Seu cérebro

eo
Estresse
Qual meu perfil de aprendizado e como me organizar baseado nele?
 Cenário atual

- Alguns alunos gostam de

fazer provas, enquanto
outros "travam".

- Alunos chegam na prova sem

saber qual seu perfil de
resposta a pressão.

- Alunos não se preparam pra

provas baseado em seu
funcionamento cerebral
individual.
Princípios

- Perfil genético, então estático.

- Pode ser utilizado a seu favor, independente do perfil.

- Velocidades diferentes de captação de neuro-

transmissores.
Estudos

Why Can Some Kids Handle Pressure While Others Fall Apart?
Po Bronson and Ashley Merryman

Gene COMT
Esse gene carrega o código de
Nossos cérebros funcionam melhor
montagem de uma enzima que
quando a dopamina é mantida em um
degrada (quebra) a dopamina no
nível ideal. Equilíbrio entre produção e
córtex pré-frontal.
degradação.
Córtex pré-frontal: parte do cérebro
Ao remover a dopamina, a enzima
onde planejamos, tomamos decisões,
COMT ajuda a regular a atividade neural
antecipamos consequências futuras e
e a manter a função mental.
resolvemos conflitos.
Estudos

A Functional Polymorphism in the COMT Gene and Performance

on a Test of Prefrontal Cognition
Anil K. Malhotra et al.

Existem duas variantes do gene.

Uma variante constrói enzimas que A outra variante constrói enzimas que
removem lentamente a dopamina. limpam rapidamente a dopamina

O alelo met
O alelo val

O alelo met é termolábil e tem um quarto

da atividade enzimática do alelo val
Estudos

A Functional Polymorphism
in the COMT Gene and
Performance on a Test of
Prefrontal Cognition
Anil K. Malhotra et al.
Estudos

Why Can Some Kids Handle Pressure While Others Fall Apart?
Po Bronson and Ashley Merryman

Em condições normais, aqueles
com enzimas de ação lenta têm
uma vantagem cognitiva. Eles têm
uma função executiva superior e
tudo o que isso implica: eles
p o d e m r a c i o c i n a r, r e s o l v e r
problemas, orquestrar o
pensamento complexo e prever
melhor as conseqüências. Eles
podem concentre-se melhor. Esta
vantagem parece aumentar com
o número de anos de educação.
Os cérebros das pessoas com a
outra variante, enquanto isso, são
relativamente indiferentes. As
enzimas de ação rápida removem
muita dopamina, então o nível
geral é muito baixo. O córtex pré-
frontal simplesmente não funciona
tão bem.
“As pessoas que apresentam
melhor desempenho em
condições normais podem não ser
as mesmas pessoas que têm
melhor desempenho sob
estresse”. As pessoas nascidas
com as enzimas de ação rápida
"realmente precisam do
estresse para ter o melhor
desempenho”.
Na prática

O que fazer? Situação 1 Situação 2

Identifique como Se necessita de Se não se dá bem

você reage melhor. estresse: com estresse:

Gosta de fazer - Aumentar numero - Aumentar

provas e estar sob de provas valendo progressivamente
estresse? Rende alguma coisa o desafio, mudar a
mais ou menos (competição) perspectiva da
assim? prova para : um
desafio e não uma
ameaça!
 Perguntas
sli.do
#perguntas3