ERGONOMIA

Ergonomia
 NR - 17
• Parâmetros que permitem a adaptação das condições de
trabalho as características psicofisiológicas dos trabalhadores.
– máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente.
• Condições de trabalho:
- levantamento, transporte e descarga de materiais;
- Mobiliário;
- Equipamentos;
- Condições ambientais do posto de trabalho;
- Organização do trabalho.

Ergonomia
 NR - 17

EMPREGADOR

Análise Ergonômica do Trabalho

Ergonomia
 Produtividade

•  produtividade - produzir cada vez mais e/ou melhor,

com custo de produção menor.
• Produtividade: resultado obtido pela relação entre o que
foi produzido e o total dos recursos gastos nesta
produção.

-Mede o grau de eficiência de um processo de produção;

-Tem base nos recursos humanos da organização;
-Melhor desempenho, melhor produtividade.

Ergonomia
 Produtividade
• Variáveis que compõem a produtividade: conceitos de qualidade;
inovação tecnológica; qualidade de vida.
• O aumento da produtividade é consequência de providências como:

a. Melhorar os recursos ou meios de produção;

b. Otimizar as condições do ambiente de trabalho e a tecnologia;
c. Eliminar os desperdícios de matéria prima, energia e tempo;
d. Melhorar os métodos de trabalho;
e. Preocupar-se com as condições de higiene e segurança industrial;
f. Desenvolvimento de mão de obra – competente e comprometida.

Ergonomia
 Produtividade
Produtividade x qualidade de vida no trabalho
Qualidade de vida no trabalho – o quanto as pessoas estão aptas
a satisfazer suas necessidades pessoais importantes, através
de suas experiências de trabalho e de vida na organização.
Quando a satisfação é alta, o comprometimento com os
objetivos do grupo e da organização também é alto.

Ergonomia
 Produtividade

Atingir melhores níveis de produtividade

Motivação e satisfação dos seus funcionários

Produtividade Gestão de Pessoas

Ergonomia
 Produtividade

• Melhorias nas condições de trabalho (produtividade):

a. Preocupação com o ambiente de trabalho (aspecto físico ou

relacionamento com colegas);
b. Investir na formação básica e na qualificação dos funcionários;
c. Demonstrar respeito pelos direitos e deveres dos funcionários,
incentivando a auto estima e confiança em sua capacidade;
d. Valorizar o profissional, propiciando o conhecimento de assuntos de
interesse do seu trabalho.

Ergonomia
 Inovação Tecnológica
• Métodos de trabalho que minimizem o esforço e aperfeiçoem
o resultado na produção dos bens que necessita.
• Modificações nos instrumentos de trabalho que alteraram as
relações homem-trabalho.

Energia muscular

Máquina

Ergonomia
 Inovação Tecnológica

Novas tecnologias

Positivo: redução das Negativo: aceleração do

tarefas penosas trabalho
e desemprego

Ergonomia
 Inovação Tecnológica

As inovações tecnológicas para produção de alimentação coletiva:

Equipamento: diferenciais com relação

a transmissão de calor, através de aparelhos
de cocção e resfriamento.

Produtos alimentícios: elaboração prévia

dos mesmos, facilitando preparo e
aumentando o prazo de validade.

Processos Produtivos: produção a partir

desses alimentos pré-elaborados, com
impactos significativos nos custos totais.

Ergonomia
 ERGONOMIA???

Ergonomia
 Ergonomia
• Compreensão das interações entre os seres humanos e outros
elementos de um sistema.

• Adaptação do trabalho ao homem.

• Conjunto de conhecimentos a respeito do desempenho do

homem em atividade, a fim de aplicá-los a concepção de
tarefas, dos instrumentos, das máquinas e dos sistemas de
produção.

Ergonomia
 Ergonomia
• A ergonomia se interessa pelo homem em situações reais de
trabalho, estudando a adaptação confortável e produtiva
entre o ser humano e as condições de trabalho, tendo como
objetivos básicos a humanização e a melhoria da
produtividade do sistema de trabalho.

Melhorar condições de trabalho e vida das pessoas.

Ergonomia
 Ergonomia
• “A disposição correta de máquinas e equipamentos, um
modelo correto de móveis, utensílios e instrumentos,
adequados ao tipo físico de cada funcionário; o estudo dos
movimentos mais adequados para executar cada tarefa, a
postura, o ritmo, a duração de cada turno, a avaliação dos
níveis de ruído, iluminação, temperatura e tantos outros –
enfim, a ergonomia se preocupa com as relações do homem e
do trabalho.

Ergonomia
 Análise Ergonômica do Trabalho - AET
Referências bibliográficas
Situação de Trabalho sobre o homem em
atividades de trabalho

Análise Ergonômica do Trabalho

Análise da demanda: Análise da tarefa:

análise das condições Análise das atividades:
definição do problema
de trabalho análise dos comportamentos
do homem no trabalho
Dados Hipóteses
Dados Hipóteses
Dados Hipóteses

Síntese Ergonômica do Trabalho

Caderno de encargos de Diagnóstico: modelo operativo
recomendações ergonômicas da situação de trabalho

Ergonomia
 Ergonomia
• Etapas do processo ergonômico:
1. Análise da demanda:
Definição do problema a ser estudado.
Ponto de partida de toda análise ergonômica.
Análise de fatores econômicos, sociais, técnicos e
organizacionais que são essenciais na elaboração das
hipóteses iniciais que servirão para delimitar as
condicionantes e as determinantes da situação do trabalho.

Ergonomia
 Ergonomia
2. Análise da tarefa: máquina, meio físico que rodeia o posto
de trabalho, as instruções as quais se prevê que o operador
obedeça os objetivos a serem alcançados, bem como o
controle e as sensações aplicadas.
Análise das condições dentro das quais o trabalhador desenvolve
suas atividades de trabalho:
- Condições organizacionais (homem e trabalho);
- Condições técnicas (equipamentos);
- Condições físicas e ambientais.

Ergonomia
 Ergonomia
3. Análise da atividade: apresentação do comportamento do
homem na situação real do trabalho.
4. Diagnóstico: identificação do problema

Ergonomia
 Ergonomia
• BOAS CONDIÇÕES DE TRABALHO:

• Postos de trabalho ergonomicamente projetados (máquinas,

equipamentos, mesas e bancadas, assentos, disposição e locação de
comandos, ferramentas e outros dispositivos);
• Objetos de trabalho, materiais e insumos inócuos às pessoas;
• Controle sobre os fatores ambientais adversos;
• Organização do trabalho que garanta a cada pessoa uma tarefa com
conteúdo adequado às suas capacidades, físicas, psíquicas, mentais e
emocionais, que seja interessante e motivante;

Ergonomia
 Ergonomia
• Regime de pausas que possibilite a recuperação das funções
fisiológicas das pessoas;

• Sistema de remuneração de acordo com a qualificação

profissional;

• Clima social sem atrito.

Ergonomia
 Ergonomia

• Controle:
– Fatores Físicos ou Ambientais

– Fatores Posturais

– Fatores de Movimento

– Fatores Organizacionais

Ergonomia
 Ergonomia
• Ruído
Som e ruído não são sinônimos.
Ruído é um tipo de som desagradável e indesejável.
Efeito do ruído no corpo humano: aceleração da pulsação,
aumento da pressão sanguínea, estreitamento de vasos
sanguíneos.
Efeitos aparecem na forma de: nervosismo, fadiga mental,
frustração, prejuízo no desempenho de trabalho (altas taxas
de absenteísmo).

Ergonomia
 NÍVEL DE MÁXIMA EXPOSIÇÃO
RUÍDOS dB (A) DIÁRIA PERMISSÍVEL
85 8 horas
86 7 horas
87 6 horas
88 5 horas
LIMITES DE
90 4 horas
TOLERÂNCIA
92 3 horas
PARA RUÍDO
95 2 horas
CONTÍNUO OU
100 1 hora
NÃO
102 45 minutos
105 30 minutos
106 25 minutos
108 20 minutos
110 15 minutos
112 10 minutos
Fonte: NR 15
115 7 minutos
Ergonomia
 Ergonomia
Medidas de precaução:

• instalação de materiais de absorção sonora no teto,

• uso de borracha em equipamento móveis,
• motores mais silenciosos,
• educar pessoas para o trabalho sem ruído,
• manutenção regular das máquinas (fixações soltas,
desbalanceamento e atritos são causas de vibrações que
provocam ruídos).
• substituição de peças defeituosas, regulagem e boa
lubrificação de máquinas e equipamentos.

Ergonomia
 Ergonomia
NÍVEIS DE RUÍDOS ENCONTRADOS
EM ALGUNS LOCAIS
Capacidade auditiva do Homem: 0 a 120 dB
AMBIENTE NÍVEL DE RUÍDOS EM dB
Carpintaria 70-95
Serralheira 86-100
Fábrica ruidosa 90-100
Fábrica normal 75-85
Conversação normal 50-60
Conversação em voz 15-25
baixa
Serviços de alimentação 65-90
Ergonomia
 Ergonomia
NÍVEIS DE RUÍDOS RECOMENDADOS PARA
DIFERENTES AMBIENTES
AMBIENTE NÍVEL DE RUÍDOS dB
BANCOS 55-60
CINEMAS 35-40
ESCRITÓRIOS 60-70
HOSPITAIS 40-55
IGREJAS 30-35
SALAO DE REFEIÇÕES 40-50
SETORES DE TRABALHO 50-70
DA UAN
Ergonomia
 Ergonomia
• Temperatura, umidade, ventilação

Ergonomia
 Ergonomia
 Conforto térmico: estado de espírito que reflete a satisfação
com o ambiente térmico que envolve as pessoas.

 Variáveis ambientais:
- temperatura, umidade, velocidade do ar, calor radiante
- Atividades desenvolvidas e vestimentas.

Ergonomia
 Ergonomia

 Conforto térmico em UAN:

Janelas – 1/10 da área do piso – Circulação natural do ar.

Ergonomia
 Ergonomia
 Conforto térmico em UAN:
Temperatura ideal:
22ºC a 26ºC

Umidade Relativa:
50 a 60%

Ergonomia
 Ergonomia

➢ rendimento cai. TRABALHO A ALTAS

TEMPERATURAS
➢ velocidade do trabalho diminui,

➢ pausas maiores e freqüentes,

➢ grau de concentração diminui,

➢ a partir de 30 0C - aumenta freqüência de erros e acidentes .

Acima de 25 0C - desconforto, fadiga física e mental, efeitos

que se agravam com o alto grau de umidade.
Ergonomia
 Ergonomia
Trabalhos em baixas temperaturas:

Frio: - reduz o suprimento de sangue na pele e deixa a

temperatura corporal mais baixa;
- reduz algumas habilidades motoras como a
destreza e a força.
- Efeitos aparecem com temperaturas em torno de 13oC, tornando-se
mais evidentes em temperaturas abaixo de 10oC.
- Abaixo de 15oC diminui a concentração e reduz as capacidades para
pensar e julgar.

Ergonomia
 Ergonomia
• Espaço Físico
Considerar fatores como: localização, fluxo de trabalho, fluxo de
produtos, espaço de trabalho, seções de trabalho, acesso as
áreas, áreas de preparação de alimentos, equipamentos
disponíveis, tipo de cardápio, número de refeições.
Planejamento adequado: evitar movimentos desnecessários por
parte dos operadores, minimizando a sua fadiga.

Ergonomia
 Ergonomia
• Pessoas trabalhando de costas umas para outras - mínimo
de 106,7 cm
• Localização ideal para estocagem de utensílios:
- entre a altura do ombro e a cintura.
- não superior a 1,8 m.
- Espaço para limpeza entre equipamentos - 0,30 m e 0,50 m

Ergonomia
 Ergonomia aplicada a UAN
Condições de Trabalho em UAN

• Caracterizado por movimentos repetitivos,

levantamento de peso excessivo e permanência
por períodos prolongados na postura em pé.

Ergonomia
 Ergonomia aplicada a UAN

Espaço mínimo recomendado Altura de bancadas recomendadas

para pernas e pés na para o trabalho em pé, de
postura em pé. acordo com a natureza do trabalho.
Fonte: Dul et al. (1995, p.33). Fonte: Grandjean (1998, p.45).

Ergonomia
 Ergonomia aplicada a UAN

Diferença entre as posturas indesejada e desejada para mãos,

cotovelos e braços.
Fonte: Dul et al. (1995, p.38).

Ergonomia
 Ergonomia aplicada a UAN

Recomendações para o levantamento de cargas.

Fonte: Dul, 1995, p.44.

Ergonomia
 Ergonomia aplicada a UAN

Ergonomia
Carga sobre a coluna vertebral para o levantamento de peso

Ergonomia
Rotação do corpo durante o levantamento de peso

Ergonomia
 Equipamentos
para
Levantamento e
Transporte
Manual de
Cargas

Ergonomia
 Transporte de cargas

Ergonomia Cristiane Sampaio Fonseca

 Levantamento de peso
com o dorso vertical

Ergonomia
 Ergonomia aplicada a UAN
• FATORES ORGANIZACIONAIS
- Trabalho noturno e em turnos
- Horário de trabalho
- Flexibilidade
- Rotação de funções
- Ritmos e esforços
- Conteúdo do trabalho

Ergonomia
 Consequências indesejáveis do Trabalho

exposição prolongada recuperação insuficiente problemas de saúde

e bem-estar

stress fadiga

Boas Condições de Trabalho DORT – Distúrbios osteomusculares

Alimentação Equilibrada

Exercícios
Ergonomia Físicos
 Consequências indesejáveis do Trabalho

 DORT - DISTÚRBIOS OSTEOMUSCULARES

RELACIONADOS AO TRABALHO

Conjunto heterogêneo de afecções do sistema músculo

esquelético, provocadas por situações de trabalho
prejudiciais que levam à incapacidade temporária ou
definitiva dos trabalhadores.

Ergonomia
Consequências indesejáveis do Trabalho

DORT - Fatores de Risco

- trabalho automatizado
- atividades exigindo força excessiva
Organização - exigência de produtividade
do Trabalho - nº inadequado de funcionários
- ausências de pausas adequadas
- trabalho frequente além do horário
- trabalho rigidamente hierarquizado,
sob pressão permanente

Ergonomia
 Consequências indesejáveis do Trabalho

Deficiências no -trabalho realizado em ambientes frios,

Posto de Trabalho -ruidosos e mal ventilados.
- mobiliário e equipamentos inadequados
- posturas inadequadas

- estresse psicológico
Propensão - vida sedentária
individual - alterações hormonais
- alterações anatômicas

Ergonomia
 Consequências indesejáveis do Trabalho

A prevenção da DORT/LER baseia-se em estudos para análise

ergonômica do trabalho e na adoção de medidas relativas a:
- Tempo de exposição: introdução de pausas para descanso,
redução da jornada de trabalho ou do tempo de trabalho na
atividade geradora de DORT/LER.

- Alterações no processo e organização do trabalho: modificações

visando a diminuição da sobrecarga muscular gerada por gestos
e esforços repetitivos, mecanizando ou automatizando o
processo, reduzindo o ritmo de trabalho e as exigências de
tempo, diversificando as tarefas.

Ergonomia
 Consequências indesejáveis do Trabalho

- Adequação de máquinas, mobiliários, dispositivos,

equipamentos e ferramentas de trabalho às
características fisiológicas do trabalhador, de modo a
reduzir a intensidade dos esforços aplicados e corrigir
posturas desfavoráveis na realização de gestos e esforços
repetitivos.
- Treinamentos e exercícios posturais ergonômicos.

Ergonomia
 Consequências indesejáveis do Trabalho

Ergonomia
Consequências indesejáveis do Trabalho

Ergonomia
 Considerações Finais
Mapear Riscos Ambientais

Adequá-los Ações Corretivas

Expectativa

Ergonomia