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Exercício Terapia Cognitivo Comportamental
Exercício Terapia Cognitivo Comportamental
2023.2
1- Aaron T. Beck (1976) observou a existência de três principais áreas de distorção cognitiva
na depressão, o qual denominou de tríade cognitiva, abaixo escreva a tríade cognitiva
proposta por Aaron Beck:
4-Em seus estudos sobre a depressão Freud afirma que a depressão era a hostilidade voltada
contra o self. Abaixo assinale como Aaron Beck, definiu a depressão após seus estudos:
11-Em sala estudamos os principais atributos da TCC, assim, cite 02 atributos e explique
cada um:
12-A terapia cognitiva identifica e trabalha com três níveis de pensamento, que são:
Pensamentos Automáticos, Crenças Intermediárias e Crenças Centrais, abaixo escreva seu
entendimento dos:
Pensamentos automáticos:
Crença Intermediárias:
Crenças centrais:
15- Aaron T. Beck (1976) observou a existência de três principais áreas de distorção
cognitiva na depressão, o qual denominou de tríade cognitiva, abaixo escreva a tríade
cognitiva proposta:
Caso Clínico:
18- Daniel sempre se considerou, de poucos amigos, sempre deixava que os amigos o
procurassem para falar e interagir, sendo mais quieto. Na sala de aula do colégio em que
estudava, procurava sentar nas bancas que ficavam próximas à parede, para que não
chamasse muito a atenção, porém apresentava bom rendimento escolar. No início da
adolescência, o paciente teve uma drástica mudança no estilo de vida, devido a sérias
dificuldades financeiras da família e à separação de seus pais, que ocorreram em tempo
próximo. Ele e a mãe foram morar com um familiar, e ele não foi informado pelos pais
sobre o que estava ocorrendo. O paciente foi se isolando socialmente, refugiando-se em
seu quarto e evitando ao máximo sair de casa, pois acreditava não ser capaz e ser
desagradável. Por aproximadamente seis anos, saiu de seu quarto apenas para interagir
com algumas pessoas da família na própria casa ou para realizar obrigações (estudos e
estágios). Apresentava medo excessivo ao lidar com as pessoas. Seu rendimento na
faculdade era bom, porém Daniel tinha certeza absoluta que era incompetente e sem
habilidades. Como não se envolvia em atividades sociais e de lazer, investia boa parte de
seu tempo nos estudos, o que também evitava julgamentos negativos dos professores em
relação ao seu desempenho. Tinha dificuldades para buscar estágios, sentindo-se muito
ansioso em seleções profissionais. De preferência, procurava estágios e empregos em
locais onde já era indicado, pois pensava que a seleção ocorreria de maneira mais fácil.
Daniel já havia realizado psicoterapia com outros profissionais por um período de três
anos no início da adolescência. Quando adulto jovem, retomou a psicoterapia, em função
da ansiedade desencadeada em determinadas situações sociais e da ansiedade
antecipatória. No processo terapêutico relatou: dificuldade de relacionamento com seu
pai; não conseguia: olhar pessoas nos olhos, atender telefonemas, conversar com colegas
de trabalho, pois pensava que as pessoas iriam achar suas ideias ruins, que ele não tinha
valor, assim tentava sempre evitar essas situações, pois sentia-se inseguro, triste, com
medo e nervoso. E ainda relatou sofrimento associado à separação dos pais e uma relação
exageradamente próxima com a mãe.
18b –Daniel tinha o pensamento automático “ pensava que as pessoas iriam achar suas
ideias ruins, que ele não tinha valor.” Abaixo assinale a distorção deste pensamento:
a) Leitura mental.
b) Personalização.
c) Vitimização.
d) Ditadura dos deveres.
18c.- Daniel tinha certeza absoluta que era incompetente e sem habilidades. A partir
desta certeza é correto afirma que Daniel tinha a crença de:
a) Desamor.
b) Desamparo.
c) Ditadura dos deveres.
d) Desvalor.
19- Abaixo criei um evento de Transtorno Alimentar e preencha todas as etapas do modelo
das 04 instancias criado por Beck.
20-O terapeuta da TCC irá atuar basicamente nos problemas manifestados através de quatro
instâncias, modelo criado por Beck. Abaixo preencha o modelo: