(g) (g) (g) (Kcal)

Pão Pão de mistura(1) 24,2 0,6 4,1 122,6

Sopa Macedónia de legumes 12,9 1,3 3,3 85,7

2ª Feira

(12)
Prato
Fêveras de porco c/ molho de cogumelos com arroz de ervilhas, salada de 28,0 13,1 26,7 348,2
alface e tomate
Vegetariano Arroz de favas, espinafres e cogumelos(9)(12), Salada de alface e tomate 47,8 6,8 17,3 347,9

Sobremesa Fruta da época 7,8 0,3 0,4 37,7

Pão Pão de mistura(1) 24,2 0,6 4,1 122,6

Sopa Canja de galinha(1)(3) 7,1 0,8 7,2 65,7

3ª Feira

Prato Abrótea no forno(2)(4)(14), com batata cozida, couve em juliana e milho 25,2 5,5 19,1 235,7

Salada de grão com batata, abóbora e couve coração cozidos, Repolho em

Vegetariano 49,7 8,5 14,8 359,7
juliana e milho cozido

Sobremesa Fruta da época 7,8 0,3 0,4 37,7

Pão Pão de mistura(1) 24,2 0,6 4,1 122,6

Sopa Nabiças com feijão-frade 17,0 1,5 5,2 112,1

4ª Feira

Prato Arroz de aves (peru e frango)(1)(3)(6)(7)(12), salada de couve roxa e cenoura 35,7 14,9 27,8 396,2

(10)(12)
Vegetariano
Caril de lentilhas com cogumelos , Arroz branco, Salada de couve roxa e 59,9 5,7 17,5 380,7
cenoura
Sobremesa Fruta da época 7,8 0,3 0,4 37,7

Pão Pão de mistura(1) 24,2 0,6 4,1 122,6

Sopa Feijão vermelho com couve portuguesa 16,4 1,5 5,0 111,2
5ª Feira

Prato
Jardineira de lulas (c/ batatas aos cubos, ervilhas e cenoura)(14), feijão verde 21,3 6,3 19,6 233,6
cozido
Vegetariano Jardineira de soja(1)(6)(8)(11), Fejão verde cozido 31,0 6,2 30,4 332,2

7,87 0,3/ 37,7/

Sobremesa Fruta da época / Bolo de iogurte(1)(3)(7) 46,2 3,2
0,4/ 4,7
233,4

Pão Pão de mistura(1) 24,2 0,6 4,1 122,6

Sopa Creme de alho francês com couve-flor 10,9 1,4 3,6 76,6
6ª Feira

Prato Perna de frango assada c/ Massa farfalle(1)(3), salada de cenoura e pepino 23,3 15,9 22,1 329,6

Vegetariano Grão estufado com 3 pimentos, Massa farfalle(1)(3), Salada de cenoura e pepino 50,6 8,3 14,0 352,6

Sobremesa Fruta da época 7,8 0,3 0,4 37,7

Alergénios: (1) Cereais com Glúten; (2) Crustáceos; (3) Ovo; (4) Peixe; (5) Amendoim; (6) Soja; (7) Leite; (8) Frutos de Casca Rija; (9) Aipo; (10) Mostarda; (11)
Sésamo; (12) Sulfitos; (13) Tremoço; (14) Moluscos
Dada a possibilidade de qualquer um dos componentes da refeição poderem conter resíduos de qualquer um dos alergénios e haver variantes nos ingredientes
utilizados na confeção, consulte o responsável da unidade para mais informações.
** Fruta a definir de acordo com a sazonalidade