Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
ELABORADO POR:
PROF. JOSÉ CORREIA
PROF. ÒSCAR TOJO
COLABORAÇÃO:
INÊS VIGÁRIO
CAPA:
DAVID PRAZERES
OUTUBRO, 2004
INDÍCE
6. OBJECTIVOS ESPECÍFICOS_______________________________________ 13
BIBLIOGRAFIA ____________________________________________________ 36
3. Competências a Desenvolver
4. Estratégias Psicopedagógicas
- Ser activo nos deslocamentos no espaço de aula para que os alunos possam ser
adequadamente supervisionados, garantindo aspectos de segurança, rentabilização
do tempo de aula e prevenção de comportamentos menos correctos;
- Centrar a atenção no progresso dos alunos mais do que nos seus aspectos
deficitários, destacando sempre os aspectos de evolução;
5. Elaboração da Sessão
6. Objectivos Específicos
7. Propostas de Exercícios
Sem raquete:
Lançar a bola ao chão para dentro dum arco apanhando-a sem a deixar cair;
Lançar a bola ao ar (alturas várias) apanhando-a sem a deixar cair (em
movimento parado etc.);
Lançar bolas de ténis para vários arcos colocados a diferentes distâncias
(pontuando os lançamentos de acordo com a distância);
Lançar a bola com a mão por cima duma rede de ténis (ou corda) para um
companheiro, que a devolverá sem a deixar bater no solo. (ou deixar batê-la
uma só vez etc).
Um jogador no meio de dois jogadores segura um arco, os outros têm de
passar a bola de um para outro, passando esta pelo meio do arco;
Bola ao capitão, duas equipas elegem um capitão, que fica no quartel (arco), a
equipa tem de passar a bola entre os seus elementos para a fazer chegar ao
do capitão;
Com raquete:
Com a raquete e utilizando uma pega correcta, bater a bola contra o solo
(parado; a andar; para dentro dum arco etc);
Com a bola equilibrada nas cordas da raquete, fazer percursos vários ( a
direito; em zig-zag pos cones; a andar a correr etc);
Lançar a bola ao ar com a mão, golpeando-a na queda com a raquete (para o
ar; para a parede; para o monitor etc);
Situar o aluno a 3 metros do monitor. O aluno com a raquete, tentará acertar
as bolas enviadas pelo monitor (para a esquerda, para a direita; para ao ar;
para um objectivo etc);
Com a raquete e com a pega correcta, situar o aluno a cerca de três metros
duma parede. Com a mão esquerda deixa cair a bola ao solo, tentando
golpeá-la na subida, contra a parede (uma vez; duas etc);
Situar o aluno a cerca de 5 metros duma rede de ténis ou duma corda esticada
à altura dum metro do solo. O monitor vai enviando-lhe bolas que o aluno
tentará golpear com a raquete, de modo que passem por cima da rede (ou
corda). Atribuir-se-à classificação com os êxitos obtidos.
Escola Municipal de Mini-Ténis 14
Documento Orientador da Actividade do Monitor – Programa “JOGAR” -
Coordenação/Agilidade
Equilíbrio - Coordenação
Perícia e Manipulação
Deslocamentos
Saltos
Nome: Corrida
com Bancos A turma divide-se em duas
Suecos; equipas e realizam corridas, onde
os alunos têm de saltar o banco
Material: sueco (saltos de coelho) ao longo
Bancos Suecos; do percurso
Ganha a equipa que conseguir
realizar o percurso o mais rápido
possível.
Variante: Utilizar outras formas de
deslocamento;
Voltas
Nome: Batata
Quente; Os alunos movimentam-se
livremente pelo recinto e distribui-
Material: Bolas; se quatro bolas. Ao sinal do
professor passam as batatas
quentes (bolas) uns aos outros
sem a deixar cair. Quando o
professor parar os alunos que
tiverem as batatas perdem
pontos.
8. Avaliação Psicopedagógica
BIBLIOGRAFIA
1
LOPEZ, A. et al. (2000). Los Juegos en la educación física de los 6 a los 12 años.
Barcelona: INDE.
1
LOPEZ, A. et al. (2002). Los Juegos en la educación física de los 12 a los 14 años.
Barcelona: INDE.
1
ORO, P. et al. (1998). La educación física en la educación infantil de 3 a 6 años.
Barcelona: INDE.
1
Nota: Os documentos de apoio supracitados podem ser consultados na secção de desporto da
Câmara Municipal de Évora.
36