A inclusão da educação física na escola pode ter vários benefícios, benefícios esses que vão

fazer ter uma vida lona e com menos problemas no decorrer de sua vida, prevenindo
futuramente de ter doenças crônicas, diabetes e também o controle do peso corporal, uma
grande estabilidade na pressão arterial e tendo assim uma grande diminuição na possibilidade
de ter doença cardiovascular, e também ajudando no habito de ter uma alimentação melhor.

A atividade coletiva dá a chance de se conhecerem entre si, conhecer realidade totalmente

desconhecidas e diferentes da sua e assim gerando mais respeito entre si.