Nutrientes essenciais para o corpo humano incluem proteínas, carboidratos, lipídios, vitaminas, minerais, fibras e água. Cada nutriente desempenha funções vitais e pode causar deficiências ou excessos se não consumidos em quantidades adequadas.
Nutrientes essenciais para o corpo humano incluem proteínas, carboidratos, lipídios, vitaminas, minerais, fibras e água. Cada nutriente desempenha funções vitais e pode causar deficiências ou excessos se não consumidos em quantidades adequadas.
Nutrientes essenciais para o corpo humano incluem proteínas, carboidratos, lipídios, vitaminas, minerais, fibras e água. Cada nutriente desempenha funções vitais e pode causar deficiências ou excessos se não consumidos em quantidades adequadas.