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Ré
normalmente uma das 20 cadeias laterais diferentes.
Estes aminoácidos fazem ligações especiais chamadas de ligações peptídicas,
que correspondem à união do grupo carboxila de um peptídeo com o grupo amina
de um outro peptídeo. Com isso, ocorre a liberação de uma molécula de água
formando dipeptídios, tripeptídios, até cadeias polipeptídicas, também
denominadas proteínas.
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Peixes, aves, feijão e carnes lentificam o movimento da comida entre o estômago e os intestinos,
aumentando a saciedade.
Proteínas não provocam elevações e quedas repentinas na glicose sanguínea.
O corpo gasta mais energia para digerir as proteínas.
Ainda assim, não existem estudos mostrando a segurança ou eficácia destas dietas em longo prazo.
Fontes alimentares de proteinas:
O mais importante é prestar atenção no que vem acompanhando as proteínas em cada fonte. Por
exemplo, uma picanha suculenta fornece em torno 38 gramas de proteína, que vem acompanhada de 44
gramas de gordura, 16 delas saturadas, ou seja, gorduras ruins que prejudicam o organismo em vários
aspectos.
A mesma quantidade de sardinha fornece 34 gramas de proteína, que vem acompanhada de 18 gramas
de gordura, 04 delas saturada. Um concha de feijão tem 18 gramas de proteína, porém menos de 1
grama de gordura.
Diante disto, fontes vegetais de proteínas são excelentes escolhas, tais como feijão, soja, ervilha,
castanhas, nozes, grãos e cereais inteiros.
As melhores fontes animais de proteínas são os peixes, seguido das aves.
O uso de carnes vermelhas deve ser feito com moderação. E o uso de carnes processadas e embutidas
(salsicha, presunto, bacon) deve ser evitado para diminuir o risco de câncer de cólon.
Proteínas e o coração
Dietas ricas em proteínas, como a dieta do Atkins, foram apontadas como prejudiciais ao coração.
Mas na verdade, os estudos mostraram que o que importa é a gordura que acompanha as proteínas:
mulheres que faziam dieta rica em proteínas de origem vegetal (com gorduras boas) e pobre em
carboidratos tiveram uma redução de 30% na chance de doença cardiovascular.
Proteínas e diabetes
Pesquisas mostraram que mulheres que faziam dieta rica em proteínas de origem vegetal (com gorduras
boas) e pobre em carboidratos tiveram uma redução mesmo que pequena na chance de desenvolver
diabetes tipo 2.
Proteínas e câncer
Não existem evidências suficientes de que dietas ricas ou pobres em proteínas influenciam o risco de
câncer.
Mas existem muitas evidências de que dietas com excesso de carne vermelha estão associadas a risco
aumentado de câncer de intestino, assim como o uso de carnes embutidas e processadas.
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Enzimas
As enzimas são catalisadores biológicos com alta especificidade. É o
grupo mais variado de proteínas. Praticamente todas as reações do
organismo são catalisadas por enzimas.
Proteínas transportadoras
Podemos encontrar proteínas transportadoras nas membranas
plasmáticas e intracelulares de todos os organismos. Elas transportam
substâncias como glicose, aminoácidos, etc. através das membranas
celulares. Também estão presentes no plasma sanguíneo,
transportando íons ou moléculas específicas de um órgão para outro.
A hemoglobina presente nos glóbulos vermelhos transporta gás
oxigênio para os tecidos. O LDL e o HDL também são proteínas
transportadoras.
Proteínas estruturais
As proteínas participam da arquitetura celular, conferindo formas,
suporte e resistência, como é o caso da cartilagem e dos tendões, que
possuem a proteína colágeno.
Proteínas de defesa
Os anticorpos são proteínas que atuam defendendo o corpo contra os
organismos invasores, assim como de ferimentos, produzindo
proteínas de coagulação sanguínea como o fibrinogênio e a trombina.
Os venenos de cobras, toxinas bactérias e proteínas vegetais tóxicas
também atuam na defesa desses organismos.
Proteínas reguladoras
Os hormônios são proteínas que regulam inúmeras atividades
metabólicas. Entre eles podemos citar a insulina e o glucagon, que
possuem função antagônica no metabolismo da glicose.
Proteínas nutrientes ou de
armazenamento
Muitas proteínas são nutrientes na alimentação, como é o caso
da albumina do ovo e a caseína doleite. Algumas plantas armazenam
proteínas nutrientes em suas sementes para a germinação e
crescimento.
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Síntese de Proteínas
Por Mayara Cardoso
1º. Transcrição
A mensagem contida no cístron (porção do DNA que contém a
informação genética necessária àsíntese proteica) é transcrita
pelo RNA mensageiro (RNAm). Nesse processo, as bases pareiam-se:
a adenina do DNA se liga à uracila do RNA, a timina do DNA com a
adenina do RNA, a citosina do DNA com a guanina do RNA, e assim
sucessivamente, havendo a intervenção da enzima RNA-polimerase. A
sequencia de 3 bases nitrogenadas de RNAm, forma o códon,
responsável pela codificação dos aminoácidos. Dessa forma, a
molécula de RNAm replica a mensagem do DNA, migra do núcleo para
os ribossomos, atravessando os poros da membrana plasmática e
forma um molde para a síntese proteica.
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Composição química das
Proteínas
Por Fabiana Santos Gonçalves
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- Agem como catalizadoras de reações químicas que ocorrem no organismo dos seres
humanos. As enzimas exercem esta importante função.
- Estão presentes na composição de vários fluídos produzidos pelo corpo como, por
exemplo, leite materno, esperma e muco.
- Presentes nos alimentos, quando ingeridas, fornecem energia para o corpo humano.
- As proteínas estruturais (tubulina, por exemplo) são responsáveis por dar resistência e
elasticidade aos tecidos.
Você sabia?
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Proteínas
Conheça as funções das proteínas em nosso organismo, sua formação e
metabolismo, fonte proteica animal e vegetal, aminoácidos essenciais e não
essenciais
O que é (definição)
As proteínas podem ser de origem vegetal ou animal. No caso das primeiras, elas são
consideradas incompletas por serem pobres em variedade de aminoácidos essenciais
(aqueles que o corpo não é capaz de produzir). Já a proteína de origem animal, é
considerada completa por conter todos os aminoácidos essenciais.
Importância
Como já foi citado anteriormente, as proteínas são de extrema importância para o nosso
organismo por sua função construtora e reparadora. Elas também participam da
formação de hormônios, enzimas e anticorpos. Com estes poucos exemplos, já se pode
ter uma idéia do quanto elas são indispensáveis ao nosso organismo.
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Introdução
Proteínas transportadoras
São aquelas que atuam no transporte de moléculas para dentro e para fora das células. São
proteínas da membrana plasmática.
Proteínas reguladoras
Existem alguns tipos de hormônios que são proteínas e possuem a função de regular
atividades metabólicas no organismo.
Proteínas catalizadoras
Estas proteínas possuem a função de acelerar e facilitar reações químicas que ocorrem no
interior das células. As enzimas, por exemplo, são proteínas catalizadoras.
Proteínas estruturais
São aquelas que possuem a função de promover a sustentação estrutural aos tecidos do
organismo. Podemos citar como exemplos: elastina (atua na estrutura da pele) e queratina
(atua na estrutura dos pelos, unhas e cabelos).
Proteínas contráteis
Estas proteínas possuem a função de possibilitar a contração das fibras dos músculos. A
miosina e a actina são exemplos de proteínas contráteis.
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Proteínas
30 de Junho de 2013
19) Qual a condição essencial para que uma proteína seja idêntica a outra?
Para uma proteína ser idêntica a outra é necessário que elas tenham a mesma
sequência de aminoácidos.
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Proteína
Publicado por Em Forma Tipo de página: Artigo—
As proteínas são compostos orgânicos bioquímicos que são formados por um ou mais polipeptídeos
especificamente dobradas numa forma globular ou fibrosa facilitando uma função biológica
essencial ao organismo.
São combinados de alto peso molecular, compostos orgânicos com uma estrutura complementar e
uma massa molecular elevada.
Na constituição duma proteína existe um mínimo de vinte aminoácidos, mas algumas possuem uma
quantidade muito maior. A um composto nitrogenado que contém na sua estrutura aminoácidos,
peptídeos e proteínas dá-se o nome de prótido.
Índice de conteúdos
Existem três grandes grupos de proteínas denominadas de proteínas simples, proteínas conjugadas e
proteínas derivadas.
Por fim temos as derivadas que se formam a partir de outras proteínas pelo processo de desnaturação
ou hidrólise. Neste grupo podemos encontrar as proteoses e as peptonas que têm o seu processo de
formação durante a digestão.
As fibrosas que são compostas por moléculas longas e filamentosas dispostas lado a lado para
formar as fibras e são insolúveis em água. Elas constituem a estrutura de tecidos como as unhas,
o cabelo entre outros.
As globulares que se encontram formadas por moléculas dobradas com uma forma esferoidal e
que são solúveis em água. É o facto de elas serem solúveis que permite que elas se dobrem.
Neste grupo temos a hemoglobina, as enzimas, os anticorpos e outros.
Representação gráfica de uma proteína (Autor: Imagem em domínio público)
Exercem importantes funções no organismo de todos os seres vivos entre as quais podemos destacar
as seguintes:
Estrutural ou plástica
As que pertencem a este grupo são aquelas que participam dos tecidos proporcionando-lhe rigidez,
consistência e elasticidade. São proteínas estruturais como é o caso do colagéno (que faz parte das
cartilagens), da actina e das miosina que estão presentes na formação das fibras musculares. Com
esta função temos a queratina que é a principal proteína do cabelo, o fibrinogénio que se encontra
presente no sangue e ainda a albumina.
Hormonal
Têm uma acção hormonal sobre determinado órgão ou estrutura como é o caso da insulina que atua
sobre o açúcar nivelando os seus valores no sangue. No entanto a insulina é considerada apenas um
polipeptídeo devido ao seu reduzido tamanho.
Defesa
Os anticorpos também são considerados proteínas que têm como principal função a defesa do
organismo principalmente em relação a vírus, bactérias e outras substâncias estranhas. O fibrogénio
e a trombina são também proteínas de defesa que se encontram responsáveis pela coagulação do
sangue e controle de hemorragia em cortes e ferimentos.
Energética
São também muito importantes na obtenção de energia. Na fase de crescimento as proteínas são
importantes levando a sua deficiência ao aparecimento de problemas de crescimento.
Enzimática
Estas são capazes de catalisar reações bioquímicas como é o caso das lipases. As enzimas não
reagem mas, são reutilizadas e são específicas.
Condutoras de gases
O transporte de oxigénio e do gás carbónico é feito pela hemoglobina e a hemocianina presentes nos
glóbulos vermelhos.
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GOOGLE+
As proteínas globulares são formadas por moléculas dobradas com uma forma esferoidal e
são solúveis em água. Pelo fato delas serem solúveis em água é que as moléculas se
dobram. Exemplo: hemoglobina, enzimas, anticorpos e etc.