Centro Federal de Educação Tecnológica de Minas Gerais

Departamento de Educação Física e Desporto – Educação Profissional Técnica de Nível Médio

Disciplina Educação Física – Professora Jacqueline de Paula Viveiros
Questionário de Prontidão para a Atividade física (PAR-Q)
Caros alunos, como avaliação da predisposição para a prática de atividades físicas na disciplina Educação Física da
Educação Profissional Técnica de Nível Médio do CEFET MG, vocês deverão responder o questionário abaixo.
O questionário tem o objetivo de identificar a necessidade de avaliação por um médico antes da prática de atividades
físicas. O questionário foi desenvolvido pelo Colégio Americano de Medicina do Esporte e é corroborado pela
Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte.
Resposta “SIM” a uma ou mais perguntas indica a necessidade de avaliação médica prévia para a identificação de
possível impedimento ou limitações para a prática de atividades físicas. Desta forma, cada resposta “SIM” deve ser
justificada. Caso já seja de seu conhecimento, favor justificar e anexar documento que ateste a “condição médica”. Do
contrário, recomenda-se uma avaliação médica para a determinação da prontidão para a prática de atividades físicas.
O questionário deve ser respondido pelo próprio aluno e conferido e assinado por seu (ou seus) responsável (ou
responsáveis) legal.

Questionário de Prontidão para a Atividade física (PAR-Q)

Por favor, assinale “SIM” ou “NÃO” às seguintes perguntas:

1. Algum médico já disse que você possui algum problema de coração e que só
deveria realizar atividade física supervisionado por um médico? ( ) SIM ( ) NÃO

2. Você sente dores no peito quando pratica atividade física? ( ) SIM ( ) NÃO

3. Você sentiu dores no peito no último mês? ( ) SIM ( ) NÃO

4. Você já perdeu a consciência em alguma ocasião ou já sofreu alguma queda

em virtude de tontura? ( ) SIM ( ) NÃO

5. Você possui algum problema ósseo ou articular que poderia ser agravado
pela prática da atividade física? ( ) SIM ( ) NÃO

6. Algum médico já lhe prescreveu algum medicamento para pressão arterial,

para a circulação ou para o coração? ( ) SIM ( ) NÃO

7. Você tem consciência, a partir de sua própria experiência ou por

aconselhamento médico de alguma outra razão que lhe impeça de praticar
atividades físicas sem a supervisão médica? ( ) SIM ( ) NÃO
Declaro a veracidade das informações prestadas e comprometo-me a informar ao Departamento de Educação
Física e Desporto do CEFET MG no caso de alteração ou de possíveis novas “condições médicas” que determinem
o impedimento ou limitações para a prática de atividades físicas pelo aluno.
Turma e nome completo do aluno Data e assinatura
______ _______________________________________ __/__/____ __________________________________
Nome completo do responsável legal 1 Data e assinatura
______________________________________________ __/__/____ __________________________________
Nome completo do responsável legal 2 Data e assinatura
______________________________________________ __/__/____ __________________________________