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ISCIA - MHSO - ERGO 5 - ConcepcaoIntervencao-2023
ISCIA - MHSO - ERGO 5 - ConcepcaoIntervencao-2023
Mestrado em Higiene e
Segurança Ocupacionais
Departamento de Segurança e Higiene Ocupacional (DEPSHO)
Ergonomia e Saúde
Ocupacional
Docente: António Ribeiro
aar@iscia.edu.pt
Ergonomia e Saúde Ocupacional
Projeto e Organização do Posto de Trabalho
Sumário:
▪ Introdução
- Conceito, objetivos e metodologia de estudo
▪ Sistemas de iluminação
- Parâmetros, unidades de medição, Equipamentos e seu funcionamento
Introdução:
Introdução:
Introdução:
Introdução:
As modalidades de intervenção ergonómica são diferentes, em termos
de objeto e objetivo da ergonomia:
Objetivo Objeto
Ergonomia de Conceção Ergonomia de Produção
e e
Ergonomia de Correção Ergonomia de Produto
Introdução:
Sistema:
Homem – Máquina – Ambiente de trabalho
Abordagens (Conceito):
▪ Visão Taylorista do PT
Estuda os movimentos corporais necessários para executar o trabalho
e o tempo gasto em cada um desses movimentos.
(Tempo e Movimentos)
▪ Visão Ergonómica do PT
Desenvolvimento que reduza as exigências biomecânicas e cognitivas,
procurando colocar o operador numa boa postura de trabalho.
(Condições de trabalho com Conforto, Segurança e Eficiência)
Sistema
Homem/ Recolha
Trabalho/ de Dados
Ambiente/
Implementação Avaliação de
das Medidas Fatores de Risco
Identificação Risco
Aceitável
das para a
Medidas Não Gestão?
Tarefa
Máquina/Equipamento Produtividade
Psicologia Biomecânica
Métodos Trabalho
Equipamentos Antropometria
Planta/Layout Fisiologia
Fluxo Trabalho
Desenvolver o PT de forma a:
▪ Método de análise postural dos membros superiores de acordo com o ângulos assumidos na ação
(braços, pescoço, tronco) associado à manutenção da postura e força ou carga, para perceber o
risco de LME de cada um dos lados do corpo e a ação corretiva.
▪ Permite hierarquizar a prioridade de intervenção em face do risco obtido, contribuindo para a
RULA
Rapid Upper Limb remodelação da atividade, melhoria da prevenção e do conforto.
Assessment Considerações:
▪ Não considera a duração da tarefa, o tempo de recuperação nem a vibração mão-braço.
▪ Apenas permite avaliar as posturas piores, obrigando a uso de posturas representativas.
▪ Requer avaliação separada dos lados direito e esquerdo do corpo (apesar das alternâncias).
05/01/2024 António Ribeiro 19
Ergonomia e Saúde Ocupacional
Projeto e Organização do Posto de Trabalho
2 2
1 3
3
4
1
1
0
0
5
4
5
Levantamento de Dados:
Levantamento de Dados:
Levantamento de Dados:
Mais abrangente
(Mudança do processo produtivo, organização do trabalho e aquisição de máquinas).
1. Análise da atividade;
3. Dimensionamento do PT;
5. Ajustes específicos/particulares.
Projeto
1. Análise da Tarefa
▪ Objetivo
▪ Operador
▪ Caraterísticas técnicas
Descrição ▪ Aplicações
da tarefa
▪ Condições operacionais
▪ Condições ambientais
DESCRIÇÃO DA TAREFA
Atividades Para que serve a Tarefa?
do Projeto O que será executado ou produzido?
1. Objetivo
(Conceção ou Em que quantidade e qualidade?
Alteração): Que tipo de pessoa trabalhará no PT?
Faixas etárias?
Predominância de homens ou mulheres?
1. Análise da 2. Operador Grau de formação, treino e experiência?
Tarefa Habilidades especiais?
(Descrição da Tarefa) Dimensões antropométricas?
Quais as máquinas e Equipamentos?
3. Características Origem dos materiais (interna e exterior)?
Técnicas Flexibilidade e grau de adaptação máquinas,
equipamentos e ferramentas?
Onde será implementado/utilizado o PT?
Localização do PT no sistema produtivo?
Uso isolado/integrado a uma linha da produção?
4. Aplicações Sistema de transporte?
Sistema de manutenção?
Número de PT idênticos?
05/01/2024 Duração
António Ribeiro prevista da tarefa? 31
Ergonomia e Saúde Ocupacional
Projeto e Organização do Posto de Trabalho
Informações Controles
(nível sensorial) (nível motor)
Informações Controles
▪ Ações estáticas
Devem ser eliminadas ou aliviadas todas as contrações estáticas dos músculos
(segurar uma peça com um mão ou manter um pedal premido).
2. Organização Física do PT
2. Organização Física do PT
▪ Importância
▪ Ligações preferenciais
(Continuação)
Dimensionamento adequado do PT
3. Dimensionamento
Os PT restritos/apertados exigem
movimentos precisos que causam
fadiga, reduzem a velocidade e
aumentam o erro.
Recomenda-se a largura de
90cm para corredores
Trabalho visual
Os ajustes são facilmente implementados, com menos tempo e recursos, nesta etapa.
05/01/2024 António Ribeiro 58
Ergonomia e Saúde Ocupacional
Projeto e Organização do Posto de Trabalho
4. Construção e Teste do PT
▪ Instruções de utilização
(Em vários suportes, linguagem acessível com poucas abreviaturas
e representações gráficas)
05/01/2024 António Ribeiro 59
Ergonomia e Saúde Ocupacional
Projeto e Organização do Posto de Trabalho
Organização do Trabalho:
ORGANIZAÇÃO
DO TRABALHO
Organização do Trabalho:
Introdução
Aplicação da
Ergonomia
Monotonia ORGANIZAÇÃO
Fadiga Reduzir DO Controlar Stress
Erros TRABALHO
Trabalho em Equipa
Trabalho Noturno
Organização do Trabalho:
Stress no Trabalho
Organização do Trabalho:
Mecanismos do Stress
1- Pressão para manter um certo ritmo de produção,
com prazos curtos de entrega do trabalho.
1
3
4 2 - Perceção pessoal da capacidade em responder às
ordens ou terminá-las dentro do prazo estabelecido.
2 5
Organização do Trabalho:
Stress no Trabalho
Redução do Stress
▪ Contactos Sociais
Organização do Trabalho:
Stress no Trabalho - Redução do Stress
Redesenho do PT
∙Adaptar o PT visando uma melhor postura do trabalhador (dimensões e movimentos corporais).
∙Reduzir a carga sensorial (visual e auditiva) e muscular.
∙Verificar se o ambiente físico está dentro dos valores recomendados.
Contatos Sociais
∙No redesenho do PT evitar o isolamento do trabalhador (impede contactos sociais).
∙Prever as pausas que permitam os contactos e mudanças de postura (recuperar da fadiga).
Treino
∙Fornecer informações aos trabalhadores novos.
∙Reduzir a insegurança através do treino, comunicação e conhecimento a quem recorrer.
∙Implementação da ginástica laboral (processo ou medicina no trabalho).
05/01/2024 António Ribeiro 67
Ergonomia e Saúde Ocupacional
Projeto e Organização do Posto de Trabalho
Organização do Trabalho:
Trabalho em Equipa
A distribuição das tarefas de acordo com a sua natureza e duração (exigência).
Cada equipa tem uma dinâmica própria, onde é importante o trabalho coletivo:
Equipas Autónomas
Objetivo da Equipa
de Trabalho
Distribuição de Vantagens da
Tarefas Rotação de Funções
Organização do Trabalho:
Seleção e Treino
A ergonomia aponta para a adaptação das
máquinas e ambiente de trabalho ao Homem.
Organização do Trabalho:
Seleção e Treino
4. Controle da 3. Programa de
Aprendizagem Formação, Treino
e Reciclagem
Organização do Trabalho:
Trabalho Noturno
Organização do Trabalho:
Trabalho Noturno
2. Trabalho e lazer
Organização do Trabalho:
Trabalho Noturno - Fatores que Influenciam
O conhecimento ajuda a organizar o trabalho tornando-o menos prejudicial.
Organização do Trabalho:
Carga Física e Mental do Trabalho – Fatores Humanos
ADAPTAÇÃO
Estado de Repouso Atividade
HUMANA AO
TRABALHO
Ambientes
Interessantes
Transformações e Motivadores
Duradouras
Organização do Trabalho:
Carga Física e Mental do Trabalho – Fatores Humanos
Esforço muscular Contínuo (Esforço muscular contínuo - esforço físico)
Organização do Trabalho:
Carga Física e Mental do Trabalho – Fatores Humanos
Fadiga Ocupacional
Organização do Trabalho:
Organização do Tempo de Trabalho
▪ Trabalhadores sensíveis/vulneráveis
(grávidas, puérperas ou lactantes, jovens e portadores de deficiência, migrantes)
05/01/2024 António Ribeiro 77
Ergonomia e Saúde Ocupacional
Projeto e Organização do Posto de Trabalho