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pessoa em apenas 10 passos
Alivie a dor de qualquer
ANALGESIA HIPNÓTICA
E-BOOK
Licenciado para - Adriana Helena Ruy Siqueira - 27752563846 - Protegido por Eduzz.com
Primeiro de tudo, quero agradecer imensamente por você ter chegado até
aqui, e ido atrás desse tipo de conhecimento que pode ajudar não somente
você, mas também muitas outras pessoas do seu ciclo de convívio. Você
aprenderá aqui agora uma técnica incrivelmente rápida e simples para
neutralizar ou diminuir consideravelmente qualquer tipo de dor.
Emerson Henrique - Psicanalista, Master em Hipnose Clínica

O que é dor?
A dor é uma experiência sensorial desagradável, é a maneira que nosso corpo tem
de nos dizer que algo não está bem como deveria estar. Muitas pessoas acreditam
que a vida seria maravilhosa se não houvesse dor, mas é aí que elas se enganam.
A dor apesar de ser bem desagradável, seja ela física ou emocional, serve de alerta
para que possamos ter a consciência que algo precisa ser olhado com mais atenção,
pense como se o seu corpo fosse um carro, a dor fosse o alarme desse carro e o
ladrão uma eventual doença possivelmente grave.
Quando o ladrão tenta entrar no carro para roubá-lo o alarme dispara com intenção
de avisar o dono que está havendo um roubo e para que as medidas sejam
tomadas e não haja o roubo de fato do veículo.
Com nosso corpo é exatamente a mesma coisa, da mesma forma que o alarme nos
avisa do roubo do carro é alto, irritante e desagradável, a dor também é, pois se não
fosse, dificilmente iríamos correr atrás de solucionar o que ela nos quis apontar.
A importância da dor
Como foi explicado acima, a dor tem uma extrema necessidade em nosso
organismo e sem ela estaríamos a mercê de inúmeras doenças.
É importante frisar isso, pois a última coisa que queremos com esse e-book é fazer
com que as pessoas percam esse alerta, porém, existem muitos e muitos casos de
doenças crônicas, que já foram diagnosticadas, principalmente aquelas que tem um
fundo emocional como enxaqueca, cefaleia, cervicalgia entre outras
A pessoa que sente a dor não a estranha, ela não é mais um alerta, pois já se sabe o
motivo; também existe o caso de uma dor estar impedindo a pessoa de realizar
determinada tarefa na qual ela precisa agir e não há tempo para esperar um remédio
fazer efeito.
Em nenhum caso essa técnica substituirá a consulta com o médico especialista, mas
poderá aliviar um sintoma de modo que a pessoa possa deixe se sofrer com o
excesso da dor. Mas não se esqueça daquela velha frase do Ministério da Saúde “A
persistirem os sintomas, o médico deverá ser consultado”
Por que a técnica funiona?

Para não usar muitos termos técnicos e médicos aqui, resumidamente o que
acontece é que discretamente vamos “enganando” a mente que está até então
focada na dor e damos um novo “desafio” para ela
conforme o desafio vai se desenrolando o cérebro vai aos poucos se

desconcentrando da dor e usando sua capacidade cognitiva para o que lhe foi
proposto, e quando ele menos espera é surpreendido então quando ele busca a dor
que estava sentindo ela simplesmente se foi, ou no mínimo diminuiu.
1. PRIMEIRO PASSO
A primeira coisa que você irá fazer é pedir para a pessoa lhe dar
uma nota para o quanto ela sente atualmente de dor, sendo 0
nada de dor e 10 a dor mais forte que ela já sentiu na vida.
Então grave ou anote esse numero pois iremos usá-lo mais

tarde. Feito isso vamos para o segundo passo.
2. SEGUNDO PASSO
Agora vamos pedir para que a pessoa fale que cor ela daria
para sua dor atualmente. Após anotar, pergunte que cor ela
daria para não estar com nenhuma dor e anote novamente.
3. TERCEIRO PASSO
Por último pergunte a pessoa qual forma (geométrica ou não) ela daria para a sua dor atual
e após anotar, pergunte qual forma ela daria para estar totalmente livre dessa dor.
VEJA O EXEMPLO ABAIXO:

Vamos imaginar que uma pessoa hipotética chamada "Ana".
8
- Ana avalia sua dor de 0 a 10 como 8;
- A cor que ela dá para sua dor atual é vermelho;
- A forma que Ana dá, atualmente, para sua dor é de um triângulo.
- Ana diz que se não estivesse com dor daria uma cor verde;
0
- A forma que Ana descreve para não ter dor é a de um círculo;
NOTA: o "ZERO" é sempre sinônimo neste caso de não ter dor.

Por isso não é necessário perguntar e devemos usar sempre o 0.
4. QUARTO PASSO
Agora pediremos para que a pessoa feche os olhos e respire três vezes bem
profundamente pelo nariz, segurando o ar por 2 segundos e então soltando conforme você
pede a ela.
(Isso vai gerar autoridade em você, pois ela terá que fazer essa respiração conforme seu
comando, e irá fazer com que ela mande bastante oxigênio para o cérebro, o que irá nos
ajudar nos seguintes passos).
Feito isso pergunte se a pessoa consegue ver a dor como ela citou pra você, no nosso
exemplo ficaria assim: “Você consegue ver a sua dor? Uma forma de triângulo, vermelho
com um numero oito dentro?”
Espere pelo sim e continue com o próximo passo.

5. QUINTO PASSO
Agora começaremos o processo, iniciando com a forma, pediremos para que a pessoa
imagine aquela forma se modificando, do triângulo para o circulo e peça para que ela te
avise dizendo um “ok”.
Essa técnica vai ser muito mais eficaz se você usar metáforas, como por exemplo: “Imagine
esse triângulo soltando todas as pontas, então elas começam a se tornar 3 linhas retas que
vão girando e girando entre si até que se tornem um perfeito circulo”. (Lembre-se que
estamos usando triângulo vermelho de forma hipotética, aqui você terá que preencher com o
que seu cliente relatou).
Então confirme se agora a pessoa vê um círculo vermelho com um 8 dentro como na

imagem abaixo:
8 8
6. SEXTO PASSO
Agora mudaremos a cor e daremos qualquer tipo de sugestão que faça com que a pessoa
altere essa cor, que simboliza a dor, para uma cor de “cura”. Pode ser um balde de tinta que
se derrama sobre a forma ou um pincel que você coloque na mão dela, com essa cor de
cura, e peça pra ela pintar.
Enfim vai de acordo com sua criatividade, o importante é dar sempre uma tarefa para a
mente da pessoa e no final peça o “ok” assim que ela realizar a tarefa.
No nosso exemplo, após feito isso Ana imaginará a forma como na figura abaixo:
8 8
7. SÉTIMO PASSO
E por último reduziremos essa nota para zero através de uma contagem regressiva que
pode ser ilustrada metaforicamente, como da pressão de uma panela saindo dos ouvidos, ou
como uma fumaça escura que sai do corpo são alguns exemplos que podem ser utilizados.
Quando ela confirmar com o “ok” que já chegou a zero prossiga para o próximo passo. Então
em nosso exemplo, ficaria assim:
8 0
8. OITAVO PASSO
Após chegar á zero ainda com a pessoa de olhos fechados, pergunte se ela confirma a
visualização do novo modelo. “Agora você vê um circulo verde nível zero no local onde você
tinha dor antes?”. Espere a pessoa confirmar e vá para o próximo passo.
9. NONO PASSO
Assim que ela confirmar você irá pedir para que ela abra os olhos abruptamente e ao fazer
isso, faça a pessoa pelo menos 3 perguntas aleatórias para que ela desfoque da dor como
por exemplo:
- “Que número você calça?”

- “Qual último numero do seu telefone?”
- “Quantas pontas tem um losango?
- “Que dia é hoje?”
- “Qual sua comida preferida?”
10. DÉCIMO PASSO

Agora por fim pergunte a ela como está a dor e pronto, ela irá dizer “Zero”. Se ainda não
estiver zerado você pode repetir o processo até zerar. Caso não zere ou não faça efeito é
um sinal de alerta de que essa dor é de extrema importância e ela deverá procurar um
médico o mais rápido possível.
AGRADECIMENTOS
Agradeço primeiramente a você que confiou a nós esse tempo valioso de leitura, espero que
você possa utilizar essa ferramenta maravilhosa para ajudar muitas pessoas e que esse seja
apenas um nos muitos passos que você dará nesse maravilhoso universo da hipnose e da
mente.
Também agradeço ao Diogo e ao Instituto do Conhecimento por sempre me abrir novas

oportunidades e lutar por um mundo melhor, e também é claro a minha mãe e meu
irmãozinho que são as minhas maiores inspirações.

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Então grave ou anote esse numero pois iremos usá-lo mais

VEJA O EXEMPLO ABAIXO:

NOTA: o "ZERO" é sempre sinônimo neste caso de não ter dor.

Espere pelo sim e continue com o próximo passo.

Então confirme se agora a pessoa vê um círculo vermelho com um 8 dentro como na

- “Que número você calça?”

10. DÉCIMO PASSO

Também agradeço ao Diogo e ao Instituto do Conhecimento por sempre me abrir novas

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