Conheça nossos 8 processos psicológicos

básicos
Um recurso que nós temos para nos adaptarmos ao mundo é o nosso comportamento. Isso nos

permite modificar nosso ambiente e nossa realidade para podermos nos adaptar ao que

acontece. Sabemos que nossos comportamentos são mediados por processos mentais

internos, mas quais são esses processos mentais? Aqui entram nossos 8 processos

psicológicos básicos.

Os 8 processos psicológicos básicos são: (a) Percepção, (b) Aprendizagem, (c) Linguagem, (d)

Pensamento, (e) Atenção, (f) Memória, (g) Motivação e (h) Emoção. Ao longo do artigo eles

serão expostos individualmente, mas esses processos estão altamente relacionados entre

si. Embora mantenham sua independência terminológica, muitos deles não poderiam existir

sem os outros; então, é melhor entender essa distinção como uma classificação artificial que

facilita o trabalho científico.

Os 8 processos psicológicos básicos

1. Percepção
Dentro dos processos psicológicos básicos, a percepção é a encarregada de que tenhamos

uma “imagem” da realidade que nos rodeia, já que esta nos dá a informação dos estímulos

externos através dos sentidos.

A percepção é a responsável por organizar e dar significado a qualquer estímulo sensorial. A função
desse processo é óbvia: conhecer o ambiente permite nos movermos e interagirmos com ele, aspectos
básicos para alcançar uma adaptação eficiente.

2. Aprendizagem
Aqui temos o processo pelo qual modificamos e adquirimos conhecimentos, habilidades,

experiências, comportamentos, etc. Ela funciona através do que aconteceu no passado,

aprendemos a relacionar condutas com suas consequências, por isso está intimamente

relacionado com a memória.

O estudo da aprendizagem  é dado em grande parte pelo ramo psicológico do

comportamentalismo, o qual nos fornece as teorias do condicionamento clássico e operante;
estas explicam os mecanismos por meio dos quais aprendemos.
Esse processo é útil porque nos permite variar nosso repertório de condutas de acordo com o
que aconteceu no passado, algo que nos ajuda a responder de forma mais adaptativa em
situações atuais e futuras.

3. Linguagem
O ser humano é um ser social, por isso a linguagem  é o processo que nos fornece a capacidade

de nos comunicarmos com os outros. Esta comunicação, no caso dos humanos, é realizada

através de um código simbólico complexo, o idioma ou a língua. A complexidade de nosso

idioma nos permite descrever com precisão quase qualquer coisa, seja no passado, no

presente ou no futuro.

A utilidade desse processo é dada por nossa necessidade de manter relacionamentos sociais

complexos que nos permitam sobreviver em um ambiente hostil. A linguagem nos oferece um

modo de comunicação suficientemente amplo para manter as sociedades humanas.

4. Pensamento
Aqui estamos diante de um processo muito complexo que na  psicologia  é definido como

o responsável por transformar a informação para organizá-la e lhe dar sentido.  O estudo do

pensamento começou com a lógica aristotélica, mas esta não se mostrou eficaz para sua

análise, porque o ser humano não raciocinava com a lógica.

O raciocínio é um processo rápido, mas em certa medida impreciso, que nos permite agir

efetivamente em nosso ambiente.

A função do pensamento hoje continua sendo um tema controverso. Isto ocorre, em parte,

devido à confusão terminológica existente ao seu redor. Mesmo assim, a ideia mais aceita é a
de que seu objetivo é atuar como mecanismo de controle diante das situações que nos são

apresentadas.

5. Atenção
A atenção é o processo encarregado de concentrar nossos recursos em uma série de

estímulos e ignorar o restante. Isso ocorre porque nós recebemos uma grande quantidade de

estímulos que não podemos atender ao mesmo tempo.

O processo de atenção é adaptativo porque, se não existisse, ficaríamos perdidos sem saber a que
estímulo deveríamos reagir. É paradoxal que a autoimposição de uma limitação cognitiva implique uma
adaptação evolutiva, mas é assim.

6. Memória
O processo psicológico básico da memória nos permite codificar a informação para armazená-

la e depois recuperá-la. Estamos diante de um processo essencial e muito relacionado com

todos os outros processos.

A memória nos permite lembrar informações explícitas, tais como qual é a capital da França ou

informações procedimentais, como andar de bicicleta. A memória existe porque é muito útil

ter informações sobre nossas experiências passadas para poder raciocinar e agir sobre eventos

futuros. Além disso, sem esse processo, os demais processos psicológicos básicos não

existiriam, já que todos possuem um forte suporte

7. Motivação
Entre os processos psicológicos básicos, a motivação é a responsável por fornecer ao corpo

recursos para realizar o comportamento. É o processo responsável por ativar o corpo e

colocá-lo no estado ideal. Outro aspecto importante da motivação é a sua direcionalidade;

não apenas prepara o corpo, mas também se encarrega de dirigir a conduta entre as opções

possíveis.
A função da motivação  é fazer com que o indivíduo direcione a conduta em direção a suas

metas e objetivos, e para evitar que permaneça parado sem ter qualquer comportamento. É

um processo muito relacionado com a emoção e a aprendizagem.

8. Emoção

As emoções são reações aos estímulos externos que nos permitem guiar nosso

comportamento e agir rapidamente em resposta às demandas do nosso ambiente. As emoções

têm um componente triplo: (a) somático, seriam as mudanças fisiológicas que provocam a

emoção, (b) comportamentais, aqui entraria o aspecto de comportamento que desencadeia a

emoção e (c) sentimento, seria a experiência da emoção subjetiva do indivíduo.

A função da emoção é conseguir dirigir o nosso comportamento de forma rápida e

eficiente. A maioria das decisões carecem da importância necessária para dedicar um tempo e

recursos elevados, e é aí que a emoção atua. É importante entender que qualquer decisão é

mediada por nossas emoções em maior ou menor grau.

Neste artigo, expomos os processos básicos de forma muito superficial. Todos eles são

assuntos de estudo amplos e com muitos detalhes. O estudo intensivo de cada um deles nos

fornece a informação básica para compreender o comportamento e os processos mentais do

ser humano.