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EDUCAÇÃO FÍSICA
PRODUÇÃO TEXTUAL:
A PRÁTICA DE HANDEBOL PARA PESSOAS COM E SEM
DEFICIÊNCIA
RIO DE JANEIRO
2022
MATHEUS MEIRELLES CAPITULINO
PRODUÇÃO TEXTUAL:
A PRÁTICA DE HANDEBOL PARA PESSOAS COM E SEM
DEFICIÊNCIA
RIO DE JANEIRO
2022
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SUMÁRIO
1 INTRODUÇÃO ......................................................................................................... 3
SITUAÇÃO PROBLEMA 1 .......................................................................................... 4
SITUAÇÃO PROBLEMA 2 .......................................................................................... 6
2 CONCLUSÃO ........................................................................................................... 9
REFERENCIAS ......................................................................................................... 10
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1 INTRODUÇÃO
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SITUAÇÃO PROBLEMA 1
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completamente a medula espinhal.
Paraplegia e tetraplegia são duas condições de paralisia causadas
por danos ao sistema nervoso central. Paraplegia é a paralisia das
extremidades inferiores do corpo (abaixo da cintura) devido a uma lesão na
medula espinhal abaixo do nível T1. A tetraplegia, por outro lado, é a paralisia
de todos os quatro membros, incluindo o tronco, após uma lesão que afeta os
segmentos cervicais da coluna. Esta é a principal diferença entre paraplégico e
tetraplégico.
As três principais funções perdidas com a lesão medular podem
incluir perda de função muscular, sensação ou função autonômica nas partes
do corpo servidas pela medula espinhal abaixo do nível da lesão.
Com relação as sequelas morfológicas e fisiológicas notamos que na
lesão medular não ocorre mais a condução nervosa ao centro nervoso de
forma normal, existe déficit através dos feixes de fibras que realizam o
transporte do influxo nervoso. Todo esse transporte da corrente sensitiva
subindo pelos feixes ascendentes até o encéfalo é interrompido. Ocorre a
interrupção dessa comunicação harmoniosa.
Assim, na fisiopatologia, observa-se que na lesão medular
traumática observam-se a lesão mecânica primária e a lesão endógena
secundária (que se divide nas fases imediata, aguda, intermediária e crônica).
Com relação aos cuidados que devem ser tomados ao prescrever os
exercícios físicos, primeiramente Bruno deverá analisar cada caso juntamente
com as orientações e recomendações médicas. Essa condição de lesão
medular é muito relativa, pois deve-se analisar uma imensidade de fatores,
como peso do aluno, hábitos que ele tinha antes da lesão, se ele praticava
exercícios físicos ou se era sedentário, o gosto do aluno pelos exercícios, os
esportes que ele gostava (se ele praticava algum no caso) e em cima dessa
analise o educador físico terá condições de traçar seu plano de aula incluído
esse aluno.
É preciso respeitar suas limitações em todos os aspectos físicos,
agilidade, flexibilidade, extensões, força e condicionamento físico para que não
existe exaustão durante as atividades.
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SITUAÇÃO PROBLEMA 2
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padrão de composição corporal. Alguns esportes exigem que os atletas sejam
grandes em estatura, massa ou ambos, ao passo que alguns atletas prosperam
quando são pequenos em estatura. Por exemplo, jogadores de linha no futebol
americano e lutadores de peso pesado precisam de altos níveis de massa
corporal.
Embora a massa corporal magra seja ideal, esses atletas podem
se beneficiar de aumentos de massa em qualquer forma (gordura incluída). A
maior massa proporciona a esses atletas mais inércia, possibilitando que
joguem suas posições com maior estabilidade, desde que a velocidade e a
agilidade não sejam comprometidas. Atletas de força e potência, como
jogadores de futebol americano, lutadores e outros atletas de combate;
levantadores de peso; fisiculturistas; levantadores de peso; e os atiradores de
atletismo se beneficiam muito de altos níveis de massa corporal magra. Atletas
de resistência, como corredores de longa distância, ciclistas e triatletas, se
beneficiam muito com um baixo percentual de gordura corporal.
Atletas como ginastas, lutadores, saltadores em altura, saltadores
com vara, boxeadores, lutadores de artes marciais mistas e levantadores de
peso se beneficiam muito por terem uma alta proporção de força para massa (e
potência para massa). O treinamento para maximizar a força e a potência
enquanto minimiza as mudanças na massa corporal (e mantém a gordura
corporal baixa) é de grande valor para esses esportes. Ginastas, saltadores
com vara e saltadores em altura precisam superar o peso do corpo para obter
sucesso atlético. Assim, minimizar as mudanças na massa permite maior altura
de vôo, tempo e capacidade atlética aérea.
O basquete, o handebol e o futebol são três das várias
combinações de esportes anaeróbicos e aeróbicos nos quais os atletas
precisam de potência, velocidade, rapidez, agilidade e força, mas também de
níveis moderados a altos de aptidão aeróbica. Os atletas de ambos os esportes
se beneficiam de ter baixo teor de gordura corporal enquanto mantêm ou
aumentam a massa corporal magra. Embora alguns atletas possam tolerar
níveis mais altos de massa corporal e talvez porcentagem de gordura corporal,
geralmente é recomendado que os dados obtidos a partir de medições
frequentes da composição corporal sejam usados para desenvolver planos de
treinamento com o objetivo de reduzir a gordura corporal enquanto mantém ou
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aumenta a massa corporal magra.
Bruno poderá utilizar como instrumentos de avaliação:
Antropometria medindo o índice de massa corporal (IMC) o
que seria mais indicado pela balança de bioimpedância;
Composição Corporal, avaliando a espessura das dobras
cutâneas, podendo incluir as obras Tríceps, Subescapular,
Supra- ilíaca, Abdominal, Axilar Média, Peitoral e Coxa.
Teste de Agilidade, podendo usar o teste de Shuttle Run.
Avaliação da potência muscular podendo usar o teste de
salto vertical (Nieman, 2011).
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2 CONCLUSÃO
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REFERENCIAS
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