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54/2023
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QUESTÃO 1
A fisiologia do exercício é uma área do conhecimento que investiga como o organismo, ou seja,
como os sistemas funcionam quando indivíduos se exercitam. Nesse contexto, para esta
Atividade MAPA, você deverá responder questões relacionadas à bioenergética, ao sistema
cardiovascular e ao sistema muscular. Leia com atenção as orientações e informações a respeito
de cada tema.
Orientações gerais:
- Baixe o arquivo MODELO MAPA disponível na pasta MATERIAL DA DISCIPLINA.
- Utilize o livro da disciplina para elaborar suas respostas.
- Muitas perguntas são interpretativas, assim, busque entender o conteúdo para elaborar sua
resposta.
BIOENERGÉTICA
A Bioenergética é uma área de estudos da fisiologia que descreve as vias energéticas envolvidas
no processo de produção de energia metabólica conhecida como Adenosina Tri-Fosfato (ATP).
Essa produção de energia ocorre por meio de substratos energéticos que têm por objetivo renovar
os estoques de ATP do corpo humano.
Considerando essa área de estudo, podemos exemplificar na prática com o caso do famoso atleta
Jamaicano Usain Bolt, conhecido por seu excelente rendimento em provas, principalmente
aquelas relacionadas à curta duração e alta intensidade, como a prova dos 100 metros e 200
metros rasos. Bolt é o único atleta na história a tornar-se tricampeão em duas modalidades de
pista em Jogos Olímpicos de forma consecutiva (100 metros rasos e 200 metros rasos); e
bicampeão também de forma consecutiva na modalidade revezamento 4 x 100 metros. É também
o único atleta a conquistar oito medalhas de ouro em provas de velocidade, sendo dez vezes
campeão mundial. Medalhista e um fenômeno no esporte, Bolt já realizou uma prova de 100
metros rasos batendo o record de 9,58 segundos, em 2009.
O funcionamento de forma correta e eficiente do coração e dos pulmões contribui para que o
oxigênio do meio externo seja levado a todos os órgãos e tecidos corporais, a fim de possibilitar
que eles produzam energia aeróbica. Ainda, estes mesmos órgãos eliminam o gás carbônico
produzido pelas células, contribuindo para a manutenção da homeostase corporal. 12
SISTEMA MUSCULAR
O corpo humano é composto basicamente por dois tipos de fibras musculares: as de contração
lenta e as de contração rápida. Contudo, as fibras de contração rápida podem ainda se subdividir
em dois tipos, em que abrangem as fibras de contração rápida e as fibras de contração
intermediária. Os músculos são compostos basicamente por estes dois tipos de fibras, mas
dependendo do treinamento e da disposição genética, pode-se predominar um ou outro tipo.
Sistema energético
predominante
Atiividade da ATPase
Velocidade de encurtamento
Eficiência
Tensão específica
B) Atletas maratonistas possuem cerca de 70-80% de fibras musculares lentas (tipo I).
Considerando as carecterísticas das fibras tipo I, relacionadas ao número de mitocôndrias,
resistência à fadiga e ao sistema energético predominantes, explique o porquê maratonistas
possuem esse alto percentual de fibras lentas.
Importante:
-Cópias parciais ou totais serão zeradas.
-Poste seu arquivo em formato Word (.doc) ou PDF. Outros formatos não serão aceitos.
-Certifique-se de que o arquivo enviado está correto. Em caso de problemas, envie sua dúvida
para o seu professor mediador.