Apresentacao WebinarEscolaFeliz JHD 9nov

Webinar
Orientações e estratégias
para uma Escola Feliz
9 NOV | 17:00
Jorge Humberto Dias

Coordenador do programa
Happy Schools
Programa
1. O que têm demonstrado os estudos sobre felicidade na escola?
2. Pensamento crítico aplicado à definição de felicidade
3. Modelo Happy Schools (UNESCO)
4. Desafios da medição
5. Sugestão de atividades
Webinar Orientações e estratégias para uma Escola Feliz

©Jorge Humberto Dias
“Quanto for grande, quero

continuar a ser feliz.”
(Hackschooling)
(Logan LaPlante, TEDX, 2013)

Uma
tendência…


“Todo o projeto educativo é

uma opção moral (…) e a
escolha de um futuro.”

1
O que têm demonstrado
os estudos sobre felicidade
na escola?

Os primeiros passos da felicidade aplicada (1938)
Harvard University

Estudo (Elizabeth Dunn)

efeitos da felicidade na saúde
• Menos stress
• Menos insónias
• Menos depressão
• Menos diabetes
• Menos colesterol

Ministério da Saúde (2018)
• Criou um Grupo de Trabalho para elaborar

um Plano de Felicidade para os 130.000
profissionais de saúde.
• Despacho nº 3118/2018.

Os investigadores De Neve, Ward & Bellet
(2019) realizaram um Estudo Científico
e verificaram que os trabalhadores mais felizes
produziram:
+13%
O número de divórcios
na última década foi
bastante elevado.
(Stevenson)
Fonte: GWC, University of Califórnia (Berkeley)

A solidão aumentou.
(Cacciopo)
As pessoas têm menos

amigos.
(Mcpherson)
As crianças passam muito

tempo online e falam menos
com os pais.
(Vandewater)
Fonte: GWC, University of Califórnia (Berkeley)

Estudo
• Os alunos felizes têm melhores resultados académicos em 30 pontos.

• Os alunos infelizes frequentam Escolas de meios mais
desfavorecidos, com piores resultados académicos e com pior
ambiente na Escola, onde a falta de respeito é um obstáculo à
aprendizagem.

Estudo
• No questionário aos diretores, a indisciplina piorou:

35% em 2003 e 54% em 2012.
Projeto aQeduto, uma parceria entre o CNE e a Fundação Francisco Manuel dos Santos:
- Comparou os resultados escolares (PISA) com a felicidade na Escola.

Estudo
Mais de 60% dos professores (65000) revela

níveis preocupantes de exaustão emocional
(uma característica do burnout).”
Raquel Varela (2018)
Universidade Nova de Lisboa e FENPROF (2018)

Estudo
• Causas: Excessiva burocracia, stress profissional,
despersonalização, diminuição de felicidade, indisciplina dos
alunos.
• Maior incidência: + de 55 anos. Desejam a reforma antecipada.
• 42,5% dos professores sentem-se infelizes.
• Fatores: Gestão da escola centralizada, pouca autonomia,
trabalho repetitivo, baixos salários e pouco reconhecimento
social.
Universidade Nova de Lisboa e FENPROF (2018)

1 em cada 8 alunos tem uma perturbação
na sua saúde mental.
(OMS, 2018)

35% dos professores sofre de
problemas de saúde mental.
(Teacher Wellbeing Index, 2018)

77% dos alunos admite que as Redes Sociais
estão a dificultar o trabalho da Escola.
(Pearson, 2019)

A felicidade
segundo os alunos
e os encarregados de
educação
(Novaes & Silva, 2019)

Estudo
• 1/3 dos alunos e 1/2 dos professores têm sinais de sofrimento

psicológico.
• 24,9% dos alunos reconhece que se distrai com facilidade.

Estudo
• 32,9% dos alunos referiu que sente 1 vez por mês tristeza forte,
• 50% dos professores referiu sentir tristeza, irritação e problemas com
o sono.
• Causas do mal-estar docente: ambiente escolar, direção, idade e
tempo de serviço.

2
Pensamento crítico aplicado
à definição de felicidade
Fórmula da Felicidade
(Sonja Lyubomirsky)
Circunstância
10%
Genética
50%
Mente
40%


6. Bem-estar vs Felicidade
Resultados | Princípios éticos
Quantidade | Qualidade

BEM-ESTAR
Passivo
Mais conectado com as emoções e as condições
Temporário

FELICIDADE
Proativa
Reflexiva
Duradoura
Intensa e dramática
Profunda

Felicidade e
Projeto de
vida
Amor /
Amizade
Realização
profissional
Prazer,
emoções
positivas
(Bem-Estar)

UMA DEFINIÇÃO DE FELICIDADE
“Felicidade é um estado de
consciência que avalia o
resultado dos meus projetos
ao longo de toda a vida.”
Jorge Humberto Dias (2020)

VERSÕES DE FELICIDADE
(DIAS, 2020)
Versão Conceito
Felicidade 1.0 Atitude passiva /reativa (emocional)
Felicidade 2.0 Experiência ativa/proativa (técnicas)
Felicidade 3.0 Social
Felicidade 4.0 Tecnológica
Felicidade 5.0 Global, criativa e integradora

Uma Visão conceptual e estratégica

Happy
School
Projeto Projeto
1 2
Projeto Projeto Projeto

3 4 5

3
Modelo Happy Schools
(UNESCO)
Suicídio
Abandono
Bullying
Programa

Acesso à saúde mental.

Distribuição da riqueza.
IMPACTOS NA FELICIDADE
(ZOLL, LEI & RUBIN , 2020) E a taxa de suicídio?

Quase 800.000
pessoas morreram
por suicídio.
(Ritchie, Roser &
Ortiz-Ospina, 2019)

Países Nº de Suicídios (2019)
India 195.336
China 121.217
EUA 45.349
Rússia 39.040
Japão 24.773
Paquistão 17.688
Coreia do Sul 14.575
Portugal 1.357
Seychelles 9

Fatores de Risco para o Suicídio

(Ritchie, Roser & Ortiz-Ospina,2019)
• Perturbação de humor: Depressão.
• É fundamental definir uma intervenção específica para cada

pessoa, de acordo com as suas necessidades.

Relatório UNESCO
(2016)

MODELO HAPPY SCHOOLS

(UNESCO)
Pessoas (5) Processos (9) Espaços (7)

Pessoas (5)
Amizade e Relações na Comunidade Escolar
Atitudes e atributos positivas dos Professores
Respeito pelas diferenças
Valores e práticas positivas e colaborativas
Habilidades e competências dos Professores

Processos (9)
Quantidade de trabalho razoável e justa

Espírito de equipa e colaborativo
Aprendizagens e abordagens divertidas e envolventes
Liberdade, criatividade e envolvimento dos alunos
Sentido de realização
Eventos e atividades extra-curriculares
Aprender como uma Equipa
Conteúdos de aprendizagem úteis, relevantes e envolventes
Gestão do bem-estar mental e do stress

Espaços (7)
Ambiente de aprendizagem amigável
Ambiente seguro e livre de bullying
Espaços abertos e verdes para aprendizagem e jogos
Visão e liderança de Escola
Disciplina positiva
Boa saúde, saneamento e nutrição
Gestão escolar democrática

4
Desafios da medição

• A medição é um passo importante da avaliação.

• A avaliação pretende saber o que é positivo e o
que pode ser melhorado no futuro.
• É importante construir ferramentas que
permitam recolher informação. (Google Forms,
App´s, etc.)
• Essa informação é essencial para a boa gestão e
liderança.

Medir a felicidade e o bem-estar
• Permite comparar o desenvolvimento ao longo do tempo.

• Permite ter uma visão consciente do propósito (membros da
Comunidade Escolar e do Agrupamento de Escolas).
• Permite construir um programa de intervenção.

Desafio
• Como articular a definição de felicidade com a ferramenta

de medição e com o programa de intervenção?

Projeto de investigação
na Universidade
Católica Portuguesa
(2019)




História dos World Happiness Reports (2012-2022)

Fatores de Felicidade no Trabalho
• Colaboradores bem pagos são • Segurança do emprego.

mais felizes, mas ... • Saúde.
• Equilíbrio trabalho/vida pessoal.
• Apoio dos colegas.
• Variedade do trabalho.
• Participação nas decisões.
• Ritmo.
• Oportunidades de carreira.
• Aprender coisas novas.
• Competência do Diretor.
• Autonomia.

Como é que o World Happiness

Report (UN) mede a felicidade?

Critérios de avaliação do Ranking Mundial de Felicidade (ONU)
PIB 1. e 2. Análise das

Apoio Social
4., 5. e 6. Pesquisas Estatísticas nacionais
de perceção
Esperança de
Corrupção
vida
Liberdade nas
Generosidade
escolhas
3. Comportamento auto-relatado
Investigador: Jorge Humberto Dias

Finlândia:
+ Apoio social
+ Rendimento.

Finlândia:
- Corrupção.
+ Generosidade

1 - Emoção # satisfação global com a vida.
3 Lições do 2 - Maior infelicidade: doenças mentais

nas Escolas e no Trabalho.
Relatório de
2021? 3 - Confiança e benevolência aumentaram
com a pandemia.

Sugestões para Políticas Públicas
de Felicidade no Trabalho
PROMOVER O CRIAR INCENTIVOS FACILITAR A

EMPREGO MEIA-JORNADA
Proteger as pessoas Para as Organizações Há evidências de
desempregadas que promovam a que a meia-jornada
(porque o impacto felicidade dos traz felicidade.
perdura no tempo e colaboradores.
cria medo social).

Índice Nacional de Bem-Estar
Criado em 2013, mas a 1ª publicação foi em 2017.
Melhoria da felicidade em Portugal: o principal

contributo foi da educação

Índice Nacional de Bem-Estar
Condições de vida: os resultados não têm melhorado.
Componente mais crítica: o trabalho e a remuneração.
Dimensão das relações sociais: variação negativa.

O Modelo GP
Diagnóstico
Q100
Análise
Avaliação
categorial
Intervenção
Programa
XXX
S3
P5

Q100 – TESTE DE FELICIDADE

Diagnóstico de
Felicidade Pessoal
• A ferramenta contém 5
categorias.
• Cada categoria divide-se
em critérios específicos.
I – Circunstância de vida (1-19)

II – Bem-Estar Emocional (20-43)
III – Bem-Estar Físico (44-59)
IV – Relações (60-76)
V – Realização Pessoal (77-100)


Escola X
Preparar um Programa de Intervenção para grupos
(por exemplo, um curso de formação com 4 workshops de 4h)
17 – Cultura (13)
60 – Amor (13)
78 – Carreira (13)
90 – Gestão do Trabalho (13)

©Jorge Humberto Dias Nível 1 – PESSOA
Nível 2 – ESTRUTURA P
Nível 3 – VALORES
Nível 4 – APLICAÇÕES
Nível 5 – FILOSOFIA DE VIDA
Nível 6 – REALIDADE


Jan-Emmanuel De Neve e
Índice de Lançado a 26 de janeiro de
2020.
Sonja Lyubomirsky são os
diretores do Estudo.
Felicidade no
Trabalho O Estudo mede a Felicidade É o maior Estudo do mundo
(UK) das pessoas no trabalho e
as suas razões.
com quase 6 milhões de
questionários respondidos.

Índice de Felicidade no Trabalho (Indeed - UK)

MODELO (14)
Pertença Valorização Inclusão Apoio Propósito
Energia Aprendizagem Realização Confiança Flexibilidade
Satisfação e
Nível de
Compensação Apoio da
Stress
Gestão

Índice de Felicidade no Trabalho (Indeed)

5
Sugestão de atividades
A disciplina de educação para a felicidade

Um objetivo, uma finalidade, um propósito.
40 HAPPY 140 HAPPY

SCHOOLS SCHOOLS NA
NA ÁUSTRIA ALEMANHA

SUPERMERCADO
FILOSÓFICO

Quem é banana?
Quem é laranja?
Quem é noz?
Quem é abacate?


O que é para si a felicidade?
• Sentimento • Projeto
• Emoção • Paz
• Amor • Liberdade
• Amizade • Fama
• Dinheiro • Conhecimento
• Prazer • Beleza


©Jorge Humberto Dias Para uma “happy school”
… a começar pela Direção
Um paradigma, uma identidade, uma marca
CRIAR UMA REALIDADE

CULTURA! MUNDIAL.
UM DESAFIO UM DESAFIO
PARA TODOS! DA HUMANIDADE

AE de Alcanena fez vídeo de natal

sobre felicidade (2021)

AE Vergílio Ferreira definiu em 21/22 o tema da
Felicidade para os DAC

AE Vergílio Ferreira definiu o tema da Felicidade
para os DAC


3º volume do Projeto de
Investigação (2022) com
resultados sobre happy
schools em Portugal.


Filme

Criar um Clube de Felicidade na Escola.
Explorar o tema/problema da Felicidade nas aulas.

Incluir eventos sobre a Felicidade no PAA.
(Palestras/workshops com convidados)
Ter um espaço tecnológico para partilha de informação.
(Google Classroom, por exemplo)
Ter um Happy Leader no Agrupamento.
Celebrar o Dia Mundial da Felicidade (20/3).
Criar um Observatório da Felicidade no Agrupamento.

BIBLIOGRAFIA DE REFERÊNCIA
“Felicidade e educação? Não são duas

realidades opostas?! – Foi desta forma que
os meus amigos/colegas reagiram ao meu
projeto de livro. Talvez isso seja um bom
motivo para explorarmos o tópico."
Nel Noddings, Stanford University

Sugestão de capítulos:
• Positive Education
• Happiness and Organizations
• Relationships and Happiness
• Happiness Interventions

Outras entradas:
• Educação Emocional
• Escola Empreendedora
• Escola mais Feliz
• Felicidade
• Educação
• Ética Prefácio do Sr.
Ministro da Educação

"A educação para a felicidade

e o bem-estar deveria ajudar a
pessoa a construir o seu projeto
de vida.”
Jorge Humberto Dias, Prefácio

Orientações e estratégias
para uma Escola Feliz
Jorge Humberto Dias
Email: gabinete.project@gmail.com
Escola Virtual, 9 de novembro de 2022 (17h – 18h)

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• É fundamental definir uma intervenção específica para cada

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