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CAMILA MENDES
GABRIEL ALMEIDA
Rio de Janeiro
2022
CAMILA MENDES
GABRIEL ALMEIDA
Rio de Janeiro
2022
FOLHA DE APROVAÇÃO
Camila Mendes
Gabriel Almeida
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Aos nossos familiares e parceiros por terem nos incentivado e acreditado em nosso
potencial, nos apoiando e acompanhando em todas as situações nesses anos, sempre ao nosso
lado e vendo o quão difícil foi chegarmos aqui.
AGRADECIMENTOS
modalidades desportivas coletivas, por exemplo, o futebol que é nosso esporte de maior
público, tem passado, nos últimos anos, por um desenvolvimento que foi alcançada graças ao
cada vez mais um encargo educativo. Contribuindo para corrigir a recomendação científica
que toda a população esportiva deve receber sobre diversos aspectos de saúde do corpo
O futebol como esporte de alto nível, como qualquer outro fator sociocultural, passa
por um processo de transformação, mesmo que de forma lenta. Algumas dessas mudanças são
complexo, pois envolve uma série de situações operacionais e estruturais que oferecem
todos os procedimentos necessários para obter alta performance, focar nas seguintes áreas:
(BALBINOTTI, 2017).
fãs consomem os produtos culturais mitológicos produzidos pela publicidade como qualquer
o desempenho atlético. Bescóset al. (2015) sugerem que os comitês técnicos se caracterizam
áreas totalmente definidas por meio do entendimento e cooperação mútuos. Em sua pesquisa,
Cárdenes (2019) observou que os membros da comissão técnica lidam direta ou indiretamente
com os atletas, colaborando de alguma forma com seu desempenho, destacando assim o papel
Faina, Gallozzi e Lupo (2016) indicam que a estrutura funcional básica dos diferentes
ações teóricas e práticas, que são benéficas para melhorar o desempenho. Segundo Farto
(2013) a ciência da medicina e as ciências biológicas têm investido fortemente, para expandir
O programa contribuiu decisivamente para essa vitória. Esse conjunto de variáveis foi
parcialmente controlado por um grupo de pessoas que compunham a equipe técnica. Parece-
nos, portanto, que nessa composição há profissionais que não se limitam a observar ou
necessários profissionais com a mesma ética de trabalho nos comitês técnicos, para poder
melhorar a qualidade de seu trabalho e fortalecer suas ações técnicas (FERREIRA, 2019).
público, tem passado, nos últimos anos, por um desenvolvimento que foi alcançada graças ao
conhecimento da ciência.
técnica de futebol.
como fonte direta de dados e use os pesquisadores como ferramenta de troca; não interfira no
O método deve ser metodológico e o foco principal, mais do que os resultados ou realizações,
a apreciação dos dados deve ser realizada de forma intuitiva e indutiva pelos pesquisadores
(GIL, 2018).
FUTEBOL E A FISIOLOGIA
O futebol é uma categoria que requer, do jogador, várias capacidades: aptidão técnica,
boa interpretação tática do jogo, ação intelectual centrada na vantagem e superior capacidade
a administração temporal das cargas do treino em encargo daquilo que o jogo exige.
exercício físico, poucas conseguiram no futebol o status que a fisiologia assumiu nas duas
fisiologia neste instante faz parte dos maiores times do Brasil e do mundo, auxiliando
Habilidades com dados e em diversas áreas da saúde são muito importantes para desenvolver
um benéfico trabalho. Sendo assim, é necessário que tenha a compreensão dos mecanismos de
acelerações, finalizações, nas frenagens, mudanças de direção, bem como a fase inicial de
Sendo assim, são realizados exames periódicos que indicam níveis de fadiga muscular,
mesmo respeitar jogadores em algumas partidas para descansar, para na partida seguinte estar
na sua melhor condição. Um esportista que se lesiona perde muito mais do que apenas os
jogos nas quais não pode estar presente. Sendo ele o desfalque, perde sessões de treinos
suportar cargas intensas e, ao mesmo tempo, ter pouca fadiga durante o jogo. Logo, o atleta
al., 2004).
com objetivo de uma melhor atuação com um perigo menor de lesões causadas pela
o futebol, como para esportes individuais, já que cada esportista tem características únicas e
acerca dos conceitos fisiológicos atrelados a qualquer espécie de exercício. Contudo, o corpo
um sistema e outra.
Via energética anaeróbica pode estar dividida em alática e lática. A via energética
segundos. No entendo a via energética anaeróbica lática, os exercícios um pouco mais longos,
utilização de oxigênio. Podemos citar aqui as corridas de maior duração, exemplo, 3000m,
5000m, 10000m.A frequência cardíaca máxima (FCM) é utilizada para determinar o limite
volume máximo de oxigênio que o seu corpo consegue ingerir do ar que está nos pulmões e é
transformado em energia.
sua função e formação, é desconhecida da grande maioria dos envolvidos nessa modalidade e
Ressalta-se que especialistas nesta área trabalham diretamente com os culturistas e são
contínuas às comissões técnicas sobre o estado funcional dos atletas; 2) Avaliação sistemática
JIMÉNEZ, 2016).
Portanto, os fisiologistas do exercício precisam de um amplo conhecimento dos
específico dos conceitos de bioenergética para o futebol. Isso permite determinar o tipo de
2014). Ajuda a melhorar as informações científicas que toda a comunidade esportiva deve ter
esporte em nosso país está fadado a passar por um processo de transformação, ainda que
lentamente. O número de especialistas que compõem o quadro de uma equipe esportiva que
podem contribuir para o esporte em uma organização multidisciplinar tornou-se uma novidade
apenas uma disciplina dentro do currículo da medicina esportiva. Os candidatos a esta função
muito de décadas atrás. O número de jogos e o tempo gasto em sessões de treino aumentaram
entrada de novos conceitos na prática do futebol atual. Atualmente, os clubes mais bem
(MEDINA, 2013).Antigamente, a avaliação do nível de aptidão física dos atletas era obtida
por meio de testes fisiológicos, que ofereciam condições objetivas para que os fisiculturistas
fornecidos pelos jogadores, o tempo destinado à preparação geral pode ser reduzido em troca
de um trabalho específico e mais foco no drible. Testes fisiológicos podem verificar com
precisão quais qualidades físicas precisam ser desenvolvidas de acordo com as necessidades
saúde com um papel educacional cada vez maior. Ajuda a melhorar as informações científicas
que toda a comunidade esportiva deve ter sobre as diferentes funções do corpo humano,
de uma partida de futebol. A maior dificuldade que encontramos em torno das necessidades
dos jogadores de futebol é que o futebol não é uma atividade de código pré-determinado, ou
seja, as necessidades esportivas são imprevisíveis e o jogador muitas vezes se depara com
com base nas características impostas pelo futebol, pois os movimentos dos jogadores de
futebol são muito dinâmicos e as mudanças e nuances de cada partida são imprevisíveis. Uma
compreensão básica dos sistemas de energia usados no futebol é essencial para planejar
requisitos individuais de cada posição. O futebol moderno requer muitas qualidades físicas
poder explosivo dos músculos dos membros inferiores, resistência à velocidade, etc. são os
2017).
lembrar que qualquer tipo de contração muscular só pode ocorrer na presença de trifosfato de
(ADP) e fosfato inorgânico (Pi), causando contrações musculares. No entanto, apenas uma
pequena quantidade de ATP é armazenada nos músculos, o que não é suficiente para suprir as
demandas energéticas durante o exercício de alta intensidade e requer cobertura de CP, pois
suas reservas são maiores (BENTO; GARCIA; GRAÇA, 2019).A compensação metabólica
deve vir dos sistemas glicólise anaeróbio e aeróbio, respectivamente. Este achado fisiológico
tem implicações práticas muito importantes, pois a rápida utilização e ressíntese de ATP pelo
PC, e posteriormente pela glicólise anaeróbica, durante uma partida de futebol é o fator mais
importante no fornecimento de energia para os esforços intensos dos jogadores de futebol. Foi
necessária que ocorre neste pequeno espaço de tempo, fazendo com que os jogadores de
futebol em momentos diferentes desde o início, exigindo que a via metabólica do lactato
continue trabalhar duro. Esses dois sistemas metabólicos são as principais fontes de energia
intramuscular dos estoques de CP no quadríceps de indivíduos não treinados pode variar entre
recuperação. Essa evidência sugere que os sistemas de energia CP e lactato devem ser
com ou sem bola deve servir como modelo estratégico para o desenvolvimento do sistema
energético necessário ao futebol. Isso constitui uma tendência de orientação mais moderna na
extrair oxigênio, que se acredita ser um fator importante no aumento da densidade capilar,
demandas específicas da competição, deve receber maior ênfase durante a fase de competição.
Em vez disso, o sistema aeróbico é melhor executado na fase pré-corrida para aumentar a
Para vários clubes de futebol brasileiros, o tempo de preparação dos jogadores é muito
curto. Portanto, é fundamental avaliar previamente os atletas para verificar aqueles que
precisam ou não de uma base aeróbica maior. Isso fornecerá ao fisiculturista informações que
atleta. A verificação prévia do nível de aptidão física trouxe um posicionamento objetivo para
ferramenta nos programas de treinamento inicial dos jogadores de futebol. Uma abordagem
oxigênio e muito mais. Além disso, os resultados validados nos permitem avaliar, controlar e
funcional do atleta após o treino: a) Quando falamos em acompanhamento a longo prazo, este
A preparação física dos jogadores de futebol mudou ao longo do tempo, criando novos
conceitos e até exigindo dos jogadores um maior envolvimento em campo. Diante da escala
dessa mudança, clubes mais organizados têm investido em seus departamentos de futebol,
nova realidade criou uma necessidade para o futebol desenvolver o campo da ciência
dominam o treinamento físico dos atletas. Fisiologistas e fisiculturistas devem ter profundo
interpretação dos testes realizados, haverá programas de treinamento individual que tornam
este trabalho altamente responsável (PARREIRA, 2016). Os fisiologistas são responsáveis por
CONCLUSÃO
associado efetivo de uma comissão técnica. Dito isso, é entendido que esse profissional ocupa
entre outras, sendo gratuito seu auxílio para a melhoria desse esporte. A partir disso, em
decorrência do caso do futebol com essas áreas, toda a atividade passou e continua passando
avaliação prática e treinamento, com saúde quanto o domínio específico de conceitos para o
saúde que tem cada vez mais um encargo educativo. Contribuindo para corrigir a
recomendação científica que toda a população esportiva deve receber sobre diversos aspectos
exercícios.
REFERÊNCIA
BESCÓS, Xavier, S.; TERÉS, Xavier, P.; ESTELA, Paco, B.; ECEQUIEL, Rócio, P.
Fisiologia delFútbol. Revista Apunts, Educación Física y deportes, n.42, p.55-60, 2015.
MOLINA NETO, Vicente; TRIVIÑOS, Augusto N. (Orgs.); GIL, Juana M.; HERNÁNDEZ,
F.; NEGRINE, Aírton; MOLINA, Rosane K. A Pesquisa Qualitativa na Educação Física:
Alternativas Metodológicas. Porto Alegre: Ed. da Universidade/Sulina, 2019.