Este documento apresenta as informações nutricionais de uma dieta de 2400 kcal dividida em 5 refeições principais, indicando a quantidade de proteínas, lipídios, carboidratos e calorias de cada uma, com o objetivo de fornecer 178,1g de proteínas, 84,8g de lipídios e 243,1g de carboidratos ao longo do dia.
Este documento apresenta as informações nutricionais de uma dieta de 2400 kcal dividida em 5 refeições principais, indicando a quantidade de proteínas, lipídios, carboidratos e calorias de cada uma, com o objetivo de fornecer 178,1g de proteínas, 84,8g de lipídios e 243,1g de carboidratos ao longo do dia.
Este documento apresenta as informações nutricionais de uma dieta de 2400 kcal dividida em 5 refeições principais, indicando a quantidade de proteínas, lipídios, carboidratos e calorias de cada uma, com o objetivo de fornecer 178,1g de proteínas, 84,8g de lipídios e 243,1g de carboidratos ao longo do dia.
Lanche-manhã 8.2 g 16.4 g 39.8 g 331 Kcal Almoço 65.6 g 23.2 g 58.7 g 703 Kcal Lanche-tarde 15.2 g 10.6 g 40.4 g 317 Kcal Jantar 65.6 g 23.2 g 58.7 g 703 Kcal
Total do cardápio 178.1 g 84.8 g 243.1 g 2432 Kcal