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DE
HAMBURGUERES
MILK-SHAKES
MOLHOS
E PÃES
RECEITAS APROVADAS DE VARI OS PAÍS E S
HAMBÚRGUEIRO PROFISSIONAL
Índice
molhos Milk-Shakes
1 - Aioli de hortelã 27 - Milk de chocolate
2 - Chimichurri 28 - Milk de pêssego
3 - Ketchup 29 - Milk de morango
4 - Maionese Caseira 30 - Milk de banana
5 - Molho inglês 31 - Espuma de ameixa
6 - Mostarda 32 - Batida de creme e farofa
7 - Relish de pimenta 33 - Milk de café com banana
8 - Especial do Big Mac 34 - Chocolate com menta
9 - Molho de Abacaxi 35 - Milk de frutas vermelhas
10 - Molho Verde
11 - Mostarda e Mel Hambúrgueres
12 - Molho Ranch 36 - Hambúrguer Assado
13 - Molho do BigTasty 37 - Hambúrguer Recheado
14 - Molho de Iorgute 38 - Juicy Lucy Burger
15 - Molho de Gorgonzola 39 - Hambúrguer Recheado
16 - Molho Barbecue de Bacon e Queijo
17 - Molho de Ketchup de goiaba 40 - Hambúrguer com Ovo Frito
18 - Molho tártaro 41 - Hambúrguer de Bacon
19 - Molho Cebola Agridoce com Abacate
20 - Molho Chipotle 42 - Hambúrguer com Pimentão
21 - Cebola Caramelizada 43 - Hambúrguer com Abacaxi
44 - Hambúrguer com Beterraba
MOLHOs VEGANOs 45 - Hambúrguer com Blue Cheese
22 - Molho branco light 46 - Hambúrguer Três Queijos
23 - Molho de tomate caseiro 47 - Hambúrguer de Picanha
24 - Molho de iogurte light com Bacon
25 - Molho de amendoim agridoce 48 - Hambúrguer de Calabresa
26 - Molho vegano de tahine 49 - Cheesebúrguer tradicional
50 - Hambúrguer com Pasta 76 - Hambúrguer de peixe com
de Amendoim Molho tártaro
51 - Hambúrguer com Chocolate 77 - Hambúrguer de Siri
52 - Hambúrguer com Pasta 78 - Hambúrguer de Linguiça
de Azeitona 79 - Hambúrguer vegetariano
53 - Hambúrguer de peru 80 - Hambúrguer de Lombo de Porco
54 - Hambúrguer com Cebola 81 - Hambúrguer Acém com Pernil
Caramelizada 82 - Hambúrguer de Costela Gaúcha
55 - Hambúrguer Umami 83 - Hambúrguer de Cordeiro
56 - Hambúrguer com Chalotas 84 - Hambúrguer Fit
fritas 85 - Hambúrguer de Salmão
57 - Hambúrguer Americano
58 - Hambúrguer Mexicano hambúrgueres veganos
59 - Hambúrguer Dominicano 86 - Hambúrguer com Cogumelos
60 - Hambúrguer Peruano 87 - Hambúrguer de Arroz e Cenoura
61 - Hambúrguer Argentino 88 - Hambúrguer de Feijão Branco
62 - Hambúrguer Espanhol e Beterraba
63 - Hambúrguer Barcelonense 89 - Hambúrguer de Berinjela
64 - Hambúrguer Belga 90 - Hambúrguer de Ervilhas
65 - Hambúrguer Sueco 91 - Hambúrguer de Palmito
66 - Hambúrguer Dinamarquês 92 - Hambúrguer de Soja
67 - Hambúrguer Grego
68 - Hambúrguer Polonês RECEITAS DE PÃES
69 - Hambúrguer Romeno 93 - Pão Tipo Mac'Donalds
70 - Hambúrguer Russo 94 - Pão Brioche
71 - Hambúrguer Vietnamita 95 - Pão Green Burger (Verde)
72 - Hambúrguer Malaio 96 - Pão Black Burger (Preto)
73 - Hambúrguer Australiano 97 - Pão Red Burger (Vermelho)
74 - Hambúrguer de frango 98 - Pão Tipo Subway
75 - Hambúrguer com molho 99 - Pão Mini Hambúrguer
chimichurri
RECEITAS DE
MOLHOS
AIOLI DE HORTELÃ
Pág. 1
CHIMICHURRI
Pág. 2
KETCHUP
Pág. 3
MAIONESE
Pág. 4
MOLHO INGLÊS
Pág. 6
RELISH DE PIMENTA
Pág. 7
ESPECIAL BIGMAC
Pág. 8
MOLHO DE ABACAXI
Pág. 9
MOLHO VERDE
Pág. 10
MOLHO MOSTARDA E MEL
Pág. 11
MOLHO RANCH
Pág. 12
MOLHO DO BIGTASTY
Pág. 13
MOLHO DE IORGUTE
Pág. 14
MOLHO DE GORGONZOLA
COM CEBOLA CARAMELIZADA
Pág. 18
MOLHO CEBOLA AGRIDOCE
Pág. 20
CEBOLA CARAMELIZADA
Pág. 21
RECEITAS DE
MOLHOS
veganos
MOLHO BRANCO LIGHT
Pág. 23
MOLHO DE IOGURTE LIGHT
Pág. 24
AGRIDOCE COM MOLHO DE AMENDOIM
Pág. 25
MOLHO VEGANO DE TAHINE
Pág. 26
RECEITAS DE
milk-shakes
MILK-SHAKE DE CHOCOLATE
Sirva imediatamente.
Pág. 27
MILK-SHAKE DE PÊSSEGO
Sirva imediatamente.
Pág. 28
MILK-SHAKE DE MORANGO
Sirva imediatamente.
Pág. 29
MILK-SHAKE DE BANANA
Pág. 30
ESPUMA DE AMEIXA
Pág. 31
BATIDA DE CREME E AMENDOIM
Sirva imediatamente.
Pág. 32
MILK-SHAKE DE CAFÉ COM BANANA
Pág. 33
CHOCOLATE COM MENTA
Pág. 35
RECEITAS DE
hambúrguer
Dúvidas no preparo do Hambúrguer consulte o Livro
Manual do Hambúrgueiro.
Pág. 37
JUICY LUCY BURGER
Pág. 38
HAMBÚRGUER RECHEADO DE BACON
E QUEIJO
Pág. 45
HAMBÚRGUER TRÊS QUEIJOS
Pág. 46
HAMBÚRGUER DE PICANHA COM BACON
Pág. 47
HAMBÚRGUER DE CALABRESA
Pág. 48
CHEESEBÚRGUER TRADICIONAL
Ingredientes
750 g de acém 1 colher (sopa) de molho
1 xícara cheddar ralado inglês caseiro
Sal kosher 1 ½ colheres (sopa) de mostarda
Pimenta Dijon
2 colheres (sopa) de ketchup caseiro
2 colheres (sopa) de mel
2 colheres (sopa) de melaço
pasta 2 colheres (sopa) de gengibre
picados
½ xícara de água 2 colheres (sopa) de manteiga de
1 cebola bem picada amendoim cremosa
1 xícara de purê de tomate 2 dentes de alho picados
1 lata chipotle 3 colheres (sopa) de pó de pimenta-
1 colher (sopa) de vinagre de do-reino Sal
vinho tinto kosher
Pág. 50
modo de preparo
Hambúrguer Pasta
1. Numa tigela tempere com sal e 1. Numa panela média untada
pimenta a carne de hambúrguer e adicione a cebola e o gengibre.
cozinhe em fogo alto. Cozinhe em fogo médio, mexendo
2. Pressione com o dedão no meio ocasionalmente, por cerca de 5
da carne. Fazer isso ajuda a minutos.
cozinhar o meio do hambúrguer. 2. Adicione o alho e cozinhe
3. Pincele os hambúrgueres com um mexendo por mais 1 minuto.
pouco do molho, deixando o grelhar 3. Adicione o purê de tomate, o
por 4 minutos cada lado. ketchup, o vinagre, o molho
4. Cubra com o queijo cheddar e inglês, a mostarda, o mel, o
feche a frigideira e cozinhe até que melaço, a pimenta-do-reino, o
o queijo seja derretido. chipotle e a água. Cozinhe em fogo
5. Coloque cada fatia de pão, sem baixo, mexendo, até engrossar,
manteiga, virada para baixo na cerca de 30 minutos.
frigideira por 1 minuto. 4. Transfira o molho para um
6. Passe generosamente a pasta nos mixer, ou batedeira ou
dois lados do pão. liquidificador e adicione a
manteiga de amendoim. Bata até
ficar homogêneo.
5. Tempere com sal.
Pág. 50.1
HAMBÚRGUER COM CHOCOLATE
Pág. 51.1
HAMBÚRGUER COM PASTA DE AZEITONA
Ingredientes pasta
350 g de contrafilé ¾ xícara de azeitona verde s
350 g de carne de porco em caroço
400 g de queijo provolone cortado ½ xícara de azeite extravirgem
em 4 fatias 1 colher (chá) de raspas de limão
1 colher (chá) de pimenta vermelha 2 colheres (chá) de funcho
2 colheres (chá) de molho inglês 2 colheres (chá) pasta de anchova
caseiro 3 colheres (sopa) de
4 dentes de alho ralados alcaparra Salsa
Sal kosher
Pimenta-do-reino
Cebola (opcional)
Tomate (opcional)
Manjericão (opcional)
Pág. 52
modo de preparo
hambúrguer pasta
1. Coloque as carnes numa tigela e Em um processador
adicione os dentes de alho, a de alimentos, misture a alcaparra,
pimenta vermelha esmagada e o o funcho, a salsa, a pasta de
molho inglês. anchova, as raspas de limão e a
2. Sal e pimenta a gosto para azeitona. Ligue processador e vá
temperar a carne. despejando o azeite até formar
3. Pressione com o dedão no meio uma pasta espessa.
da carne. Fazer isso ajuda a
cozinhar o meio do hambúrguer.
4. Deixe a carne no fogo por volta
de 5 minutos cada lado.
5. No final coloque a fatia de queijo
em cima do hambúrguer e deixe por
cerca de 1 minuto no fogo. Tampe a
carne.
6. Coloque cada fatia de pão, com
manteiga, virada para baixo na
frigideira por 1 minuto.
7. Coloque os hambúrgueres no
pão e os cubra com tomate,
manjericão, cebola e a pasta de
azeitona e sirva.
Pág. 52.1
HAMBÚRGUER DE PERU
Pág. 53
HAMBÚRGUER COM CEBOLA
CARAMELIZADA
Pág. 54
modo de preparo
hambúrguer cebola caramelizada
1. Coloque a carne numa tigela 1. Aqueça uma panela grande e
grande e adicione a mostarda, rasa untada, adicione a cebola, o
azeite, sal e pimenta-do-reino. tomilho e o açúcar. Tampe a
2. Misture com um garfo, tomando panela e cozinhe em fogo baixo
cuidado para não comprimir os por cerca de 7 minutos para suar
ingredientes. as cebolas.
3. Pressione com o dedão no meio 2. Retire a tampa e continue a
da carne. Fazer isso ajuda a cozinhar, mexendo casionalmente,
cozinhar o meio do hambúrguer. por 20 minutos, até as cebolas
4. Deixe a carne no fogo por volta ficarem caramelizadas e douradas.
de 5 minutos cada lado. 3. Adicione o vinagre, o sal e a
5. Coloque cada fatia de pão, com pimenta preta e cozinhe por mais 2
manteiga, virada para baixo na minutos.
frigideira por 1 minuto.
6. Sirva o pão com maionese e as
cebolas caramelizadas.
Pág. 54.1
HAMBÚRGUER UMAMI
Ingredientes molho
750 g de acém 550 g de repolho verde picado
200 g de cheddar cortado em 4 fatias 1 xícara de vinagre branco
1 colher (chá) de cebola em pó 1 xícara de água
1 colher (chá) de alho em pó 1 colher (sopa) de açúcar
1 colher (chá) de páprica doce 2 colheres (sopa) de sementes de
defumada mostarda amarela
2 xícaras de rúcula Sal kosher
Sal kosher
Pimenta-do-reino
chalota frita
(cebolas pequenas)
¼ xícara de farinha de trigo
5 chalotas em fatias finas
(cebolas pequenas)
Sal kosher
Pimenta-do-reino
Pág. 56
modo de preparo
hambúrguer molho
1. Numa tigela média, misture a 1. Numa tigela, misture 1 colher
carne com a cebola em pó, o alho (sopa) de sal com o repolho até que
em pó e a páprica defumada. ele amoleça e libere seu líquido.
2. Tempere com sal e pimenta-do- 2. Escorra o repolho numa peneira e
reino. lave-o.
Pressione com o dedão no meio da 3. Adicione ao repolho, o vinagre, o
carne. Fazer isso ajuda a cozinhar o açúcar, as sementes de mostarda, a
meio do hambúrguer. água e 1 colher (sopa) de sal.
3. Pincele os hambúrgueres com um Misture bem.
pouco de óleo e cozinhe em fogo 4. Deixe esfriar à temperatura
médio até dourar na parte inferior, ambiente durante 2 horas.
cerca de 3 minutos. Vire os
hambúrgueres e cozinhe por mais 3 chalota frita
minutos. (cebola pequena)
4. No final coloque a fatia de queijo
em cima do hambúrguer e deixe por 1. Numa panela grande, aqueça o
cerca de 1 minuto no fogo. Tampe a óleo vegetal a 320°.
carne. 2. Em uma tigela, misture a chalota
5. Coloque cada fatia de pão, com com a farinha.
manteiga, virada para baixo na 3. Frite as chalotas de uma só vez,
frigideira por 1 minuto. até dourar, cerca de 7 minutos.
6. Coloque a rúcula nos pães. O 4. Usando uma escumadeira,
molho de repolho vai por cima do transfira as chalotas para um prato
cheddar e as chalotas fritas sobre a forrado de papel toalha para tirar o
compota. excesso de gordura.
5. Tempere as chalotas com sal.
Pág. 56.1
HAMBÚRGUER AMERICANO
Ingredientes molho
1 kg de acém ¾ colher (chá) de baga de mirtilo
Sal kosher 1 colher (sopa) de coentro em pó
Pimenta 1 colher (chá) de raspa de casca de
laranja
1 colher (chá) de tomilho picado
1 xícara de suco de laranja
1 xícara de açúcar
2 xícaras vinho tinto seco
2 folhas de louro
3 xícaras de cebola roxa picadas
Sal kosher
Pág. 57
modo de preparo
hambúrguer molho
1. Misture a carne e tempere com 1. Numa panela untada adicione o
sal e pimenta. coentro e deixe cozinhar em fogo
2. Faça os hambúrgueres com a médio por 30 segundos.
medida e o peso que desejar. 2. Adicione a cebola, o vinho, o
3. Pressione com o dedão no meio açúcar, o louro, as raspas de
da carne. Fazer isso ajuda a laranja, a baga de mirtilo, o tomilho
cozinhar o meio do hambúrguer. e o suco de laranja e leve para
4. Deixe a carne no fogo por volta ferver.
de 5 minutos cada lado. 3. Cozinhe em fogo médio, mexendo
5. Coloque cada fatia de pão, com ocasionalmente, até que a mistura
manteiga, virada para baixo na engrosse e seja reduzida para 2
frigideira por 1 minuto. xícaras, o processo demora cerca de
1 hora.
4. Reserve a compota em
temperatura ambiente.
5. Descarte as folhas de louro e
tempere com sal.
6. Cubra os dois lados do pão com a
compota e os acompanhamentos
que desejar.
Pág. 57.1
HAMBÚRGUER MEXICANO
Pág. 58
modo de preparo
hambúrguer pico de gallo
1. Misture o jalapeño com a 1. Faça o pico de gallo, misturando
maionese e reserve. os tomates, a cebola roxa, o
2. Misture a carne e o chouriço, com coentro, o suco de limão, o sal e a
sal, pimenta-do-reino e molho de pimenta-caiena.
pimenta. 2. Coloque cada fatia de pão, com
3. Faça os hambúrgueres com a manteiga, virada para baixo na
medida e o peso que desejar. frigideira por 1 minuto.
4. Pressione com o dedão no meio 3. Monte os hambúrgueres
da carne. Fazer isso ajuda a espalhando uma camada de
cozinhar o meio do hambúrguer. maionese na metade inferior de
5. Deixe a carne no fogo por volta pão, seguido pelo hambúrguer e o
de 5 minutos cada lado. pico de gallo. No outro pedaço do
6. No final coloque a fatia de queijo pão passe mais maionese.
em cima do hambúrguer e deixe por
cerca de 1 minuto no fogo. Tampe a
carne.
Pág. 58.1
HAMBÚRGUER DOMINICANO
Ingredientes recheio
350 g de acém ½ xícara de maionese caseira
350 g de contrafilé ½ xícara de iogurte natural
⅓ xícara de folhas de coentro picado 1 cenoura ralada grosseiramente
½ pimentão grande vermelho 1 cebola roxa pequena cortada em
em cubo anel
1 cebola média picada 1 tomate fatiado
1 colher (chá) de orégano seco 1 colher (sopa) de açúcar
1 colher (sopa) de molho inglês 2 xícaras de repolho em fatias finas
caseiro 2 bananas maduras
1 colher (sopa) de pimenta preta 2 colheres (chá) de pimenta chipotle
2 dentes de alho picados Sal kosher
2 colheres (chá) de molho de soja
Sal kosher
Pág. 59
modo de preparo
hambúrguer recheio
1. Misture as carnes, a cebola, o 1. Misture o repolho, a cenoura, e o
pimentão, o alho, o coentro, o sal. Cozinhe, virando
orégano, o molho de soja, o molho casionalmente, até ficarem um
inglês, o sal e a pimenta preta. pouco murchos, cerca de 2 minutos.
Sal a gosto para temperar a carne. 2. Divida entre os hambúrgueres.
2. Faça os hambúrgueres com a 3. Aqueça a panela untada
medida e o peso que desejar. novamente e em seguida sele a
3. Pressione com o dedão no meio cebola cortada em anéis e o tomate,
da carne. Fazer isso ajuda a virando uma vez, cerca de 2
cozinhar o meio do hambúrguer. minutos.
4. Deixe a carne no fogo por volta 4. Enquanto os hambúrgueres
de 5 minutos cada lado. estão cozinhando, pegue as
5. Coloque cada fatia de pão, com bananas com casca e enrole-as em
manteiga, virada para baixo na papel alumínio.
frigideira por 1 minuto. 5. As coloque no forno e deixe até
ficarem macias, mas ainda firmes.
6. Depois de cozidas, retire do
forno, e corte na diagonal.
7. Numa tigela pequena, misture o
iogurte, o açúcar, a maionese e a
pimenta chipotle até a mistura ficar
homogênea.
8. Devolva os pedaços
cortados de banana para a panela,
e sele com molho de chipotle.
9. Remova da grelha e sirva nos
hambúrgueres.
Pág. 59.1
HAMBÚRGUER PERUANO
Pág. 60
HAMBÚRGUER ARGENTINO
Pág. 62
4. No final coloque a fatia de queijo 6. Faça os hambúrgueres com a
em cima do hambúrguer e deixe por medida e o peso que desejar.
cerca de 1 minuto no fogo. Tampe a 7. Coloque cada fatia de pão, com
carne. manteiga, virada para baixo na
5. Numa frigideira adicione o frigideira por 1 minuto.
presunto. Cozinhe em fogo alto, 8. Adicione a maionese espanhola, o
virando uma vez, até que fique presunto e a pimento del piquillo na
frito, cerca de 2 minutos no total. hora de montar o hambúrguer.
Use o papel toalha para tirar o
excesso de gordura.
Pág. 62.1
HAMBÚRGUER BARCELONENSE
Ingredientes molho
750 g de acém ¼ xícara de amêndoa fatiada
200 g de queijo manchego cortado ½ xícara de pimenta vermelha
em 4 fatias torrada
½ colher (chá) de páprica defumada 1 colher (sopa) de vinagre de vinho
1 colher (chá) sal kosher tinto ou Jerez
2 chalotas raladas ½ colher (chá) de páprica
defumada
2 dentes de alho amassados
4 colheres (sopa) de azeite de oliva
extravirgem
4 pães de azeitona em fatias Sal
kosher
Pág. 63
modo de preparo
hambúrguer molho
1. Misture a carne, com a chalota, 1. Retire a crosta dos pães.
com uma colher (chá) de sal e a 2. Aqueça duas colheres de
páprica. manteiga numa frigideira em fogo
2. Sal a gosto para temperar a médio.
carne. 3. Adicione o pão à frigideira junto
3. Faça os hambúrgueres com a ao alho e cozinhe até dourar, cerca
medida e o peso que desejar. de 1 minuto.
4. Pressione com o dedão no meio 4. Adicione as amêndoas e cozinhe
da carne. Fazer isso ajuda a até ficarem douradas, cerca de 3
cozinhar o meio do hambúrguer. minutos. Transfira para um mini
5. Adicione as carnes e deixe processador de alimentos ou
cozinhar até dourar na parte liquidificador, juntamente com as
inferior, 5 minutos. Vire e cubra os pimentas, o vinagre, o azeite de
hambúrgueres com queijo e deixe oliva, a páprica e o sal. Pulse a
por mais 5 minutos. mistura até ficar um pouco grossa.
6. Coloque cada fatia de pão, com Espalhe o molho de pimenta no pão.
manteiga, virada para baixo na
frigideira por 1 minuto.
Pág. 63.1
HAMBÚRGUER BELGA
Ingredientes molho
750 g de acém 15 g de chicória cortada
1 pão branco sem casca fatiado longitudinalmente, em seguida,
1 ovo transversalmente
Sal do Havaí 1 colher (sopa) de açúcar mascavo
1 colher (chá) de sal kosher
1 caldo de carne
1 colher (sopa) de melaço
1 ½ maçã verde em fatias finas
2 cebolas médias em fatias finas
2 colheres (sopa) de geleia de maçã
Pág. 64
modo de preparo
hambúrguer molho
1. Misture a carne, o pão e o ovo. 1. A cebola, a chicória e a maçã
2. Faça os hambúrgueres com a devem estar em fatias finas e em
medida e o peso que desejar. pedaços, aproximadamente, do
3. Adicione sal do Havaí a gosto. mesmo tamanho.
4. Grelhe os hambúrgueres por 2. Numa frigideira adicione a cebola
volta de 5 minutos cada lado. e a refogue por dois minutos.
3. Em seguida, adicione a maçã e a
chicória. Cozinhe por 8 minutos ou
até ficarem macias e douradas.
4. Misture o açúcar mascavo e o sal
kosher e mexa por 1 minuto.
5. Remova o conteúdo da panela e
reserve numa tigela.
6. Na mesma panela, misture o
caldo de carne, o melaço e a geleia.
7. Cozinhe por 10 minutos ou até a
mistura ser reduzida a ⅓ do volume
original.
8. Depois de completamente cozido,
mergulhe ambos os lados do
hambúrguer no molho e o coloque
no pão torrado.
9. Cubra as carnes com a cobertura
de chicória, maçã e cebola.
Pág. 64.1
HAMBÚRGUER SUECO
Ingredientes molho
750 g de carne 1. Coloque a carne numa tigela e
½ colher (chá) pimenta adicione sal e pimenta.
¼ xícara de água 2. Acrescente as gemas e misture.
1 ½ colheres (chá) de sal kosher 3. Adicione o suco de beterraba e a
2 colheres (sopa) de alcaparra água, em pequenas quantidades.
3 gemas de ovo Misture devagar.
3 colheres (sopa) de suco de beterraba 4. Pressione com o dedão no meio
3 colheres (sopa) de beterraba picadas da carne. Fazer isso ajuda a
3 colheres (sopa) de picles picados cozinhar o meio do hambúrguer.
1 colheres (sopa) cebola picadas 5. Deixe a carne no fogo por volta
de 5 minutos cada lado.
6. Numa tigela a parte mexa a beterraba, o picles, a cebola e a alcaparra.
Coloque cada fatia de pão, com manteiga, virada para baixo na frigideira
por 1 minuto. Sirva o molho na base do pão quando ele estiver
pronto para receber a carne.
Pág. 65
HAMBÚRGUER DINAMARQUÊS
Ingredientes molho
750 g de carne ½ xícaras de caldo de carne
½ xícara de água 2 colheres (sopa) de manteiga
2 cebolas pequenas orgânica
Sal kosher 3 colheres (sopa) de farinha
Pimenta Sal kosher
Pimenta
Corante alimentar
Pág. 66
modo de preparo
hambúrguer molho
1. Deixe a carne da geladeira cerca 1. Derreta a manteiga numa panela
de 15 minutos antes de começar a lentamente.
cozinhar. 2. Adicione a farinha e misture por
2. Descasque e corte, em pedaços um minuto.
pequenos a cebola. 3. Adicione devagar o caldo de
3. Coloque numa panela com um carne e vá mexendo enquanto o
pouco de manteiga, e frite por um derrama.
minuto. Adicione a água e cozinhe 4. Tempere com sal e pimenta e
até ela evaporar. misture com o corante alimentar,
4. Misture a carne com a cebola até ficar numa coloração marrom
frita. escura. Se precisar adicione um
5. Sal e pimenta a gosto para pouco de água para o molho não
temperar a carne. ficar muito grosso.
6. Faça os hambúrgueres com a
medida e o peso que desejar.
7. Pressione com o dedão no meio
da carne. Fazer isso ajuda a
cozinhar o meio do hambúrguer.
8. Deixe a carne no fogo por volta
de 5 minutos cada lado.
9. Coloque cada fatia de pão, com
manteiga, virada para baixo na
frigideira por 1 minuto.
10. Passe o molho nos dois lados do
pão.
Pág. 66.1
HAMBÚRGUER GREGO
Ingredientes molho
750 g carne 350 ml de iogurte grego desnatado
120 g de abobrinha picada 100 g de pepino com casca
¼ colher (chá) de grosseiramente ralado
pimenta preta ½ dente de alho esmagado
⅓ xícara de cebola vermelha picada 1 colher (chá) de suco de limão
½ xícara de queijo feta
½ colher (chá) de orégano seco
½ colher (chá) de sal
1 frasco de pimenta vermelha torrada
Pág. 67
modo de preparo
hambúrguer molho
1. Em uma tigela, misture a carne, 1. Em uma tigela, misture
a abobrinha, o queijo feta, a lentamente o iogurte, o
cebola, o orégano, o sal e as pepino, o alho e o suco.
pimentas. 2. Coloque cada fatia de pão, com
2. Faça os hambúrgueres com a manteiga, virada para baixo na
medida e o peso que desejar. 3. frigideira por 1 minuto.
3. Pressione com o dedão no meio 4. Cubra o hambúrguer com o
da carne. Fazer isso ajuda a molho de iogurte.
cozinhar o meio do hambúrguer.
4. Deixe a carne no fogo por volta
de 5 minutoscada lado.
Pág. 67.1
HAMBÚRGUER POLONÊS
Pág. 68
HAMBÚRGUER ROMENO
Pág. 69
HAMBÚRGUER RUSSO
Ingredientes molho
400 g de acém ½ xícara de maionese caseira
400 g de contrafilé ⅓ xícara de ketchup caseiro
300 g de bacon em fatia grossa 1 colher (sopa) de vinagre de vinho
200 g de queijo cheddar cortado tinto
em 4 fatias 1 colher (sopa) de cebola ralada
Sal kosher 1 colher (sopa) de salsa picada
Pimenta 1 colher (sopa) de estragão picado
1 colher (chá) de molho inglês caseiro
Pág. 70
modo de preparo
hambúrguer molho
1. Numa frigideira 1. Numa tigela média, misture a
grande, cozinhe o bacon, virando maionese, o ketchup, o vinagre, a
uma vez, até ficar crocante, cerca cebola, a salsa, o estragão e o
de 6 minutos no total. Use o papel molho inglês, dessa forma fazendo
toalha para tirar o excesso de o molho russo.
gordura. 2. Cubra o molho e o leve à
2. Numa tigela misture as carnes, geladeira por 30 minutos.
com sal e pimenta. 3. Coloque cada fatia de pão, com
3. Faça os hambúrgueres com a manteiga, virada para baixo na
medida e o peso que desejar. frigideira por 1 minuto.
4. Pressione com o dedão no meio 4. Espalhe o molho russo sobre os
da carne. Fazer isso ajuda a pães, coloque a carne, os opcionais
cozinhar o meio do hambúrguer. e por último o bacon.
5. Em outra tigela coloque água
gelada.
6. Aqueça outra frigideira untada
com manteiga.
7. Leve o hambúrguer modelado na
água gelada por 30 segundos e
depois coloque na frigideira.
8. Deixe a carne no fogo por 8
minutos, pincelando com manteiga
quando o virar na metade do
tempo.
10. Cubra com queijo no último
minuto.
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HAMBÚRGUER VIETNAMITA
Ingredientes molho
750 g de acém ¼ xícara de vinagre de arroz sem
1 ½ colheres (chá) de curry tempero
1 baguete dividida transversalmente ½ xícara de maionese caseira
12 ramos de coentro 1 colher (sopa) de açúcar
Sal kosher 1 dente de alho picado
Pimenta 2 colheres (sopa) de molho de
pimenta
2 cenouras grosseiramente picadas
2 colheres (chá) de extrato de tomate
2 jalapeños em conserva cortados
em fatias finas
Sal kosher
Pimenta
Pág. 71
modo de preparo
hambúrguer molho
1 Faça os hambúrgueres com a 1. Numa tigela, misture as cenouras
medida e o peso que desejar. com o vinagre de arroz e o açúcar e
2. Perceba que o pão é uma deixe repousar por 10 minutos.
baquete, então você tem que 2. Em outra tigela, misture a
modelar a carne de acordo com o maionese com o molho de pimenta,
formato do pão. o extrato de tomate e o alho.
2. Adicione a carne, o sal, o curry e Tempere com sal e pimenta.
a pimenta. 3. Espalhe a maionese e o molho de
4. Enquanto isso, espalhe a pimenta sobre o pão.
manteiga sobre os lados da 4. Cubra cada seção da baguete com
baguete. Torre os lados do pão por o hambúrguer, cenoura ralada,
2 minutos ou até ficarem fatias de jalapeño e raminhos de
levemente torrados. coentro.
Pág. 71.1
HAMBÚRGUER MALAIO
Ingredientes molho 1
750 g de carne 30 g de gengibre descascado e ralado
¼ cebola roxa em fatia grossa ¼ xícara de curry em pó
½ pimenta vermelha 1 colher (chá) de açafrão
1 colher (chá) de açúcar mascavo 1 colher (chá) de coentro em pó
1 colher (chá) de molho de soja 1 colher (chá) de cominho em pó
1 chalota (cebola pequena) picada 2 colheres de azeite
2 colheres (chá) de ketchup caseiro 3 dentes de alho médio ralados
Pimenta-do-reino
Sal kosher molho 2
Azeite ½ xícara de curry em pó
1 jalapeño
1 chalota picada
4 pimentas vermelhas
Pimenta preta
Sal kosher
Azeite
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modo de preparo
hambúrguer molhos
1. Numa tigela misture a carne, a 1. Numa pequena panela em fogo
pimenta vermelha, a cebola roxa, a médio, adicione 2 colheres de azeite,
chalota, o ketchup, o açúcar ¼ xícara de pó de curry, o alho, o
mascavo e o molho de soja. gengibre, o açafrão, o coentro e o
2. Tempere com sal e pimenta-do- cominho.
reino a gosto. 2. Mexa até os temperos ficarem
3. Cubra a mistura com filme com a cor escura, aproximadamente
plástico e leve à geladeira por pelo 2 a 3 minutos (caso a mistura fique
menos 1 hora. Se preferir, pode seca, adicione um pouco mais de
deixar a mistura dormir na óleo na panela). Reserve.
geladeira. 3. Coloque a pimenta vermelha, o
4. Retire a carne da geladeira e jalapeño e a chalota em outra
tempere com azeite. panela.
5. Faça os hambúrgueres com a 4. Tempere-os com sal, azeite,
medida e o peso que desejar. pimenta preta e o curry em pó.
6. Pressione com o dedão no meio Deixe-os em fogo médio por 5
da carne. Fazer isso ajuda a minutos.
cozinhar o meio do hambúrguer. 5. Deixe esfriar, em seguida, retire a
7. Deixe a carne no fogo por volta pele da pimenta vermelha. Pique a
de 5 minutos cada lado. chalota e a pimenta. Reserve.
8. Coloque cada fatia de pão, com 6. Para servir, espalhe 1 colher
manteiga, virada para baixo na (sopa) de cada um dos molhos nos
frigideira por 1 minuto. dois lados do pão.
Pág. 72.1
HAMBÚRGUER AUSTRALIANO
Ingredientes molho
750 g de carne 1. Misture a carne, cebola, salsa, o
400 g de queijo cheddar cortado molho de tomate, molho inglês e o
em 4 fatias ovo. Tempere com sal e pimenta..
⅓ xícara de salsa picada 3. Pressione com o dedão no meio da
⅓ de copo de maionese caseira carne. Fazer isso ajuda a cozinhar o
1 cebola vermelha picada meio do hambúrguer.
1 colher (sopa) de molho de tomate 4. Leve à geladeira por 30 minutos.
1 ovo levemente batido 5. Deixe a carne no fogo por volta de
3 colheres (chá) de molho inglês 5 minutos cada lado.
3 folhas de alface picadas 6. Frite o bacon por 2 minutos de
4 bacons em fatias cada lado ou até ficar crocante. Use o
4 beterrabas em fatias papel toalha para tirar o excesso de
4 abacaxis em anéis gordura.
4 tomates em fatias finas 7. Espalhe a maionese na base do
Sal kosher pão, cubra a carne com alface,
Pimenta tomate, beterraba, abacaxi e bacon.
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HAMBÚRGUER DE FRANGO
Ingredientes molho
500 g de peito de frango ⅛ colher (chá) de açúcar
(desossado e sem pele) moído ½ colher (chá) de sal
Sal ½ colher (chá) de mostarda seca 1
1 clara grande limão
1 colher (sopa) de amido de milho 1 colher (sopa) de vinagre de vinho
1 colher (sopa) de farinha de trigo branco
1 ovo batido 1 xícara de óleo de canola
3/4 xícara de farinha de rosca 2 ovos
2 colheres (sopa) de óleo de girassol
Fatias de tomate
4 pães de hambúrguer abertos
Folhas de alface picadas
Maionese
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modo de preparo
hambúrguer
1. Coloque o peito de frango moído 7. Junte as fatias de tomate nos
numa tigela e tempere com sal. últimos 1 ou 2 minutos do tempo de
Divida a massa em 4 porções e fritura para aquecer. Sirva
modele-as em formato de nos pães de hambúrguer com as
hambúrguer. fatias de tomate.
2. Coloque os hambúrgueres entre 8. Finalize com um pouco de alface
duas folhas de papel-manteiga e picada e uma colherada de
amasse-os com um rolo de massa, maionese..
para deixá-los bem firmes.
3. Bata a clara com o amido de molho
milho e pincele os hambúrgueres.
Torne a cobrir com o papel e leve 1. Despeje o suco de limão e vinagre
para gelar por 30 minutos. e continue mexendo.
4. Em seguida, passe na farinha de 2. Despeje muito lentamente no óleo
trigo. de canola, mexa lentamente, até a
5. Coloque o ovo batido e a farinha mistura ficar emulsionada na
de rosca em tigelas separadas. mistura do ovo.
Cubra os hambúrgueres primeiro 3. Leve à geladeira em um
com o ovo, deixando escorrer o recipiente hermeticamente
excesso na tigela, depois passe-os fechado por até 2 semanas.
na farinha de rosca.
6. Pré-aqueça uma frigideira.
Aqueça o óleo e frite os
hambúrgueres em fogo médio por 6
a 8 minutos de cada lado, ou
até que atinjam o ponto desejado.
Pág. 74.1
HAMBÚRGUER COM MOLHO CHIMCHURRI
Ingredientes Molho
500 g de acém 1 cebola picada fino
Sal e pimenta-do-reino a gosto 2 colheres (sopa) de suco de limão
2 colheres (sopa) de salsa picada
fino
2 colheres (sopa) de hortelã fresca,
picada fino
1 dente de alho picado
1 colher (chá) de pimenta vermelha
em flocos
Sal e pimenta-do-reino a gosto
4 colheres (sopa) de azeite de oliva
4 pães franceses, abertos ao meio
Pág. 75
modo de preparo
hambúrguer preparando a carne
1. Tempere os cubos de carne com 1. Corte a carne em cubos de 2,5 cm
sal e pimenta e coloque metade e coloque numa tigela.
deles no processador ou no
liquidificador. Pulse cerca 2. Feche com filme plástico e leve à
de 15 vezes. A carne deve ficar bem geladeira por cerca de 30 minutos.
picada, mas não totalmente moída.
Repita a operação com a outra
metade da carne.
2. Pré-aqueça uma chapa ou
frigideira antiaderente em fogo
médio.
3. Divida a carne em 4 porções
iguais e modele os hambúrgueres,
manuseando-a o menos possível.
4. Coloque os hambúrgueres na
chapa ou frigideira e grelhe por 3
minutos de cada lado para
malpassado, ou por 4 minutos de
cada lado para ao ponto.
5. Coloque os hambúrgueres nos
pães e cubra com o molho.
Feche os sanduíches e sirva.
Pág. 75.1
HAMBÚRGUER DE PEIXE COM MOLHO
TÁRTARO
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HAMBÚRGUER DE LINGUIÇA
Pág. 78
HAMBÚRGUER VEGETARIANO
Pág. 79
2 colheres (sopa) de óleo de 4. Pré-aqueça uma chapa ou
girassol frigideira antiaderente.
⅓ Fatias de queijo de minas frescal 5. Pincele os hambúrgueres com o
4-6 pães de hambúrguer integrais, óleo e grelhe em temperatura
abertos média-alta, por 5 ou 6 minutos de
⅓ Folhas de alface picadas cada lado ou até que estejam
⅓ Mostarda cozidos.
⅓ Fatias de tomate 6. Coloque fatias de queijo sobre os
hambúrgueres, tampe novamente e
deixe derreter.
7. Sirva com pão de hambúrguer,
folhas de alface, mostarda e fatias
de tomate.
Pág. 79.1
HAMBÚRGUER DE LOMBO DE PORCO
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HAMBÚRGUER ACÉM COM PERNIL
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HAMBÚRGUER DE COSTELA GAÚCHA
Pág. 82
HAMBÚRGUER DE CORDEIRO
Pág. 83
HAMBÚRGUER FIT
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HAMBÚRGUER DE SALMÃO
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HAMBÚRGUER COM COGUMELOS
ingredientes
2 colheres (chá) de óleo vegetal, Sal e pimenta-do-reino
mais um pouco para untar 500 g de carne bovina, moída
½ cebola cortada em fatias finas Fatias de queijo gruyère
120 g de cogumelo cortado em 4 pães
fatias de hambúrguer abertos ao meio
Folhas de alface
Fatias de tomate
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modo de preparo
1. Aqueça o óleo numa frigideira 6. Aqueça uma chapa ou frigideira
sobre fogo médio. Adicione a cebola antiaderente em fogo médio-alto e
e refogue por 3 minutos. unte-a com óleo.
2. Junte o cogumelo e tempere com 7. Coloque os hambúrgueres na
sal e pimenta a gosto. Cozinhe por 1 chapa (ou frigideira) e tampe. Frite
ou 2 minutos e mexa em seguida. por cerca de 4 minutos, ou até
3. Continue a refogar até que o dourar bem a carne.
cogumelo esteja cozido. Reserve. 8. Vire e frite do outro lado por 2
4. Coloque a carne numa tigela, minutos.
tempere com sal e pimenta e 9. Adicione o queijo e deixe por
misture delicadamente. 5. mais 2 minutos para o queijo
Manuseando a carne o menos derreter.
possível, divida-a em 4 porções e 10. Coloque cada hambúrguer sobre
modele cada uma no formato de a metade inferior de um pão.
hambúrguer.
11. Cubra com o cogumelo refogado,
acrescente alface e fatias de tomate
e feche com a outra metade do pão.
Sirva imediatamente
Pág. 86.1
HAMBÚRGUER DE ARROZ E CENOURA
ingredientes
2 xícaras de arroz cozido ou sobras 1 colher de sopa de salsinha
de risoto desidratada ou orégano
1 xícara de cenoura ralada bem 1/4 de xícara de farinha de grão de
fina (pode ser processada) bico ou outra sem glúten
1 cebola pequena Óleo vegetal para untar a
½ xícara de salsinha picada assadeira
2 colheres de sopa de nutritional Sal a gosto
yeast (opcional) Pimenta-do-reino a seu gosto
1 colher de sopa de molho shoyo
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modo de preparo
1. Em uma vasilha misture os 5. Na metade do processo, vire os
ingredientes e coloque por último a hambúrgueres com o auxílio de
farinha, pode usar qualquer tipo de uma espátula para que fique
farinha sem glúten. assado por igual dos dois lados.
2. O ponto ideal para modelar os 6. Pronto, e só servir esta delícia
hambúrgueres é quando não grudar como preferir. Eu servi com um
mais na mão. pratão de salada.
3. Caso seja necessário coloque um 7. Se quiser montar o seu
pouco mais de farinha para hambúrguer com pão, alface,
conseguir modelar mais facilmente. tomate e cebola roxa em rodelas,
Modele os hambúrgueres. Coloque pepino, abacate, maionese,
em uma assadeira untada com óleo. ketchup.
4. Leve ao forno pré-aquecido para 8. Fica simplesmente maravilhoso!
assar em uma temperatura de 180º
C por mais ou menos 30 minutos ou
até que esteja dourado.
Pág. 87.1
HAMBÚRGUER DE FEIJÃO BRANCO
E BETERRABA
ingredientes
1 xícara (de chá) de feijão branco 2 colheres (de sopa) de óleo ou
cozido azeite
½ xícara (de chá) de beterraba 4 colheres (de sopa) de amido de
crua ralada milho
1 dente de alho grande picado Sal a gosto Pimenta-do-reino a
½ xícara (de chá) de cebola ralada gosto
½ xícara (de chá) de cheiro verde
picado (salsinha e cebolinha)
Pág. 88
modo de preparo
1. Cozinhe o feijão (eu costumo 5. Caso precisar, acrescente mais
lavar e deixar o feijão branco de amido, mas sempre aos poucos. 6.
molho por cerca de 8 horas, em Modele os hambúrgueres. Evite
seguida coloco em uma panela de fazer eles muito grossos, pois
pressão, com o dobro de água podem ficar crus no meio quando
(quente) e deixo cozinhando por fritos. Congele por 24 horas.
cerca de 15 minutos ou até ele ficar 7. Grelhe em uma chapa
bem macio). extremamente quente. Caso
2. Em um recipiente, coloque o preferir, você pode assar, é só
feijão cozido e amasse com um colocar os hambúrgueres ainda
garfo. congelados em uma assadeira
3. Adicione o alho, a cebola, a antiaderente levemente untada em
beterraba, o cheiro verde, o azeite e forno médio por cerca de 30
tempere com sal a gosto. minutos ou até ficarem levemente
4. Misture tudo com uma colher ou douradinhos embaixo.
garfo, adicione o amido de milho e 8. Caso você não quiser usar
misture bem até obter uma massa beterraba, você pode substituir por
mais grossa e que dê para modelar. cenoura ralada na mesma
quantidade que dá certo.
9. Você pode também adicionar
mais temperinhos conforme o seu
gosto
Pág. 88.1
HAMBÚRGUER DE BERINJELA
ingredientes
1 berinjela de tamanho médio 1/2 de xícara (de chá) de aveia em
(cerca de 350g) flocos
1 cebola de tamanho médio (com 1 xícara (de chá) de farinha de
casca mesmo) trigo integral (ou mais, se precisar)
2 dentes de alho com casca 1/2 xícara (de chá) de cheiro verde
2 colheres (de sopa) de azeite picado (salsinha e cebolinha)
2 colheres (de sopa) de sementes 1/2 xícara (de chá) ou mais de
de linhaça farinha de rosca para empanar
1 colher (de chá) de sal Azeite para regar Cominho a gosto
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modo de preparo
1. Lave a berinjela, e fure-a em 5. Coloque estes ingredientes em
alguns pontos e em todos os lados um processador. Adicione o azeite,
com um garfo. a linhaça, tempere com sal e
2. Em uma assadeira untada com cominho a gosto, acrescente o
óleo, coloque a berinjela, a cebola cheiro verde picado e bata até virar
com casca e os dentes de alho com uma massa uniforme. Em seguida,
casca também. Regue com tudo adicione a aveia em flocos e a
com um fio de azeite. farinha de trigo integral, batendo
3. Asse por cerca de 45 minutos, novamente até ficar uniforme.
virando a berinjela na metade do 6. Caso sentir necessidade, coloque
tempo, para assar por igual. A mais farinha e sal. A quantidade de
berinjela estará boa quando estiver farinha dependerá do tamanho da
bem murchinha e o garfo berinjela e umidade da mistura. 7.
atravessá-la com facilidade. 4. Modele os hambúrgueres.
Descasque o alho, a cebola e retire 8. Congele por 24 horas.
a polpa da berinjela com uma 9. Grelhe em uma chapa
colher. extremamente quente.
Pág. 89.1
HAMBÚRGUER DE ERVILHAS
ingredientes
1 xícara de ervilha partida seca 1 pitada de cominho
2 dentes de alho picados 1 colher (de sopa) de suco de limão
½ xícara de cebola picada Farinha de trigo integral ou
1 ½ xícara de água ou caldo de branca, aveia em flocos finos ou
legumes quente farinha de arroz para dar liga
½ xícara de salsinha picada (cerca de 1/2 xícara)
1 colher (de chá) de orégano
desidratado
Pág. 90
HAMBÚRGUER DE PALMITO
Pág. 91
HAMBÚRGUER DE SOJA
Pág. 92
RECEITAS DE
pães
Pág. 9
PÃO TIPO MC'DONALDS
Pág. 94
5. Adicione os cubos de manteiga, 11. Unte as costas da mão com óleo,
vá incorporando aos poucos. Leva abra o filme plástico e dê socos na
uns 10 minutos. massa a fim de retirar o excesso de
6. Deixe bater até a massa se soltar ar produzido.
totalmente das bordas e do fundo 12. Feche o filme plástico e leve à
da tigela. geladeira para a fermentação lenta
7. Prepare outra tigela untando durante 8 a 12 horas.
com óleo vegetal o fundo e as 13. Faça bolinhas uniformes de 100
laterais. gramas.
8. Despeje a massa com cuidado, 14. O forno deve ser ligado a 200°C,
passando uma fina camada de óleo 30 minutos antes.
por cima da massa para não 15. Pincele 1 gema batida com um
ressecar. Vede a tigela com filme pouco de água sobre cada pão.
plástico. 16. Leve ao forno durante 20 a 30
9. Leve a um local protegido para minutos, até dourar.
crescer durante 3 horas. 17. Retire do forno e deixe esfriar
10. Após 3 horas a massa deve ter sobre uma grade antes de servir.
dobrado de volume.
Pág. 94.1
PÃO GREEN BURGER
ingredientes
575 g de farinha de trigo 250 ml de leite gelado
5 g de melhorador para farinhas 25 g de pimentão verde sem
panificadas (opcional) semente picadinho
15 g de fermento biológico seco 5 g de corante verde comestível em gel
5 g de sal óleo para untar
75 g de açúcar 1 ovo ligeiramente batido
1 ovo gergelim sem casca e pimenta calabresa
75 g de manteiga com sal a gosto
Pág. 95
modo de preparo
1. Numa batedeira, coloque 575 g de 4. Corte a massa em pedaços com 70
farinha de trigo, 5 g de melhorador g e faça bolinhas. Coloque numa
para farinhas panificadas, 15 g de assadeira utada com óleo e dê uma
fermento biológico seco, 5 g de sal, leve achatada. Pincele 1 ovo
75 g de açúcar e bata em velocidade ligeiramente batido em todas as
baixa até misturar. bolinhas e decore com gergelim sem
2. Adicione 1 ovo, 75 g de manteiga casca e pimenta calabresa a
com sal e junte, aos poucos, 250 ml gosto.Deixe a massa descansar por 2
de leite gelado. horas. Leve para assar em forno pré-
3. Com a batedeira ainda ligada, aquecido a 150° C por 18 minutos.
coloque 25 g de pimentão verde sem Retire do forno e sirva.
semente picadinho, 5 g de corante
verde comestível em gel. Aumente a
velocidade e bata até misturar e ficar
em ponto de véu (+/- 20 minutos).
Pág. 95.1
PÃO BLACK BURGER
ingredientes
3 xícaras de Farinha de Trigo
½ Tablete de Fermento Biológico
2 colheres de Açúcar
1 xícara de Leite Morno
1 colher cheia de Corante Preto
Comestível
3 colheres de Manteiga ou Margarina
com Sal
Água e Gergelim
Pág. 96
modo de preparo
1. Num recipiente peneire a farinha 6. Espere descansar por cerca de 35
e o açúcar minutos dentro do forno desligado.
2. Adicione a manteiga e misture 7. Após esse tempo, achate um pouco
bem com as mãos. a massa e corte em 8 pedaços, como
3. Incorpore a manteiga na farinha se você fosse cortar uma pizza.
até que se forme uma espécie de 8. Com cada pedaço forme bolinhas.
farofa mais úmida e reserve. 9. Segurando a parte debaixo de
4. Numa xícara, coloque o leite cada bolinha passe a parte de cima,
morno (quase frio) e dissolva o levemente, na água e depois no
fermento, Adicione o corante, gergelim.
misture bem e derrame sobre a 10. Coloque cada bolinha em uma
massa. forma untada e enfarinhada,
5. Em seguida mexa bem até que deixando um espaço de 2 dedos de
amassa fique lisa homogênea. uma para a outra.
Pág. 96.1
PÃO RED BURGER
ingredientes
1 beterraba grande cozida e processada
(em consistência de purê)
1 ovo
½ de xícara de óleo
1 colheres de sopa de fermento
biológico seco
1 colheres de sopa de açúcar
½ xícara da água do cozimento da
beterraba
4 xícaras de farinha de trigo
1 colher de sobremesa de sal
Pág. 97
modo de preparo
1. Misture o fermento biológico com o 6. Enfarinhe uma superfície lisa e
açúcar e a água do cozimento da sove a massa por uns cerca de 5
beterraba e reserve. minutos, adicionando aos poucos a
2. Em volta de 10 a 15 minutos essa última xícara de farinha, até que a
misturinha vai crescer umas 4 vezes massa não grude mais nas mãos.
e ficar parecendo uma espuma. 7. Cubra com um pano de prato
3. Em seguida bata no liquidificador limpo e deixe descansar por 15
o purê de beterraba com o ovo, o minutos.
óleo e o sal. 8. Separe em 6 porções iguais, faça
4. Despeje essa mistura na ‘esponja’ bolinhas, coloque em uma assadeira
de fermento, mexendo com untada com óleo, cubra e deixe
movimentos delicados (vai se tornar descansar por 10 minutos.
um liquido rosado). 9. Asse em forno pré aquecido a
5. Coloque 3 xícaras de trigo em uma 220°C por cerca de 35 minutos.
vasilha grande e com a ajuda de uma
colher misture o líquido “rosa”. aos
poucos a massa vai encorpando.
Pág. 97.1
PÃO TIPO SUBWAY
Pág. 98
modo de preparo
1. Coloque a agua morna em uma 10. Cubra os pães com os
vasilia e o fermento misturado e ingredientes de sua preferência para
deixe 5 minutos até orbulhar. lhe dar sabor (parmesão, mussarela,
2. Misture o azeite de oliva. ervas finas, aveia, gergelim, orégano
3. Misture a farinha e o sal antes de e outros ingredientes de sua
começar a incorporá-la à mistura de preferência).
fermento que fez anteriormente. 11. Asse os pães por 15 a 20 min ou
4. Sove a massa até que ela fique até que fiquem dourados.
bem homogênea. 12. Retire do forno e deixe-os esfriar
5. Pincele a vasilha onde deixará um pouco em uma grade antes de
crescer a massa com azeite e deixe a montá-los.
massa descansar coberta por um 13. Recheie a seu gosto. Pode ser
plástico pelo período de 1 hora e 30 servido para lanches quentes ou
minutos a 2 horas. frios, mas o ideal é esperar que esfrie
6. Enfarinhe uma superfície e separe um pouco antes de montá-los para
a massa em 3 porções para modelar que ele não se despedace.
as baguetes (ou faça baguetes 14. Bom apetite.Sove para retirar o
menores se preferir). ar e modele os pães, um pouco mais
7. Faça cortes diagonais nos pães. grosso que uma baguete.
8. Disponha-os na assadeira untada 15. Passe as no queijo ralado
com um pouco de azeite e deixe-os misturado com ervas fina, de forma
crescer mais um pouco por 45 que sejam envolvidospor completo.
minutos. 16. Deixe crescer por 1 hoa ou mais,
9. Preaqueça o forno a 200°C. ate que dobrem de tamanho.
17. Aqueça o forno a 200ºC por
aproximadamente 15 minutos.Leve-
os para assar ate que comecem a
dourar.
Pág. 98.1
PÃO MINI HAMBÚRGUER
Pág. 99
OBRA DEDICADA AOS AMANTES DE HAMBÚRGUER
GOSTA DE
HAMBÚRGUER?
HAMBÚRGUEIRO PROFISSIONAL
Autor de Manual do Hambúrguer