POLO

AQUATICO
INTEGRANTES:
HEITOR FARIAS, DANIEL ALENCASTRO, JOÃO PEDRO
GOMES,EDSON MANOEL, CARLOS EDUARDO, GABRIEL
AMARAL
ORIGEM DO POLO
AQUATICO
ORIGEM DO POLO AQUÁTICO REMONTA À EUROPA DO SÉCULO 18.
INICIALMENTE, ERA UMA FORMA DE ENTRETENIMENTO PRATICADO
PRINCIPALMENTE EM RIOS E LAGOS. O PRIMEIRO JOGO OFICIAL FOI
REALIZADO EM LONDRES, NO CRYSTAL PALACE PLUNGE. EM 1900, O POLO
AQUÁTICO FOI INTRODUZIDO NOS JOGOS OLÍMPICOS DE PARIS, TORNANDO-
SE A PRIMEIRA MODALIDADE COLETIVA DA HISTÓRIA DO EVENTO. PORÉM, A
ESTREIA NOS JOGOS FOI APENAS NA VERSÃO MASCULINA. O POLO FEMININO
FOI ADICIONADO SOMENTE UM SÉCULO DEPOIS, EM SIDNEY, 2000
POLO AQUATICO NO BRASIL

No Brasil - O polo aquático chegou ao Brasil no início

do século 20, praticado nas cidades de São Paulo e Rio
de Janeiro. O registro do primeiro jogo no país é
datado em 1908, na praia Santa Luzia, no Rio de
Janeiro. Já o primeiro jogo internacional ocorreu na
Baía de Guanabara, em 1919, contra a Argentina.

A estreia da seleção brasileira de polo aquático foi em

1920 contra a Antuérpia, na Bélgica, com a conquista
da sétima colocação. Nos Jogos Pan-Americanos, o
Brasil tem um bom histórico, somando 11 medalhas,
sendo uma de ouro, em São Paulo em 1963.

Atletas da ABDA são frequentemente convocados para

compor a seleção brasileira em sul-americanos, pan-
americanos e até mundiais de polo aquático, exercendo
grande contribuição nos resultados dos jogos.
 Regras principais:

- O objetivo do jogo é marcar gols. A equipe que marcar um número maior de gols
vence a partida;

- A bola não pode ser segurada com as duas mãos ao mesmo tempo (com
exceção do goleiro). A bola deve ser conduzida por uma das mãos ou pelos braços;

- Cada partida é dividida em quatro tempos de sete minutos cada. Quando há

empate em partidas eliminatórias, há prorrogação e, se continuar empatada,
ocorre a disputa por pênaltis (cinco cobranças para cada lado);

- São consideradas faltas: segurar a bola com as duas mãos ao mesmo tempo,
manter a bola sob a água, pegar impulso no fundo da piscina e empurrar o
adversário;

- Cada equipe possui 30 segundos para efetuar uma jogada.

 Filip Filipovic

Maior estrela do polo aquático

mundial, Filip Filipovic, sérvio de 30
anos, é o grande nome de sua seleção
que atualmente é campeã de tudo na
modalidade: olímpica, mundial,
europeia, da Liga Mundial e da Copa
do Mundo

Alguns jogadores de polo Aquático

brasileiros que conquistam espaço no
polo aquático internacional

•Samantha Rezende
•Rafael Vergara
•Diana Abla
•Thomas Borges
O polo aquatico proporciona diversos beneficios como o fortalecimento do sistema cadiovascular e o aumento da força e da resistência fisica.
O fator responsavel por isso é que os jogadores que praticam nao podem tocar o fundo e as laterais da piscina sendo assim ficando em
constante movimento.

VANTAGENS QUE ESSA ATIVIDADE TRAZ

EMAGRECIMENTO: praticar o polo aquatico é uma boa forma de perder peso pq basicamente os participantes nadam 4 quilometros ou seja
queumando 700 calorias por hora

FORÇA: os participantes utilizam diversos musculos assim, braços e pernas sao fortalecidos e tonificados pela natação e outros movimentos

PREVENÇÃO DE LESAO: a agua reduz a pressao e o impacto dos movimentos nas articulações que diminui as chances de lesões.

SOCIALIZAÇÃO: por ser um esporte pra todas as idades e em equipe ajuda na socialização dos participantes.
OBRIGADO, TENHAM
UM BOM DIA <3