Nutrição nos ciclos da

vida
Gestação

9/9/2022 Profa Sílvia Cardoso da Silva Oliveira

 A alimentação pode ser a causa de uma
série de distúrbios nutricionais e a
solução para outras tantas doenças do
mundo moderno.

Como a alimentação e nutrição podem

estar relacionadas com a prevenção ou
resgate da saúde?

Consigo individualizar e humanizar

minhas ações dentro das coletividades?

9/9/2022 Profa Sílvia Cardoso da Silva Oliveira

 ASPECTOS FISIOLÓGICOS E NUTRICIONAIS NA GESTAÇÃO
 CARACTERÍSTICAS GERAIS:
✓4º semanas – bem heterogêneo (fisiológicos, metabólicos e
nutricionais);

✓1º. Trimestre: grandes modificações biológicas (divisão celular);

✓Saúde do embrião: direta relação com a condição nutricional pré-

gestacional da mãe;
✓IMPORTANTE: mulher em idade fértil – receba atenção especial dos
PROGRAMAS GOVERNAMENTAIS DE PROMOÇÃO À SAÚDE

Garantia de gestação saudável

9/9/2022 Profa Sílvia Cardoso da Silva Oliveira

 ➢2º. e 3º. Trimestres: integram mais uma fase para a grávida – meio
externo exerce influência direta na condição nutricional do feto;

GPA + IEN + FE + EV – determinantes

para o crescimento e desenvolvimento
fetal

Quarteto fantástico
https://ciadosgifs.blogspot.com/2015/02/qu
arteto-fantastico.html

Legenda: GPA: ganho de peso adequado; IEN: ingestão de energia e nutrientes; FE: fator emocional;
EV: estilo de vida.
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 Caso clínico (estudo Canadense):

✓ Alerta para o alto consumo de ácidos graxos trans por gestantes por
meio de produtos que não são vistos como fontes de gordura:

Esta Foto de Autor Desconhecido está

Esta Foto de Autor Desconhecido está licenciado Esta Foto de Autor Desconhecido está licenciado em CC BY-NC
em CC BY-SA-NC licenciado em CC BY-SA

Resultado do estudo: inibição no metabolismo W-3 e W-6, importantes

para o desenvolvimento do sistema nervoso.
VITOLO, Márcia Regina. Nutrição: da gestação ao envelhecimento

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 Alteração no metabolismo materno:

✓ Glicose

✓ Aminoácidos

✓ Lipídeos

✓ Hormônios

necessidades nutricionais maternas

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 A avaliação nutricional, na primeira consulta, subsidia a
previsão de ganho de peso até o fim da gestação.

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  O ideal é que o IMC considerado no diagnóstico inicial
da gestante seja o pré- gestacional referido ou o IMC
calculado a partir de medição realizada até a 13ª semana
gestacional.

 Caso não seja possível, inicie a avaliação com os dados

da 1ª consulta, mesmo que esta após a 13ª semana
gestacional.

9/9/2022 Profa Sílvia Cardoso da Silva Oliveira

9/9/2022 Profa Sílvia Cardoso da Silva Oliveira
 Condutas conforme o diagnóstico nutricional:

 Baixo peso (BP):

investigue a história alimentar, hiperêmese gravídica,
infecções, parasitoses, anemias e doenças debilitantes.
Dê a orientação nutricional, visando à promoção do peso
adequado e de hábitos alimentares saudáveis. Consulta
em intervalo menor.
 Adequado (A):
calendário habitual. Explique que o peso está adequado
para a IG. Dê-lhe orientação nutricional

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  Sobrepeso e obesidade (S e O):

investigue a obesidade pré-gestacional, edema,

polidrâmnio, macrossomia e gravidez múltipla.
Orientação nutricional, visando à promoção do peso
adequado e de hábitos alimentares saudáveis. Consulta
em intervalo menor.

“No período gestacional, não se deve

perder peso, pois é desejável mantê-
lo.”

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 PRÉ-NATAL

Objetivo do pré-natal

✓Acompanhar o desenvolvimento da gestação de forma a

proporcionar segurança e oferecer orientações para um parto
tranquilo e um recém-nascido saudável.

✓Em condições normais, a gravidez dura aproximadamente quarenta

semanas (40) semanas ou duzentos e oitenta dias (280).

✓O médico calcula a data provável do parto, com uma margem de até

duas semanas para mais ou para menos.

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 Consulta pré-natal (frequência)

 OMS – Organização Mundial de Saúde, considera pré-natal, no

mínimo 5 (cinco) consultas durante a gestação;

 É aconselhável que não seja ultrapassado um período de 8 (oito)

semanas entre uma consulta e outra;

 Em casos de gestação que se enquadram de como de “alto risco”

cabe ao seu médico indicar o período inter-consulta, cabendo-lhe
passar a informação se cumpre o calendário normal, ou se necessita
de ajustes.

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 Alimentação na gestação
A mulher gestante deve preocupar-se com o que comer, afinal, leva dentro
de si mais uma vida.

https://giphy.com/gifs/SFHM-sfhm-sao-francisco-
hospital-maternidade

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 ✓ Muitas mães acham que o comer bem significa comer por dois e
que nesse período o pecado da gula é perdoado.

✓ Seus hábitos alimentares tornam-se mais importantes do que

nunca neste momento.

https://www.google.com/search?source=univ&tbm=isc
h&q=desenho+de+mulher+gr%C3%A1vida+comendo+
muito

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 ✓ “É preciso consumir alimentos nutritivos com qualidade, em
quantidades adequadas e sem exageros”.

https://br.freepik.com/vetores/gestante
-comendo

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 ✓ “Uma alimentação adequada durante a gravidez ajuda a suprir as
necessidades de vitaminas e minerais, garantindo a boa nutrição
da mãe e do bebê, bem como de proteínas, carboidratos e
lipídios...”

https://www.google.com/search?q=pir%C3%A2mide+alimentar

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 Fatores de Risco na Gestação
✓ Gestação na adolescência

✓ Idade

✓ Paridade (multíparas)

✓ Obesidade

✓ Desnutrição

✓ Tabagismo

✓ Álcool

https://www.google.com/search?q=pir%C3%A2mide+alimentar

9/9/2022 Profa Sílvia Cardoso da Silva Oliveira

 Fatores de Risco na Gestação
✓ Gestação na adolescência

✓ Idade

✓ Paridade (multíparas)

✓ Obesidade

✓ Desnutrição

✓ Tabagismo

✓ Álcool

https://www.google.com/search?q=pir%C3%A2mide+alimentar

9/9/2022 Profa Sílvia Cardoso da Silva Oliveira

 Fatores de Risco na Gestação

✓ Idade

✓ Paridade (multíparas)

✓ Obesidade

✓ Desnutrição

✓ Tabagismo

✓ Álcool

https://www.google.com/search?q=pir%C3%A2mide+alimentar

9/9/2022 Profa Sílvia Cardoso da Silva Oliveira

 Fatores de Risco na Gestação
✓ Hipertensão na gestação

✓ Diabetes mellitus

✓ Paridade (multíparas)

✓ Obesidade

✓ Desnutrição

✓ Tabagismo

✓ Álcool

https://www.google.com/search?q=pir%C3%A2mide+alimentar

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 REFERÊNCIA

https://www.msdmanuals.com/pt-br/profissional/ginecologia-e-
obstetr%C3%ADcia/gesta%C3%A7%C3%A3o-de-alto-risco/fatores-de-risco-de-
complica

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 EXERCÍCIO

01. Quais são as principais alterações do organismo materno durante a gestação?

02. Qual é a importância da alimentação adequada para a gestante?

03. Quais os nutrientes deve-se dar maior importância na gravidez e por quê?

04. Quais são as consequências da deficiência de ácido fólico durante a gestação?

05. Quais as consequências da deficiência de vitamina A na gestação?

06. Por que é necessário controlar o ganho de peso na gestação?

07. Quais os principais hormônios e suas funções na gestação?

08. Quais os fatores de risco na gestação?

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