E Book Temperament An Do

O livro mais simples de entender
TEMPERAMENTANDO:
UM MANUAL DOS
4 TEMPERAMENTOS
Tudo o que você precisa entender para
Karen Machado Oliveira
saber o seu temperamento e entender o

karen14phb@hotmail.com
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temperamento nas outras pessoas!
Escrito por Ruth Gomes e Luis Gomes

Olá! Você provavelmente já nos conhece, mas mesmo
assim, muito prazer, somos Ruth Gomes, uma
melancólica, e Luís Gomes, um colérico, e juntos
administramos o Instagram
@temperamentando.oficial e o canal
TEMPERAMENTANDO, lá no YouTube.
Se você adquiriu esse ebook, é porque entendeu o

valor do nosso trabalho e decidiu colaborar com a
gente. Acredite ou não, isso é muito importante para
nós, do Temperamentando. Então já queremos lhe
agradecer pelo seu apoio e confiança. Nosso desejo é
sempre melhorar e trazer um conteúdo cada vez mais
profundo sobre os 4 temperamentos, para que a
gente possa cumprir nossa meta, que é ajudar o
máximo de pessoas a se conhecerem e evoluírem
através do conhecimento de seu funcionamento

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Esse ebook foi pensado para te trazer informações

valiosas a respeito dos 4 temperamentos de forma
bem fácil de entender e colocar em prática no dia a
dia.
Sei que respondemos as caixinhas no Instagram e

fazemos muitos vídeos para o YouTube, e vamos
continuar fazendo, mas compilar o conhecimento em
um livro que você lê onde se sentir mais a vontade e
no momento que você quiser foi uma ideia ótima para
quem não tem tempo para nos acompanhar todos os
dias nas redes sociais.
@TEMPERAMENTANDO.OFICIAL
Neste ebook, vamos te ajudar a entender os
temperamentos baseado na estrutura, da linguagem
simbólica que é o uso da observação das coisas que
já existem na natureza aplicadas ao ser humano.
Vale lembrar que mesmo que você não se encaixe em
100% da descrição do seu temperamento, isso não é
um problema. Você não é só seu temperamento,
somos uma junção de muitos fatores, construídos
através de inumeras experiências e escolhas ao
longo da vida isso é muito importante de se ter em
mente.
Você carrega uma história de vida, decisões, valores

e desejos que fazem parte da sua vivência. Você é
único! Você é única!
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@TEMPERAMENTANDO.OFICIAL 2
SUMÁRIO
1 INTRODUÇÃO-----------------------------------------4
2 TEMPERAMENTO VS PERSONALIDADE-------------7
2.1 O que é temperamento?-----------------------------8
2.2 Existe diferença?-----------------------------------10
3 O QUE É ESTRUTURA DO TEMPERAMENTO?-----12
3.1 O que é um temperamento quente?-------------16
3.2 O que é um temperamento frio?-----------------18
3.3 O que é um temperamento úmido?--------------23
3.4 O que é um temperamento
seco?----------------27
4 JUNTANDO AS HP152116682152507
PEÇAS------------------------------32
4.1 Temperamento Sanguíneo-----------------------34

4.2 As três variações do Sanguíneo------------------38
4.3 Temperamento Colérico--------------------------44
4.4 As três variações do Colérico--------------------48
4.5 Temperamento Melancólico----------------------52
4.6 As três variações do Melancólico----------------56
4.7 Temperamento Fleumático-----------------------62
4.8 As três variações do Fleumático-----------------66
5 INTROVERSÃO É TIMIDEZ-------------------------73
6 IRASCÍVEL E CONCUPISCÍVEL--------------------77
7 O QUE FAZER E O QUE NÃO FAZER----------------80
8 PERSONAGENS DE CADA TEMPERAMENTO------89
Introdução
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Essa teoria dos 4 temperamentos é datada de mais
de 400 a.C. ou seja, muito antiga. Como toda teoria,
ela passou por observações e aperfeiçoamento.
Foi criada por Hipócrates, continuada por Galeno, foi
se popularizando até que chegou em nossos dias
através de diversos escritores e estudiosos do
assunto. Muita coisa foi aperfeiçoada com o tempo,
muita coisa também foi descartada e com isso a
teoria ficou ainda mais útil para nosso
desenvolvimento e análise responsável e objetiva.
Pois bem, nesse livro vamos usar a abordagem

poética e simbólica, e por isso não acreditamos que
temos uma porcentagem de todos os
temperamentos, nem mesmo que temos um
predominante e um secundário, nada disso. Aqui,

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consideramos cada temperamento relacionado a um

dos 4 elementos, por isso, temos apenas 1
temperamento. Mas você pode se perguntar, "Por
que eu me identifico com características de outros
temperamentos se só temos 1 apenas?" Isso é
explicado pelos aportes e variações, que
abordaremos mais adiante neste Ebook.
Mesmo que você queira acreditar que temos mais de

um temperamento, não precisa com a gente, okay?
Basta se atentar as explicações dadas nesse ebook e
tirar delas o máximo de proveito que você quiser!
Você tem duas opções ao estudar sobre os 4
temperamentos, usar o estudo para mapear seus
pontos fracos e fortes e com isso melhorar e evoluir
como pessoa, ou então você pode optar por usar
essa teoria apenas como uma desculpa para suas
falhas, erros e escolhas erradas. Obviamente
recomendamos e ensinamos que você escolha a
primeira opção, estude sobre os temperamentos, e
use tudo isso a seu favor, afinal os temperamentos
são uma ferramenta que recebemos, mas cada um
escolhe como vai usar essa ferramenta. Alguns usam
um martelo para construir, outros usam para
machucar outro ser. Como você vai usar seu
temperamento? Para construir ou para destruir?
Não temos nenhuma vantagem ou desvantagem em

ser de algum temperamento específico, o que temos

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são dons e habilidades diferentes. Acreditamos em

Deus como o criador de todas as coisas, e
consequentemente como o criador dos 4
temperamentos, e também como aquele que distribuí
essas ferramentas de acordo com a vontade
soberana dEle. Cada temperamento tem um dom, e
Deus sabe muito bem onde, e como, esse dom
precisa e pode ser utilizado, então não se sinta
melhor ou pior por ser Colérico, Melancólico,
Sanguíneo ou Fleumático, apenas entenda, você
recebeu uma ferramenta, porém apenas aquele que
faz as ferramentas, é digno de qualquer honra! Você,
claro tem todo o direito de não acreditar em Deus, da
forma como acreditamos, e te respeitamos, mas isso
não muda o fato de que você tem uma ferramenta em
suas mãos, use para o bem, e para seu
desenvolvimento. Você não é refém do seu
temperamento, é seu Eu quem comanda!
Temperamento
vs
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personalidade
O QUE É TEMPERAMENTO?
Vamos começar então respondendo a pergunta mais
essencial de todas: O QUE É TEMPERAMENTO?
O nosso temperamento é basicamente o nosso

primeiro instinto. É um conjunto padrão de reações
que nós temos, que é natural pra nós e que não foi
nem aprendido na educação, nem ensinado pelos
nossos pais.
Podemos dizer que é como se o temperamento fosse
o solo da nossa personalidade, onde ela vai se
desenvolver, ou a lente com a qual nós vemos o
mundo; um filtro.
Se você usa bastante o Instagram, sabe que tem

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vários filtros lá. Imagine que para o ser humano

existem 4 filtros naturais: um que enxerga corações e
borboletas em tudo, outro que vê guerra e
competição, outro ainda que vê tudo no clássico e
triste p&b, e outro que sempre vê tudo calmamente.
Esses seriam respectivamente o sanguíneo, o
colérico, o melancólico e o fleumático.
Nosso temperamento é nossa base, nossa estrutura

que usamos para construir todo o resto em nossa
vida, não é o temperamento que diz se alguém será
bem sucedido ou não, apenas diz a forma que
enxergaremos o mundo, como vamos reagir diante
das adversidades e desafios. Esse instinto,
independente do lugar que você nascer, estará com
você, não mudará. O que vai mudar é sua
personalidade, aquilo que te faz ser único neste
mundo repleto de pessoas.
Já se perguntou por que mesmo existindo apenas 4
temperamentos, existem pessoas tão diferentes e
únicas? exatamente por causa da personalidade,
moldada pelo ambiente e por nossas escolhas. Esse
filtro como falamos acima é uma essência que não
muda em nós, o que muda é a forma como decidimos
reagir a ele, o que nos leva ao próximo ponto:

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EXISTE DIFERENÇA ENTRE
TEMPERAMENTO E PERSONALIDADE?
Sim! Como você já pode notar, toda do mundo.
Enquanto o temperamento é seu instinto, ou seja,
seu desejo primário de reação, a sua personalidade é
a forma como você ESCOLHE responder ao seu
instinto. Não é tão difícil entender isso quando
pensamos que existem mais de 8 bilhões de pessoas
no mundo, só 4 temperamentos, e ainda sim,
ninguém é igual a ninguém, mesmo que pareça
muito.
Uma forma interessante de elucidar essa questão

personalidade x temperamento é pensando em um
filhote de cachorro.
Se você tiver um cachorrinho e deixar seu prato de

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comida com uma bela fatia de carne dentro, perto

dele, sem pensar 2 vezes ele vai enfiar o focinho no
seu prato, esse é o instinto dele: SOBREVIVÊNCIA.
Não precisou ser ensinado, apenas precisou da
oportunidade para manifestar esse instinto que
nasceu com ele.
Mas, você pode ensinar esse jovem cãozinho a não

enfiar o focinho no prato que não é dele, então você
o adestra para que ele só coma sob seu comando,
por exemplo. Isso demandará esforço da parte do
cachorrinho e paciência da sua parte, e mesmo
aprendendo a não ceder, pode ser que ele caia na
tentação uma hora ou outra até que aprenda a se
dominar, e assim seria a nossa personalidade.
Ou seja, por mais que a gente tenha esses
INSTINTOS, e que eles sejam muito fortes em nós,
não precisamos deixar que eles nos dominem.
Quanto mais a gente se deixa ser dominado por
aquilo que sente, pela forma como queremos
simplesmente reagir, mais podemos perceber que
somos imaturos.
Quem é maduro, procura agir de acordo com a razão,

não no sentido de não ter empatia, mas no sentido
de questionar suas próprias ações, reações, desejos
e pensamentos diante das situações.
Dito isso e entendido que temperamento e

personalidade não são a mesma coisa, podemos,
agora sim, começar a estudar os 4 temperamentos

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de forma mais clara.
O que é
estrutura do
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TEMPERAMENTO?
Primeiro passo fundamental, depois de entender que
temperamento não é sua personalidade, é entender
que todo temperamento possui uma estrutura. E o
que seria isso?
Existem 4 propriedades universais da matéria, que

são o QUENTE, FRIO, SECO e ÚMIDO. E tudo que
existe possui alguma dessas características.
Olhe ao seu redor e perceba, o que não é frio, é

quente; o que não é úmido, é seco e vice e versa.
Mas, usamos essas propriedades para classificar os 4
elementos, que vão representar os 4 temperamentos.
Vamos combinar essas características para entender

melhor: o que é quente e seco? O fogo. O que é

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quente e úmido? O Ar. O que é frio e seco? A terra. O

que é frio e úmido? A água.
Cada uma dessas propriedades que citamos vai

desenhar cada temperamento com algumas
tendências específicas, e o fato de podermos
observar os elementos da natureza para isso, nos
ajuda a compreender melhor os movimentos de cada
temperamento.
Dividimos essas quatro propriedades em dois eixos

para entendermos melhor sua junção depois:
Agora, para entendermos bem as dinâmicas de cada
temperamento, vamos ver separadamente o que
cada uma dessas propriedades representa, e depois
traremos o resultado das possíveis combinações.
QUENTE
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ÚMIDO SECO
FRIO
O QUE É UM
TEMPERAMENTO QUENTE?
Quando falamos de algo quente, podemos pensar no
que acontece com quando uma matéria é aquecida.
Vamos tomar como exemplo, a água.
Quando colocamos a água para ferver quando vamos
fazer café, por exemplo, podemos observar que as
suas partículas começam a se agitar (fervura) e
então ela expande (vapor). Não precisamos ser
cientistas para fazer essa observação.
O princípio do quente no temperamento é

justamente a expansão. A pessoa com o
temperamento quente vai ser expansiva,
comunicativa, sentirá o desejo de se expressar, de
dar a própria opinião. Essa pessoa tem reações

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rápidas e intensas diante dos acontecimentos da

vida, é como se ela não nascesse com um freio
natural, mas sim com um acelerador que ela precisa
aprender a controlar. Por serem pessoas impetuosas,
são mais ligadas a ação do que a reflexão, por isso,
acabam por tender mais à precipitação.
Os 2 elementos que são quentes são o Ar e o Fogo. O

que podemos observar neles? Se você tentar colocar
o Ar que está a sua volta paradinho em um canto da
sua sala, você vai se frustrar, pois é impossível! O Ar
é naturalmente expansivo, envolvente e dispersivo.
Se você ascender um isqueiro e tentar virá-lo de
cabeça para baixo afim de pendurar a chama, se
frustrará mais uma vez, pois o fogo também sobe,
cresce, expande. São elementos que dominam, se
movem, possuem movimento natural e não
permanência.
Chamamos as pessoas de temperamento quente de
extrovertidas, não no sentido de serem simpáticas e
fazerem amizade com todos, mas no sentido de que o
mundo acontece fora delas, pois se voltam para o
ambiente externo com maior facilidade e
naturalidade do que para o ambiente interno.
Ser de um temperamento quente, é ter uma

predisposição natural à precipitação. São, por
natureza, indivíduos de reação rápida, como já disse,
e muitas vezes agem primeiro para pensar depois.
Não é raro que sejam pessoas que metem os pés
pelas mãos, querem tanto um resultado que não se
atentam ao caminho. Karen Machado Oliveira
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Podemos observar também que são mais acelerados.

Além de pensarem e reagirem rápido, suas ações
também costumam ser rápidas, e não costumam ter
muita paciência com pessoas que não sigam seu
ritmo. Com certeza a primeira pessoa a dizer "deixa
de ser lerdo (a)" tinha um temperamento quente. Há
uma chance muito grande de que isso também se
reflita em seu modo de falar, que é mais forte, firme,
seja na entonação ou nas palavras (essa foi uma
observação que percebemos nas consultorias e não é
uma regra geral).
Pra continuar ajudando você a entender como é um
temperamento quente, lembre-se de como as
pessoas costumam reagir em dias quentes: tirar o
casaco, sair de casa, se comunicar com outras
pessoas, bate aquele desejo de "sair da toca". Os
temperamentos quentes não suportam deixar seus
pensamentos e suas opiniões em tocas. Para se
expressar, é sempre um dia de sol.
É interessante notar também que parece mais difícil

para as pessoas de temperamento quente o ato de
suportar uma vida pacata. Se não escolherem uma
profissão que dê essa possibilidade darão um jeito de
quebrar a rotina com alguma atividade diferente,
nem que seja mudar os móveis de lugar com maior
frequência do que o "normal".
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O QUE É UM
TEMPERAMENTO FRIO?
Agora que já entendemos como são as pessoas de
temperamento quente, vamos entender as pessoas
de temperamento FRIO.
Vamos continuar usando a água como exemplo. Se
em lugar de colocar essa água para ferver,
colocarmos ela no congelador, o que acontece?
Em vez das moléculas se agitarem, elas vão
concentrar, e já não terá o princípio da expansão,
mas sim o da CONTRAÇÃO. Quanto mais fria, mais
contraída, tanto que pode enrigecer e se tornar gelo.
Assim são as pessoas de temperamento FRIO, não

são expansivas, mas se contraem. Já são mais
voltadas à reflexão, ponderação, e por isso é puco

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provável que saiam por aí agindo no impulso, sem

pensar, até porque elas não agem sem antes
entenderem.
Os 2 elementos que representam os temperamentos

frios são a Terra e a Água, e diferentes do Fogo e do
Ar, são elementos que não expandem e não tem a
inquietude dos quentes. Se você tentar fazer com
que Água e Terra flutuem, se frustrará tanto quanto
ao tentar conter os elementos quentes, isso porque o
princípio dos frios é o repouso, a permanência, a
estabilidade, a concentração, o repouso e a queda.
E pessoas de temperamento frio são assim, para
elas, suportar a mesmice é muito mais fácil, precisam
cuidar inclusive para não caírem na inércia. A
calmaria, a previsibilidade e a ausência de mudanças
bruscas são muito mais confortáveis.
Também chamamos as pessoas de temperamento
frio de "introvertidas", mas isso não tem conexão
com a timidez, mas sim com a preferência do
introvertido pelo ambiente interno, a reflexão, a
ponderação e a contemplação. Para um frio, é muito
mais fácil pensar do que fazer, e podem ter inclusive
dificuldade em expressar os pensamentos e as
opiniões, justamente pela necessidade de analisar,
processar, compreender para só então elaborar e
talvez devolver uma resposta à situação.
Enquanto em um dia quente as pessoas querem sair

de casa, passear, olhar o lado de fora, em um dia frio
é normal querer permanecer dentro, encolhido,
aconchegado, refletindo sobre a vida e sobre os
acontecimentos corriqueiros. Pessoas de
temperamento frio se sentem confortáveis em
observar e então depois expressarem sua opinião e

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posicionamento.
Pessoas de temperamento frio também podem

explodir de raiva, gritar, entre outras coisas
relacionadas aos temperamentos quentes, afinal elas
tambem são pessoas, que estão sujeitas a raiva e a
perderem o controle em alguns momentos. A
explosão de temperamentos frios é diferente da
expansão dos temperamentos quentes. Os
temperamentos frios explodem, trazem para fora
aquilo que estava acumulado, já a expansão do
elemento quente não é apenas uma explosão, mas
um posicionamento de forma expansiva, expressando
toda a necessidade de se fazer presente e de colocar
pra fora toda a energia e necessidade de se fazer
ouvir.
Repare na diferença entre se EXPANDIR, tomar
espaço, ter um instinto de agitação e inquietude em
relação a vida, e EXPLOSÃO, trazer para fora aquilo
que incomoda, aquilo que já está acumulado, ou até
mesmo aquilo que não deve mais ser aceito, baseado
em aprendizados e vivências anteriores.
Os elementos frios não expandem, mas explodem,

como tsunamis e terremotos, porém não tem a
necessidade intrínseca de se expandir como o fogo
ou o ar!
PRESTE ATENÇÃO NESSE JOGO DE PALAVRAS:
permanecer dentro, repousar, ficar em casa, fazer

atividades menos expressivas, como ler, ver um filme,
conversar com quem ESTÁ na casa,

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fica tudo mais intimista, mais silencioso, as

movimentações não estão nas ruas, mas dentro.
Entenda que nesse jogo de palavras anterior, o

"estar em casa" é estar voltado para dentro de si,
para seu mundo interno, se abrindo somente com
aqueles que essa pessoa de temperamento frio
considera parte de sua casa.
Não tendem a expressar suas ideias pra todos, muito
menos para o primeiro que passar.
As reações de uma pessoa fria são mais lentas; ela

pensa antes de ter qualquer atitude, observa
bastante. Concentra, repousa, cai. Ou seja, guarda
um mundo dentro de si, e deixa que muito pouco dela
seja visto por forasteiros.
Os quentes e os frios tem reações completamente
opostas, enquanto o QUENTE reage sempre em
extroversão, o FRIO tenderá a reagir com
introversão.
Como disse Isabel Briggs: "Introvertidos não podem

viver a vida até que a entendam. Extrovertidos não
podem entender a vida até que a tenham vivido."
Justamente por essa oposição natural que existe

entre FRIO e QUENTE, que já começamos a entender
que não podemos ter mais do que um temperamento.
Você conseguiu captar bem a diferença entre quente
e frio? Viu? Não é tão difícil assim. Agora você só vai
precisar treinar o seu olhar para identificar essas
propriedades nas pessoas.
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Recomendo que tente fazer isso em séries e filmes.

Já deixo avisado que nem sempre personagens
fictícios tem um temperamento, porque muitos
criadores não se baseiam na condição humana para
planejá-los, fazem só uma escolha das características
que acham que ficaria legal.
DICA BÔNUS PARA TREINAR A OBSERVAÇÃO
Para personagens quentes, recomendo Rochelle

(Todo mundo odeia o Chris), Rachel (Friends), Michel
Scott (The office), Sawyer (Lost), Thor (Avengers) e
Tony Stark (Avengers).
Se puder, analise e preste bastante atenção nessa

velocidade de reação e expansão deles.
Para personagens frios: Jim Halpert (the office),

Capitão América (Avengers), Jack Shepherd (Lost),
Hugo Reyes (Lost), Phoebe (Friends), Ross (Friends)
Eu sei que você não estava esperando essas dicas 😉
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O QUE É UM
TEMPERAMENTO ÚMIDO?
Nos tópicos anteriores, vimos como funcionam
pessoas extrovertidas e introvertidas, o que
chamamos de QUENTE e FRIO. Agora, nós vamos
abordar as características que determinam a duração
dos efeitos que as situações causam nos
temperamentos.
A essa duração, chamamos de ÚMIDO e SECO.

Umidade e secura não influenciam apenas nessa
duração de efeitos, mas também na capacidade e
envolvência, separação e classificação, mas
entraremos em detalhes posteriormente. Vamos
entender agora o que é a UMIDADE.
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Quando falamos de umidade, não quero que pense na

parede do seu banheiro depois do banho, ou no piso
do seu chão depois de passar um pano. Quero que
você se lembre das coisas que POSSUEM a umidade
naturalmente, e não que estão temporariamente
úmidas.
Por exemplo, o óleo, o ovo cru, o leite e a própria
água. Essas coisas são úmidas.
Quando você coloca um lápis num copo de água,

você vai observar que, depois de retirar o lápis, a
água não vai estar diferente de antes. Se ela estiver
em uma jarra e você quiser transferí-la para um
copo, ela se molda sem esforço, e se você devolvê-la
do copo para a jarra, ela simplesmente retorna ao
estado anterior e você não saberá dizer qual parte da
água esteve no copo e qual sempre esteve na jarra.
Da mesma forma, pessoas com temperamento úmido,
não ficam marcadas por muito tempo pelos
acontecimentos do dia a dia. As coisas não surtem
efeito duradouro sobre essas pessoas.
O que acontece agora, fica por aqui mesmo, e não é

COMUM, nem HABITUAL, que essas pessoas fiquem,
por exemplo, sob efeito da raiva ou da tristeza por
muito tempo. Quando acontecem desentendimentos,
são em geral os primeiros a esquecerem depois que
a poeira abaixa, embora tenham o emocional muito
sensível no momento em que a situação acontece. Se
houver um desentendimento no café da manhã, por
exemplo, pode se irar intensamente ou chorar por
estar muito chateado. Já recebi pessoas na
consultoria que afirmavam ser tão úmidas, que até

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tentavam ficar chateadas por mais tempo, mas

simplesmente não conseguiam. Outras já diziam
precisar de uns 2 ou 3 dias para se recuperar, mas
depois que passou, passou.
São relevadores natos, tanto das ofensas quanto das

imperfeições. "A briga de hoje não trará o ranço de
amanhã." Tendem a perdoar com mais facilidade, e
além dessa não marcação, também se adaptam com
bastante facilidade. Essa adaptação é mais uma
característica trazida pela umidade. Qualquer desses
elementos úmidos anteriormente citados tomam a
forma do ambiente em que ele se encontra.
Pessoas de temperamento úmido são assim:
conseguem se adaptar muito bem sem resistência às
situações e às pessoas. São fáceis de lidar em geral,
pois parecem nos aconchegar de alguma forma, não
criam resistência contra, mas envolvem, como a
água.
Pessoas úmidas são como um óleo lubrificante das

engrenagens das relações interpessoais, por isso, a
harmonia dos relacionamentos são sua prioridade.
Podem ter uma imensa aversão ao embate e
quererem agradar a todo custo, ou se esforçarem
para manter a paz nas relações mas se for
necessário, entram no embate. De qualquer forma,
suas decisões serão baseadas no que elas estão
sentindo, ou em como os outros estão se sentindo,

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sempre procurando flexibilizar as situações.
Seus 5 sentidos parecem mais sensíveis do que das

pessoas de temperamento seco, no sentido de serem
mais conquistados pelo prazer passageiro e tangível.
É como se fossem mariposas atraídas pela luz. Numa
festa, por exemplo, tendem a ser muito mais
impressionados pelos prazeres dispostos no
ambiente como música, comida, pessoas, enfeites,
etc. Isso tem a ver com os apetites que regem os
temperamentos, mas vamos falar disso só depois.
Os úmidos são os que tendem mais a tentar agradar,
tudo isso para que a paz nas relações se mantenha
estabelecida. Eles almejam paz e harmonia mais do
que tudo, e isso nos leva ao próximo ponto.
Mais uma característica que não podemos nos

esquecer que está relacionada a umidade, é a
ENVOLVÊNCIA.
Além de temperamentos úmidos não tenderem a
marcação e se adaptarem com facilidade, tendem a
ser envolventes. Como assim? Pense nos elementos
úmidos de que falamos anteriormente: a água, o óleo
e o leite. Se você mergulhar sua mão em qualquer um
deles, sua mão será sutilmente envolvida e
aconchegada, sem resistência, sem sufoco.

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Não que elas vão querer necessariamente envolver

fisicamente, mas o desejo interno é movido para o
agrado, para a amizade, com conversas que não
sejam pesadas, mas divertidas. Geralmente, pessoas
que possuem a umidade são de trato agradável, e
também são mais facilmente envolvidas pelas outras
pessoas, fazendo com que pessoas de
temperamentos úmidos consigam absorver muito
facilmente hábitos e características das outras
pessoas.
O QUE É UM
TEMPERAMENTO SECO?
Vamos lá, estamos quase chegando na parte que
todo mundo quer saber, que é a junção dessas
propriedades. Mas precisamos analisá-las
separadamente para termos bagagem de percepção
para, na hora de observarmos, observarmos os
pontos corretos.
Não é raro me perguntarem coisas como "a pessoa é

gananciosa e preguiçosa, qual o temperamento?", Ou
"é um amor com a mãe, mas trata o irmão mal, qual é
o temperamento?" Não são esses pontos que
precisam ser observados, mas sim o QUENTE, FRIO,
ÚMIDO e SECO. E é por isso que estamos vendo isso
tão detalhadamente nesse ebook.

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Então, continuando. Para entendermos o que é

secura, entender a umidade é essencial, e já fizemos
isso. A secura é o oposto da umidade.
Da mesma forma que pensamos em coisas de

propriedade úmida, quero que você pense nas coisas
secas também. Um pedaço de madeira, uma pedra, o
fogo. Todas essas coisas são secas, e o primeiro
ponto que podemos falar sobre elas, é que elas
apresentam RESISTÊNCIA.
É muito fácil você mergulhar um lápis na água e não

se machucar, não quebrar o lápis e nem marcar a
água. Agora faça o mesmo com o lápis em um
pedaço de madeira. Nem preciso dizer que não
funcionou, né? Até porque, os dois são de madeira.
Se você forçar muito o lápis, poderá tanto marcar a
madeira, seja com rabiscos ou arranhões, quando
quebrar o lápis. Aí você pensa: "mas o fogo não vai
quebrar ou ficar marcado", e eu respondo a você:
"mas você vai!". Além disso, o que é seco tem forma,
como o fogo, embora inquieto, a pedra, um copo,
todas essas coisas possuem forma sem a
necessidade de um recipiente.
Não tem como você colocar o lápis no fogo sem que

esse lápis se queime e se não tomar cuidado, até
você pode se queimar.
Da mesma forma que a madeira ou a pedra podem
quebrar o lápis, assim são as pessoas que possuem o
temperamento seco.
Diferentemente das pessoas úmidas, não são

facilmente acessadas, pois apresentam resistência

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aos estímulos externos, sejam pessoas, sejam

situações, os secos estão sempre resistindo.
Não são convencidos com facilidade, não mudam de

idéia com facilidade, não envolvem as pessoas com
facilidade, essa flexibilidade e envolvência precisam
ser treinadas e adquiridas.
Assim como a pedra que pode quebrar o lápis, a

terra que pode sujá-lo e o fogo que pode queimá-lo,
ao tentar colocar sua mão, você sempre vai sentir um
peso, um "não", da mesma forma que ao tentar se
relacionar com essas pessoas você vai ser marcado
de alguma forma, e pode também deixar marcas
neles.
Não me refiro somente a feridas emocionais e
traumas, mas ideias, ideais, pensamentos, atos
marcantes... Pessoas de temperamento seco vão
demonstrar sempre uma certa firmeza e valores
árduos.
Mais uma coisa que a secura traz para o

temperamento, é a sensação de segurança, tanto
para quem é quanto para quem está perto.
E aí temos a segurança apresentada de 2 modos.
Segurança/proteção e segurança/estabilidade.
Temperamentos secos transmitem a sensação de

segurança e proteção, como se fossem sempre
capazes de guardar e impedir o mal.
Você escolheria uma casa feita de madeira, pedra, ou
uma casa feita de água, gelatina ou geleia de
amendoim? Sim, existem os iglús, mas eles tem um

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aporte seco (e você vai entender quando falarmos

dos aportes).
A secura simboliza uma firmeza e força que

temperamentos úmidos muitas vezes não conseguem
ter. É como se a secura fosse uma faca afiada que
corta e dá forma às coisas, classifica, separa. São
pessoas que tem mais facilidade de fazer separação e
entender a forma certa de fazer as coisas.
O fogo que é seco também traz essa segurança,
mantendo o perigo afastado, trazendo luz para o
caminho escuro e mantendo o frio longe, separando
as impurezas do que precisa permanecer, trazendo
provisão e dando aquela sensação de "agora que
tenho essa casa e esse fogo, posso descansar".
Claro que não estou incitando que a confiança e
segurança de alguém esteja em outra pessoa senão
em Deus, mas é inegável a segurança trazida pela
secura.
Quem é seco, diferente de quem é úmido, não está

preocupado em envolver. O macarrão cozido envolve
o garfo, mas o macarrão cru se quebra. Essa
resistência também se apresenta como falta de
envolvência.
Pessoas secas são movidas pelos valores e princípios

que possuem, por aquilo que acreditam ser verdade,
então os sentimentos até importam, mas há algo que
importa mais. Raramente a opinião alheia vai moldar
quem é seco. Não vão tentar flexibilizar tudo para
priorizar a harmonia das relações, mas buscarão
fazer o "certo", doa a quem doer, pois a verdade

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importa mais do que tudo.
Pode incomodar, ferir, marcar, irritar (isso em caso

de discordância, claro), mas dificilmente vai fazer
com que essa pessoa de temperamento seco se
molde a isso (pelo menos não de forma confortável).
Exatamente por isso, são sujeitos que não são

envolventes, suas relações sociais costumam ser
mais trabalhosas do que as dos úmidos.
a comunicação é voltada para o "ensino", estão
sempre fazendo exigências, focam nos bens árduos,
são mais racionais, tem um tom de liderança no seu
jeito de agir, são teimosos, podem ser cabeça dura.
Marcam e ficam marcados, são firmes e passam a
sensação de "pé no chão" e segurança.
DICA BÔNUS PARA TREINAR A OBSERVAÇÃO
Até aqui, deu pra entender bastante como a umidade
e a secura se apresenta nos temperamentos. Mas,
para não ficar somente nas minhas palavras, vamos
aos personagens exemplo pra você estudar e praticar
a observação:
TEMPERAMENTOS ÚMIDOS: Capitão América

(Avengers), Thor (Avengers), Michael Scott (The
office), Juliet (Lost), Homer Simpson (Os Simpsons).
TEMPERAMENTOS SECOS: Rochele (Todo mundo

odeia o Chris), Tony Stark (Avengers), Bruce Banner

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(Avengers), Batman por Ben Affleck (Liga da Justiça),

Lisa Simpson (Os Simpsons)
JUNTANDO AS PEÇAS
(temperamentos e
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os elementos)
A JUNÇÃO DAS
PROPRIEDADES
No tópico/ capítulo anterior, nós analisamos cada
propriedade (quente, frio, seco e úmido), e vimos
como elas se apresentam no temperamento.
Percebemos que quem é então naturalmente frio, não
pode ser naturalmente quente e vice e versa, e isso
também vale para a secura e a umidade.
Agora, o que precisamos fazer é juntar, combinar

essas propriedades e da junção delas vai se originar
cada temperamento. No início do ebook
apresentamos a seguinte figura:
QUENTE
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ÚMIDO SECO
FRIO
Agora, vamos começar a discorrer sobre essas

combinações. Vamos começar pelo primeiro
quadrante, QUENTE + ÚMIDO.
TEMPERAMENTO SANGUÍNEO
QUENTE
SANGUÍNEO
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ÚMIDO
O primeiro dos 4 temperamento, se formos seguir a

ordem dos quadrantes, é o temperamento sanguíneo.
E certamente, a melhor forma de eu te ensinar sobre
esse temperamento, é ensinando você a observar o
elemento de representação do mesmo: o ar. Confie
em mim! Mais útil do que dar a você uma lista de
características que qualquer pessoa pode ter ou
aprender, é mostrar a você o funcionamento desse
elemento na natureza.
Por onde vamos começar essa comparação? Pense
em como você descreveria o ar... Ele é leve,
envolvente, refrescante. É também disperso, difícil de
conter pois é expansivo. Pode ser uma brisa fresca
num dia quente, ou um tornado que tira tudo do
lugar. O vento que mantém uma pipa no alto, um ar
mais parado que logo logo se agita novamente. É
inconstante, nunca está da mesma forma, pode ser
agitado por coisas externas ou por ele mesmo.
Nos dá uma sensação de liberdade, principalmente

quando pensamos nos esportes praticados nele:
sempre envolvendo voos, saltos, aventuras, mas
sempre com uma duração curta. Quem salta de
paraquedas, sabe que não vai ficar lá em cima no ar
por muito tempo, é passageiro. Dê vários socos e
chutes no ar; ficou alguma marca? Certamente não.

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O que acontece agora fica no agora. Agora vamos

aplicar essa descrição a uma pessoa de
temperamento sanguíneo.
Uma pessoa sanguínea é como esse ar que nós

descrevemos: é expansiva, leve, envolvente, em
geral, muito fácil de lidar. Os sanguíneos são
marcados por essa expansão, que se dá
principalmente através da comunicação. Com sua
leveza e boa conversa costumam cativar os ouvintes
pela simpatia, otimismo, brilho e presença marcante.
É bastante raro um sanguíneo não chamar atenção

de alguma forma quando se apresentam em algum
ambiente, pois, assim como o ar, ele preenche o
local.
Seu olhar em relação a vida também reflete essa
leveza. Pessoas desse temperamento costumam
procurar por diversão, prazer e podem acabar
fugindo das obrigações. Não costumam ficar
marcados pelas situações corriqueiras do dia a dia
assim como o ar, e por isso têm mais facilidade em
perdoar. Para um sanguíneo reter mágoa, é preciso
repetição a longo prazo que gere prejuízo.
Como o ar se espalha, assim também é a mente e o

foco do sanguíneo, por isso, acaba sendo inconstante
no que faz e tem dificuldade em prestar atenção, seja
em uma tarefa, no que o outro diz em uma conversa
ou nas consequências futuras de uma escolha.
Como não fica marcado pelas situações e deseja se
divertir, não pensa muito no futuro, e no presente
acaba fazendo escolhas precipitadas por passarem
uma falsa impressão de facilidade. Mas a verdade é
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que boa parte dessas escolhas "fáceis" geram

situações difíceis no futuro. Então, você que é
sanguíneo precisa sempre se perguntar: será que
estou trocando o certo pelo duvidoso? Uma vida por
um momento? Pense nisso!
O olhar do sanguíneo sobre a vida é uma constante

primavera, tudo é vida, muito colorido, sempre é
momento de se divertir. Como uma tarde primaveril,
traz para quem o cerca a sensação de relaxamento e
diversão.
Por ser úmido e por isso envolvente, acaba por ter

vários interesses ao mesmo tempo. Pense em uma
gelatina, e imagine que antes de colocarem para
gelar, puseram vários itens dentro dela: um
prendedor, uma caneta, uma bala, uma unha, um
chaveiro, imagine o que quiser.
Quando ela endurecer, vai ter várias coisas
envolvidas dentro dela: esses são os múltiplos
interesses do sanguíneo, que pela sua expansão,
acaba tentando dar atenção a todos esses itens da
mesma forma, com a mesma intensidade, mas por se
cansar rapidamente e não ter paciência para esperar
os resultados, deixa seus projetos pela metade e já
logo arruma mais interesses para tentar colocar em
prática, largar, e assim o ciclo se repete.
Mais uma coisa que observamos no sanguíneo que é

semelhante ao ar, é a facilidade de ser influenciado.
Como ele é úmido, se adapta facilmente, mas isso
pode ser um problema quando ele se adapta demais.
O sanguíneo é influenciador, mas ele também é
bastante influenciado.
Por isso, é de EXTREMA importância que pessoas

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com esse temperamento não andem com pessoas de

má índole, que possuam maus hábitos, que falem de
coisas ruins como desgraça e fofoca. Do contrário,
perderão toda a graça e leveza dando vazão a fofoca,
se tornando aquela pessoa que ninguém quer ter por
perto, pois só fala do que não acrescenta e se
intromete na vida alheia.
Se você é sanguíneo, tome cuidado para que sua

expansão não seja invasiva. Evite comentários sobre
as pessoas com quem está conversando, não seja
indiscreto, e suas relações vão melhorar muito.
AS 3 VARIAÇÕES DO SANGUÍNEO
SA
NG
QUENTE
UÍN
EO
SA
VEN
NG
UÍN
TO
EO
AR
SANGUÍNEO B
RISA
ÚMIDO
Agora que vimos um panorama geral sobre o

temperamento sanguíneo, vamos falar um pouco a

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respeito de seus 3 subtipos que são duas nuances e

uma nuance com possibilidade de aporte.
Todo sanguíneo é quente e úmido, mas a quantidade

dessas característas pode variar, então podemos ter
um sanguíneo que é mais ÚMIDO do que QUENTE, e o
chamamos SANGUÍNEO BRISA, ou pode ser mais
QUENTE do que ÚMIDO, e por isso o chamamos
SANGUÍNEO AR, e o terceiro subtipo será o mais
QUENTE do que ÚMIDO com APORTE SECO (e não,
não existe aporte quente, aporte frio ou aporte com o
nome de outro temperamento tal como aporte
melancólico, ou de qualquer dos outros restantes).
E como essas variações se apresentam então?

Vamos falar sobre cada uma agora.
SANGUÍNEO BRISA
(MAIS ÚMIDO DO QUE QUENTE)
Este sanguíneo tem a umidade em maior quantidade

do que a quentura, então sua envolvência,
flexibilidade, adaptabilidade e sensibilidade estarão
mais evidentes do que a expanção, a reação rápida e
a impulsividade, que ainda estão presentes, porém,
de forma um pouco ofuscada.
O brisa é do tipo envolvente, e essa envolvência se

apresenta muito pela fala, no entanto, sua fala não
precisa ter um objetivo, ele só precisa falar. Em geral,
será aquele sanguíneo que chega cansado do
trabalho mas quer descansar falando do seu dia, de
uma postagem que viu no instagram e depois fala de

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política elogo após fala de comida. Tem dificuldade

de se expressar de forma coesa.
Embora seja inquieto e muito emocionado podendo

até se empolgar com muitas coisas, tem dificuldade
de estruturar essas informações e colocá-las no
mundo real. Imaginemos uma sanguínea ou um
sanguíneo que sabe fazer bolos e salgados
maravilhosos e gostaria de fazer renda com esse
talento e além disso essa pessoa está insatisfeita
com seu trabalho. O que esse brisa faz? Você acertou
se respondeu "nada", pois ele tem dificuldade de
colocar para acontecer, aliás, é devido a essa
procrastinação e falta de realização que essa
variação é frequentemente confundida com o
temperamento fleumático.
Em consultorias, se mostram como sanguíneos que
compram curso de várias coisas, mas não colocam
nenhum conhecimento em prática, devivo a
dificuldade de organizar seu entendimento sobre
aquilo que estudou. O excesso de umidade
transforma a conexão entre ideia e realização, em
uma ponte feita de nuvens, onde não se sente
segurança em pisar.
O brisa costuma ser muito criativo, tendo várias

ideias devido sua sensibilidade e intuição, mas não
consegue tirá-las do campo das ideias. Dos 3 tipos, é
o que mais tenta agradar e o que tende a maior
insegurança, justamente pela dificuldade de fazer a
classificação necessária das ideias para colocá-las
em prática. É como se ele se sentisse constantimente
inseguro e flutuante, sem um chão para pisar.

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SANGUÍNEO AR
(MAIS QUENTE DO QUE ÚMIDO)
Agora, já possuímos uma alteração na quantidade

das características. Este já tem a expansão, a
inquietude, a dominância e a impulsividade mais
evidentes do que a própria envolvência e
adaptabilidade.
Como a umidade é menor, já não é mais tão perdido,

inseguro, com pouca prática das próprias ideias
criativas, pelo contrário, o Ar é capaz de pegar pouca
informação e devolvê-la como se tivesse se
aprofundado no assunto. No entanto, isso que parece
ser uma boa característica, se não entendida da
forma correta, pode levá-lo a ser completamente

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inconstante e superficial.
Para dar um exemplo, imagine aquele aluno que

quando o professor explica a matéria pela primeira
vez, ele conversa sobre, completa as frases do
professor e até explica para outros alunos o que ele
entendeu, mas se duas semanas depois vier alguma
prova sobre aquele assunto ele se sai mal. Por que
isso acontece? Porque não se aprofundou. Ele não
estudou mais sobre o assunto para destrinchá-lo e
compreendê-lo a fundo, mas ficou apenas naquele
momento, ou seja, foi superficial pois confiou demais
em sua sagacidade.
Ele continua sendo sensível e intuitivo, mas a
quentura maior já o leva para a ação, por isso, acaba
se empolgando muito com várias ideias e logo que se
empolga já põe a mão na massa, no entanto, como é
um grande defensor da liberdade, de querer
aproveitar o momento e não entender que nem todos
os momentos serão superagradáveis, ao primeiro
indício de que sua paixão foi embora, logo abandona
o projeto.
Essa variação também precisa tomar bastante

cuidado com seus dramas, pois afim de demonstrar o
que sente, suas paixões e seus desgostos pode ser
bem performático, dando-lhe ainda mais a imagem
de superficial.
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SANGUÍNEO VENTO
(MAIS QUENTE DO QUE ÚMIDO
COM APORTE SECO)
Este é o terceiro tipo e o único que tem aporte. Sua

expansividade, assim como a do sanguíneo Ar, é mais
evidente do que a umidade. Continua sendo
carismático, envolvente, bom comunicador, mas
agora, ganha a habilidade de concluir projetos.
O sanguíneo Vento possui sede de realização, pode

possuir até mesmo maior facilidade de organização e
senso de competição (o que não é uma regra, mas
pode acontecer). Por muitas vezes é confundido com
o temperamento colérico, pois tende a querer ir até o
fim em algumas áreas de sua vida. Sua comunicação
já não é mais tão perdida, mas agora deseja

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comunicar também ideias, não somente envolvência

e participação, mas agora é voltado à realização.
Com qual desses você se identificou mais?

É importante lembrar a respeito das variações que
não é possível ter duas simultâneamente, então
procure entender com qual se identifica mais, e que,
apesar de não podermos mudar de temperamento,
nossa variação pode sim ser alterada ao longo da
vida, e não tem exatamente um motivo para isso
acontecer, mas o que percebemos é que eventos
impactantes podem provocar essa oscilação.
TEMPERAMENTO COLÉRICO
QUENTE
COLÉRICO
SECO
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Terminando o primeiro quadrante, vamos prosseguir

para o segundo: QUENTE + SECO
Seguindo a mesma ideia de observar o AR para

entender o temperamento sanguíneo, vamos
observar o fogo, e então teremos muitas informações
a respeito de uma pessoa de temperamento colérico.
Pense em como você descreveria o fogo.
O fogo aquece, queima, é perigoso quando se está
perto de mais. Aquece, ilumina, marca, muda a forma
das outras coisas e continua sendo fogo. O fogo é
bruto, agressivo.
Você pode pensar "bem, mas o vento também é

agressivo, certo?", e sim, de certa forma. Mas de
quanta quantidade de ar em movimento você precisa
para se machucar tanto quanto se machuca ao parar
sua mão na chama de uma vela, por exemplo?
O fogo é agressivo, seja ele numa vela, como
acabamos de falar, ou em um incêndio devastador. É
claro que são proporções muito diferentes, mas se
não tiver cuidado com a chama da vela, ela pode
causar danos também.
Uma pessoa Colérica tem esse jeito de fogo embutido

em si. É uma pessoa mais agressiva, assertiva, não
gosta de quando, sem sua permissão começam a
invadir sua vida pessoal, quando isso acontece, ela
não se recua, mas avança como o fogo: seja com
alguma patada ou um ríspido lembrete que já logo
coloca a outra pessoa em seu lugar, assim como o
fogo agitado quando lança suas labaredas para cima
de algo que se aproximou demais.
Um colérico pode queimar, mas também pode

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aquecer. Quando ele é maduro e se presta ao serviço,

consegue extrair o melhor de todos os que se
dispõem a aceitar suas orientações, assim como o
fogo purifica a prata.
O Colérico carrega em si, a mesma inquietude que as

chamas. Já percebeu que apesar da chama de uma
vela ser constante, ela não está estagnada? Diferente
da agitação dispersa do Sanguíneo, o Colérico possui
uma agitação concentrada.
Assim como o fogo está sempre procurando mais

oxigênio e material para consumir, o colérico está
sempre procurando novos objetivos para seguir,
novas metas para alcançar. Se ele não estiver se
movimentando dessa forma, logo logo ele se percebe
desmotivado e sem ânimo, achando a vida sem
graça.
Algo que nunca devemos fazer com o fogo, é
subestimar sua capacidade de queimar. Quantos
incêndios acidentais foram causados por uma
simples fagulha quase apagada de um cigarro,
lançada em meio a algumas folhas secas?
Da mesma forma que uma pequena fagulha cresce

repentinamente e domina uma floresta, o colérico
tem essa mesma capacidade de se reinventar, de se
reerguer, de se reconstruir, e é isso que chamamos
de resiliência.
O Colérico é um dínamo que produz a própria energia

e ainda consegue fornecer a outros. Mas tome
CUIDADO! Se você é colérico, lembre-se que mesmo
possuindo muita energia, ainda é humano, então não
se sobrecarregue de compromissos, deveres e
tarefas só por acreditar que dá conta. Delegue as

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funções que não precisam ser feitas por você, faça as

que vão te levar onde você quer chegar, mas delegue
coisas secundárias. Isso não é preguiça, é sensatez.
Esse temperamento vê tudo como uma oportunidade,

é como se todo dia para ele fosse dia de colheita. É
bem audacioso e autosuficiente, como o fogo se
apresenta. Não é tendência desse temperamento
tomar qualquer atitude baseada na opinião alheia, na
verdade, pode ser até difícil fazer com que um
colérico ouça outra opinião além da sua própria.
Precisa tomar cuidado para não ser ditatorial, que é

um tendência de coléricos imaturos. Quando muito
focados em um projeto, da mesma forma que o fogo
concentrado em varrer uma floresta, tendem a
passar por cima de quem ficar no seu caminho.
A determinação é ótima, mas não pode se esquecer
de que as pessoas tem sentimentos, e, embora você
colérico sinta-se como o fogo, você não o é
propriamente. O fogo não tem mente, por isso não
tem empatia, mas você tem mente. Se ainda não é
empático, aprender a ser é uma necessidade.
E como posso fazer isso, aprender a ser empático
quando não sou? A resposta é simples: SENDO.
Da mesma forma que alguém que quer deixar de ser

preguiçoso precisa começar a agir, e alguém que
quer ser mais simpático precisa começar a sorrir,
para ser mais empático você precisa agir com
empatia.
Comece pensando: Essa pessoa tem sentimentos,
não posso atropelá-la. Isso já é um ótimo começo!
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AS 3 VARIAÇÕES DO COLÉRICO
SA
QUENTE
BRA
ICO
O
LÉR
OG
O F
CO
IC
LÉR
CO
AÍSCA
ICO F
R
COLÉ
SECO
Assim como vimos os subtipos de sanguíneo, vamos

ver os do temperamento colérico. Todos serão
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quentes e secos, no entanto a quantidade dessas

características vai variar.
COLÉRICO FAÍSCA
(MAIS SECO DO QUE QUENTE)
O colérico Faísca é mais seco do que quente, e isso

significa que a rigidez, marcação, classificação e o
"isso tem que ser desse jeito" vão estar mais
evidentes do que a expansão, o movimento e a
dinâmica. Se observarmos uma faísca, ela tem uma
forma mais nítida, não ilumina, sua forma sobressai
à temperatura (embora não possamos subestimar o
potencial estrago).
Então o Faísca, dos 3 será o mais teimoso e
irredutível, ditatorial e impaciente, assim como a
Rochelle e a Mônica do Maurício de Souza. Possuem
um maior nível de irritabilidade e a falta de
flexibilidade faz com que acabem tendo muita
dificuldade em lidar com outras pessoas.
A liderança pode acabar não sendo uma

característica muito forte nesse temperamento, seja
por preferência ou por falta de tato nas relações. Nas
consultorias já antendemos tanto os faíscas que não
gostam de liderar por não terem paciência, e por isso
preferem o trabalho solo, quanto os faíscas que no
momento de liderarem, acabavam sendo tão
ditatoriais que ao invés de conquistarem confiança e
admiração, conquistavam inimizades e reclamações.
Por optarem pelo afastamento em lugar de liderança,
serem metódicos e mais "na sua", podem ser

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confundidos com um melancólico.
Quando são crianças com esse temperamento,

costumam ser as mais encrenqueirinhas, que por
muitas vezes procuram ocupar espaço físico, dão
trombada, são bem mais esquentadinhas, "a la
Rochelle" (ou Érica, de Stranger Things).
COLÉRICO FOGO
(MAIS QUENTE DO QUE SECO)
Este já ganha expansão em lugar de rigidez, e é o que
costumamos classificar como LÍDER NATO. Vamos
imaginar que há um grupo de pessoas perdido numa
floresta, e quando a noite cai, quem tem a tocha na
mão é que lidera, pois precisa iluminar o caminho, e
é assim a essência do colérico Fogo.
Ele é proativo, e possui grande facilidade em tomar a

frente de projetos e se entender que é mais
vantajoso, consegue distribuir as tarefas entre os
membros do grupo afim de conseguir melhores
resultados. Costuma liderar com segurança e
elegância, e ao contrário do Faísca que costuma ser
apenas mandão, o Fogo traz um senso de equipe
para o grupo, no entanto, também não é muito
empático, e pode acabar não entendo as limitações

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dos outros e também, apesar de ouvir, geralmente

não escolhe atender a opinião alheia.
Por ter um forte instinto de liderança, quando

criança, pode ter problemas para aceitar o domínio
de outro líder que não ele. São crianças
contestadoras, que querem mandar e ditar as regras
da brincadeira, organizar, e se for assim, está tudo
bem, caso contrário, lá vem bomba! Pode ser que na
vida adulta ainda prefira ser o que manda do que o
que recebe ordens, por isso, precisa tomar cuidade e
entender que seu modo competição não precisa
estar ligado o tempo todo, e que outras pessoas
também lideram.
A secura traz muita praticidade para esse

temperamento, mas precisa tomar cuidado com a
vingança, pois pode ficar marcado por algo e logo
devolver na mesma moeda.
COLÉRICO BRASA
(MAIS QUENTE DO QUE SECO
COM APORTE ÚMIDO)
Este é mais quente do que seco, então a expansão
sobressairá à rigidez, e com o acrécimo da umidade,
será o mais flexível dos três. É um bom líder também,
mas agora menos competitivo, e mais empático, se
inclinando mais para os interesses alheios. Mas não
podemos confundir isso com "fazer as coisas para
agradar os outros", pois nenhum tipo de colérico
possui essa tendência natural a ser agradador, e se o
indivíduo colérico possui essa característica,
provavelmente ela se originou em traumas que
precisam ser cuidados com terapia.
O Brasa pode ser confundido com o sanguíneo, pois

esse aporte úmido traz para ele uma sensibilidade

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que o faz se comover com a dor do outro. É como se

ele clamasse por justiça, pois se compadece das
dores alheias e acredita fortemente que cada um
precisa receber o que é seu por direito. Mas nem
ouse se fazer de vítima, pois chantagem emocional
não cola, e na hora do "vamo vê" sua coleriquice vem
à tona.
Quando criança, costuma ser a que diz "isso não é

justo" defendendo um coleguinha mais vulnerável.
Não tem problemas em entender o seu lugar na
cadeia de comando, compreende e aceita a liderança
do outro, desde que este não seja incoerente.
TEMPERAMENTO MELANCÓLICO
SECO
MELANCÓLICO
FRIO
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Agora prosseguindo no sentido horário, a próxima

combinação é a de frio + seco que se resulta no
temperamento melancólico, que está relacionado à
terra. Essas relações não são sobrenaturais, mas
apenas para nossa melhor compreensão.
Quando observamos a terra podemos destacar

algumas ideias que ela nos transmite: segurança,
estabilidade, absorção, profundidade, resistência,
peso, pode marcar ou ficar marcada, silenciosa, há
muitas coisas escondidas. Tantas sementes ficam
dentro da terra e nem sabemos, só vamos descobrir
quando elas começam a brotar. Assim é o
melancólico.
É um temperamento frio, introvertido como a terra.
Ao olharmos um melancólico, temos uma sensação
de estabilidade, como se ele fosse um porto seguro,
algo sólido e firme ao que podemos nos apegar.
Não é de se arriscar muito, embora possa aprender a
fazê-lo, mas não é seu natural. O que faz com
facilidade é seguir uma rotina, manter a segurança e
a estabilidade da vida.
Sua frieza traz uma profunda introversão, que faz

com que ele absorva tudo, assim como o elemento
terra. Se você derramar algo na terra, ela vai
absorver, se enterrar algo sólido, ela vai guardar. Da
mesma forma, o melancólico absorve e internaliza
acontecimentos e sentimentos.
Tudo que o melancólico vivencia o afeta de uma
forma muito intensa. Mas é com uma intensidade

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oposta a do sanguíneo. Enquanto o Sanguíneo

envolve tudo rápido e superficialmente, o
melancólico absorve tudo intensamente, e como é
seco, acaba ficando marcado, diferente do
Sanguíneo.
Situações que se passaram há muito tempo podem

parecer ter acontecido ontem para um melancólico,
porque, da mesma forma que se você fincar uma
estaca na terra deixará uma marca profunda, os fatos
também ficam cravados no interior do melancólico.
É muito importante que esse temperamento se

esforce em não viver no passado, pois tudo parece
muito fresco na memória. Ele é muito sensível, e
pode ficar triste com facilidade, pois vê tudo de
forma pesada, o copo está sempre meio vazio, tudo
está sempre acabando, tudo é muito sofrido.
Costumamos dizer que o melancólico é estável, mas
não é só isso. Não é que ele seja, é que ele PRECISA
da estabilidade. Há uma necessidade nesse
temperamento de ter certeza das coisas, do
contrário, ele sente que o mundo vai desmoronar (o
que não é verdade, mas quando desconhece seu
temperamento, não sabe disso). É como a terra que
quando se move fortemente em seu interior causa
grandes terremotos devastando tudo o que estava
firmado sobre ela. Por isso ele cria rotinas e tende a
se organizar. Mas não se engane! O melancólico pode
ser muito desorganizado.
Essa desorganização pode surgir quando na infância

dele houve muitas coisas que tiraram sua
estabilidade. Uma família desequilibrada,
disfuncional e briguenta, onde não há demonstrações

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de afeto mas há muita cobrança causando

insegurança na criança melancólica pode fabricar um
melancólico com extrema dificuldade de organização,
além da baixa autoestima.
Ele enxerga tudo pesado, pois ele é pesado. Precisa

com urgência treinar seu coração a ser grato, pois
esse peso todo o leva a acreditar que não pode errar;
esse não poder errar o leva a se cobrar demais; se
ele se cobra demais, também cobrará das outras
pessoas. E assim se torna alguém que acredita em
ideais inatingíveis, vive frustrado e só criticando a
tudo e a todos. Como consequência, qualquer coisa
que queira fazer, não fará, se tornando estagnado,
triste, crítico, chato, e assim o ciclo não termina.
Melancólico, desça do pedestal, você é humano e vai
errar! Só aceite, pois não há escapatória. Seja grato,
compreenda que você e todos os outros são
humanos, se dê chances de errar, pois só assim
aprendemos.
Esse temperamento fica marcado e também deixa
marcas. Se você enfiar a mão na terra, vai perceber
que quando tirar, sua mão estará suja. O melancólico
também faz marcas nas outras pessoas, pois tem
ideais firmes e sólidos, dos quais não costuma abrir
mão, e por isso acaba deixando resquícios disso em
pessoas de sua convivência.
Não se adapta com facilidade, precisa de tempo para

entender as situações para só então dar uma
resposta. Se coloca algo na cabeça e tentam mudar
sua mente, ele tende a silenciosamente rebater (e às
vezes em voz alta), mostrando que seu pensamento

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tem raízes profundas.

Tudo para ele possui um motivo de ser, então está
sempre em busca de respostas, pois sua mente está
sempre cheia de indagações que podem tirar seu
sossego. Por isso faz bem que desabafe com alguém
ou mantenha um diário e/ou terapia.
Lembra que sementes só mostram que estão na terra

depois que já estão lá há muito tempo? Ideias e
pensamentos ruins não brotam do nada, e o
melancólico sabe que já estão lá, o que precisa fazer
é antever, percebê-los ainda quando inofensivos,
questioná-los e então perceber que são apenas
pensamentos, cheios do viés do próprio
temperamento que como a terra, tende a ser puxado
para baixo pela gravidade.
AS 3 VARIAÇÕES DO MELANCÓLICO
SECO
MEL
ANC
ÓLI
CO
PED
RA
ME
LA
NC
ÓL
ICO
MEL
TE
ANC
RR
A
ÓLIC
FRIO
OA

RGI
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LA
Todo melancólico será seco e frio, sem excessões,

pois isso é parte da estrutura do temperamento, mas
a quantidade, intensidade dessas caracteríticas,
como já sabemos, pode variar. Então, teremos 3 tipos
de melancólico também. Um que é mais seco do que
frio, e o chamamos Pedra, um que é mais frio do que
seco, e o chamamos Terra, e o que é mais frio do que
seco com aporte úmido, que chamamos Argila.
MELANCÓLICO PEDRA
(MAIS SECO DO QUE FRIO)
A característica seca, que é a marcação, rigidez,

classificação e separação estarão mais evidentes do
que a frieza, que é a demora da reação, contração e o
trazer para dentro para processar. Ainda tem sim a
frieza, mas a secura é mais evidente. Por esse
motivo, os Pedra são mais rígidos, turrões, teimosos
e até mesmo fechados, como se fossem do tipo lobo
solitário.
Essa secura lhe confere uma praticidade natural, que

sobressai a das outras variações, pois consegue
classificar e julgar com mais facilidade, deixando em
HP152116682152507
sua vida apenas aquilo que é útil, pois separa muito e

aprofunda pouco. Se ele possuir um objeto que
percebe não estar usando, sua tendência é se livrar
daquilo, pois não tem utilidade. Ele também não é
apegado às pessoas, e dos 3 tipos, é o que menos se
importa com o que as pessoas vão pensar, pois age
muito movido pelos valores e princípios. Um bom
exemplo de melancólico pedra é o Batman.
Além dos fatores mencionados anteriormente, esse

melancólico tem maior necessidade de estrutura e
segurança. É como se o excesso de secura lhe
retirasse a capacidade de empreender e improvisar,
o que o leva a ser muto planejado e precavido, pois
nada pode sair de seu controle.
Sabe quando o Batman vai para a luta mas já sabe
tudo sobre o oponente, desde a história da infância
ao tipo sanguíneo e gosto musical, tudo isso para
não ser pego desprevenido? Então, é desse jeito.
Não se preocupa muito em agradar, é fiel e leal aos
poucos amigos que tem, mas se perceber que o
esforço vem apenas da sua parte, também se
desapega. Ama estar sozinho, e isso é um ponto que
precisa cuidar para não sabotar suas relações.

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MELANCÓLICO TERRA
(MAIS FRIO DO QUE SECO)
Este melancólico já difere do Pedra, pois em lugar de

mais secura e possui mais frieza, então perdeu um
pouco da rigidez e ganhou o aprofundamento.
O Terra é mais diplomático, já não é tão turrão e

consegue lidar melhor com as pessoas, não por
possuir umidade, mas por entender que é melhor, e
seu padrão de funcionamento obedece esse
entendimento. Como ele adquiriu mais frieza,
acabará aprofundando o significado das coisas
materiais, e por isso terá maior tendência ao apego
material, pois pensa que pode precisar no futuro,
mesmo que não use mais.Karen Machado Oliveira
HP152116682152507
Nos relacionamentos, pode acabar pecando, pois não

demonstra muito interesse pelo interlocutor. Precisa
tomar muito cuidado com o egoísmo, pois sua
tendência é a de dar mais valor às coisas materiais
do que às pessoas. Em consultorias eles demonstram
grande interesse pelo isolamento, pois gostam de
não interagir tanto. A frieza, que é a demora de
reação, faz com que ele demore mais do que o pedra
na tomada de decisões, por exemplo, mas quando
chega a um veredicto, está bem decidido.
Precisam cuidar para que nas relações não exijam

muito e se doem pouco, podendo ser do tipo "venha
a nós, e ao vosso reino, nada", devido ao baixo nível
de empatia se comparado aos outros subtipos.
Precisam treinar e praticar mais o sacrifício, o se dar
sem esperar em troca, fazer sem interesse em ser
retribuído.
Esse seu apego ao material também pode levá-lo a
ser muito cético, pois o mundo material para ele
sobressai àquilo que não é palpável. Sabe o tipo
"Tomé", que só acredita vendo? Exatamente. Pode
lhe faltar um pouco de fé. No entanto, costuma ser
mais agradável no trato com as pessoas, pois de
certa forma, a terra tem sua flexibilidade.
MELANCÓLICO ARGILA
(MAIS FRIO DO QUE SECO COM APORTE ÚMIDO)

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Se ele ganhou frieza e perdeu secura, assim como o

Terra, será mais agradável no trato com as pessoas,
pois não é tão rígido, e a frieza lhe faz aprofundar o
significado das coisas materiais, no entanto, o aporte
úmido lhe dá uma maior necessidade de se relacionar
e além disso se apega às pessoas também.
Costumamos dizer que é o subtipo mais sofredor,

pois é um eterno insatisfeito, como se sentisse que
deveria ser diferente do que de fato é, como se
quisesse ser extrovertido, envolvente e agradável, e
ao fazê-lo despende de tanto esforço que esbarra na
sua parede de secura e "decai" para seu
temperamento novamente.
Superestima o valor das relações, acreditando que

elas valem e são mais do que realmente são.
Claro que isso dependerá do que a pessoa significa
para ele, mas se for alguém que considera
importante, terá dificuldade em impor limites. Sabe
aquela pessoa que acaba sempre querendo dar uma
razão de porque o outro agiu mal em tal situação?
Ele quer ser como um fleumático, que entende a
dinâmica das relações, mas acaba passando da
conta. Sabe aquele amigo que sofre muito quando
outros dois amigos não estão se dando muito bem, e
que fica em desespero quando vê que as pessoas
estão em conflito, pois acha que todo mundo tem que
estar bem, juntinho e abraçadinho debaixo de suas
asas? Possivelmente é um melancólico Argila.
Por muitas vezes, esse melancólico pode se sentir

deslocado e constrangido por não ser tão sociável,
enérgico, comunicativo e envolvente como acredita
que deveria ser, aquela pessoa que se sente
constrangida quando está a sós com um

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desconhecido no ambiente por acreditar que deveria

puxar assunto, mas tudo isso se resolve quando ele
abraça sua introversão, não se acanhando e se
afastando, mas entendendo que suas reações são
naturalmente mais lentas e que não existe um "jeito
certo" de ser.
Precisa tomar muito cuidado para não ser

acumulador de relações ou de coisas, já que
aprofunda o significado de tudo. Precisa treinar o seu
posicionamento, dizer mais "não's", aceitar que
aquele romance da vida de amigos inseparáveis não
existe como ele imagina. Precisa aceitar que não
precisa tentar ser outra pessoa, nem tampouco que é
o único responsável pela "paz mundial", e também
precisa se desapegar da imagem de "bonzinho" que
ele quer que as outras pessoas vejam nele, pois a
verdade, é que ninguém é bonzinho de fato, e
entender isso é libertador!
TEMPERAMENTO FLEUMÁTICO
ÚMIDO
FLEUMÁTICO
FRIO
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Agora a próxima combinação é a de frio + úmido que

resulta no temperamento fleumático, que é
representado pela água. Essas relações não são
sobrenaturais, mas apensas para nossa melhor
compreensão, como mencionei anteriormente.
Assim como fizemos com cada um dos

temperamentos anteriores, vamos ver que
mensagem a água nos passa e então vamos ter uma
boa compreensão sobre as pessoas fleumáticas.
Ao olharmos para o mar e contemplarmos aquela

linha azul do horizonte, geralmente sentimos o que?
Nós traz uma sensação de paz, certo? E assim é uma
pessoa fleumática; o forte dela é a paz.
A água em seu estado natural é passiva, tranquila,
permanece em repouso, se molda com facilidade ao
recipiente, não fica marcada, não pode ser cortada,
precisa de estímulos externos para se movimentar.
Apesar da cena de serenidade que o mar performa,

no seu interior há vida abundante, mas só vê quem
mergulha lá. E quanto mais profundo se vai, quando
achamos que não pode haver vida, existe na verdade,
uma infinidade de espécies, e pouquíssimas pessoas
poderão ver de fato.
Quanto mais fundo o oceano, maior a pressão, nem
todo mundo consegue chegar lá.
A água também é envolvente. Seja uma piscina, um

lago, ou o próprio mar; sempre que alguém entra em
uma dessas coisas é com o intuito de se refrescar,
relaxar, e se a água estiver limpinha, a única marca

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que ela deixa são suas gotas, que em breve vão

secar.
Assim é uma pessoa fleumática: Serena, passa uma

sensação de paz; é envolvente, não fica marcada por
muito tempo. Dificilmente decidirá agir por livre e
espontânea vontade, lembrando que por
"dificilmente" não queremos dizer que é impossível,
mas sim que não é o natural.
Sua vida interior é muito rica, no entanto, pode ser

que o próprio fleumático tenha medo de encará-la,
pois sabe que lá no fundo, existe pressão, e existem
coisas desconhecidas, mas que para ele é mais
vantajoso que fique por lá. Sim, os fleumáticos são
pacíficos e até passivos, mas se receberem o
estímulo necessário, podem ser ondas bravias, um
mar revolto
Quem lida com fleumáticos vai entender a afirmação
a seguir: É muito difícil conhecer de fato o interior de
um fleumático! Pra você conhecer a vida que há
debaixo daquela linha horizontal pacífica e reflexiva,
precisa receber um convite, uma abertura que só se
consegue sem pressionar ou insistir... É um mistério.
Um melancólico vai mostrar externamente os frutos

das sementes que foram plantadas lá dentro, sejam
bons ou ruins, serão perceptíveis, assim como na
terra. Mas com o fleumático, não temos tanta
facilidade para perceber isso. A vida não se
manifesta tanto assim em seu exterior. Salvo quando
de vez em quando algumas baleias vem saltar na
superfície e tomar um ar, de resto, não conseguimos
ver muita coisa. Karen Machado Oliveira
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Há quem tenha, inclusive, a sensação de que os

fleumáticos são uma casca oca, de tanta dificuldade
que eles possuem de perceber que os fleumáticos
também sentem. Isso pode ocorrer em um relação
onde houve um afastamento, caso o fleumático tenha
sido muito pressionado pela pressa e exigência
desmedidas de um colérico, pela invasão de
privacidade e comentários inapropriados de um
sanguíneo, ou pelas críticas exageradas de um
melancólico perfeccionista. Fleumáticos sentem, e
podem se mover como as ondas do mar, ou como um
rio que encontra seu caminho entre as pedras, mas
não conseguiremos isso deles agredindo sua
essência.
Um colérico pode fazer com que o fleumático
evapore, tornando-o uma pessoa mais perdida do
que encontrada, como se de água virasse vapor, bem
insegura e estagnada se não usar a abordagem
correta.
Da mesma forma, um sanguíneo que tentar soprar
sua impetuosidade o tempo todo sobre o fleumático,
não conseguirá mais do que uma água derramada no
chão, tornando o fleumático também estagnado e
inseguro, uma vez que a água precisa de um lugar
cercado para continuar sendo.
O sanguíneo não pode tentar espalhar a água em

estado natural pelo ar, ou seja, não pode exigir que o
fleumático se expanda como ele próprio faz. Precisa
entender que o fleumático segue o princípio da
concentração e do repouso, como a água, e não da
dispersão, como o ar. Karen Machado Oliveira
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O melancólico não vai conseguir ajudar o fleumático

tentando jogar todo seu peso dentro dele. Ao fazer
isso, tornará o fleumático apenas em água barrenta,
ou então será como um balde com água onde se
colocou muitas pedras, que derramaram essa água
sem surtir mais efeitos. Não adianta tentar
transformar o fleumático em um pessimista, ou em
alguém super preocupado com coisas pequenas que
só fazem diferença no ponto de vista do melancólico.
Se isso acontecer, mais uma vez, tornará o
fleumático em um inseguro estagnado que acredita
que a ação é mais prejudicial do que a estagnação,
levando a vida "a moda boi" ou a "Deus dará", como
preferir chamar.
Quer ajudar um fleumático de verdade? Palavras de

afirmação que não sejam falsas, mostrar o caminho
das pedras e respeitar seu tempo mais lento de
reação são a verdadeira saída.
AS 3 VARIAÇOES DO FLEUMÁTICO
ÚMIDO
POR
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TIC
UMÁ
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MÁ
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ICO
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FRIO
UM
FLE

HP152116682152507
Como fizemos com os anteriores, assim o faremos

com o fleumático. Sua estrutura é fria e úmida, mas
pode ser mais úmido do que frio, e o chamamos
Vapor; pode ser mais frio do que úmido, e o
chamamos Água; pode ser mais frio do que úmido
com aporte seco e o chamamos Gelo.
FLEUMÁTICO VAPOR
(MAIS ÚMIDO DO QUE FRIO)
Quando a umidade é maior do que a frieza em um

fleumático, isso trará a ele maior capacidade de
envolvência, movimento, será mais sensível
emocionalmente, terá maior tendência à inconstância
e até parecerá impulsivo, devido ao fato de ser mais
intuitivo. Por esses motivos, poderá ser confundido
com um sanguíneo.
Se observarmos o vapor da água, poderemos

perceber que ele não tem uma estrutura palpável
como a água em si, é ativamente envolvente e se
adapta com facilidade mais rapidamente. Imagine
que você acabou de entrar em uma sala, e no canto
oposto de onde você está, existe uma máquina,
produzindo vapor. Mesmo que você fique parado alí o

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tempo todo, em algum momento esse vapor vai nos

alcançar. Esse fleumático vapor tem maior
probabilidade de ser até mais falante, pois a
comunicação é o que demonstra essa envolvência
nos úmidos.
Tende a ser o mais inseguro dos três, pois consegue

receber as informações, mas tem dificuldade em
devolver soluções concretas ao mundo, ou seja, para
ele é difícil organizar essas informações e
transformá-las em hábitos ou atitudes concretas.
Sabe aquela pessoa que você diz para ela que ela
possui potencial e que é só ela fazer "tal coisa", mas
ela não parece entender muito bem e não coloca
nada do que você orientou em prática, mesmo
demonstrando interesse? Se isso for aliado a calma,
tranquilidade e simpatia, pode ser sim um fleumático
Vapor.
Em vez de planejado, acaba sendo mais intuitivo e
agindo pelo coração, pelo que vai percebendo com
os sentimentos, e em alguns casos, isso os leva a
pensar que são quentes, pois não são muito
reflexivos, no entanto, embora ajam intuitivamente,
sua presença ainda sim é calma se comparada a de
um sanguíneo que possui uma inquietude mais
intensa.
Geralmente, para realizar projetos, precisa ser

acompanhado e estimulado a cada passo e de perto,
pois pode facilmente se perder do objetivo no
caminho, porém, com as companhias certas e com a
prática regular da sua rotina, pode começar a
caminhar com as próprias pernas.
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FLEUMÁTICO ÁGUA
(MAIS FRIO DO QUE ÚMIDO)
Este fleumático já perde a envolvência ativa e ganha

a envolvência passiva, e adquire estrutura e
aprofundamento. Já não é tão inseguro e intuitivo,
mas pelo contrário, consegue estruturar melhor as
ideias e agir. O Água pode nos dar a impressão de
que é rancoroso e vingativo, pois quando as coisas
acontecem com ele, ficam armazenadas em seu
interior, devido a frieza. É como se os
acontecimentos fossem pedras que lançamos no
fundo de um lago: não marcam ou incomodam a
água, mas permanecem lá. Esse fleumático então
costuma agir de acordo com o que ele armazenou de
experiência relacionada àquela pessoa, e em
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discussões, pode "jogar o passado na cara", mais

uma vez reafirmando a imagem de pessoa rancorosa.
Seu aprendizado das situações não se dá pela

marcação da secura, mas pela captação da essência,
como o limão que deixado dentro da água, libera seu
sabor e se removido, quem vê de fora não diz que
tinha algo ali, mas quem bebe, percebe que há um
sabor que não estava ali antes.
O Água pode ser confundido com o colérico devido

ao se potencial devastador e dinâmico, capacidade
de decisão, assertividade e proatividade. Ainda terá a
essência pacificadora do fleumático, mas assim como
o mar pode produzir um tsunami após o movimento
de recolhimento como podemos ver em filmes.
Ele pode tomar decisões consideradas impulsivas de
tão assertivas, no entando, são na verdade, fruto de
uma longa introspecção, recolhimento de
informações e aprendizados que o levam a
compreender profundamente e isso o ajuda então a
tomar decisões mais rápidas e certeiras, na nossa
consultoria, inclusive, aparecem muitos fleumáticos
que acreditam ser coléricos por isso.
Além de poderem ser comparados ao mar, também

podemos compará-los a um rio. A água, perdida e
simplesmente jogada no chão não tem muita
serventia, mas a água que flui entre as pedras em um
rio vai longe. O fleumático Água pode ser essa poça,
ou esse rio. O que guia o rio em uma direção são
essas pedras, e ele flui livremente em todo o
percurso. Esse fleumático é assim, se ele souber para
onde precisa ir e traçar um plano de rota para chegar
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aonde deseja, não há nada que o impeça. Assim

como a água do rio passa por sobre as pedras que
podem surgir no meio do caminho, o fleumático água
bem planejado também passa por cima dos
obstáculos e flui.
FLEUMÁTICO GELO
(MAIS FRIO DO QUE ÚMIDO
COM APORTE SECO)
Este último é comparado ao gelo. Quando você pega

uma pedra de gelo, é possível perceber que ela é
úmida, pois deslisa e até molha nossa mão, mas é
muito mais fria do que úmida, e é tão fria que acaba
enrijecendo, ganhando o aporte seco. Como já
dissemos no começo do ebook, tudo o que é seco
possui forma fixa, o que é úmido é flexível, mas o
gelo não é seco e possui forma "fixa", por isso
dizemos que tem "aporte" seco, e não que ele "é"
seco.
O gelo não é envolvente, e isso se percebe quando

tentamos mergulhar nossa mão nele. Ele possui uma

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forma, é separado, e assim é o fleumático gelo. Para

ele, os relacionamentos ainda são importantes, mas
com um certo afastamento. Tende a ser aquele
fleumático mais fechado, calado, na sua, podendo até
mesmo ser mais emburrado.
Devido ao componente seco, que lhe confere uma

estrutura mais rígida, ele sente uma necessidade
muito grande de segurança e estabilidade, por isso
tende a ser o mais planejado e precavido, perdendo
aquela coragem que o água tem e adquirindo mais
ainda a necessidade de previsibilidade.
Por ser mais analítico, crítico e ter essa facilidade

para separar e classificar as coisas, pode ser
confundido com um melancólico, pois não tem tanto
a maleabilidade da água, mesmo sendo água em sua
essência.
Não se molda com tanta facilidade, apesar de
conseguir se aconchegar, é como se ele se
acomodasse ao ambiente mas sem aderir sua forma,
exatamente como o gelo num copo, então fica
tranquilo em meio aos outros sem sentir a
necessidade de envolver. Nas consultorias também
alegam ter muita necessidade de um momento de
retiro em seu dia para suportar as demandas sociais.
Quando uma pessoa possui um temperamento

úmido, sua tendência é envolver o sentimento do
momento, e isso pode fazer com que acreditem em
chantagens emocionais, no entanto, o Gelo não é
assim. Na sua infância, costuma ser aquela criança
mais calma que não cai na chantagem emocional dos
pais, pois ele percebe a tentativa. Dos três subtipos,
é o que mais tende à razão, justamente pelo aporte
seco.
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INTROVERSÃO
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E TIMIDEZ
Introversão é a mesma coisa que timidez?
Depois de termos analisado os temperamentos em
relação aos seus elementos, e suas variações. alguns
de vocês podem ter ficado com a seguinte dúvida:
mas e a timidez? Pode ser até que em algum
momento você tenha tido contado com algum
material que afirma que pessoas introvertidas são
tímidas, ou que coléricos e sanguíneos não são
tímidos. Isso é verdade?
Bem, primeiramente precisamos entender que a

timidez é o medo de se expôr diante de outras
pessoas causado pelo receio de ser reprovado, pois o
indivíduo deseja a aprovação das outras pessoas.
Essa necessidade de aprovação pode ter a ligação
com a criação que a pessoa recebeu ou com algo
específico que pode ter ocorrido em determinado
momento que fez com que essa pessoa passasse a se

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sentir insegura.
Por exemplo: uma criação rigorosa onde a criança

não podia se expressar, pois sempre que o fazia era
reprimida, levava uma bronca ou ficava de castigo;
uma criação superprotetora, onde os pais nunca
deixaram a criança aprender a se virar, comer
sozinha, arrumar a roupa que vai sair (mesmo que
fosse preciso acompanhar o processo e ajudar); uma
situação de humilhação na frente das outras pessoas
como a bronca injusta (ou não) e grosseira de um
professor, um puxão de orelha na frente dos amigos;
ser "zuado" pela forma de falar, uma roupa que usou,
uma atitude que tomou esperando agradar, mas teve
efeito contrário (como contar piadas para visitas e os
pais mandarem calar a boca e ir sentar).
Todas essas situações que mencionei podem
desencadear a timidez em qualquer pessoa,
principalmente se for vivida repetidamente.
Perceba que eu não quero dizer que uma criança não
deve ser educada, chamada a atenção ou que ela tem
carta branca para escolher tudo o que quiser, mas
que sim, há formas mais eficientes de educar uma
criança:
Deixar que ela se expresse, e se o momento não for
oportuno, chame a atenção no cantinho, sem
ninguém ver; faça tratos com ela: "hoje seus tios vêm
aqui, não faça bagunça pois não quero ter que
chamar sua atenção na frente deles, você me ajuda?"
Se for uma criança sanguínea, ela vai querer estar na

conversa, mas se não for apropriado, dê algo com
que ela se distraia em outro ambiente com outras
crianças ou certifique-se de pô-la para dormir antes.

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Se for uma criança colérica, dê tarefas. Peça ajuda

para servir o café para as visitas, se ela não puder
participar da conversa é só conversar com ela e pedir
que fique no quarto até que você a chame, deixe ela
jogar um jogo, ler uma HQ, mas chame ela pra ficar
com vocês depois.
Se forem fleumáticas e melancólicas não vão dar

muito trabalho, dê folhas e lápis para que desenhem,
massinha de modelar, quebra cabeça e está tudo
praticamente resolvido.
O foco aqui é você entender que a humilhação não
traz educação, mas gera a insegurança que se
apresenta como timidez. Então, qualquer pessoa
pode sofrer de timidez, independente do
temperamento que tenha.
A introversão, no entanto, não tem correlação com a
importância que se dá ao que pensam sobre si, mas
está relacionada ao gosto pelo ambiente interno.
Pessoas introvertidas são mais focadas para dentro
de si, para os pensamentos, reflexões, interagem
bastante com seu próprio interior e se sentem bem
assim, sem muita necessidade de contato com o
ambiente externo.
Logicamente a pessoa precisa procurar interagir com

o ambiente externo, pois isso é normal e necessário
para o ser humano, mas a pessoa introvertida terá
mais prazer no pensar do que no agir. As pessoas
introvertidas são as de temperamento frio:
melancólicas e fleumáticas.
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IRASCÍVEL E
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CONCUPiscível
Filosoficamente, podemos falar que cada
temperamento é regido por um tipo de apetite, que é
o desejo que move as atitudes desse temperamento,
levando cada um a buscar determinados caminhos
para sua vida.
O apetite Irascível está ligado aos bens árduos, que
são as coisas mais difíceis de querer, pois não são
tão agradáveis a primeira vista como os bens
materiais.
O apetite Concupiscível está ligado às coisas que

agradam os 5 sentidos humanos, ou seja, o prazer.
Por exemplo, ajudar um morador de rua, ir para
países onde há doença e fome em abundância, lutar
por causas sociais e em prol da verdade são coisas
muito mais difíceis de fazer do que ir para Cancún,
Dubai ou passar um mês nas ilhas Maldivas, até
mesmo comer em um bom restaurante gourmet, ou

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aquele cachorro quente bem brasileiro com queijo

ralado e farofa (prefiro sem a farofa).
Os temperamentos úmidos, que são o sanguíneo e o

fleumático, vão preferir naturalmente a segunda
parte, que agrada o corpo. Vão pensar sem esforço
na vontade de viajar ou de comer alguma coisa, vão
querer trabalhar, por exemplo, para poder suprir
essas necessidades. Querer morar bem, querer
comer bem, querer viver bem, esse é o objetivo.
Já os coléricos e os melancólicos são normalmente

regidos pelo apetite Irascível. Em geral, não é que
não queiram o conforto, mas o desafio para o
colérico e a caridade para o melancólico tem um
peso muito maior.
Vão querer trabalhar por um grande projeto, um
objetivo maior do que eles mesmos. O comer e o
viver bem podem vir como consequências, mas o
caminho precisa estar pautado em atos nobres ou de
grandeza.
Não é que coléricos e melancólicos não gostem de

viver bem, nem que fleumáticos e sanguíneos sejam
mesquinhos. Mas cada um deles penderá para um
lado, mas deixo aqui bem claro que já conheci
coléricos completamente regidos pelo concupiscível
e sanguíneos que trabalharam bastante o irascível.
Sanguíneos e fleumáticos precisam alimentar o

apetite Irascível, através da reflexão sobre a vida, e
do entendimento de que todas essas coisas vão
passar, e só vai permanecer aquilo que fizemos para
o Senhor.
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Coléricos e melancólicos precisam entender que eles

estão na terra, e se não tiverem algum conforto,
mesmo que esporádico, podem sofrer com uma
carga de estresse muito grande.
O segredo é o equilíbrio!
BÔNUS: O QUE FAZER E O QUE

HP152116682152507
NÃO FAZER, O QUE ESPERAR E

O QUE NÃO ESPERAR DE CADA
TEMPERAMENTO?
Agora, quero dar a você algumas dicas de como lidar
com cada temperamento, e depois, dizer ao próprio
temperamento como lidar consigo mesmo.
Como lidar (e como não lidar) com o Sanguíneo
•Elogie
•Ouça
•Faça coisas divertidas com ele
•Demonstre afeto
•Ajude nas tomadas de decisões
•Não tente tirar a alegria dele
•Não espere que ele seja super focado
•Não espere que ele fale pouco
•Não tente obrigá-lo a ser menos sonhador
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Sanguíneo, você precisa:
•Aceitar sua fase adulta

•Ter uma agenda que te ajude a se organizar
•Deixar as outras pessoas falarem também
•Só começar uma coisa se terminar a anterior
•Aceitar que precisa fazer a parte "não divertida" do
trabalho também
•Andar com companhias inspiradoras
•Se afastar de amigos sanguessugas
•Pensar 10 x antes de fazer um comentário sobre
alguém ou para alguém
•Se envolver em causas sociais
•Fazer exercício físico para desenvolver a segurança
(em caso de timidez principalmente)
•Se preocupar mais com a sua saúde
O sanguíneo é leve, divertido, a alma da festa. Saiba
que quebrar rotina é com ele mesmo, fazer rir em
momentos trágicos, também. Vai sempre demosntrar
a admiração que sente e estar sempre disponível
para te ajudar. Quer um projeto louco? O sanguíneo
não só topa como ajuda. Não espere que ele seja
calado, constante e reservado. Não é o natural do
temperamento.

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Como lidar (e como não lidar) com o Colérico:
•Reconheça seus talentos

•Seja gentil
•Apoie seus projetos
•Demonstre afeto
•Evite enfrentá-lo
•Não o prive de ter projetos
•Não seja desorganizado perto dele 🤭
•Não espere que ele seja agradador
•Não tente obrigá-lo a ser menos "projetista", mas
lembre-o gentilmente de descansar.
Colérico, você precisa:
•Ser mais gentil, dar menos patadas

•Entender que nem todos são ligados no 220 e

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focados ao mesmo tempo, como você

•Deixar as outras pessoas darem suas opiniões
também e tentar ao menos pensar sobre.
•Delegue funções para você não se sobrecarregar
•Aceitar que precisa descansar de vez em quando
•Ser mais inspirador e menos carrasco
•Olhar para as necessidades dos outros
•Pensar 10 x antes de tomar uma decisão na hora da
raiva
•Fazer exercício físico para desenvolver a segurança
(em caso de timidez principalmente) e autocontrole
•Se preocupar mais com as pessoas que amam você
O colérico é focado, decidido, e é o que coloca os
projetos em ação. Não faz corpo mole, corre atrás do
que quer e está disposto a levar pessoas com ele,
desde que essas se envolvam e trabalhem junto. Não
espere palavras muito doces ou muitos elogios, pois
não é natural desse temperamento. Mas não é
porque não é natural que seja impossível
desenvolver, apenas não é uma tendência.

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Como lidar (e como não lidar) com o Melancólico:
Elogie
•Não pressione
•Pegue leve com ele, ele já é muito crítico consigo
mesmo.
•Demonstre afeto
•Evite diminuir a importância dos problemas dele
•Não o prive de ter momentos sozinho
•Não o peça pra escolher rápido
•Não espere que ele seja um piadista
•Não tente obrigá-lo a gostar de se socializar
Melancólico, você precisa:

•Ser mais gentil com você mesmo

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•Entender que nem todos os problemas que você vê

são do tamanho que você pensa
•Não levar tudo para o lado pessoal
•Aceitar que você é imperfeito, como todo mundo
•Desabafar para não se sobrecarregar de
pensamentos maus (com um amigo ou um diário)
•Tirar o olho do seu umbigo e ver que as pessoas tem
outras necessidades além das suas
•Pensar apenas o suficiente pra começar um projeto
•Fazer exercício físico para liberar hormônios de
prazer e conquista nesse corpitcho
•Pensar nas coisas boas da sua vida por menores que
sejam e ser grato por elas.
O melancólico é verdadeiro, sensível, e é o mais
capaz de prevenir futuros erros. É defensor dos bons
costumes e deseja fazer tudo da forma mais
moralmente correta possível. É criativo e leal,
bastante crítico também. Não espere que ele
enxergue rosas em tudo nem que esteja sempre
empolgado para novos desafios, pois não é natural
desse temperamento.

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Como lidar (e como não lidar) com o Fleumático:
Elogie
•Não pressione
•Seja inspiração para ele
•Demonstre afeto
•Evite críticas duras
•Não o prive de ter momentos tranquilos
•Não o peça pra escolher rápido
•Não espere que ele seja o empolgado
•Não tente obrigá-lo a gostar de aventuras
Fleumático, você precisa:
•Entender que você não está sendo maduro por

querer fazer nada
•Entender que você precisa sair da estagnação, a
famosa "zona de conforto"

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•Se cercar de pessoas boas e inspiradoras

•Aceitar quando te oferecem uma quebra de rotina
vez ou outra
•Expressar seus sentimentos, pois as pessoas
querem te entender
•Não seja feito de bobo, mas não seja egoísta
•Entender que se você esperar ter uma grande
vontade para fazer algo, você pode não fazer nunca
•Fazer exercício físico para liberar hormônios de
prazer e conquista nesse corpitcho e acelerar esse
coraçãozinho pra ficar mais esperto e desenvolver o
hábito da disciplina e da proatividade
•Se mover em direção a um objetivo, pois você tem
muito potencial.
O fleumático é tranquilo, diplomático, e é o mais
capaz de amenizar conflitos. Tende a gostar de
atividades manuais, então, invista. Tem o emocional
constante sem muitas flutuações de humor ou
demonstrações intensas de emoções. Não espere
que ele seja brigão, quebrador de rotinas e super
ágil, pois não é natural para esse temperamento.

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BÔNUS: personagens de
HP152116682152507
cada temperamento!
Agora vamos deixar para vocês alguns personagens
de filmes e séries de cada temperamento, isso vai lhe
ajudar a treinar seu olhar para identificar os
temperamentos de forma mais rápida e assertiva.
Lembrando que muitos personagens não são
pensados para serem como pessoas "normais" então
pode ocorrer algumas divergências quando olhamos
para os temperamentos, mas na maioria dos casos
dá para identificar tranquilamente o temperamento
dos personagens.

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PERSONAGENS SANGUÍNEOS
Anne with an "E"

Burrinho do Shrek
Michael Scott (The Office)
Michael Kyle (Eu, a Patroa e as Crianças)
Thor (Vingadores)
Dustin (Stranger Things)
Robin (Stranger Things)
Lily (How I Met Your Mother)
Rachel (Friends)
Alegria (Divertidamente)
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PERSONAGENS COLÉRICOS
Rochelle (Todo Mundo Odeia o Chris)

Tony Stark (Vingadores)
Sawyer (Lost)
Max (Stranger Things)
Barney (How I Met Your Mother)
Robin (How I Met Your Mother)
Monica (Friends)
Mulher Maravilha (Liga da Justiça)
Negan (The Walking Dead)
Boromir (Senhor dos Anéis)
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PERSONAGENS MELANCÓLICOS
Batman (Liga da Justiça)

Ross (Friends)
Bruce Banner - HULK (Vingadores)
Thomas Shelby (Peaky Blinders)
Arthur Morgan (Red Dead Redemption) P/ Gamers
Will (Stranger Things)
Ted Mosby (How I Met Your Mother)
Frodo (Senhor dos Anéis)
Severus Snape (Harry Potter)
Lula Molusco (Bob Esponja)
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PERSONAGENS FLEUMÁTICOS
Jim Halpert (The Office)

Hugo Reyes (Lost)
Mike (Stranger Things)
Superman (Liga da Justiça)
Phoebe Buffay (Friends)
Harry Potter (Harry Potter 🤡)
Marshall Eriksen (How I Met Your Mother)
Bryan Mills (Busca Implacável 1, 2 e 3)
Sr. Miyagi (Karatê Kid)
Albus Dumbledore (Harry Potter)
HP152116682152507
FINAL
Agora, eu tenho certeza que você consegue
identificar os temperamentos com muito mais
facilidade do que quando começou a ler esse ebook,
né?
Como falamos no início, use os temperamentos como

uma ferramenta e não uma âncora. Conhecer
profundamente a estrutura e funcionamento das
pessoas pode lhe ajudar a ter relacionamentos
saudáveis, ter mais oportunidades de trabalho, e
claro, ter uma vida muito mais feliz, sem o peso de
querer se comparar com os outros!
HP152116682152507
Use os exemplos dos personagens que deixamos,

para treinar sua observação, não desista, pode
parecer difícil no começo, mas com o tempo, os
temperamentos vão ficar cada vez mais claros em
sua mente.
Leia e releia esse ebook quantas vezes for

necessário, assim você vai compreender cada vez
mais profundamente o conteúdo aqui exposto.
Gostamos muito da experiência de compartilhar esse

conhecimento com você, e muito obrigado por nos
permitir mais uma vez cumprir nossa idealização
sobre o TEMPERAMENTANDO, que é ajudar o máximo
de pessoas a se conhecerem e evoluírem, através dos
quatro temperamentos!
Se você é melancólico, acabou de ler esse ebook e
ainda está se perguntando como pode dominar esse
temperamento que é tão rico, mas que precisa ser
trabalhado, conheça nosso curso DOMINANDO SEU
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melancólico vencer seus pontos fracos, e aprimorar
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Luis e Ruth do TEMPERAMENTANDO

Muito obrigado e até a próxima!

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O livro mais simples de entender

saber o seu temperamento e entender o

temperamento nas outras pessoas!

Escrito por Ruth Gomes e Luis Gomes

Se você adquiriu esse ebook, é porque entendeu o

através do conhecimento de seu funcionamento

Esse ebook foi pensado para te trazer informações

Sei que respondemos as caixinhas no Instagram e

Você carrega uma história de vida, decisões, valores

4.1 Temperamento Sanguíneo-----------------------34

Pois bem, nesse livro vamos usar a abordagem

predominante e um secundário, nada disso. Aqui,

consideramos cada temperamento relacionado a um

Mesmo que você queira acreditar que temos mais de

Não temos nenhuma vantagem ou desvantagem em

ser de algum temperamento específico, o que temos

são dons e habilidades diferentes. Acreditamos em

O nosso temperamento é basicamente o nosso

Se você usa bastante o Instagram, sabe que tem

vários filtros lá. Imagine que para o ser humano

Nosso temperamento é nossa base, nossa estrutura

Karen Machado Oliveira

Uma forma interessante de elucidar essa questão

Se você tiver um cachorrinho e deixar seu prato de

comida com uma bela fatia de carne dentro, perto

Mas, você pode ensinar esse jovem cãozinho a não

Quem é maduro, procura agir de acordo com a razão,

Dito isso e entendido que temperamento e

agora sim, começar a estudar os 4 temperamentos

de forma mais clara.

Existem 4 propriedades universais da matéria, que

Olhe ao seu redor e perceba, o que não é frio, é

Vamos combinar essas características para entender

melhor: o que é quente e seco? O fogo. O que é

quente e úmido? O Ar. O que é frio e seco? A terra. O

Cada uma dessas propriedades que citamos vai

Dividimos essas quatro propriedades em dois eixos

O princípio do quente no temperamento é

dar a própria opinião. Essa pessoa tem reações

rápidas e intensas diante dos acontecimentos da

Os 2 elementos que são quentes são o Ar e o Fogo. O

Ser de um temperamento quente, é ter uma

Podemos observar também que são mais acelerados.

É interessante notar também que parece mais difícil

Assim são as pessoas de temperamento FRIO, não

voltadas à reflexão, ponderação, e por isso é puco

provável que saiam por aí agindo no impulso, sem

Os 2 elementos que representam os temperamentos

Enquanto em um dia quente as pessoas querem sair

observar e então depois expressarem sua opinião e

Pessoas de temperamento frio também podem

Os elementos frios não expandem, mas explodem,

PRESTE ATENÇÃO NESSE JOGO DE PALAVRAS:

permanecer dentro, repousar, ficar em casa, fazer

conversar com quem ESTÁ na casa,

fica tudo mais intimista, mais silencioso, as

Entenda que nesse jogo de palavras anterior, o

As reações de uma pessoa fria são mais lentas; ela

Como disse Isabel Briggs: "Introvertidos não podem

Justamente por essa oposição natural que existe

Recomendo que tente fazer isso em séries e filmes.

Para personagens quentes, recomendo Rochelle

Se puder, analise e preste bastante atenção nessa