O documento apresenta 3 cardápios para uma dieta de emagrecimento, com o Cardápio 1 focado em frango por 7 dias, seguido pelos Cardápios 2 de frango e boi, com quantidades diárias de alimentos, proteínas e óleos. Informações adicionais sobre preparo e suplementos foram fornecidas anteriormente.
O documento apresenta 3 cardápios para uma dieta de emagrecimento, com o Cardápio 1 focado em frango por 7 dias, seguido pelos Cardápios 2 de frango e boi, com quantidades diárias de alimentos, proteínas e óleos. Informações adicionais sobre preparo e suplementos foram fornecidas anteriormente.
O documento apresenta 3 cardápios para uma dieta de emagrecimento, com o Cardápio 1 focado em frango por 7 dias, seguido pelos Cardápios 2 de frango e boi, com quantidades diárias de alimentos, proteínas e óleos. Informações adicionais sobre preparo e suplementos foram fornecidas anteriormente.