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ATIVIDADES
TERAPIA ALIMENTAR
SEU FILHO COMENDO COMO
VOCÊ SEMPRE SONHOU !!!

Por: Juliana Moreira Nutricionista

Infantil CRN3: 55170
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AFINAL O QUE É SELETIVIDADE

ALIMENTAR ?

Seletividade alimentar é caracterizada por recusa alimentar, pouco

apetite e desinteresse pelo alimento. É um comportamento típico da
fase pré-escolar, mas, quando presente em ambientes familiares
desfavoráveis, tende a piorar.

A recusa alimentar é um comportamento típico da primeira infância,

caracterizado por comportamentos como: fazer birras, demorar a
comer, tentar negociar o alimento que será consumido, levantar da
mesa durante a refeição e beliscar ao longo do dia. No entanto,
parece haver crianças que persistem com comportamentos
peculiares até meados da infância ou continuam pelas demais fases
da vida. Esses comportamentos seriam definidos como seletividade
alimentar (SA), que é caracterizada por um consumo alimentar
altamente limitado e extrema resistência em experimentar novos
alimentos. Esse tipo de comportamento resulta em uma limitação
das atividades sociais relacionadas à alimentação, atrapalhando
também suas relações familiares.

Por: Juliana Moreira Nutricionista

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COMO TRATAR A
SELETIVIDADE ALIMENTAR ?

Não muito tempo atrás alguns profissionais até sugeriam que a

criança fosse deixada com fome para que comesse, hoje já se sabe
que não e um bom método e pode trazer prejuízos psicológicos.

Com avanço dos estudos começou-se a pratica de terapia Alimentar.

A terapia alimentar é uma técnica utilizada como principal

ferramenta para solucionar o problema. Trata-se de uma abordagem
que visa ressignificar a alimentação, aproximando a criança da comida,
por meio de ações que geram habilidades e oferecem estímulos
sensoriais, trazendo conforto e familiarização com novos sabores.

Em terapia o profissional busca aplicar a aproximação por meio de

brincadeiras lúdicas. Avançando na escada do comer que vocês irão
conhecer adiante e saberão a melhor forma para aplicar em casa;

Por: Juliana Moreira Nutricionista

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ESCADA DO COMER !

Por: Juliana Moreira Nutricionista

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ENTENDENDO CADA DEGRAU

TOLERAR: Proximidade com alimento sem sentir

desconforto ou aversão.

INTERAGIR: De alguma forma demostrar interesse pelo

alimento mesmo sem intenção de comer;

CHEIRAR: Permanecer no ambiente estando presente no

momento do preparo do alimento recusado tolerando o
cheiro ou aproxima-lo do nariz e cheirar;

TOCAR: Pegar descascar amassar cortar ou brincar com as

mãos;

PROVAR: Levar o alimento até a boca, saborear mastigar

não necessariamente engolir.

COMER: Provar, saborear mastigar engolir.

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COMO PROCEDER CASO SEU

FILHO(A) NÃO QUEIRA
REALIZAR ATIVIDADE;

Durante a atividade não fique pedindo para que experimente,

estamos realizando uma aproximação dos aliemntos lembre-se
disso;

Sempre diga: inventei uma brincadeira vem brincar comigo?

caso recuse tocar ofereça colher ou luvas e deixe a criança

tolerar interagir;

Se fizer birra para não realizar atividade 1° Mantenha calma; 2°

Utilize um reforçador, brinquedos ou algo que ele goste muito;
Segure em suas mãos sempre que a criança quiser você vai dizer
Primeiro esse e apontar para atividade;

Em caso de crise nervosa acolha sua criança, nervoso(a) ela não vai
realizar atividade nenhuma; tente novamente outro dia ou quando
estiver mais calmo(a).

Boa sorte !!!

seu Filho(a) comendo como você sempre sonhou !

Por: Juliana Moreira Nutricionista

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INCENTIVO

Agora que você já conheceu resumidamente um pouco sobre

a seletividade alimentar e sua relação com a escada do
comer, quero deixar alguns recados;

Você precisa se dedicar e ter paciência;

pode ser que filho(a) não queira participar de imediato.
Utilize dos brinquedos preferidos ou (hiper- foco) para te
ajudar na aplicação da atividade.
Vocês são capazes só não podem desistir;

Boa sorte !!!

seu Filho(a) comendo como você sempre sonhou !

Por: Juliana Moreira Nutricionista

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ATIVIDADE 1
Corte cenouras ou aboboras cruas ou
cozidas em cubinhos pequenos para que
ele faça o percurso.

Ajude os heróis a encontrarem os

alimentos em vitamina A ou
Alaranjados.

Por: Juliana Moreira

Nutricionista Infantil
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ATIVIDADE II
Ligue os pontos utilizando o respectivo
alimento para encontrar a forma
correta

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ATIVIDADE III
Contorne a Arvore com Cascas de
Maça

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ATIVIDADE IV
Caça Palavras Procure as fontes de
vitamina A

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ATIVIDADE V
INVESTIGADOR
DA MAMÃE
ESCOLHA UM ALIMENTOS APRA
INVESTIGAR

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ATIVIDADE VI
VAMOS PINTAR

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ATIVIDADE VII
JOGO DA MEMÓRIA

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ATIVIDADE VIII
DESENHAR OS ALIMENTOS
PREFERIDOS OU DESENHAR E
COLORIR OS ALIMENTOS
RECUSADOS

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ATIVIDADE 1X
FUTEBOL DE FEIJÕES

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ATIVIDADE X
DADO DAS FRUTAS
IMPRIMIR E COLAR

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ATIVIDADE XI

Peça Ajuda do seu pequeno(a) para reproduzir

lembrando de estimular o interagir tocar cheirar etc.

Video explicativo e direitos

autorais you tube
Canal : Boco Reporter ; Video Arroz
com feijão fofinho.

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ATIVIDADE XII

foto @coradinho

A Disputa foi lançada separe os seus

recipientes e recipientes para seu filho(a)
Quem conseguir separar primeiro o grão de
bico do feijão e o vencedor !!! Boa Sorte !

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ATIVIDADE XIII
VAMOS PRENCHER O
BROCOLIS

Peça ajuda do seu pequeno(a) para preencher

o brócolis; Deixe o Brócolis já esfarelado
reservado.

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ATIVIDADE XIV
VAMOS
PREENCHER O
ARCO IRIS

Jogue o Dado; O número

que cair será o número
de alimentos que a
criança devera colocar no
arco íris;

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ATIVIDADE XVI
VAMOS PRENCHER O ROSTO
COM ALIMENTOS COZIDOS;

Faça um rostinho com os

alimentos que seu filho
mais recusa e também
com algum Alimento que
ele já come !!!
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DÚVIDAS SOBRE
APLICAÇÃO DAS
ATIVIDADES
Orientações para Aplicação da Atividades

1 – Labirinto: Você deverá cortar os alimentos em cubinhos pequenos para que caibam na trilha, pode
ser qualquer um dos alimentos que estiver na linha de chegada.

2- Pareamento: Essa é uma atividade de pareamento seu filho deve ligar, porém utilizando o próprio
alimento como linha.

3 Ligue os pontos: Nessa atividade trabalhamos a coordenação motora da criança ajude fazer um
Árvore linda e pintar as maças; ao redor da arvore você pode utilizar cascas de maça;

4- Caça Palavras: Essa atividade são para crianças que já estão conhecendo as letras você vai explicar
a criança os alimentos fontes de vitamina A São os alimentos amarelos alaranjados, Manga, Mamão
laranja, cenoura entre outros; Deixe alguns alimentos próximos enquanto explica;

5- Investigador da Mamãe: Nessa atividade você vai precisar uma lupa, você pode encontra-la em lojas
de brinquedos. Você pode realizar essa mesma atividade várias vezes com alimentos diferentes cada
vez que brincarem vocês podem investigar um alimento diferente; Divirtam-se..

6- Colorindo; Compre alguns alimentos das imagem e deixe próximo de onde a criança vai colorir
divirtam-se com tinta e massinha; giz de cera etc.

7- Jogo da Memoria: recorte e cole em papel mais resistente e já está pronto. Ensine a criança como
se joga e é só diversão;

8- Recorte e cole com sua criança os alimentos preferidos dela, você também pode colar os alimentos
recusados pode ser utilizado várias vezes;

9- Futebol de feijão: você pode utilizar o feijão cru ou cozido, cada lado tem que ser um tipo de feijão
branco, preto, carioca vocês escolhem. Compre traves de gol em lojinhas de brinquedos simples e só se
divertir. Quem fizer gol ganha;

10- Dado das frutas: Recorte cole; jogue o dado o lado que cair você deve incentivar a criança realizar os
passos do comer iniciando do interagir e ir seguindo; Boa Sorte;

Por: Juliana moreira Nutricionista

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DÚVIDAS SOBRE
APLICAÇÃO DAS
ATIVIDADES
Orientações para Aplicação da Atividades

11- Feijão com arroz fofo; chame seu filho para reproduzir a receita com você, assista ao vídeo
no youtube;
12- Atividade grãos: Misture feijões e grão de bico Cru em recipientes diferentes chame seu
filho pra brincar quem separar primeiro ganha;
13- Colorir o Brócolis; Higienize o brócolis e corte bem esfarelado, reserve em um pratinho
peça ajuda para preencher o brócolis; peça para fazer com as mãos se recusar ofereça a
colher;
14- Preencher o arco íris; Corte os alimentos das determinadas cores do arco íris; Jogue o
dado, o número correspondente deve ser colocado na fileira da cor que a criança escolheu, na
rodada ganha quem preencher primeiro;
15- Preencha o rosto: Olhos, Boca, Nariz, brincos etc com alimentos cozidos ou crus; Durante
atividade peça para cheirar se a criança não quiser fazer os passos, realize para que a criança
veja.

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Por: Juliana moreira Nutricionista

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