Círculo de construção de Paz.

Apresentar – se em seguida explicar o processo circular.

Em círculo pedir para os participantes simular os comportamentos que teve
antes de chegar ao trabalho.

Como estou chegando hoje?

Em círculo pedir para os participantes simular os comportamentos que teve
antes de chegar ao trabalho.

Malabarismo em Grupo.

Apresentar o objeto da palavra: CANETA

Objetos do centro: Régua, Calculadora, grampeador.

Criação de valores.

Qual o meu maior valor?

Diretrizes

O que é importante para você haver neste círculo para que acontece de forma
respeitosa?

Perguntas norteadoras.

Dinâmica do barbante.

Qual a importância da empatia no ambiente de trabalho?

O que são emoções? Você pode dar um exemplo de uma emoção?

Passe o objeto da palavra e escreva suas sugestões em um quadro ou em um pedaço de papel.

Passe um pote com cartelas ou pedaços de papel; em cada um deverá estar escrita uma
emoção. As cartelas devem incluir tanto emoções positivas como negativas. Peça aos
participantes que peguem uma cartela. Verifi que para certifi car-se de que todos entendem a
emoção que escolheram. Convide os participantes a descreverem em detalhes uma vez em
que experimentaram aquela emoção. Que acontecimentos ativaram a emoção, e que sensação
tiveram no seu corpo? Passe então o objeto da palavra (o facilitador fi ca por último). 98 NO
CORAÇÃO DA ESPERANÇA - GUIA DE PRÁTICAS CIRCULARES Passe o objeto da palavra para
cada uma das perguntas seguintes, continuando a partir da experiência descrita acima: Faça
mais uma rodada, perguntando: “O que você aprendeu hoje, escutando os outros falarem de
suas emoções?”. Passe o objeto da palavra. Seus sentimentos mudaram com o tempo? Se
outras pessoas participaram do mesmo acontecimento, elas tiveram sentimentos semelhantes
a respeito da experiência? Quais são seus sentimentos agora, pensando no mesmo
acontecimento? Suas emoções naquela experiência influenciaram seu comportamento?

Passe o objeto da palavra com a pergunta: “Do que é que os jovens precisam a fim de serem
saudáveis e se tornarem adultos fortes?” Registre suas respostas em um quadro de modo que
todos possam ver na coluna de “NECESSIDADES.” Quando o objeto da palavra tiver feito a
volta em torno do círculo, leia a lista. Passe novamente o objeto da palavra, perguntando se há
ainda alguma necessidade a ser acrescentada à lista. Passe o objeto da palavra com a
pergunta: “Como os jovens se sentem se eles não conseguiram que suas necessidades fossem
atendidas quando eram crianças?”. Registre suas respostas no quadro, de maneira que todos
possam visualizá-las na lista de “SENTIMENTOS QUANDO AS NECESSIDADES NÃO SÃO
ATENDIDAS.” Quando o objeto da palavra tiver passado por todos no círculo, leia a lista. Passe
então o objeto da palavra mais uma vez, perguntando se há alguma coisa a acrescentar à lista.
Explique que as necessidades não atendidas frequentemente levam a sentimentos negativos.
Nós muitas vezes fi camos presos nesses sentimentos, sem reconhecer as necessidades não
atendidas que estão por trás delas. Usando a folha de exercícios dos
Sentimentos/Necessidades, peça aos participantes que anotem os sentimentos que eles têm
ou tiveram no passado que constam na lista. Peça-lhes então que escrevam as necessidades
que eles pensam que estão por trás desses sentimentos. Passe o objeto da palavra e convide
os participantes a compartilharem um sentimento que eles têm ou tiveram no passado e uma
necessidade não atendida que eles acreditam que está por trás desse sentimento. Passe o
objeto da palavra, pedindo aos participantes que identifique quem uma 107 MÓDULO II -
DESENVOLVIMENTO DA COMPETÊNCIA EMOCIONAL E ATENÇÃO PLENA necessidade não
atendida (que consta na lista de necessidades) em sua vida atualmente e que sugiram uma
maneira saudável de atender a essa necessidade. Passe o objeto da palavra para que
compartilhem quaisquer pensamentos que eles possam ter sobre o que as crianças precisam e
sentem.
Trabalho em equipe e empatia Nó humano.

O que aprendi no dia de hoje?