Objetivo

Trabalhar autoconhecimento, autoestima, ansiedade, depressão, procrastinação

Material
Ficha de perguntas.

No Setting
Para adolescentes e adultos.
Utilizar a ficha de perguntas para sugerir discussões sobre o tema.
Trazer conteúdos relacionados ao distanciamento social, mudanças, adaptações, sur-
presas, superações, desistências, entre outros acontecimentos para que o analisando
tenha consciência de sua trajetória nesse cenário atual.

Dica
Esse recurso poderá ser adaptado para outros momentos de grandes mudanças e
processos de perdas e conquistas.