RELATÓRIO DE BOAS PRÁTICAS

Responsáveis William Souza / Jeniston Rafael

Atividade Diálogo de Segurança
Obra JHA Corporate Boutique
Data 02/01/2023 Horário: das 07h10min às 07:40min
Público-Alvo Colaboradores Sub - contratados N° de participantes:
Receptividade (X) Ótima ( ) Boa ( ) Regular ( ) Ruim ( ) Péssima

Tema abordado Saúde Mental

Instrutor William Souza

Registros
Realizamos um Diálogo de Segurança para reforçarmos a importância dos cuidados com a segurança de
todos os trabalhadores que estão envolvidos na atividade.

A saúde mental é entendida como a área do conhecimento que estuda os aspectos

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psicológicos, emocionais, cognitivos e psicossociais que tangem o ser humano, de forma que a
preservação da saúde mental diz respeito a um estado de qualidade de vida plena. Desta
maneira, um dos aspectos focais da saúde mental relaciona-se aos transtornos mentais.

Há diversos transtornos mentais descritos no Código Internacional de Doenças (CID) e no

manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais (DSM), dentre os quais é possível
perceber níveis de gravidade em diferentes casos.

Os transtornos mais conhecidos e que mais acometem a população hoje em dia são: o
transtorno depressivo, os transtornos ansiosos, o transtorno obsessivo compulsivo, estresse
pós-traumático, o transtorno afetivo bipolar, doenças psicossomáticas e a síndrome da
dependência química.

Muita gente se equivoca ao confundir transtornos mentais com deficiências mentais ou

simplesmente loucura. É válido explicar neste DDS saúde mental no trabalho que a loucura é
um termo utilizado popularmente para um dos transtornos que existem, que é do espectro da
esquizofrenia, com isso vale incluir que a saúde mental trata não apenas dos transtornos
mentais, como de qualquer situação ou condição psicológica.

Principais transtornos mentais relacionados ao trabalho

Sabemos que o trabalho pode oferecer diversos fatores de risco para o desenvolvimento de
várias doenças físicas e psicológicas. Este DDS saúde mental no trabalho visa, principalmente,
a apontar quais são os principais transtornos mentais cujos desenvolvimentos estão
relacionados a características do trabalho. Portanto, veja quais são os principais:

Transtornos Ansiosos: também existem várias subcategorias, como a Ansiedade Generalizada,

síndrome do pânico, transtornos fóbico-ansiosos, fobias específicas, etc. Basicamente são
caracterizados por um sentimento de vazio e angústia, relacionado ao medo de algo que está
por vir. Sendo assim, os sintomas incluem irritabilidade, alteração no humor, medo excessivo,
bem como sensações físicas de falta de ar, taquicardia, dor no peito, formigamento e nos
casos de síndrome pânico, são desencadeadas as crises de pânico, em que a pessoa acredita
que irá morrer.

Transtorno Depressivo: há diversos subtipos de depressão, isto é, é classificado em

recorrente, em episódio leve ou moderado. Pode ser desenvolvido devido a estresse no
trabalho, à falta de valorização e recompensa, ao assédio moral, à falta de segurança no
trabalho. Os sintomas incluem alteração no apetite, no sono, perda de interesse em
atividades laborais, queda da atenção e concentração, perda de interesse em se relacionar,
falta de autocuidado, humor apático, descontentamento, choro fácil, ideação suicida.

TOC: o transtorno obsessivo compulsivo é comum no ambiente corporativo entre indivíduos

com extrema responsabilidade, é caracterizado por pensamentos invasivos sobre
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organização, checagem, contagem, limpeza, enfim, e por comportamentos que são

executados para cessar tais pensamentos, ou seja, a pessoa pode checar a porta inúmeras
vezes para tentar suprir a preocupação que não cessa. Este transtorno tira a qualidade de vida
das pessoas no trabalho, por isso é preciso mencioná-lo neste DDS saúde mental no trabalho,
além de que o mesmo pode contribuir com outros transtornos, como a ansiedade e a
depressão.

Doenças Psicossomáticas: são doenças cujos cuidados psicológicos são muitas vezes
negligenciados, pois a maioria das pessoas não conhecem a influência da mente no
aparecimento de doenças e sintomas físicos. As principais doenças psicossomáticas
relacionadas ao trabalho são hipertensão, cardiopatias, enxaqueca, neoplasias (câncer),
amigdalite, além de uma importante queda na imunidade que pode desencadear resfriados,
problemas respiratórios, infecções e doenças autoimunes.

Síndrome de Dependência Química: é classificado como um transtorno mental e inclui

tabagismo, alcoolismo e dependência em qualquer substancia psicoativa que interfira no
comportamento e na qualidade de vida do usuário, caracterizado por forte necessidade do
uso da substância em detrimento de outras necessidades e atividades, interferindo, inclusive,
na vida social e laboral.

Como tratar os Transtornos Mentais

Não podemos deixar de informar no DDS saúde mental no trabalho sobre o tratamento dos
transtornos mentais, é preciso ter em mente a importância da preservação da saúde mental,
com isso as empresas, a comunidade e o próprio indivíduo deve se prevenir, buscando manter
um estilo de vida com qualidade através de relacionamentos saudáveis, atitudes éticas, evitar
fatores estressores.

Por outro lado, quando há a instalação do transtorno, o tratamento inclui psicoterapia e em

alguns casos é necessária administração de psicofármacos e para isto, é preciso
acompanhamento também de um psiquiatra.

CONSIDERAÇÕES FINAIS
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A Porto Ferraz através do Departamento de Segurança do Trabalho, promoveu, nesta segunda-feira-feira

02/01/2023, Diálogo de segurança abordando diversos temas de situações que envolvem os processos
realizados diariamente. Com o intuito de conscientizar os colaboradores em relação aos riscos e cuidados
durante a execução e assim evitar acidentes.
Foram abordados também os seguintes pontos:
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Saúde, Segurança e Meio Ambiente

Somos Todos Responsáveis