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O conceito de envelhecimento ativo, proposto pela Organização Mundial da Saúde, amplia a concepção de
envelhecimento saudável.
Resposta Marcada :
Verdadeiro.
PONTUAÇÃO OBTIDA 1 PONTUAÇÃO TOTAL: 1
A atividade física adaptada para idosos com mobilidade reduzida não traz benefícios para a saúde e pode
piorar o estado de saúde do indivíduo.
Resposta Marcada :
Falso.
PONTUAÇÃO OBTIDA 1 PONTUAÇÃO TOTAL: 1
A dança adaptada pode contribuir para a saúde de pessoas com síndrome de Down de diversas formas,
melhorando a coordenação motora e a postura, estimulando a criatividade e a expressão corporal e
ajudando no desenvolvimento cognitivo e emocional.
Resposta Marcada :
Verdadeiro.
A atividade física para pessoas com paralisia cerebral tem como principal objetivo melhorar a qualidade de
vida e a autonomia dessas pessoas, ajudando a promover a inclusão social, melhorando a saúde e a
funcionalidade.
Resposta Marcada :
Verdadeiro.
Por meio da atividade física adaptada é possível melhorar a força muscular, o equilíbrio, a flexibilidade e a
capacidade cardiovascular dos idosos, mas não é capaz de prevenir quedas e aumentar a independência e
da qualidade de vida.
Resposta Marcada :
Falso.
Qual é o primeiro passo para planejar a prática de atividade física adaptada para idosos com mobilidade
reduzida?
Resposta Marcada :
Avaliar a saúde e a condição física dos idosos.
https://ava.ibraeducacional.com.br/course-status/ 1/2
22/09/23, 10:32 Course Status – Ibra Educacional
Qual é o tipo de atividade física mais indicado para idosos com mobilidade reduzida?
Resposta Marcada :
Exercícios de baixo impacto e de resistência.
Resposta Marcada :
Fortalecer os músculos centrais do corpo, melhorar a postura, a circulação e a respiração.
Sobre o planejamento, prescrição e orientação de programas de Educação Física voltados para idosos,
assinale a alternativa incorreta.
Resposta Marcada :
O treino e a melhoria da potência muscular, auxilia na redução de limitação funcional, tais como: sentar, levantar,
subir e descer escadas e caminhar.
PONTUAÇÃO OBTIDA 0 PONTUAÇÃO TOTAL: 1
I – A natação adaptada pode trazer muitos benefícios para crianças com transtorno do espectro autista.
Esses benefícios incluem melhorias no condicionamento físico, redução do estresse e desenvolvimento de
habilidades sociais.
II – A prática da natação reduz o desenvolvimento motor, o indivíduo limita seu domínio corporal e,
consequentemente, a execução dos movimentos serão piores.
Resposta Marcada :
A afirmativa I é verdadeira, e a II é falsa.
Total 9 / 10
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