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Processos Psicológicos Básicos

Memória

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Memória
Ao precisar recordar algo...
Enquanto você quebra a cabeça em busca da resposta, vários
processos fundamentais relacionados à memória entram em jogo.

• 3 processos básicos da memória:

• Codificação: O processo inicial de registrar informações de um modo que possa ser usado pela
memória, processo conhecido como codificação, é a primeira etapa na recordação de algo –
envolve identificação
• Armazenamento: Os especialistas em memória falam de armazenamento, a manutenção do
material salvo na memória. Se o material não é armazenado de modo adequado, não pode ser
recordado posteriormente – envolve a atenção
• Recuperação: A memória também depende de um último processo – a recuperação: o material
armazenado tem de ser localizado e levado à consciência para ser usado.

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Memória: 3 processos básicos

Envolve sistemas sensoriais e cabe considerar os entrelaçamentos

֎ Estudo de caso: pág. 216

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Memória: 3 estágios

Memória de Trabalho / Operacional

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Memória Sensorial
• Faz parte da identificação
• A memória sensorial pode armazenar informações somente por um tempo muito curto.
• Se a informação não passa para a memória de curto prazo, ela se perde para sempre.

Reflexões:
• Por que esquecemos as coisas?
• Por que não lembramos de quando éramos bebês?
• O sono interfere?
• O que interfere na nossa memória?

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Memória de curto prazo
• Dado que a informação que é armazenada brevemente na memória sensorial consiste em
representações de estímulos sensoriais brutos, ela não tem significado para nós. Para dar-
lhe sentido e possivelmente retê-la, a informação precisa ser transferida para a próxima
etapa da memória: a memória de curto prazo. A memória de curto prazo é o local onde a
informação adquire seu primeiro significado, embora a duração máxima da retenção ali
seja relativamente curta a memória de curto prazo tem capacidades representacionais
incompletas - em busca de significados.

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Memória: Ensaio
• Ensaio: A transferência de material da memória de curto prazo para a
memória de longo prazo ocorre basicamente por ensaio, a repetição das
informações que entraram na memória de curto prazo. O ensaio realiza
duas tarefas. Primeiro, enquanto é repetida, a informação é mantida na
memória de curto prazo. Mais importante, contudo, o ensaio permite-nos
transferir a informação para a memória de longo prazo. O tipo de ensaio
realizado parece em grande parte determinar se vai ocorrer a transferência
da memória de curto prazo para a memória de longo prazo.

• Ensaio repetitivo: Repetição de informações que entraram na memória de curto prazo Se a informação é
simplesmente repetida diversas mantida corrente na memória de curto prazo, mas não será
necessariamente transferida para a memória de longo prazo.
• Ensaio elaborativo: ocorre quando a informação é considerada e organizada de alguma maneira. Além de
usar outras fontes sensoriais. Usando estratégias organizacionais como essas – denominadas mnemônicas
–, podemos aumentar consideravelmente nossa retenção de informações. Mnemônicas são técnicas
formais para organizar a informação de um modo que aumente sua probabilidade de ser lembrada.

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Memória de curto prazo: Agrupamento
• Na verdade, a quantidade específica de informações que podem ser mantidas na memória
de curto prazo foi identificada com sendo de sete itens ou “agrupamento” de informação,
com variações de duas porções a mais ou a menos. Um agrupamento são porções de
informações que podem ser armazenadas na memória de curto prazo. Por exemplo,
considere a seguinte lista de 21 letras:

֎ Leitura Coletiva
• A memória de trabalho é um
espaço de "trabalho" onde as
informações são recuperadas e
manipuladas, e, contém um
processador executivo central
que está envolvido no
raciocínio e na tomada de
decisão.
• Envolve as diferentes atenções,
autorregulação,
autogerenciamento
• O Estresse: influencia e
compromete (no
gerenciamento, cansaço,
atenção, alt. de humor, sono...)
• As anotações: favorecem

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Memória de longo prazo:
• O material que vai da memória de curto prazo para a memória de longo prazo entra em um
depósito de capacidade quase ilimitada.
• Como um novo arquivo que salvamos em um disco rígido, a informação na memória de longo
prazo é arquivada e codificada para que possamos acessá-la quando necessitarmos dela
• Uma vez que as informações que foram codificadas e armazenadas podem ser recordadas
• Dividida em:
• Memória declarativa: é caracterizada pela capacidade de arquivamento e recuperação
consciente de informações relacionadas a experiências vividas ou informações adquiridas pelo
indivíduo (formal/informal)
• Memória não declarativa: são memórias vinculadas as habilidades que operam
automaticamente e “sem pensar declaradamente”. Está relacionada as habilidades
perceptomotoras ou cognitivas desenvolvidas por meio da exposição repetida a atividades que
seguem regras constantes, mas que não requerem resgate consciente ou intencional da
experiência.

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REFERÊNCIAS

FELDMAN, R. S. Introdução à Psicologia. 10ª ed. Porto Alegre: AMGH, 2015, capítulo 6.