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ligada à funcionalidade.
É justamente sobre isto que esse texto irá tratar. Como atender seu aluno com
para descobrir!
pode sofrer uma diversidade de alterações funcionais. Neste artigo iremos citar as
mais comuns.
É importante ressaltar que caso seu aluno te informe na avaliação que já realizou a
Ou que escolheu o Pilates como tratamento conservador, seu atendimento deve ser
Pois caso o tratamento seja falho, o aluno pode vir a sofrer desgaste meniscal,
Seu tratamento irá depender do tamanho e local da lesão, visto que quando mais
região.
Quanto mais lateral (zona vermelha), maior a irrigação sanguínea e maior a chance
Por se tratar de uma articulação composta por várias estruturas, e que é muito
A reabilitação do joelho será de acordo com a patologia e com a avaliação que foi
articular.
Caso seu aluno esteja na fase crônica da reabilitação do joelho, sem apresentar
grandes falseios, ou você tenha ciência da angulação de proteção, a CCA pode ser
aberta.
realizados sobre uma rampa de até 25º, visando a maior ativação do quadríceps.
joelhos, pois podem gerar desconforto. O instrutor pode também indicar crioterapia
joelho de apoio.
oblíquo.
Ou seja, articular em geral, é muito importante que, você como profissional, indique
Lembre-se que aquele aluno confiou a sua necessidade aos seus cuidados, então,
principalmente estabilizadora.
joelho.
Visto que estaremos exercitando não somente a articulação afetada, mas o corpo
satisfação ao tratar.
Mas, esta motivação consequente da evolução deve ser controlada, para que não
Por exemplo, pacientes que apresentam lesão do LCA recente, com menos de oito
Ou então, estes devem ser executados na angulação de proteção 90º a 45º, pois de
A prancha também deve ser usada com cautela ao atender pacientes pós-lesão de
evite exercícios de apoio no joelho, visto que muitos pacientes sentem dor quando
semana, e que a amplitude total de flexão de joelho seja evitada até o 3º mês de
pós-operatório.
Sendo assim, é importante que você tenha ciência destas informações, para que
aluno irá sentir dor nos dias subsequentes e poderá até mesmo diminuir sua
Não deixe que a melhora do seu aluno te faça esquecer da patologia de base que
Muitas vezes, após uma evolução significativa do nosso aluno, esquecemos que o
Motivados pela melhora, muitos instrutores solicitam ao aluno, exercícios que não
tempo de tratamento.
Seu instrutor pede a ela para realizar um agachamento com maior amplitude, e o
que acontece?
No dia seguinte ela liga para seu Studio reclamando de dor novamente, dizendo que
Por isso é tão importante termos em mente as restrições que aquele aluno
apresenta. Você deve estimular o seu aluno a evoluir sempre, mas cuidado para
prolongada da articulação.
musculatura não estresse, observar o ângulo articular, não permitindo que seu
Evite a extensão completa e a flexão completa, observe sempre, não permita que
Lembrando também que este paciente não é só um ¨joelho¨ ele é um ser humano
Concluindo…