18/02/2019

Técnicas de Effleurage

 Effleurer, que significa "tocar de leve". Também

chamada de "deslizamento" ;
Introdução às Técnicas de Massagem
 Como uma manobra básica, o deslizamento é
usado no começo de todas as rotinas de
massagem;
Prof. Marcello Alencar

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Técnicas de Effleurage
Técnicas de Effleurage Deslizamento Superficial

 Efeitos mecânicos. O efeito mecânico do deslizamento

é direto. Ele movimenta o sangue ao longo dos vasos
sangüíneos e, também de modo direto, empurra os
conteúdos dos órgãos ocos, como os do sistema
digestivo;

 Redução da dor;

 Efeitos reflexos;

 Redução da disjunção somática ou da dor referida;

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Técnicas de Effleurage Técnicas de Effleurage

Deslizamento Profundo Deslizamento com o Polegar

A pressão profunda tem um efeito inibidor

sobre os músculos e seus nervos sensoriais
(fusos musculares e receptores do
complexo de Golgi).

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Técnicas de Compressão Técnicas de Compressão

Compressão com as palmas das mãos e os dedos

 As técnicas de compressão, especialmente o  Envolve ações sincronizadas de manobras circulares e

compressão;
amassamento, às vezes são realizados sem
nenhuma lubrificação dos tecidos;
 A preensão e a pressão são mantidas enquanto os
tecidos são rolados sobre as estruturas subjacentes,
ainda em uma direção circular;
 Técnica usada para agir em tecidos profundos;
 A medida que o círculo é completado, a pressão é
 Os efeitos e as aplicações da compressão liberada e os tecidos podem voltar a seu estado normal
de repouso.
incluem: Alongamento e liberação de
aderências, Redução de edema, Aumento na
 A manobra como um todo assemelha-se a uma ação
circulação, Redução de dor e fadiga. de bombeamento circular, que começa em uma área e
continua em espiral (círculos concêntricos) em toda a
região.

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Técnicas de Compressão Técnicas de Compressão

Compressão com as palmas das mãos e os dedos Compressão com os dedos e o polegar

 Em alguns músculos, como os da panturrilha, a manobra

de compressão é realizada com apenas uma mão.
Neste caso, o polegar é colocado na região lateral da
panturrilha, e os dedos, no lado medial.

 A pressão é exercida enquanto a manobra circular é

aplicada simultaneamente em cada lado da panturrilha,
e os tecidos são comprimidos e rolados sobre as
estruturas subjacentes de modo similar ao do movimento
anterior.

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Técnicas de Compressão Técnicas de Compressão

Compressão com os dedos e o polegar Compressão com as eminências tenar/ hipotênar

 Esse método de compressão é usado nos músculos

suficientemente grandes para serem pressionados de
modo firme e estirados na direção transversal, como os
músculos paravertebrais (próximos à coluna), as fibras
superiores do trapézio e os músculos glúteos.

 Nenhuma manobra circular está envolvida nesse

método de compressão.

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Técnicas de Compressão Técnicas de Compressão

Compressão com as eminências tenar/ hipotênar Compressão com as eminências tenar/ hipotênar

 Os tecidos são, primeiro, puxados pelos dedos na  Se cederem o suficiente, os tecidos também podem ser
direção das eminências tenar/hipotenar, e uma leve rolados sobre a ponta dos dedos.
pressão é aplicada durante a manobra, o suficiente
para puxar os tecidos. A seguir, as eminências
tenar/hipotenar são empregadas para aplicação de  A compressão é liberada à medida que a eminência
Compressão e rolagem dos tecidos para a frente, sobre tenar/hipotenar da mão se aproxima dos dedos. Depois
as estruturas subjacentes; que os tecidos voltam ao estado normal de repouso, a
mão é reposicionada e a técnica é repetida na mesma
 Essa manobra também alonga as fibras no sentido área.
transversal. Embora alguma contrapressão seja
aplicada com os dedos, a ênfase recai sobre a pressão
com as eminências tenar/hipotenar.

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Técnicas de Compressão Técnicas de Compressão

Compressão com as eminências tenar/ hipotênar Compressão com os dedos

 Uma técnica de compressão intermitente pode

ser aplicada com os dedos, que são colocados
rente à superfície cutânea.

 As mãos são posicionadas uma em cima da outra

e exercem igual pressão, com os dedos
estendidos. Simultaneamente à compressão, os
tecidos são alongados em uma direção circular.
Um movimento mínimo das mãos ocorre durante
essa manobra.

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Técnicas de Compressão Técnicas de Compressão

Compressão com os dedos Amassamento

 A técnica é indicada rara músculos que se

apresentam tensos sem estar cronicamente
contraídos ou fibróticos. É, portanto, aplicada
junto com outras técnicas, como o deslizamento
superficial.

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Técnicas de Percussão Técnicas de Percussão

 Efeito hiperêmico; Existem quatro tipos de movimento percussivo:
1. Percussão - golpes dados com o dedo mínimo, com os
dedos abertos e esticados ou com os dedos crispados;
 Estimulam os terminais nervosos, o que resulta em
pequenas contrações musculares e em aumento
generalizado do tônus;

 É possível que as manobras percussivas continuadas

por um longo tempo causem fadiga aos receptores
nervosos e tornem-se contraprodutivas.

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Técnicas de Percussão Técnicas de Percussão

1. Percussão - manobra mais profunda de percussão é
2. Punho-percussão - punho reto, região palmar;
realizada com os dedos flexionados e juntos;

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Técnicas de Percussão Técnicas de Percussão

3. Tapotagem - mão em concha; 4. Dígito-percussão ou dedilhamento - uma ação de
petele-co, ou percussão, com os dedos (chamado
incorretamente de "tapa").

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Técnicas de Fricção Técnicas de Fricção

Técnica de fricção transversal Técnica de fricção circular

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Técnicas de Fricção Técnicas de Vibração e Agitação

Técnica de fricção com o polegar

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