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MAPA SUB – Material de Avaliação Prática da Aprendizagem Substitutivo

Acadêmico: Henrique de Souza Vieira R.A. 22190258-5

Curso: Bacharelado em Educação Física

Disciplina: Esportes Complementares

Valor da atividade: 5,0 Prazo: 08/02/2024

Instruções para Realização da Atividade

1. Todos os campos acima deverão ser devidamente preenchidos;

2. É obrigatória a utilização deste formulário para a realização do MAPA;
3. Esta é uma atividade individual. Caso identificado cópia de colegas, o trabalho
de ambos sofrerá decréscimo de nota;
4. Utilizando este formulário, realize sua atividade, salve em seu computador,
renomeie e envie em forma de anexo;
5. Formatação exigida para esta atividade: documento Word, Fonte Arial ou Times
New Roman tamanho 12, Espaçamento entre linhas 1,5, texto justificado;
6. Ao utilizar quaisquer materiais de pesquisa referencie conforme as normas da
ABNT;
7. Critérios de avaliação: Utilização do template; Atendimento a Proposta;
Constituição dos argumentos e organização das Ideias; Correção Gramatical e
atendimento às normas ABNT.
8. Procure argumentar de forma clara e objetiva, de acordo com o conteúdo da
disciplina.
9. A atividade poderá ser entregue no formato word ou PDF

Em caso de dúvidas, entre em contato com seu Professor Mediador.

Bons estudos!
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A disciplina de Esportes Complementares é de suma importância na formação de

futuros profissionais do campo da Educação Física, pois possibilita que os estudantes
ampliem e potencializem o seu repertório de ensino aprendizagem, bem como
descubram novas formas de estimular as capacidades físicas e cognitivas dos seus
alunos/atletas.

Fonte: FLORES, P. P. et al. Esportes Complementares. Maringá: UniCesumar, 2019.

A partir disso, considerando os conteúdos estudados na disciplina você deverá

escolher um esporte que NÃO seja tradicional e que esteja classificado em um dos
grupos esportivos estudados na disciplina de Esportes Complementares (ESPORTES
AQUÁTICOS: NATAÇÃO, ESPORTES DE AVENTURA, ESPORTES COM REDE
DIVISÓRIA, ESPORTES DE INVASÃO: RUGBY e ESPORTES DE CAMPO-E-TACO:
BEISEBOL). Após escolher, construa um PLANO DE ENSINO para esse esporte. O
plano de ensino deve conter os seguintes tópicos:

1. ESPORTE: pontue o esporte escolhido.

2. FAIXA ETÁRIA: coloque a faixa etária dos indivíduos que você queira trabalhar.
3. TEMA: pontue o tema de ensino a partir do esporte escolhido.
4. OBJETIVO GERAL: desenvolva o objetivo que o plano de ensino deve atingir.
5. INTRODUÇÃO: pontue no mínimo uma atividade.
6. DESENVOLVIMENTO: pontue no mínimo três atividades.
7. ENCERRAMENTO: pontue no mínimo uma atividade.
8. MATERIAIS UTILIZADOS: apresente os materiais que serão utilizados nesse plano
de ensino.
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PLANO DE ENSINO

ESPORTE ESCOLHIDO: NATAÇÃO

Faixa etária: 5 a 15 ANOS

TEMA DA AULA
Aula do básico ao avançado

OBJETIVO GERAL DA AULA

Desenvolver coordenação e consciência corporal dos alunos

Introdução

Como introdução a aula será ministrada, os aspectos históricos da natação e como

como funciona a adaptação em meio líquido, ensinando os alunos a serem capazes de
resolver situações e circunstâncias em um novo meio, essa atividade será realizada
através de movimentos corporais simples que são feitos fora da água, como andar
correr, saltar, empurrar e chutar em diferentes direções, planos e formas.

DESENVOLVIMENTO (pontue no mínimo três atividades)

Atividade 1: a primeira atividade a ser ensinada seria o nado peito, poderíamos ensinar
primeiramente os braços e a respiração na vertical, após a consciência corporal dos
alunos devemos ensinar os movimentos de pernas, utilizando a prancha para segurar
as mãos, em seguida realizando os movimentos em conjunto, agregando assim a
consciência corporal e coordenação com a respiração
Atividade 2: Já o nado borboleta onde a coordenação e a consciência corporal são
bem mais exigidas, devemos ensinar a entradas das mãos na água na linha dos
ombros; em seguida, após devemos ensinar as respirações e movimentos de pernas
(LIMA, 2007)
Atividade 3: Nesta atividade ensinando o nado costas, devemos ensinar os alunos a
flutuarem, parem terem maior conexão na água, após, ensinando os movimentos de
braços em fase área e fase aquática, as respirações são realizadas livres e também
ensinando como perder o medo de conectar os braços e as pernas dentro da água de
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forma sincronizada. (LIMA, 2007; MAGLISCHO, 2010)

ENCERRAMENTO
Já a atividade de enceramento, seria o ensinamento do nado livre ou crawl, onde o
movimento de braçada e pernas são alternados em fase área e fase aquática, deve ser
ensinada a puxada e empurrada da água em seguida, porém o ensinamento deve ser
realizado de maneira consciente com relação a coordenação e consciência corporal de
cada indivíduo.

MATERIAIS UTILIZADOS
Para que as atividades sejam realizadas, podemos utilizar, prancha de nado, espaguete
de flutuação, óculos, touca.

REFERÊNCIAS
LIMA, W. U. Ensinando Natação. São Paulo: Editora Phorte, 2007.

MACHADO, D. C. Metodologia da Natação. São Paulo: EPU, 2004.

MAGLISCHO, E. W. Nadando o mais rápido possível. Barueri: Editora Manole, 2010.