoções mais fortes são, com muita frequência,
determinadas pelo tipo de juízos de valor que fazemos
 Esses juízos são crenças que podem ser verdadeiras ou falsas e
portanto podemos aprender a avaliá-las, questioná-las e alterá-las

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Eventos cronológicos importantes para a TCC
1955
Comportamental clínica

Curiosidade 1910 1960

1879 Watson Tolman, 1990
Senso comum Wundt Terapias de 3ª
Skinner Ellis e Beck
Filosofia onda
1930
Psicologia Behaviorismo Revolução
Método enquanto cognitiva
experimental ciência

Escolas de pensamento da Psicologia

PRINCÍPIOS FILOSÓFICOS, HISTÓRICOS E TEÓRICOS DA TCC - PROF. JAYANA VENTURA 14

Fundamentos filosóficos e históricos da TCC

 Não há linearidade cronológica de

Filosofia Antropologia onde as ideias centrais foram
extraídas para configurar o
montante teórico da psicologia
comportamental e cognitiva
(coexistem teorias milenares com
Fisiologia Sociologia
outras modernas/contemporâneas)

Neuro-
Medicina Ciências cognitivas
ciências

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 Ondas da TCC

Estruturalismo Wilhelm Wundt

1879 William James
Funcionalismo
Curiosidade Wundt Escolas de
Senso comum (Psicologia pensamento 1ª ONDA
Filosofia enquanto da Psicologia John B. Watson
ciência) Behaviorismo Buhrrus F. Skinner

Método
Psicanálise
experimental Sigmund Freud

Gestalt
(continua)
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 Ondas da TCC

2ª ONDA 3ª ONDA

1950 1960 1970-1980 1990 2001

Aplicabilidade da Teorias cognitivas
teoria Várias abordagens Terapia dos Terapia analítica-
(Revolução cognitiva) comportamentais Esquemas comportamental
comportamental
na clínica Ellis Beck Young

- Hospitais psiquiátricos Campo

- Centros de pesquisa fragmentado
do condicionamento
operante
Modelo cognitivo da ansiedade

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 A TCC tem uma base filosófica consistente e
epistemologicamente, é fundamentada na
ciência baseada em evidências.

Sempre reforçando a ideia de que a forma

como você faz suas interpretações é o que
influencia como você se sente e se comporta.
Essa é a base do O principal
MODELO COGNITIVO ou modelo que
modelo cognitivo-comportamental
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fundamenta a TCC
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