Apostila

Aromaterapia nos
Cuidados Paliativos
SUMÁRIO
INTRODUÇÃO............................................................................................................ 2
AS MUDANÇAS FÍSICAS NO INTERAGENTE CRÔNICO.................................... 3
DORES......................................................................................................................... 4
MASSAGEM................................................................................................................ 7
PERDA DE APETITE E PESO.................................................................................... 8
COMPLICAÇÕES ORAIS........................................................................................ 10
XEROSTOMIA............................................................................................................10
CANDIDÍASE ORAL..................................................................................................10
DISFAGIA.................................................................................................................. 11
MUCOSITE............................................................................................................... 11
SECREÇÕES TERMINAIS.........................................................................................11
FADIGA..................................................................................................................... 13
NÁUSEA E VÔMITO................................................................................................ 14
CONSTIPAÇÃO.........................................................................................................16
MASSAGEM ABDOMINAL .....................................................................................18
INSÔNIA................................................................................................................... 20
DISPNEIA.................................................................................................................. 25
FEBRE........................................................................................................................ 27
SISTEMA NEURO-VEGETATIVO........................................................................... 30
MUDANÇAS EMOCIONAIS................................................................................... 33
COMO OS ÓLEOS ESSENCIAIS NA AROMATERAPIA PODE AJUDAR NOS
MOMENTOS FINAIS............................................................................................... 37
A MORTE ................................................................................................................. 38
 INTRODUÇÃO
PALIATIVISMO OU CUIDADOS PALIATIVOS

Quando falamos de cuidados paliativos, ou paliativismo, nos

referimos a um conjunto de práticas que visam assistir o paciente,
oferecendo dignidade e a diminuição de sofrimentos impostos por
patologias que este possua.
São cuidados promovidos por uma equipe multidisciplinar,
composta por profissionais da saúde; tais como psicólogos,
médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, fonoaudiólogos, terapeutas
ocupacionais, ou qualquer especialidade que venha a auxiliar no
alívio de dores físicas ou emocionais. A equipe profissional, ou os
familiares que se propuserem a cuidar deste paciente, devem ter a
clareza de que o trabalho será o total apoio ao paciente, visando
maximizar suas habilidades funcionais ainda existentes, aliviar suas
dores e promover ao máximo sua autonomia e dignidade.
Este pequeno apanhado sobre o uso de óleos essenciais nos
cuidados paliativos foi escrito após 23 anos de estudos e uso prático
com pacientes que acompanhei junto aos familiares, bem como
minha mãe, que precisou destes cuidados, o que me motivou a
buscar­maiores informações.
Espero que aproveitem todas as informações que aqui escrevi.

Sâmia Maluf

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AS MUDANÇAS FÍSICAS NO INTERAGENTE
CRÔNICO

No âmbito holístico, integrativo, bem como no alopático, a meta é

trazer qualidade de vida à esta pessoa.
As mudanças físicas, trarão sintomas tais como:

Dores físicas;
Perda de apetite - quanto mais perto do final, menor o apetite;
Perda de peso;
Complicações orais;
Secreções terminais;
Fadiga;
Náuseas;
Constipação;
Dores abdominais;
Insônia;
Agitação dos membros inferiores e superiores;
Edema;
Dispneia - é o termo médico usado para o que chamamos
comumente de falta de ar ou de dificuldade de respirar. Quando
um paciente tem dispneia sua respiração torna-se irregular ou
dificultosa, podendo respirar de forma acelerada;
Linfedema;
Febre;
Desidratação;
Ou a combinação destes acima citados.

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DORES

As dores físicas são os primeiros sintomas e devem ser

minimizados nesta fase. Elas também são influenciadas pelo
emocional.
Depressão, ansiedade, tensão, raiva, problemas interpessoais.
Há 3 tipos de dores que serão trazidas aqui:

Dor somática: Localizada na pele, tecidos, músculos e ossos;

Dor visceral: Desconforto geral no abdômen e órgãos internos;
Dor neuropática: Formigamentos, queimações, sensações de
dor nas extremidades.

É importante reconhecer os sinais não verbais, paraverbais, da dor

para entendê-la.
-Expressões faciais:
-Testa enrugada;
-Olhos fechados;
-Movimentos de corpo;
-Pernas agitadas;
-Movimentos restritos;
-Postura fetal;
-Rigidez corporal, tais como mãos fechadas ou cerradas;
-Estado mental alterado;
-Confusão mental;
-Se houver possibilidade de comunicação, ensinar o limiar de 0 até
10 para o paciente, sendo 0 nada e 10 o máximo de dor.

Os médicos devem estar a par de todas as mudanças

correspondente a dor, para que possam entrar com medicações,
desde a aspirina até a morfina.

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 Normalmente, há restrições pelo aspecto de possuir
contraindicações na área respiratória, neste momento a
aromaterapia será de grande valia, e quando digo grande é porque
é mesmo.
Temos várias pesquisas realizadas com a aromaterapia e os óleos
essenciais em dores, deixo algumas abaixo:

Neuropharmacology of the Neuropsychiatric Symptoms of

Dementia and Role of Pain: Essential Oil of Bergamot as a Novel
Therapeutic Approach.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31284573/
Lavender (Lavandula angustifolia Mill.) Essential Oil Alleviates
Neuropathic Pain in Mice With Spared Nerve Injury
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31143116/
Analgesic effects of rosemary essential oil and its interactions
with codeine and paracetamol in mice
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25635991/
Analgesic Potential of Essential Oils
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26703556/
Cognitive and emotional control of pain and its disruption in
chronic pain
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23719569/

Neste tópico de dores, toques de amor, junto aos óleos essenciais,

serão de grande valia.
Para fazer um frasco de 100 ml de óleo para massagem, use a
dosagem de 2% - Média de 50 gotas

Utilize como carreadores

-50% de óleo vegetal de copaíba - Pela ação anti-inflamatória;
-50% de óleo vegetal de gergelim - Pelo aquecimento e permeação.
Óleos essenciais

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 Óleos essenciais
-18 gotas de óleo essencial de Lavanda;
-07 gotas de óleo essencial de Gengibre;
-18 gotas de óleo essencial de Bergamota;
-07 gotas de óleo essencial de Alecrim*.

*Contraindicações:
Parkinson;
Convulsões;
Hipertensão arterial.

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MASSAGEM

Loving Touch - Para profissionais

Familiares: Apenas faça carinho e aplique o óleo

Cada etapa terá a duração de 3 minutos

Manobras para os pés

ETAPAS Aqueça as mãos antes | Movimentos suaves sempre

1° passo Explique o que fará com todo amor e doçura
2° passo Alongamento e rotação dos tornozelos - 3 min
3° passo Alongamento e rotação dos dedos - 3 min
4° passo Deslizamentos nos dedos - 3 min
5° passo Deslizamento de dedões no metatarso – 3 min
6° passo Fricção entre os metatarsos – 3 min
7° passo Faça círculos pequenos com os dedões – 3 min
8° passo Deslizamento de dedões nos maléolos – 3 min
9° passo Círculos nos dedos do pé – 3 min
10° passo Compressões no plexo solar - Meio da Planta do pé – 3
min
11° passo Círculos no plexo solar - Meio da Planta do pé – 3 min
12° passo Círculos no calcanhar – 3 min
13° passo Compressões no meio do calcanhar – 3 min
14° passo Massagem no tendão de Aquiles – 3 min
15° passo Rolamento na planta do pé – 3 min
16° passo Effleurage com óleo do tornozelo ao joelho – 3 min
17° passo Mover para o pé esquerdo e repetir a operação – 3 min
18° passo Enrole os pés com toalhas quentes, de preferência
aromatizadas, ou coloque os sapatos aquecidos – 3 min
19° passo Se puder, faça Reike - Caso não, apenas aqueça entre as
mãos.

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PERDA DE APETITE E PESO

Na maioria das vezes, o final envolve fadiga, falta de apetite e, como

consequência, a perda de peso.
Patologias, tais como:
Câncer, Aids e Insuficiência Cardíaca podem causar anorexia (perda
de apetite) e caquexia (a perda de tecido adiposo e músculo ósseo).
Fadiga e má nutrição serão os resultados. Informe sempre ao
médico sobre o estado do paciente.
Normalmente, é recomendado não forçar a alimentação, mas
manter o paciente hidratado, com caldos e suplementos calóricos
leves.
Alimentar sempre foi uma demonstração de amor e sentir que está
falhando no seu cuidado é um dos sentimentos que virão à tona.
Isto não corresponderá à realidade, mas o sentimento de culpa será
um companheiro, e este deve ser afastado da mente do cuidador e
da família.
O cuidador e os familiares se beneficiarão ao utilizar um óleo
essencial, como o Petit Grain ou algum outro cítrico.
Hidratar os lábios será muito bom.
Utilize uma esponja para cuidados oral, principalmente em
crianças;
Aromatize o ambiente com óleo essencial de laranja, lavanda,
bergamota, cravo, erva-doce e anis estrelado;
Em pesquisas realizadas, a lavanda se mostrou aliada no
aumento do apetite em modo clínico.

Caso você tenha vontade, poderá fazer um lip balm bem nutritivo.

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Ingredientes para o lip balm - de preferência orgânicos
2 colheres (sopa) de manteiga de cacau;
1 colher (sopa) de manteiga de karité;
1 colher (sopa) de óleo vegetal de jojoba;
5 gramas de cera de candelila;
1 gota de óleo essencial de hortelã-pimenta;
1 gota de óleo essencial de lavanda;
1 ampola de vitamina E;
Colocar em um frasco bem higienizado.

Observação: Oferecer água e/­ou caldos para manter a hidratação -

use canudos

Pesquisas
Effect of olive oil massage on weight gain in preterm infants: A randomized
controlled clinical trial
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27397955/
Olfactory stimulation with scent of lavender oil affects autonomic nerves,
lipolysis and appetite in rats
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0304394005003940
Olfactory stimulation with scent of grapefruit oil affects autonomic nerves,
lipolysis and appetite in rats
|https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15862904/#:~:text=Thus%2C%20the%2
0scent%20of%20grapefruit,reduces%20appetite%20and%20body%20weig
ht.
Appetite-Enhancing Effects of Curry Oil
https://www.jstage.jst.go.jp/article/bpb/39/9/39_b16-00351/_article/-char/ja/
Muitas pesquisas com óleos essenciais para ganho de peso em animais -
mas nada em humanos. Deglutição
A Randomized Trial of Olfactory Stimulation Using Black Pepper Oil in
Older People with Swallowing Dysfunction
https://agsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1532-
5415.2006.00840.x

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COMPLICAÇÕES ORAIS

Muitas vezes, haverá complicações bucais e medicamentos serão

indicados pelos médicos. Em complemento aos medicamentos, é
interessante ter uma conversa com o médico responsável sobre a
possibilidade de uso dos óleos essenciais.

Xerostomia: é uma condição associada a baixa produção de saliva

pelas glândulas salivares.
Sabores mais amargos podem aumentar a salivação. Chá de boldo
pode ser uma solução, mas use pouco, nada exagerado.
Mel com óleo essencial de hortelã do Brasil (Mentha arvensis) é
também uma boa opção.
Pegar um recipiente de mel com capacidade para 50 ml (de
preferência orgânico) e adicionar 1 gota do óleo essencial.
Poderá ser oferecido ½ colher de café deste mel.
Normalmente, auxiliava na produção salivar de minha mãe. Poderia
haver a possibilidade de misturar esta colher em um pouco de água
e dar pelo canudo. Não há pesquisas sobre esta forma de uso.

Candidíase oral: também conhecida como candidíase na boca, é

uma infecção causada pelo excesso de fungo Cândida albicans na
boca.
Usar enxaguante bucal, é uma das opções. Você poderá escovar os
dentes ou limpar a gengiva com uma gaze, molhada com o
enxaguante bucal.
Pessoalmente, eu fazia um enxaguante para limpar a boca de
minha mãe após as refeições e, talvez por este motivo, ela não
chegou a ter candidíase oral.

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 Ingredientes para o enxaguante bucal
-90 ml de água destilada;
-10 ml de vinagre de maçã orgânico;
-01 gota de óleo essencial tea tree;
-01 gota de óleo essencial de pimenta-rosa;
- 01 gota de óleo essencial de hortelã do Brasil (Mentha arvencis).

Disfagia: é o nome dado para a dificuldade para engolir.

Inalar 01 gota de óleo essencial de pimenta-negra em lenço de
papel ou no inalador pessoal.

Mucosite: inflamações que podem acontecer na boca, faringe,

laringe, esôfago e outras áreas relacionadas.

Secreções terminais: secreções terminais ou “estertores da

morte" são um acúmulo de secreções orais que normalmente
seriam desfeitas, mas não podem acontecer, porque o paciente está
se tornando mais fraco. Mude a posição do paciente, reduza os
líquidos parenterais e enterais, e explique aos membros da família
que isto não é incômodo para seu paciente amado.
Na medicina alopática são ministrados medicamentos para haver
redução das secreções com medicamentos anticolinérgicos (agentes
que podem agir bloqueando a ação da acetilcolina, um
neurotransmissor e mensageiro químico envolvido nos impulsos
dos nervos parassimpáticos).
Agentes anticolinérgicos podem ser usados para secar as
secreções, incluindo:
• Atropina: 0,4 mg s.c. a cada 15 minutos.
• Escopolamina: 1 ou 2 adesivos de 1,5 mg.
• Glicopirrolato: 1 a 2 mg p.o. ou 0,1 a 0,2 mg i.v. ou s.c. a cada 4
horas.

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ATENÇÃO: AS MEDICAÇÕES ACIMA CITADAS SEMPRE DEVERÃO
SER PRESCRITAS POR UM MÉDICO QUE ACOMPANHE O CASO.

Na aromaterapia há as indicações de óleos essenciais que também

possuem ações anticolinérgicas.
Alguns destes são:
-Limão siciliano;
-Bergamota;
-Manjerona;
-Cravo;
-Limão tahiti; entre outros.
Poderá ser utilizado diluindo no mel. Apenas 01 gota em uma
“pitada”, uma pequena quantidade de mel e colocado na língua. De
preferência os cítricos.

Pesquisas
A Randomized Trial of Olfactory Stimulation Using Black Pepper Oil in
Older People with Swallowing Dysfunction
https://scholar.google.com.br/scholarq=%E2%80%A2+A+Randomized+Tria
l+of+Olfactory+Stimulation+Using+Black+Pepper+Oil+in+Older+People+wi
th+Swallowing+Dysfunction&hl=pt-BR&as_sdt=0&as_vis=1&oi=scholart
Effects of Oral Care with Essential Oil on Improvement in Oral Health
Status of Hospice Patients. | https://web.a.ebscohost.com/abstract?
direct=true&profile=ehost&scope=site&authtype=crawler&jrnl=20053673
&asa=Y&AN=65243774&h=I5jnl8uKxqaN7mYH0SCAll8AuruqGadRkMjvILv
QKvNt4oKuiD4X0nvoz5AivShj4AxFari5AXIOv975gLd%2fsw%3d%3d&crl=c&
resultNs=AdminWebAuth&resultLocal=ErrCrlNotAuth&crlhashurl=login.as
px%3fdirect%3dtrue%26profile%3dehost%26scope%3dsite%26authtype%
3dcrawler%26jrnl%3d20053673%26asa%3dY%26AN%3d65243774
The inhibition of Candida albicans by selected essential oils and their
major components | https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs11046-
003-4790-5

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FADIGA

Um persistente cansaço, tanto físico como psicológico. Este

cansaço não é tratado com sono. Há uma série de causas, físicas e
emocionais, além de cognitivas.
Esta fadiga normalmente piora, até chegar no momento de
inconsciência e, posteriormente, da partida.
Os óleos essenciais são excelentes para este momento, e
massagem nos pés serão de grande ajuda.
Os melhores óleos essenciais são:
-Lavanda;
-Manjerona;
-Cedro;
-Bergamota;
-Laranja;
-Tangerina.

Pesquisas:
Combined modality treatment of aromatherapy, footsoak, and reflexology
relieves fatigue in patients with cancer
https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/jpm.2004.7.791
Effect of Inhaled Essential Oils on Mental Exhaustion and Moderate
Burnout: A Small Pilot Study
https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/acm.2012.0089

13
NÁUSEA E VÔMITO

Todos nós já passamos pelo menos uma vez na vida pela sensação
de náusea e sabemos como é horrível. Em algumas patologias a
náusea se faz mais presente, muitas vezes acompanhada pelo
vômito.
Foi observado que este sintoma aparece em 43% dos casos de
AIDS, doenças renais 17%, em cardiopatias em média 6%, e em
câncer muitas vezes é alarmante a quantidade de pacientes com
este sintoma, principalmente quando em tratamento
quimioterápico.
Na maioria das vezes é introduzida medicação alopática no auxílio
de supressão deste desagradável sintoma.
Na aromaterapia, temos vários óleos essenciais que podem auxiliar
nestes desconfortos.
Temos:
Limão Siciliano;
Hortelã-Pimenta;
Gengibre.
Estes seriam os mais indicados.

Poderá ser usado individualmente, dependendo do gosto do

paciente (os aromas possuem preferências individuais), mas
também poderá ser feito um blend, uma sinergia, como dizemos em
aromaterapia:
Blend de 250 gotas - 10 ml
-100 gotas de óleo essencial de limão siciliano;
-120 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta;
-30 gotas de óleo essencial de gengibre.

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 Este blend poderá ser usado nos momentos do desconforto, ou
antes das refeições ou após o banho (pelo balançar, muitas vezes
este desconforto aparece), ou quando houver vontade.
Utilize em uma bolinha de algodão, umas 3 gotas.
Dê para o paciente inalar: ou use um tecido que poderá ser
agregado ao pijama ou avental hospitalar. Existem também os
colares aromáticos e, atualmente, botons, exatamente para estas
ocasiões.

Pesquisas:
Essential Oils to Reduce Postoperative Nausea and Vomiting
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31147268/
A randomized placebo-controlled study of aromatherapy for the treatment
of postoperative nausea and vomiting
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30670276/
A brief review of current scientific evidence involving aromatherapy use for
nausea and vomiting | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22784340/
The Effect of Combined Inhalation Aromatherapy with Lemon and
Peppermint on Nausea and Vomiting of Pregnancy: A Double-Blind,
Randomized Clinical Trial | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33344211/

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CONSTIPAÇÃO

Inércia colônica e trânsito intestinal lento (retardado) são dois tipos

de constipação funcional causados pela diminuição da atividade
muscular. Estas alterações podem afetar todo o intestino grosso ou
apenas sua parte final (cólon sigmóide). Algumas doenças que
causam constipação incluem alterações neurológicas, metabólicas e
endócrinas; e outras doenças sistêmicas que acabam por alterar o
funcionamento global do organismo. Estas alterações diminuem a
movimentação das fezes através do cólon, reto e ânus.

Alterações neurológicas;
Esclerose múltipla;
Doença de Parkinson;
Pseudo-obstrução intestinal idiopática;
Acidente vascular cerebral (derrame cerebral);
Esclerose múltipla;
Lesões na medula espinhal;
Alterações metabólicas e endócrinas;
Diabetes;
Doenças da tireoide (Hiper ou hipotireoidismo);
Uremia (mau funcionamento dos rins);
Hipercalcemia (excesso de cálcio);
Alterações sistêmicas;
Amiloidose;
Lúpus eritematoso sistêmico;
Esclerodermia;
Problemas com o cólon e o reto.

A causa mais comum de constipação é a baixa ingestão de

alimentos com fibras e o grande consumo de gorduras.

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 As fibras, tanto solúveis como insolúveis, fazem parte das frutas,
vegetais e cereais. Elas não são digeridas e não são absorvidas pelo
intestino delgado (órgão especializado na absorção dos nutrientes).
As fibras solúveis dissolvem na água tornando-se macia e pastosa,
já as insolúveis passam através do intestino sem alterar muito sua
forma. Além disto, a fibra tem a capacidade de reter água, fazendo
com que o bolo fecal tenha aspecto macio e volumoso. Isto ajuda a
prevenir que as fezes se tornem duras e secas, facilitando seu
transporte.
Quando normalmente acamados, os pacientes possuem esta
dificuldade, mas, mesmo sem estar acamado diretamente, com a
idade e com doenças como acima citadas esta patologia pode
agravar.
O médico e equipe providenciarão as medicações necessárias pela
visão alopática. Poderá haver certo desconforto que com a
aromaterapia e seus óleos essenciais, em aplicações abdominais e
em massagem abdominal correta, estes desconfortos poderão ser
minimizados.

Pesquisas:
Curcumin and Fennel Essential Oil Improve Symptoms and Quality of Life
in Patients with Irritable Bowel Syndrome
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27308645/
Effect of aromatherapy massage for the relief of constipation in the elderly
https://www.koreascience.or.kr/article/JAKO200515875832030.page
Analysis of Experimental Researches in Korea on the Effects of
Aromatherapy to Relieve Pain
https://www.koreascience.or.kr/article/JAKO201110264496300.page

17
MASSAGEM ABDOMINAL

A massagem abdominal também é uma forma de acalmar e relaxar,

que é importante para quem está acamado. Além disto, diminuirá o
desconforto abdominal. Quando a massagem abdominal é aplicada
em pessoas que sofrem de estresse crônico, bem como as que
apresentam algum desconforto abdominal ligado a constipação ou
gases, o corpo acaba relaxando pelo efeito do toque.
A massagem consiste em movimentos circulares no sentido
horário, por uns 5 minutos.

Óleo para massagem abdominal

-30 ml de óleo vegetal de amêndoas doce;
-20 ml de óleo vegetal de jojoba.
Adicionar
-05 gotas de óleo essencial de laranja;
-05 gotas de óleo essencial de lavanda;
-02 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta;
-01 gota de óleo essencial de gengibre.
Coloque todos os óleos em um frasco escuro, de preferência de 50
ml.
Ao usar, coloque antes em um outro recipiente para não
contaminar o frasco.
Uma colher de sopa será o suficiente para uma massagem. Caso a
pele do paciente se encontre muito seca e absorva rapidamente,
acrescente outra colher de sopa.
A massagem consiste em movimentos circulares no sentido
horário, por uns 5 minutos. Deixo uma pequena indicação de como
executar os movimentos.

18
Faça a seguinte sequência de movimentos no abdômen:
Começando pela região do baixo ventre, faça movimentos para
cima em direção ao umbigo três vezes;
Faça movimentos circulares com a mão descendo até a púbis;
Massageie esse local entre o umbigo e a púbis em círculos.

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INSÔNIA

O sono é extremamente importante para todos nós. Para alguns,

parece perda de tempo, enquanto outros se inspiram com ele.
Serve para várias funções: restauração física, consolidação cognitiva
e afetiva de experiências. Um bom sono parece ser parte essencial
para a boa saúde, bom humor e entusiasmo.
O objetivo destes pequenos dados é orientar sobre a questão da
insônia e seus tratamentos.

Definição
A insônia é definida como falta de sono em qualidade ou
quantidade. Mulheres, pessoas idosas e as que vivem sozinhas
tendem a sofrer mais com este problema. Diversos tipos de insônia
podem ser identificados, principalmente observando a causa e a
severidade do problema.

Características e manifestações
Há quatro características básicas. A chamada insônia sem razão
aparente é a normal, segundo os médicos, a primária. É a forma de
insônia mais comum e não há motivo aparente. A rigor, no entanto,
só se pode estar seguro sobre este diagnóstico depois de
excluírem-se outras categorias:
Insônia causada por outras doenças físicas;
Insônia devido à doença mental;
Insônia devido a fatores externos e internos.

Outra forma ou modo de se classificar a insônia é pela severidade

do problema.
Insônia passageira - uma ou duas noites de sono perturbado (é
a que toda pessoa tem uma vez ou outra. Não tem importância
e não requer tratamento);

20
 Insônia de curto prazo - não mais de três semanas (pode ser
causada por problemas físicos e pode ser o início de um tipo de
insônia crônica);
Insônia crônica - mais de três semanas (sempre requer
cuidados, mas pode ser tratada eficazmente).

Causas
Como já foi dito anteriormente, a insônia primária não tem razões
aparentes. Pode simplesmente aparecer em função da agitação e
rotina do dia a dia.
Na insônia causada por doenças físicas, podemos citar uma extensa
lista que se associa à insônia. São as dores em geral, insuficiência
cardíaca, tosse crônica, hipertireoidismo, menopausa, dependência
de drogas, asma, problemas de próstata e diversos problemas do
cérebro ou do sistema nervoso. A insônia causada por distúrbios
mentais, principalmente a depressão, está frequentemente ligada
ao problema do sono. Novamente, é essencial tratar o problema
subjacente (depressão no caso citado) em vez de seus sintomas
(insônia).
Muitos medicamentos podem levar à insônia e alguns podem
prejudicar o sono apenas em certas ocasiões. Ainda assim, é
importante saber seu potencial para perturbar o sono.
No caso de pacientes mais velhos, o sono terá algumas variações,
onde há tanto a dificuldade de entrar em sono mais profundo como
também na quantidade.
Nos casos de pacientes paliativos, há um alto índice de insônia,
chegando até a 60%.
Muito se fala sobre a lavanda, e muitas pesquisas comprovam sua
eficácia, mas este óleo não é o único que poderá ser utilizado, tanto
pelo paciente quanto pelo cuidador.

21
 Apesar de inúmeras pesquisas realizadas com vários óleos
essenciais, que aqui deixarei como possíveis escolhas, também
escreverei uma sinergia que em minha experiência própria muito
me auxiliou.

Óleos essenciais para insônia:

Óleo essencial de Lavanda;
Óleo essencial de Laranja;
Óleo essencial de Bergamota;
Óleo essencial de Cedro;
Óleo essencial de Manjerona;
Óleo essencial de Ylang Ylang.
Estes óleos poderão ser utilizados sozinhos ou em sinergia. Sempre
mostre, se puder, os óleos para o paciente e verifique qual mais o
agrada.

Sinergia Calming Blend

-10 ml - 250 gotas;
-130 gotas de óleo essencial de Lavanda;
-80 gotas de óleo essencial de Bergamota;
-30 gotas de óleo essencial de Cedro;
-10 gotas de óleo essencial de Manjerona;

Esta sinergia poderá ser utilizada das seguintes formas

- 1 colher de sopa de óleo vegetal de amêndoas doce;
- 06 gotas da sinergia;
- Aplicar na sola dos pés antes de dormir;
- Inalar a sinergia sem diluição em um lenço de papel - apenas 01
gota.
Se for possível
Inalar em 3 tempos;
Segurar em 10 tempos;

22
 Exalar em 6 tempos;
Caso já não haja a possibilidade de executar este tipo de
inalação, apenas coloque duas gotas de um óleo ou da sinergia
perto do nariz. Deixe por uns minutos ocorrer a inalação
possível.

Para entendermos a ação dos óleos essenciais para insônia

Gaba: É encontrado tanto dentro quanto fora do sistema nervoso

central e em outras regiões tais como os intestinos, no estômago,
na bexiga, nos pulmões, no fígado, na pele, no baço, nos músculos,
nos rins, no pâncreas e nos órgãos reprodutivos.
Sua atuação se dá nas sinapses inibitórias, no cérebro, onde sua
função principal é inibir a atividade cerebral. Possui atuação
também na: visão, tônus muscular, controle motor e no sono. São
sedativos e anticonvulsivantes.
Os óleos que potencializam a ação gabaérgica são sedativos e
anticonvulsivantes.

Alguns óleos essenciais com potencial gabaérgico - insônia

Óleo essencial de Lavanda;
Óleo essencial de Laranja;
Óleo essencial de Bergamota;
Óleo essencial de Cedro;
Óleo essencial de Manjerona;
Óleo essencial de Ylang Ylang;
Óleo essencial de Lemongrass;
Óleo essencial de Litsea cubeba.
Constituintes que foram testados:
Citronelol: (Aoshima & Hamamoto 1999);
Citronelal: (Aoshima & Hamamoto 1999);
Eugenol: (Aoshima & Hamamoto 1999);

23
 Linalol: (Hossain et al 2004);
(-) - Mentol: (Hill et al 2004).

Pesquisas
The Effect of Aromatherapy With Lavender (Lavandula Angustifolia) on Serum
Melatonin Levels | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31780012/
Effects of aromatherapy on sleep quality: A systematic review and meta-
analysis
|https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0965229919303735
Aromatherapy: The effect of lavender on anxiety and sleep quality in patients
treated with chemotherapy. | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29547610/
The effect of aromatherapy massage with lavender and chamomile oil on
anxiety and sleep quality of patients with burns |
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0305417918307800
Effect of rosa damascene aromatherapy on anxiety and sleep quality in
cardiac patients: A randomized controlled trial |
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1744388120311749
Effect of Aromatherapy Massage on Quality of Sleep in the Palliative Care
Ward: A Randomized Controlled Trial |
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0885392420300476
Biological Activities of Lavender Essential Oil
|https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12112282/
Aromatherapy as an Adjuvant Treatment in Cancer Care - A Descriptive
Systematic Review |https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3746639/

24
DISPNEIA

Dispneia é o termo médico usado para o que chamamos

comumente de falta de ar ou de dificuldade de respirar. Quando um
paciente tem dispneia, sua respiração torna-se irregular ou
dificultosa, sendo possível a sua respiração ocorrer de forma
acelerada.
Muitas pesquisas trazem que, nas últimas seis semanas de vida,
pelo acúmulo de secreções terminais, mais de 70% dos pacientes
passam por esta experiência de dispneia. Esta dificuldade em
respirar traz também aspectos de ansiedade, o que também
devemos levar em conta.
Algumas medidas podem ser tomadas:
Mantenha o quarto calmo;
Procure deixar o ar sempre renovado e circulando;
Minimize a ansiedade se notar que está ocorrendo;
Se necessário, utilize o oxigênio;
Posicione sempre seu amor, seu familiar, de modo que seu
corpo esteja relaxado e em posição confortável.

Fazer a difusão ambiental será de muito proveito para o paciente,

no que se refere a ansiedade. Óleos já citados anteriormente
poderão e deverão ser utilizados.
Óleos cítricos, tais como bergamota, grapefruit, tangerina, laranja,
limão siciliano, junto ao óleo de lavanda, camomila-romana e
olíbano, são muito bons para isso.
Um óleo que também recomendo muito é o olíbano, que ajuda a
balancear o sistema respiratório, além de acalmar o paciente.
Para a área respiratória, existem óleos que trarão muitos benefícios
para reduzir a ansiedade relativa dispneia.

25
 Óleo essencial de Eucalipto-Glóbulos;
Óleo essencial de Eucalipto-Radiata;
Óleo essencial de Hortelã-Pimenta;
Óleo essencial de Espruce;
Óleo essencial de Fir Balsâmico;
Óleo essencial de Pinho.

Os óleos essenciais sozinhos ou em sinergias poderão ser

utilizados das seguintes formas:
Aromatizador ultrassônico: 15 gotas;
Aromatizador elétrico plug: 20 gotas;
Massagens: para cada 10 ml de óleo carreador utilize 6 gotas;
Inalador pessoal: Adicione 2 gotas ao dia no algodão;
Colar aromático: 2 gotas ao dia. Sendo 01 pela manhã e outra após
o almoço.

26
FEBRE

O corpo humano tem sua temperatura entre 35 graus até em

média 37 graus. Quando a temperatura muda, ficando acima ou
abaixo da média esperada, é um sinal de alerta de qual algo está
acontecendo.
Quando cai abaixo de 35 graus, já é um sinal de hipotermia;
Quando a temperatura sobe acima de 37 graus, geralmente
indicando uma inflamação ou infecção, é chamada de febre.
Doenças causadas por agentes infecciosos podem elevar a
temperatura do organismo muito além de 37,8ºC, caracterizando
febre. O aumento de temperatura de modo geral ajuda o corpo a
combater a agressão, mas, em determinados casos, é necessário a
ajuda médica.
A temperatura do corpo humano é controlada por uma área do
cérebro chamada hipotálamo. Este age como um termostato
ajustado para manter os órgãos internos a 37ºC. Esse objetivo
somente é alcançado pela homeostase, o equilíbrio entre a perda
de calor pelos órgãos periféricos (pele, vasos sanguíneos, glândulas
sudoríparas) em contato com o meio externo e a produção de calor
pelo processo metabólico dos tecidos internos. Quando o
organismo sofre uma agressão por um agente externo ou por uma
doença dos órgãos internos, o termostato pode elevar a
temperatura dois ou três graus acima dos valores habituais, o que
caracteriza a febre.
A febre não é uma doença, mas apenas uma reação do organismo
contra alguma anomalia. Nas infecções, por exemplo, ajuda o
sistema de defesa a livrar-se do agente agressor. Quando devemos
dar atenção a temperatura elevada? Nossa temperatura corpórea
considerada ideal varia entre 36º C e 36,7º C. Normalmente ela é
mais baixa pela manhã e mais alta no fim da tarde ou à noite.

27
 Alterações de até um grau podem ser absolutamente aceitáveis em
condições normais.
Normalmente, será indicado um antitérmico alopático. Sempre
devemos manter o médico responsável avisado de qualquer
alteração na temperatura do paciente.
Porém, em algumas situações, o uso de óleos essenciais poderá
surtir efeito benéfico em casos de febres suaves, não mais do que
um ou dois graus.

Modo de uso:
Em uma bacia com água tépida (temperatura entre 24 e 33 ºC),
adicionando de 1 a 2 gotas em ½ litro de água, o óleo essencial de
hortelã-pimenta.
Deve ser tomado um cuidado extremo, com a localidade (na testa,
perto dos olhos, pode causar certo desconforto). Molhe uma
pequena toalha de tecido nesta água, esprema bem a água para
não escorrer na face e/ou olhos do paciente. Coloque dobrada em
um retângulo para que caiba na testa.
Troque assim que a toalha aquecer.
Poderá também ser aplicado na sola dos pés.
Em 5 ml de óleo vegetal de amêndoas doce, adicione apenas 1 gota
do óleo de hortelã-pimenta e 1 gota do óleo essencial de lavanda.
Aplique na sola dos pés, massageando suavemente.

Pesquisas:
GC-MS Analysis and Hemolytic, Antipyretic and Antidiarrheal Potential of
Syzygium aromaticum (Clove) Essential Oil | https://www.mdpi.com/2297-
8739/7/2/35

28
 Assessment of antinociceptive, antipyretic and antimicrobial activity of
Piper cubeba L. essential oil in animal models. |
https://web.a.ebscohost.com/abstractdirect=true&profile=ehost&scope=si
te&authtype=crawler&jrnl=1011601X&AN=114859788&h=OX0JvnlYIwsl6Jq
QXoTW4zhx8pkXg8ahggT%2ffqEQnEyH5oDw1KscYtib1hR4Fs0t7%2fn26vu
R12esaGuxN5tiww%3d%3d&crl=c&resultNs=AdminWebAuth&resultLocal=
ErrCrlNotAuth&crlhashurl=login.aspx%3fdirect%3dtrue%26profile%3deho
st%26scope%3dsite%26authtype%3dcrawler%26jrnl%3d1011601X%26AN
%3d114859788
Analgesic-like Activity of Essential Oils Constituents |
https://www.mdpi.com/1420-3049/16/3/2233
The anti-inflammatory, analgesic and antipyretic activity of Nigella sativa
|https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S03788741010021
61

Foram encontradas algumas indicações em várias pesquisas sobre alguns

ativos dos óleos essenciais com atividades antipiréticas.
Eugenol: Óleo essencial de cravo - Syzygium aromaticum;
Timoquinome: Óleo essencial de cominho negro - Nigella sativa.

29
SISTEMA NEUROVEGETATIVO

O sistema neurovegetativo funciona de modo autônomo e participa

em todos os níveis de vida do organismo. Este sistema informa,
controla e transmite imediatamente as reações de troca.
As ações antagonistas do sistema simpático ou parassimpático
visam manter ou restaurar a permanência de equilíbrio, causado
por uma agressão ou desestabilização que o organismo sofreu.
A influência no estímulo ou na inibição das glândulas endócrinas do
organismo, por suas respectivas tendências químicas adrenérgicas
ou acetil colinérgicas.
As pesquisas do Ch. Durafford e Jean.Claude Lapraz permitiram
evidenciar a atividade reguladora dos óleos essenciais no sistema
neurovegetativo.

Sistema Nervoso Simpático ou Sistema Ortosimpático

Sua estimulação prepara o organismo para a atividade física ou
intelectual. Frente a um estresse importante, este sistema orquestra
a resposta de fuga ou luta. Haverá a dilatação das pupilas, dilatação
dos brônquios, aceleração da atividade cardíaca, aumento da
pressão arterial e desaceleração da atividade digestiva.
Os principais neurotransmissores são: Noradrenalina e Adrenalina.
Sistema Nervoso Parassimpático ou Vagal.
Sua ativação ameniza ou desacelera as funções gerais do
organismo. O que foi aumentado, dilatado ou acelerado pelo
sistema simpático é diminuído, contraído e desacelerado. O sistema
parassimpático estimula um número grande de secreções.
Está associado ao neurotransmissor: acetilcolina.

30
Óleos essenciais e suas funções

Óleos essenciais simpaticomiméticos

Simpaticomiméticas: são substâncias que imitam os efeitos do
hormônio epinefrina (adrenalina) e do hormônio/neurotransmissor
norepinefrina (noradrenalina).
Pinho silvestre, sálvia officinalis, hissopo, canela casca, erva de são
joão, por exemplo.

Óleos essenciais simpatolíticos

Simpatolítico: é um tipo de medicamento que inibe o funcionamento
do sistema nervoso simpático.
Camomila-romana, lavanda, coriandro, ylang ylang, gerânio, hortelã-
pimenta, néroli, melissa.

Óleos essenciais parasimpaticomiméticos

Parassimpaticomiméticos ou colinérgicos: Possuem propriedades
que estimulam ou imitam o sistema nervoso parassimpático. Podem
ser chamados de óleos essenciais colinérgicos, pois imitam a
acetilcolina (ACh), que é o neurotransmissor utilizado para ativar o
sistema parassimpático.
Cravo, orégano, manjerona, verbena, coriandro, camomila-romana.

Óleos essenciais parassimpatolíticos

Parassimpaticolíticos: são chamados anticolinérgicos. Possuem em
efeitos para frear o sistema parassimpático exalta a função do
sistema simpático.
O sistema endócrino se encontra em permanente relação com o
sistema neurovegetativo. Funciona em um ciclo de acordo com um
modo de feedback positivo ou negativo, sendo então a resposta
instantânea, e a informação sendo veiculada presumivelmente por
via fotônica (é a ciência da geração, emissão, transmissão,

31
modulação, processamento, amplificação e detecção da luz),
portanto, os hormônios circulantes constituem a expressão final. Ou
seja, o sistema endócrino e o sistema neurovegetativo são dois
sistemas que formam um circuito fechado, onde a menor
informação captada por um dos dois sistemas repercutirá no outro.
Por exemplo, frente a uma agressão, o organismo responderá
obrigatoriamente por sua mobilização global.
Ch. Durafford e Jean.Claude Lapraz, bem como como diversos
farmacologistas demonstraram o impacto de certos óleos essenciais
sobre o sistema endócrino, além de no sistema neurovegetativo.
Óleos essenciais e sua ação hipofisária. Sem prejulgar se será
para estimular ou diminuir

Hipofisária: Também como pituitária, a hipófise é uma glândula

que se localiza na base do cérebro. Sua função é de regular o
trabalho das glândulas suprarrenal, tireoide, testículos e ovários,
além de produzir o hormônio para a lactação (prolactina), hormônio
do crescimento, hormônio antidiurético e outros.
Anis estrelado, erva-doce, cominho, aneto, elecampe.
Óleos essenciais com ação tiroidiana:
Diminuição: Cominho e erva-doce.

Óleos essenciais com ação adrenal:

Diminuição: Camomila-romana, lavanda, coriandro, ylang ylang,
gerânio, hortelã-pimenta, néroli, melissa;
Estimulação: Pinho silvestre, sálvia officinalis, hissopo, canela casca,
erva de são joão.

Referências
Página 51 - 52 - Traité approfondi de Phyto Aroma Thérapie - Dr
Hervé Staub Lily Bayer

32
MUDANÇAS EMOCIONAIS

Depressão: A depressão é um “estado patológico de sofrimento

psíquico consciente e de culpa, acompanhado por uma acentuada
redução de sentimento de valores pessoais, diminuição da atividade
mental, psicomotora e mesmo orgânica, sem relação alguma com
qualquer deficiência real” (Natch, Recamier, 1960). Há uma escala de
sintomas variados que diversificam este conceito na prática,
tratando-se de um processo patológico complexo. Em suma, a
depressão não pode ser explicada por simples depressão das
funções biológicas, pois, no conjunto, observamos que o sistema
nervoso simpático encontra-se excitado enquanto o parassimpático
está, de modo contrário, inibido.
Encontramos então, na depressão, além das alterações de humor, a
inibição e o sofrimento moral.
Na realidade, a depressão em si refere-se a uma síndrome clínica,
que tem como principal característica e manifestação o
rebaixamento de ânimo; contudo, o retardamento geral pode ser
mascarado por ansiedade, pensamento obsessivo e agitação em
certas depressões.

Pesquisas:
An assessment of treating depression and anxiety with aromatherapy
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S096245620400027X
Essential Oils and Their Constituents: An Alternative Source for Novel
Antidepressants
https://www.mdpi.com/1420-3049/22/8/1290
Coriandrum Sativum and Lavandula Angustifolia Essential Oils: Chemical
Composition and Activity on Central Nervous System
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27916876/
Inhaled Lavandula Angustifolia Essential Oil Inhibits Consolidation of
Contextual- But Not Tone-Fear Conditioning in Rats
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29288824/

33
 Interspecies Comparison of Chemical Composition and Anxiolytic-Like
Effects of Lavender Oils Upon Inhalation
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22224307/

Óleos essenciais para depressão

Óleos essenciais que aumentam a ação da serotonina:
Lavanda;
Bergamota;
Petit grain;
Cedro;
Laranja;
Néroli;
Vetiver;
Gerânio;
Ylang Ylang;
Olíbano.

Óleos essenciais que aumentam a ação da noradrenalina:

Cipreste;
Lavanda;
Jasmim;
Bergamota;
Néroli;
Petit Grain;
Ho Wood;
Ylang Ylang;
Sálvia Esclareia;
Olíbano.

Para combater o cansaço use: Gerânio, Bergamota, Erva-doce,

Coriandro, Sálvia esclareia e Vetiver.

34
 Além dos antidepressivos, são indicados os calmantes e ansiolíticos
- ou seja, todos os cítricos: Tangerina, Bergamota, Limão, Laranja,
Grapefruit e Mandarina. Temos também Camomila-romana, Cedro,
Artemísia, Citronela, Ho Wood, Litsea Cubeba, Palmarosa e
Patchouli.
Outros estudos relacionados a depressão e ao uso dos óleos
essenciais sugerem que o uso em umidificadores, com o óleo
essencial de óleos cítricos agregados à lavanda por 6 minutos,
melhora sinais de dores que levam a estados depressivos.
Inalar os óleos essenciais por alguns minutos também trará mais
ânimo ao paciente.

Medo
O medo é uma reação normal a todos nós, como alerta muito
importante para a nossa sobrevivência. Reações a este medo pode
nos levar à fuga, mas, em alguns casos, pode tornar-se paralisante.
Também nos levaria a luta pela sobrevivência.
Em momentos aos quais há o pensamento de que seremos ou já
nos tornamos um fardo para a família, este medo pode tomar
proporções imensas, de medo e culpa, por estarmos atrapalhando a
vida de todos ao nosso redor.
Neste momento, o amor dos familiares deve estar presente,
trazendo muito carinho, paz, e suavidade, para que as emoções que
possam estar vindo à tona não se tornem muito pesadas.
Os óleos essenciais que são recomendados para estes sentimentos
são óleos que farão os pensamentos estarem menos estimulados.
São recomendados os óleos de lavanda, manjerona, bergamota,
olíbano, camomila-romana, coriandro, ylang ylang, gerânio, hortelã-
pimenta, néroli, melissa e óleos que minimizem as atividades do
organismo como um todo.
As melhores formas de aplicação poderão ser em massagens nas
solas dos pés, no ambiente e em inalação.

35
Delirium
Delirium é um estado de confusão mental relacionado a alterações
na atividade do cérebro, e costuma afetar, principalmente, idosos
internados ou com algum tipo de demência.
Estes momentos chegarão quando os momentos finais estiverem
mais perto. Haverá momentos de lucidez que devem ser
aproveitados com os familiares, com muita calma, paz e
tranquilidade. Óleos essenciais que poderão minimizar estes
momentos de confusão mental são o limão siciliano, a lavanda, o
ylang ylang e a camomila-romana.
Aromatizar o ambiente e massagear os pés são ótimas opções para
estes momentos.

36
COMO OS ÓLEOS ESSENCIAIS NA AROMATERAPIA
PODEM AJUDAR NOS MOMENTOS FINAIS

PERDA DA CAPACIDADE MENTAL

Neste momento, a comunicação será perdida, ficando apenas a
vibração e os sentimentos do que foi vivido e passado com o ente
querido. Momentos que devem ser vivenciados com tranquilidade e
muito amor e compaixão. Possivelmente haverá o diagnóstico da
doença chegando ao seu estado terminal.
Muita tranquilidade será necessária aos familiares e ao cuidador,
que deve ser cuidado agora, para conseguir passar estes momentos
difíceis.
O ente querido deverá ser deixado com muita tranquilidade, muita
amorosidade, e auxiliado a fazer a passagem final, com muita, mas
muita tranquilidade.
Nada há sobre pesquisas nesse âmbito, que eu tenha encontrado,
mas fiz os momentos finais a passagem com um óleo que me traz
muita tranquilidade: o pau-rosa.
Usei durante os últimos dias, de modo muito tranquilo, em
dosagem baixa, deixando o quarto ventilado, com o aroma
ambiental. Fiz massagem nas mãos e pés de minha mãe até o
momento de sua partida.
Espero que este meu depoimento ajude com informações
pertinentes aos profissionais que enfrentam diariamente estes
momentos, bem como aos profissionais que talvez se dediquem aos
pacientes paliativos e terminais. A aromaterapia e seus maravilhosos
óleos essenciais podem mostrar seus efeitos nas áreas física, mental
e espiritual.

37
A MORTE
Desde os primórdios da humanidade, da chamada civilização, a
morte é um tema que, por um lado, fascina e, por outro, aterroriza
todos nós. O mais desconcertante é que a morte é um lugar
inacessível aos que estão vivos, e sobre ela as doutrinas filosóficas e
religiosas vem buscando reflexões, tentando clarear, e entender seu
objetivo.
As diferentes culturas interpretam a morte de modo particular e,
em cada uma delas, seus membros buscam perpetuar
interpretações, veiculadas de formas diversas, de geração em
geração. Na construção da tradição cultural, morte e nascimento
representam assuntos de relevância primordial, fundamentais para
a formação da identidade de cada grupo social.
Os diversos rituais fúnebres em cada cultura trazem
representações simbólicas que intentam auxiliar o processo de
elaboração do luto pela perda do indivíduo. Celebrações se
apresentam como forma de juntar os indivíduos, no sentido de
tentar uma reorganização social, abalada pela entrada da morte no
cenário da vida em comunidade.
A aromaterapia faz parte de nossas vidas, desde o início desta, e eu
acredito que pode fazer parte no final também, tanto para o sujeito
em si, como para a família.
Neste momento, formar um suporte com pessoas carinhosas será
um grande suporte.
Espiritualmente, acalente as crenças que você sempre acreditou
sobre o ser humano, e a continuidade após a morte. Ou apenas
tente entender este momento, esta fase.
Haverá necessidade de um preparo emocional, mental, espiritual e
físico, pois todo o organismo sentirá mudanças, de vibrações e de
estresse.
Busque ajuda se sentir necessidade.

38
 Morrer faz parte da vida. Isto, no entanto, não quer dizer que é fácil.
O impacto será substancial, no âmbito pessoal, familiar e muitas
vezes da comunidade ao redor.
A morte traz a consciência da vida, mas trará também momentos
de tensão.
Encarar o final da vida trará necessidades muito complexas, tais
como compaixão, respeito, necessidade de dignidade, conforto e
qualidade de vida.
O final necessita de cuidados muito especiais, apesar da
descontinuidade de testes médicos ativos, bem como dos
tratamentos da doença. O foco deverá ser nas necessidades básicas
neste momento. Apenas o deixar a qualidade de vida a melhor
possível. Tanto o paciente deverá ter todos os cuidados físicos,
emocionais, psicológicos e espirituais, bem como o entorno familiar.
Quando alguém está se aproximando do fim da vida mortal, o
suporte, o conforto, o amor, a conexão pessoal consigo mesma e
com os familiares é de enorme importância.
Todas as responsabilidades da vida (carreira, obrigações, educação
entre tantas outras responsabilidades diárias), neste momento
devem ser divididas entre todos. A união se faz necessária para este
suporte emocional, e mais ainda espiritual. A sobrecarga pode ser
imensa.
Nestas poucas palavras, escolhi apenas falar de que a morte faz
parte da vida, e que podemos lidar com esta sobrecarga de modo
mais leve.
Aos escolher estar ao lado de alguém neste momento de doença e
do final, a passagem de quem esteve ao seu lado durante toda uma
vida deve ser feita com amorosidade e compaixão.
Não é fácil e, para quem escolher, existe a beleza do desapego final,
do deixar ir, sem mágoas, sem julgamentos, do que foi. Apenas
estando ao lado, e talvez seja uma lição maravilhosa de vida ainda.

39
 Durante esse tempo, li vários livros e várias pesquisas sobre a
aromaterapia e como usá-la para melhorar a qualidade de vida das
pessoas, começando com a minha.
Fui buscar informações também para uma patologia que tive que
lidar durante 16 anos com minha mãe - o alzheimer - e suas
complicações. Na escolha de ficar com minha mãe em casa, por
todo este tempo, e dar a ela todo o suporte possível e, muitas vezes,
quase impossível, cuidados especiais e muito amor. Como
cuidadora (ajudada por profissionais, aos quais se dedicam ao
cuidado de outros) aprendi também a cuidar do paciente, mas
também dos cuidadores e de mim mesma.
Baseado em pesquisas, livros, estudos e fatos, trouxe aqui algumas
informações básicas e breves, que espero que sejam importantes
para profissionais que trabalham na área da saúde e que, por
ventura, poderão trabalhar em cuidados paliativos e finais, sendo
com a aromaterapia ou com outras ferramentas.
Espero ter auxiliado.

Sâmia Maluf

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