Receitas Shots da

Saúde
 R e ceita s
Clássico
• 1 colher de sopa de vinagre
de maçã (orgânico para manter
a presença dos probióticos
naturais da bebida) ou suco de 1
limão espremido.
• Água mineral temperatura
ambiente (quantidade que
desejar para diluir).

• Suco de 1 Limão
• 1 colher de chá de vinagre de maça
• 1/4 xícara de Água temperatura
ambiente
• 1/2 colher de chá Gengibre fresco
ralado (pode usar em pó, mas sugiro
fresco)
• 1 colher de chá de Cúrcuma em pó
(ou abrir uma capsula de suplemento
de cúrcuma)
Shot • Pitadinha de pimenta do reino
Digestivo
 R eceitas
Shot
• Suco de 1 Limão Anti-inflamatório
• 1 colher de sopa de Água
temperatura ambiente
• 1/2 colher de chá de Pimenta
Caiena
• 1 colher de chá de Cúrcuma
• Pitada de pimenta do reino
• 1 pitada de Canela

Shot
Imunidade
• Suco de 1 Limão
• 1 colher de sopa de Água
temperatura ambiente
• 10 gotas de Própolis aquoso
• 1 colher de chá de Cúrcuma
• 1 pitada de Gengibre
• 1 colher de chá de Glutamina
(opcional)
 R eceitas
Energy
• 50ml de Aloe Vera
• 1/2 colher de chá de
Boost Shot
Pimenta Caiena
• 1/2 colher de chá de
Cúrcuma • Suco de 1 Limão
• 1 colher de sopa de Água
morna
• 1 colher de chá de Mel
(opcional)

• 1 limão espremido
• 1/2 colher de café de moringa em
pó!
• 10 gotas de própolis
1 colher chá de cúrcuma.

Shot Xô
Metal Pesado
SLIM EM 30
Por: Thiago Freitas - Nutricionista