UNIVERSIDADE CATÓLICA DE SANTOS

CIÊNCIAS SOCIAIS APLICADAS E SAÚDE

CURSO DE PSICOLOGIA

Possibilidades
para Envelhecer
Positivamente
Bianca Alonso Vasques
Carolina Horta Carrião
Fiorella Brunelli Domingues
Letícia Fernanda Parreira Mangueira
Maria Vitória Domingos Nunes Di Virgilio
Paula Pinto Spirandeli
INTRODUÇÃO
ENVELHECIMENTO E
PSICOLOGIA POSITIVA
O envelhecimento é um processo pessoal, contínuo,
incontornável, inevitável e inerente à condição
humana, a que se pode chamar desenvolvimento
humano. Começa na concepção e termina com a
morte do indivíduo.

6 Etapas
• Identidade
• Intimidade
• Consolidação da Carreira 7 Indicadores
• Generatividade
• Sentido/Propósito Continuado
• Integridade
 APRESENTAÇÃO
DO PROJETO

1 2 3
PÚBLICO OBJETIVO PROJETO

Mulheres de Prevenir situa- Encontros

idade avançada; ções de solidão; semanais;
Autônomas; Integração com Atividades práti-
E que demons- a comunidade; cas, diálogos,
travam solidão.
oração e lanche.
 METODOLOGIA
• Participantes: 43 mulheres autônomas, multide-
safiadas por situações de doenças, limitações físi-
cas, contexto familiar e econômico e/ou isolamen-
to.
• Instrumentos: Questionário I, Questionário II, Questionário
III, Carta de Gratidão I, Carta de Gratidão II, Questionário às
Voluntárias, Questionário à Comunidade.
• Análise de Dados: análise temática e estatística descritiva.
ÁREAS ESPECÍFICAS
DA Ψ POSITIVA
• Esperança (SNYDER, 2002);
• Flow (CSIKSZENTMAIHAIYI, 1990);
• Espiritualidade (VAILLANT, 2003/2008);
• Reforço Positivo (GABLE et al., 2004/2006/2007);
• Escuta Ativa Construtiva (MAISEL; GABLE; STRACHMAN, 2008);
• Emoções Positivas (LYUBOMIRSKY; FREDERIKSON, 2003);
• Gratidão (EMMONS et al., 2001/2003/2005/2009)
• Humor Positivo (LARRAURI, 2006/2010)
• Relações de Proximidade (MYERS, 1999)
 DISCUSSÃO
• As participantes dos Chá das Quartas parecem demonstrar
que a positividade e felicidade é possível em idades avançadas,
o que influencia também em sua qualidade de vida.
• A dimensão "Relacionamento Interpessoal Positivo" mostra
também que esse espaço fortalece a rede de apoio do grupo.

• No nível da "Autoaceitação" foi visto ao longo do pro-

jeto um convite para o reconhecimento de seus talentos
e virtudes, o que teve efeitos positivos no bem-estar.
• Assim, é mostrado que o envelhecimento pode ocor-
rer como uma experiência positiva.
DISCUSSÃO

Estatuto do membro
A influência que cada um
Integração e satisfação
das necessidades
Ligações emocionais partilhadas
CONCLUSÃO
Proporciona bem estar psicológico em
todas as dimensões.

Fatores que contribuem para o bem estar:

participar da comunidade, construir
relacionamento interpessoal, ter propósito
de vida.

Nível coletivo, interpessoal e individual.

Contribuições da Psicologia Positiva.

 REFERÊNCIAS
D'ARAÚJO, Maria Alexandra et al. Possibilidades para
Envelhecer Positivamente: Um Estudo de Caso Baseado na
Psicologia Positiva. Revista E-Psi [online], v. 5, n. 1, p. 40-
75, 2015. Disponível em: <http://www.app.com.pt/wp-
content/uploads/2015/10/e-psi-art32a5v1_2015-1.pdf>.

OBRIGADA!