PLANO DE AULA
Local: Campo do Gordo
Conteúdo: Futebol
Objetivo Geral: Melhorar a técnica e fundamentos do
futebol – condução e passe
Frequência do projeto:
Academia e Futebol
Jogo de aquecimento
Tempo: 5 min
Tempo: 5 min
Tempo: 20 min
Tempo: 20 min
Horário: 17:30 h Data: 06 /02/ 2024
Faixa Etária: 15 à 17
Nível de desempenho: Iniciantes
Quantidade: 25 alunos
Tempo: 3 min
1- conversa inicial Material Utilizado:
- Conversar sobre como é Bolas, cones, coletes e
importante o trabalho em equipe. traves e cones
- Explicar a metodologia das
atividades.
2- Aquecimento: morto vivo
Conforme o comando do professor
os alunos deverão se locomover de
forma aleatória em uma área
determinada, durante esse período
o professor gritará as seguintes
palavras “morto e vivo”, quando o
professor gritar a palavra “morto”
todos terão que se posicionar de
coca e se manter imóveis até que o
professor grite a palavra “ vivo”
para que eles possam se levantar e
continuarem em movimento.
3- Passe
A atividade irá acontecer da
seguinte forma: será posicionado
um circuito feito com cones que
serão separados em pares
formando um grande círculo, nessa
atividade será utilizado 10 cones
para formar um circuito de 5 partes,
cada parte do circuito contará com
2 cones, e atividade vai ser o
seguinte, um jogador se
posicionará em frente a cada parte
do circuito, todas as 5 parte do
circuito contará com um professor
para auxiliar na atividade, como
vamos trabalhar o fundamento
(passe) cada parte do circuito o
jogador terá que realizar um passe
diferente; o professor realizará o
 arremesso da bola em direção ao
jogador e o mesmo terá que fazer o
passe conforme foi pré-
determinado o circuito, e fazendo
esse rodízio com os jogadores no
circuito a atividade será realizada.

4- condução: jogo da velha

adaptado
Serão divididas 4 equipes para a
realização dessa atividade, e
conforme o comando do professor
ambas as equipes se posicionarão
uma do lado da outra, será
montado um circuito com alguns
cones de forma desordenada para
que os jogadores das equipes
possas realizar o trajeto fazendo a
condução da bola, no final do
trajeto haverá um jogo da velha
feito com bambolês a ser resolvido,
a equipe que resolver o jogo da
velha primeiro vence. Obs. na volta
os jogadores terão que realizar o
mesmo trajeto fazendo a condução
da bola.

Jogo Principal Realização da prática : Material Utilizado:

- Serão divididas as equipes Bolas, cones, coletes e
de 5 ou 6 jogadores, as equipes traves.
Tempo: 30 min se enfrentarão conforme o
resultado do sorteio das equipes, o
tempo estipulado será de 6 minutos
por partida e assim seguirá a
prática até que todas as equipes
participem da aula

Volta a Calma Em conjunto com os alunos, será feita Interesse que a aula
conversa final em relação ao plano de despertou.
Tempo: 5 min aula, se os alunos gostariam de falar o
q ué acharam do plano, onde mais se
identificaram e o que mais ele
gostaram de fazer.
Professores: Acadêmicos de Licenciatura em Educação Física – UFAM Parintins.