Habilidades de

desempenho
(retirar e calçar
meias e sapatos)
Retirar as meias
Comportamentos envolvidos:
a) Colocar um dedo da mão no cano da meia.
b) Empurrar a meia, retirando-a pelo calcanhar.
c) Puxar a meia para frente, retirando-a do pé.
d) Repetir o processo com o outro pé.
Calçar as meias
Comportamentos envolvidos:
a) Pegar a meia e abri-la (com as duas mãos).
b) Encaixar a meia na ponta do pé.
c) Puxar a meia até a metade do pé.
d) Estender a meia até o calcanhar e o tornozelo.
e) Repetir o processo com o outro pé.
Retirar os sapatos
Comportamentos envolvidos:
a) Desamarrar o cadarço ou abrir velcro/presilha.
b) Segurar o sapato pelo calcanhar.
c) Empurrar o sapato para baixo.
d) Retirar o sapato.
e) Repetir o processo com o outro pé.
Calçar os sapatos
Comportamentos envolvidos:
a) Pegar o sapato.
b) Abrir velcro/presilha ou desamarrar.
c) Direcionar para o pé correto.
d) Colocar a ponta do pé no sapato e puxá-lo.
e) Fechar o velcro/presilha ou amarrar.
f) Repetir o processo com o outro pé.
Procedimento geral de ensino
▪ Organize o ambiente de ensino.
▪ Inicie com meias e sapatos mais largos, pois são mais fáceis de se manusear.
▪ Comece com ajuda física total e reduza conforme o aprendiz ganhar independência a cada etapa.
▪ Utilize uma cadeira.
▪ Considere a idade do aprendiz para não exigir mais do que o necessário.
▪ Elogie sempre.

Dica: No ensino de calçar os sapatos, podemos utilizar um tapete com o

desenho da posição correta dos pés. Já no ensino de calçar meias, o edu-
cador pode dobrar a meia ao meio para facilitar o encaixe nos pés.
Referências
• GOMES, C. G. S.; SILVEIRA, A. D. Ensino de habilidades de autocuidados para pessoas com autismo. Curitiba: Appris, 2019.

• SILVA, W. N.; ROCHA, A. N. D. C.; FREITAS, F. P. M. Perfil de crianças com transtorno do espectro autista em relação à independência nas atividades
de vida diária. Revista Diálogos e Perspectivas em Educação Especial, v. 5, n. 2, p. 71-84, 2018.
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