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7 chefs trazem
a versatilidade do chocolate
em receitas para todos os paladares
pra decorar
raspas de chocolate 70% cacau
nessa
receita tem
Cremeria
toca aqui!
modo de preparo
Para o recheio, derreta o chocolate no microondas ou banho-maria.
Acrescente o Cremeria e o mel de tâmaras. Mexa bem até ficar
homogêneo / Bata no processador a farinha de amêndoas, a água e as
tâmaras até ficar uma pasta homogênea e firme / Forre o fundo e as
laterais de uma forma de 19 cm de fundo removível. Por cima da massa,
coloque todo o recheio / Leve para gelar por no mínimo 2 horas
por Mariana Cenci Weckerle
@gurianatureba
Mariana Weckerle é especialista em Gastronomia saudável e natural, estudou em escolas
de NY e Los Angeles, dentre elas, a Natural Gourmet Institute. É criadora da plataforma
digital Guria Natureba e em novembro de 2020 lançou seu primeiro livro, o "Receitas
Naturebas para Crianças". Com 403k seguidores no Instagram e mais de 11k no Sow, portal
de sustentabilidade, cosmetologia natural, cultura, gastronomia e outras vertentes, é
através das redes sociais que ela incentiva as pessoas a se alimentarem bem com dicas
criativas e receitas deliciosas, mostrando que a alimentação saudável e natural pode ser
fácil e acessível.
ingredientes
2 bananas nessa
receita tem
1 caixinha de Cremeria Cremeria
e Original
1 colher de sobremesa
toca aqui!
de café solúvel (opcional)
100g de chocolate derretido
60% a 70% cacau
200g de chocolate derretido
para cobrir os cubinhos
3 colheres de sopa de
bebida vegetal Original
modo de preparo
Bata no liquidificador os ingredientes e leve ao congelador em forminhas
de gelo para firmar / Derreta o chocolate com a bebida vegetal Original
para que fique mais fluido / Mergulhe os cubinhos de sorvete no
chocolate derretido e retorne ao congelador / Assim que o chocolate
firmar, está pronto! Retire do congelador 5 minutos antes de servir
por Nanda Carneiro
@nandah_carneiro
Nanda Carneiro, aos 37 anos, trocou o jornalismo pela confeitaria. Fundadora da marca
carioca de sobremesas funcionais LeveMe desde 2013, ela se dedica a criar cardápios
especiais com opções mais saudáveis para os amantes de doces. Em sua cozinha, substitui
o açúcar refinado por demerara, mascavo, de coco ou adoçantes naturais, e opta por
farinhas ricas em fibras e nutrientes em vez do trigo convencional. Ela também trocou o
leite por versões vegetais, como de amêndoas, aveia, castanhas e coco. Seu objetivo é
incluir e agregar sabores, desafiando a ideia de que doces são vilões na alimentação.
ingredientes
massa cobertura
100ml de bebida vegetal Original 200g de chocolate
90g de água meio amargo
70g de óleo de coco 1 caixinha de Cremeria
80g de farinha de arroz ½ colher de chá de pasta
35g de fécula de batata de baunilha
35g de polvilho doce
nessa
50g de cacau em pó receita tem
Cremeria
165g de açúcar mascavo e Original
15g de vinagre ou suco de limão toca aqui!
2g de sal
1 colher de chá de bicarbonato de sódio
modo de preparo
Misture tudo, deixando o vinagre por último. Quando despejá-lo, misture
rapidamente e coloque na forma de 18 cm untada. Leve ao forno 180ºC
por 25 a 30 minutos / Derreta o chocolate branco e junte o Cremeria
com a baunilha / Emulsione com mixer de mão e cubra o bolo já frio /
Decore e sirva
por Monica Wagner
@monicawwagner
Monica Wagner, formada em administração, descobriu na culinária saudável a sua paixão.
Neta de uma avó confeiteira e uma mãe entusiasta na cozinha, ela se inspirou nos pratos
da família para suas criações. Como sempre praticou esportes, optou por opções mais
saudáveis e igualmente saborosas. Há 10 anos, começou a desenvolver suas próprias
receitas e compartilhá-las em seu Instagram, o que fez sucesso entre amigos e família.
Sua página pessoal acabou se tornando seu trabalho e paixão - permitindo que ela
compartilhe suas ideias e receitas com quase 1 milhão de seguidores.
ingredientes
200ml de bebida vegetal Original
nessa
¼ xícara de óleo de coco receita tem
Original
½ xícara de adoçante saudável
toca aqui!
⅓ xícara de pistache
1 xícara de mix de farinhas sem glúten
1 colher de café de goma xantana
1 colher de chá de fermento
150g de chocolate branco vegano
modo de preparo
Torre o pistache no forno 160ºC por 7 a 8 minutos (cuidado para não
queimar) / Em uma tigela misture o mix de farinhas, a goma xantana,
o adoçante e o fermento e misture bem / Em um liquidificador bata
a bebida vegetal Original, o óleo de coco e o pistache. Derreta o
chocolate branco e junte ao liquidificador, bata mais um pouco.
Junte às farinhas e incorpore bem / Leve em uma forma de 40 cm para
que fique mais baixinho. Asse em forno pré aquecido em 180ºC por
30 minutos. Deixe esfriar totalmente / Corte o brownie um pouco maior
do que a forma do ovo de Páscoa. Vá arrumando na forma. Não faz mal
se quebrar, isso vai acontecer, mas é só arrumar certinho / Derreta 60g
de chocolate branco vegano e junte uma colher de sopa de pistache
tostado picado. Passe essa mistura por dentro do ovo e leve na geladeira
até formar o chocolate. Depois é só desenformar com cuidado
e decorar
por Ale Luglio
@aleluglio
Alessandra Luglio é nutricionista com quase 30 anos de experiência na área clínica,
esportiva e vegetariana. É vegana, diretora do departamento de saúde e nutrição da
Sociedade Vegetariana Brasileira e entusiasta da cozinha saudável 100% vegetal. É
consultora em nutrição e sustentabilidade da Positive Company.
ingredientes
massa cobertura
2 xícaras de farinha de trigo integral 1 caixinha de Cremeria
1 e ½ xícara de farinha de trigo branca 150g de chocolate
1 xícara de farinha de aveia 70% cacau sem leite
1 xícara de açúcar mascavo peneirado 1 colher de sopa de
2 colheres de café de bicarbonato cacau em pó
de sódio castanha de caju sem sal
1 colher de café de sal picada para decorar
1 xícara de banana passa picada
1 colher de sopa de suco de limão nessa
receita tem
2 xícaras de banana nanica Cremeria
e Caju+Pará
(bem maduras) amassadas
toca aqui!
1 colher de sopa de óleo de coco
½ xícara de melado de cana
½ xícara de bebida vegetal Caju+Pará
¾ de xícara de suco de laranja
1 colher de sobremesa
de semente de linhaça
modo de preparo
Misture todos os ingredientes secos em uma tigela (com exceção do
bicarbonato) e reserve. Em outra tigela, bata com um batedor de mão
os ingredientes líquidos, incluindo as bananas amassadas, e adicione-o
aos poucos à mistura de sólidos, mexa bem, quando a massa estiver
homogênea, adicione o bicarbonato e despeje-a em uma forma de
bolo inglês untada com óleo de coco / Leve o bolo ao forno até que
asse. Leve ao banho-maria o chocolate já picado e mexa até que
derreta completamente, adicione a caixinha do Cremeria e o cacau
em pó, mexa bem até formar um creme homogêneo / Retire o bolo
do forno, deixe-o esfriar, desenforme-o e despeje e espalhe a cobertura
de chocolate por cima / Decore com castanha de caju picada
por Nathalia Soares
@chubbyvegan
Nathalia Soares, formada em gastronomia, com especialização em pâtisserie e
atualmente cursando uma segunda especialização focada em boulangerie suíça/alemã, é
referência e pioneira em confeitaria vegana. Criadora de um dos primeiros blogs de
receitas veganas do Brasil - Chubby Vegan nas redes sociais - atua no mercado desde
2009. É consultora especializada em desenvolver conteúdo pedagógico, preparar
docentes de universidades e escolas como Senac e Le Cordon Bleu, também cria conteúdo
autoral com bases teóricas ou científicas para redes sociais e cursos online.
ingredientes
nessa
caramelo receita tem
Caju+Coco
150ml de bebida vegetal Caju+Coco e pasta Original
90g de pasta Original toca aqui!
barra de caramelo
400g de chocolate 60% cacau pré-cristalizado (temperado)* dica
01 receita de caramelo de missô
sugestão de forma
bwb 9891
dica
pré-cristalização (temperagem) do chocolate
Para que você consiga aplicar corretamente a técnica: basta controlar
bem as temperaturas para que o chocolate se comporte da maneira que
você deseja e tenha brilho, resistência térmica, contração (assim se
desprendendo da forma), snap (crocância), sabor e textura adequados.
Idealmente a temperatura ambiente deve estar climatizada entre 18ºC a
21ºC e um termômetro culinário deve ser utilizado.
barra de caramelo
Preencha as formas com o chocolate já pré-cristalizado (temperado),
bata na mesa para retirar um pouco das bolhas e vire a forma em uma
folha de papel manteiga ou tapete de silicone para retirar o excesso de
chocolate / Limpe as bordas e leve a forma com a abertura virada para
baixo na geladeira por 5 a 10 minutos / Verifique se na parte de dentro
da cavidade o chocolate está cristalizado (duro) / Coloque o caramelo e
cubra com chocolate, para selar as barras / Leve à geladeira até que o
chocolate solte da forma / Para melhores resultados: aguarde 12 horas
antes de consumir / Pode ser embalado em papel chumbo ou papel
celofane. Evite embalagens com aromas fortes, o chocolate irá absorver.
rendimento
3 a 4 unidades
validade
20 a 30 dias
Temperatura ideal: 18ºC a 21ºC
Pode ser conservado refrigerado ou congelado
por Leonardo Kazuya
@roledevegano
Leo ama inventar receitas e falar sobre a importância do veganismo como movimento
político em suas redes sociais. Depois de trabalhar como cozinheiro e fotógrafo, decidiu
criar o Rolê De Vegano para compartilhar seus experimentos com pessoas que também
amam comer uma boa comida vegana e já está fazendo isso há 4 anos.
ingredientes
brigadeiro de maracujá
polpa de 2 maracujás
1 e ½ xícara de castanha de caju
2 xícaras de açúcar
2 colheres de sopa de amido de milho nessa
½ colher de chá de sal receita tem
Cremeria
1 caixinha de Cremeria toca aqui!
brownie
3 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada
6 colheres de sopa de água fervente
1 xícara e 6 colheres de sopa de açúcar
½ xícara de óleo de coco sem sabor
100g de chocolate sem leite
1 e ¾ de xícara de farinha de trigo
6 colheres de sopa de cacau em pó
1 colher de chá de fermento químico
¼ de colher de chá de sal
ovo
500g de chocolate 60% sem leite
1 receita do brigadeiro de maracujá
1 receita do brownie
modo de preparo
brigadeiro de maracujá
Processe as polpas de maracujá e coe o excesso das sementes com uma
peneira / Faça o “leite” condensado batendo a castanha, o açúcar, o
amido e o sal no liquidificador até ficar completamente homogêneo /
Cozinhe o suco do maracujá já coado com o “leite” condensado e o
Cremeria até o brigadeiro engrossar e começar a desgrudar do fundo
da panela / Passe para um prato, espalhe e deixe esfriar completamente
antes de rechear o ovo.
brownie
Pré-aqueça o forno a 180ºC e forre uma assadeira de 26,5 x 10,5 cm com
uma folha de papel manteiga largo o suficiente para subir as laterais e
facilitar a retirada do brownie da forma / Misture todos os ingredientes
líquidos até obter um creme homogêneo, dissolvendo o máximo do
açúcar que puder / Adicione os secos por cima dos líquidos e mexa até a
massa se formar / Passe a massa para a forma preparada e leve ao
forno aquecido por 20 a 25 minutos ou até secar por cima / Retire do
forno, deixe esfriar completamente antes de desenformar e cortar.
ovo
Derreta e, se desejar, tempere o chocolate / Molde a casca do ovo com
uma forma de silicone e deixe gelar até endurecer / Retire da geladeira,
desenforme e recheie com o brigadeiro e o brownie
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as demais do site / Válida apenas em produtos selecionados, utilizados nas receitas disponibilizadas aqui
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@ataldacastanha