Cronograma do Projeto

06/02/23 – 1a reunião; definicoes gerais; ideias para aulas; estimativa de tempo de

duração das aulas.

13/02/23 – Definir quais são os exercícios e tempo de duração e, se possível, em quais

aulas/módulos se encaixam.

Definir se haverá parte apenas teórica ou se será misto.

Definir se o infantil entrará no nível 1 (básico) ou se haverá modulo próprio.

Definir nomes e idades/tamanhos para os níveis pedagógicos (conforme tabela

exemplificativa enviada por Rafael).

20/02/23 - Criar conteúdo baseado no conhecimento dos autores do projeto.

Criar padronização das aulas.

Exemplo
Aula 1 – Nivel 2
Duração total da aula: 45 minutos
Objetivo da aula:

Exercicio Tempo (minutos) Ritmo

Trote 20 Alta
Galope 15 Moderada
Salto 15 Moderada

Descritivo do conteúdo básico teórico da aula e sua aplicabilidade.

27/02/23 – Padronizar todos os exercícios nas aulas possíveis na parte pratica.

Reuniao 23/02 – poderá virar 3 cursos

Capitulo de Exercicios
 Apresentacao e objetivo do exercício:
 Desenvolvimento:
 Resultado:

Exercícios de Aquecimento – Nivel I

1. Trote Livre
Apresentação e objetivo: Como já explicado no capitulo de andaduras, o trote e a
progressão do passe. E o trote livre como explicado no exercício n. x – passo livre,
consiste na progressão da amplitude de andadura do cavalo, onde o cavaleiro iniciante
e/ou o cavaleiro avançado mantem um ritmo confortável para ambos, visando o
aquecimento de seus corpos.

Mudancas de direção:

Desenvolvimento:
Resultado:
2. Rotação das Extremidades (pescoço, mãos e pés)
Apresentação e técnica:
Desenvolvimento:
Resultado:

3. Rotação de Tronco
Apresentação e técnica: Com o braço esticado a frente do corpo na altura do ombro,
começar o movimento de rotação até o giro de 180 graus do corpo.

Desenvolvimento: Organizar as duas rédeas na mão quê não estará efetuando o

exercício. Após a rotação, deixar o braço cair naturalmente tocando levemente a
garupa cavalo, levantar o braço novamente na altura do ombro e recomeçar o
exercício do princípio.

Resultado: O exercício estimulara a autonomia das mãos, o desenvolvimento da visão

periférica e o fortalecimento do tronco e abdome.

4. Rotação dos Braços

Apresentação e técnica:
Desenvolvimento: Realizada em qualquer andadura.
Resultado:

Dica:
5. Passe Livre
Apresentação e técnica: Passo livre e o primeiro movimento positivo com o intuito de
apresentar e aproximar a relação entre cavalo e cavaleiro.

Desenvolvimento: Seu desenvolvimento acontece buscando conforto e equilíbrio na

qual aluno e cavalo se sintam a vontade.

Resultado: Andadura com pouca ou sem interferência do cavaleiro, visando

comodidade para o conjunto.

6. Transição de Andadura
Exercícios de Equilíbrio
Exercícios de Condicionamento

Se o cavaleiro está equilibrado, o cavalo fica equilibrado.

Exercícios de Ritmo
Exercícios de Traçado
Ter a capacidade de escolher o caminho mais favorável para o seu cavalo não
necessariamente o mais rápido, mas o que menos gera desequilíbrio.
Exercícios de Controle

Capitulo de Andaduras e das ajudas

Capitulo de Apresentação
Exercícios

Gabriela: Fazer introdução curta do que é cada um desses exercícios

Rafael fará 10 exercicios

Juliana 5 exercicios

Livro 101 exercicios de equitacao

23.03.2023
Aquecimento e Posicionamento

Trote Livre
Apresentação e objetivo: Como já explicado no capitulo de andaduras, o trote é a
progressão do passe. E o trote livre como explicado no exercício n. x – passo livre,
consiste na progressão da amplitude de andadura do cavalo, onde o cavaleiro iniciante
e/ou o cavaleiro avançado mantem um ritmo confortável para ambos, visando o
aquecimento de seus corpos.

Mudanças de direções:
Com o intuito de atingir as mesmas proporções de aquecimento, tanto do lado
esquerdo quanto direito, alternar periodicamente o sentido das andaduras no
aquecimento no fim de cada exercício.

Para mais opções de alternância de sentido, verificar as orientações do capítulo de

traçado.

Transições de ritmo e andaduras (equilíbrio):

Apresentação: Durante os exercícios de aquecimento é importante a progressão e
regressão das andaduras.
Para um bom aquecimento alternar as andaduras entre passo e trote, e em níveis mais
avançados, galope.

Progressões e regressões de andaduras:

Para um aquecimento dinâmico, alternar exercícios entre passo livre e trote livre. Para
níveis mais avançados progredir exercícios de aquecimento a galope.

Rotação de Extremidade:

Desenvolvimento: a rotação das extremidades é realizada exclusivamente Ao Passo.

Posição equilíbrio

O cavaleiro vai levantar da sela com o estribo na ponta do pé jogando o peso no

calcanhar, com o joelho levemente flexionado e colado na sela, vai projetar o
abdomem e cintura à frente.

O exercício melhora o encaixe da perna à sela. Desenvolvendo a força e o equilíbrio.

Obs.: É feito em todos os níveis, ate mesmo na aula teste.

Obs.: Ver a foto.

Alongamento de tronco e abdômen

 Deitar no Pescoço e na Garupa

Mantendo o joelho levemente pressionado cuidando para não perder o encaixe da

perna, descer o tronco ate a linha do pescoço, contrair o abdômen para retornar à
sela.

OBS. Foto.

Deixando a rédea correr nas mãos, descer o tronco com o abdômen contraído
buscando a linha da garupa, respeitando o limite individual de cada aluno.

Para alunos com autorização de montar sem colete, proteger as costas com uma das
mãos.

OBS. Foto.

Ponta do Pé

Com apenas uma mão na rédea, levar a mão livre ao alto da cabeça e abaixar
lentamente paralelo ao pescoço do cavalo, ate encostar na ponta do pé ou ate o limite
do aluno, podendo ser feito com ambas as mãos e tocando ambos os pes.

Exemplo. Mao direita no pe direio. Mao direita no pe esquerdo.

Mao esquerda no pe esquerdo e mao esquerda no pe direito.

27.02.2023

Exercicio de Equilibrio

Posicao Esporte

Estribo na ponta do pé, jogando o peso no calcanhar, vai levantar da sela empinando o
bumbum com os ombros bem abertos, cotovelo perto do corpo, não exagerar no
tronco à frente. Apenas o gesto do quadril já é suficiente (sempre com o olhar a frente,
não ficar olhando para os lados).

Esse exercício serve para fortalecimento de perna e costas (lombar), é posição usada
para salto.

Este exercício é feito em todos os níveis, até na aula teste.

 Trote Sentado
Apresentação e desenvolvimento: Partindo do trote livre, o aluno estabilizará um
ritmo de trote curto em que consiga se manter sentado à sela com o corpo reto.
Usando de apoio o assento e joelhos e jogando o peso no calcanhar para maior
estabilidade.

 Exercícios de Andaduras sem Estribos

Apresentação: durante o desenvolvimento das aulas de progressões dos níveis dos
alunos.

Resultado: Os exercícios sem estribo, além de desenvolver equilíbrio, força, aumento

de condicionamento, trarão também o aumento da confiança e capacidade de
resolução do exercício independente das adversidades.

Passo sem estribo – Nível I e II

Trote sem estribo – Nível III

Galope – Nível iV

Salto – Nível V

 Transições de Andaduras
Apresentação:
Nível I – Alto para o Passo / Passo para o Alto / Passo para o Trote / Trote para o Passo.
Nível II – Alto para o Passo / Passo para o Alto / Passo para o Trote – Trote para o
Passo – trote para o Alto / Alto pra o trote.

Nível III - Alto para o Passo / Passo para o Alto / Passo para o trote – Trote para o Passo
– trote para o Alto / Alto pra o trote. – Passo pro galope e galope para o passo.

Nível I V - Alto para o Passo / Passo para o Alto / Passo para o trote – Trote para o
Passo – trote para o Alto / Alto pra o trote. – Passo pro galope e galope para o passo –
Galope para o Alto / Alto para o Galope

Nível V - Alto para o Passo / Passo para o Alto / Passo para o Trote – Trote para o Passo
– trote para o Alto / Alto pra o trote. – Passo pro galope e galope para o passo – Trote
para o Galope / Galope para o Trote = Trote para o galope / Galope para o trote

 Cavaletes e Ginastica

02.03.2023

 Trote Elevado (texto Rafael)

Apresentação e desenvolvimento: Levantar nos estribos, descolando o assento da sela,

sem perder o flexionamento dos joelhos. Na sequência voltar a sentar suavemente
com cuidado de não projetar os estribos à frente. O movimento de levantar e sentar à
sela deve ser repetitivo e cadenciado, não perder a posição do tronco, mantendo-o
reto e o olhar a frente até o término do exercício.

Resultado: Com segurança é o exercício mais usado na equitação, seu

desenvolvimento é usado para melhorar equilíbrio e ritmo dos jovens alunos.

 Diagonal do Trote

Revisão Salete
 Trote Sentado
Apresentação e desenvolvimento: Partindo do trote livre, o aluno estabilizará um
ritmo de trote curto em que consiga se manter sentado à sela com o corpo reto.
Usando de apoio o assento e joelhos e jogando o peso no calcanhar para maior
estabilidade.
Textos do Rafael
 Passo

Primeira progressão de movimento a frente, consiste em uma andadura simétrica,

marchada a quatro tempos com pouca movimentação de pescoço.
Andadura de baixa intensidade ideal para o desenvolvimento da conexão
cavalo/cavaleiro.

Passo Livre: andadura de relaxamento, onde o cavaleiro da liberdade para o cavalo de

abaixar e alongar o pescoço.

Passo Médio: passadas de alongamento médio, cavaleiro conserva um contato leve

com a boca do cavalo permitindo o movimento natural da cabeça e pescoço.

Passo Reunido: passadas mais curta porém com mais atividade/energia que o passo
médio, devendo ser mantido contato com a boca do cavalo.

Passo Alongado: passadas de máximo alongamento sem perder a regularidade. Os

posteriores pisam nitidamente a frente da marcas dos anteriores no solo. O cavaleiro
permite que o cavalo alongue seu pescoço sem perder o contato com a boca do
cavalo.

Trote

Segunda progressão de movimento para frente, consiste em andadura simétrica,

saltada a dois tempos diagonalizados com um tempo de suspensão e com movimento
de pescoço praticamente imperceptíveis (fixado).
Andadura de média intensidade, ideal para a fixação da técnica para futuras
progressões.

 Trote Livre:

Trote Trabalho/Médio: movimento a frente, cadenciado, de média amplitude com

intensidade de energia regular.

Trote Reunido: movimento a frente, cadenciado, de baixa amplitude com maior

intensidade de energia.

Trote Alongado: movimento a frente, cadenciando, com máxima amplitude com alta
intensidade de energia.

 Galope

Terceira progressão do movimento para a frente, andadura assimétrica, saltada a três

tempos com um de suspensão.
Galope de Trabalho/Médio: movimento a frente, cadenciado, de média amplitude com
intensidade de energia regular. Mantando o equilíbrio natural, com passadas iguais,
leves e cadenciadas.

Galope Reunido: movimento a frente, cadenciado, de baixa amplitude com maior

intensidade de energia.

Galope Alongado: movimento a frente, cadenciando, com máxima amplitude com alta
intensidade de energia. Mantendo o Equilíbrio e a Calma.

13.03.2023

Exercícios de traçado

1. (preencher) 4 Cantos da Pista

Apresentação: Pedir ao aluno para desenrolar o passo paralelo a linha da cerca
Em linhas retas paralelas a cerca da pista ou picadeiro.

Objetivo: ensinar a conduzir o animal dentro do principio em linhas retas,

trabalhando ritmo e equilíbrio.

2. Cortar a pista ao meio (vertical e horizontal)

Apresentação: Para estimular o princípio de traçado e mudança de direção.

Desenvolvimento: cortando o picadeiro ao meio, o aluno terá que manter o ritmo e a

linha reta, com auxilio da cerca, podendo fazer o quadrado ou fazer a mudança de
mão.

Objetivo: Fazer uma área menor de trabalho, ou mudar a direção do exercício.

3. Meia volta

O exercício de Meia Volta é usado para mudar a direção do cavalo. Ela é feita sempre
pelo lado de dentro da pista.

Partindo de uma linha reta, fazer uma curva maior que o tamanho cavalo e voltar para
linha reta paralela à cerca (quanto mais rápido o cavalo estiver, maior fica a meia
volta).

Este exercício é feito em todos os níveis, desde a aula teste.

*falar com Rafael se iremos inserir as ajudas de base já neste ponto.

 4. Cortar picadeiro na diagonal
De uma extremidade a outra passando ao meip pista em sentido diagonal,
mantendo o cavalo reto e equilibrado, mudando de direção ao final desta diagonal

5. Serpentina (duas laterais)

6. Circulo Grande / Medio / Pequeno
7. Meia Volta invertida
8. Uma volta

20/03/2023 – Rafael

A equitação é uma atividade que traz inúmeros benefícios para pessoas de todas as
idades, especialmente para jovens e adultos. Além de ser uma atividade física
completa, ela é capaz de desenvolver habilidades importantes como postura,
equilíbrio e confiança.
A prática regular da equitação pode ajudar a melhorar a postura, uma vez que o
cavaleiro precisa manter uma posição correta e ereta ao montar o cavalo. Isso requer a
utilização dos músculos do abdômen, das costas e dos glúteos, além de ajudar a
alongar e fortalecer as pernas. Com o tempo, essa postura correta pode se tornar um
hábito, mesmo fora do ambiente da equitação.
Outro benefício da equitação é o desenvolvimento do equilíbrio. O cavaleiro precisa se
adaptar ao movimento do cavalo, que é constante e varia de acordo com a velocidade
e a direção do animal. Isso requer um trabalho constante de estabilização e ajuste do
corpo, o que contribui para a melhora do equilíbrio.
Além disso, a equitação também pode ajudar a desenvolver a confiança. Ao montar
um cavalo, o cavaleiro precisa estar confiante em suas habilidades e em sua
capacidade de controlar o animal. A medida que o cavaleiro se familiariza com o cavalo
e com as técnicas da equitação, a confiança cresce e pode ser transferida para outras
áreas da vida.
Os campeonatos de equitação também são importantes para a autoestima dos
praticantes. Participar de competições e obter bons resultados pode ser uma fonte de
orgulho e motivação, além de ajudar a construir uma imagem positiva de si mesmo.
Por fim, é importante destacar a relação entre cavalo e cavaleiro na equitação. Essa
relação é baseada na confiança e no respeito mútuo, e pode ser muito enriquecedora
para ambos. O cavalo é um animal sensível e inteligente, capaz de perceber as
emoções do cavaleiro e de responder a elas. Isso faz com que a relação entre cavalo e
cavaleiro seja única e especial, e possa trazer muitos benefícios emocionais para o
praticante da equitação.
Em resumo, a equitação é uma atividade completa que pode trazer muitos benefícios
físicos e emocionais para jovens e adultos. Além de melhorar a postura, o equilíbrio e a
confiança, a equitação também pode ajudar a construir uma relação especial entre
cavalo e cavaleiro, e a desenvolver a autoestima por meio dos campeonatos.
31/03/2023
Introducao

Ritmo – Equilibrio – Tracado (a introdução tem que ter esses 3 pontos)

Capitulos específicos de Ritmo, Equilibrio e Tracado

03/04/2023
Ideia: A equitação é uma arte que requer harmonia entre o cavaleiro e o cavalo. Para
atingir essa harmonia, é essencial compreender e dominar o ritmo.

Assim como na música, o ritmo na equitação é a base para uma performance fluida e
bem-sucedida.

Pense no ritmo musical como a batida constante que dita o tempo da música.

Da mesma forma, o ritmo na equitação é a cadência do movimento do cavalo, que

deve estar em sincronia com o do cavaleiro. Quando o ritmo é consistente, o cavalo se
sente mais confiante e tranquilo, o que permite ao cavaleiro transmitir com mais
facilidade suas intenções.

Mas o ritmo na equitação vai além da simples cadência. Ele também envolve a
variação do ritmo em diferentes andaduras, como o passo, o trote e o galope. Assim
como na música, a variação do ritmo pode criar diferentes emoções e sensações no
cavalo e no cavaleiro.

Este capítulo explorará a importância do ritmo na equitação, suas diferentes variações

e como utilizá-lo para melhorar a performance do cavalo e do cavaleiro.

Revisão por Rafael:

Exercícios de traçado

1. (preencher) 4 Cantos da Pista

Apresentação: Pedir ao aluno para desenrolar o passo paralelo a linha da cerca

Em linhas retas paralelas a cerca da pista ou picadeiro.

Objetivo: ensinar a conduzir o animal dentro do principio em linhas retas,

trabalhando ritmo e equilíbrio.

2. Cortar a pista ao meio (vertical e horizontal)

Apresentação: Para estimular o princípio de traçado e mudança de direção.
Desenvolvimento: cortando o picadeiro ao meio, o aluno terá que manter o ritmo e a
linha reta, com auxilio da cerca, podendo fazer o quadrado ou fazer a mudança de
mão.

De uma extremidade a outra passando ao meio da pista em sentido diagonal,

mantendo o cavalo reto e equilibrado, mudando de direção ao final desta diagonal.

Objetivo: Fazer uma área menor de trabalho, ou mudar a direção do exercício.

3. Meia volta
Em função da perda de impulsão da curva,

Quanto menor o circulo, mais impulsão (vontade do cavalo de manter o ritmo)

O exercício de Meia Volta é usado para mudar a direção do cavalo. A curva ou

encurvatura é sempre solicitada para o lado de dentro da pista.

Quando solicitado, o exercício se inicia à partir de uma linha reta da pista ou

referencia, com um meio circulo (meia volta), sendo assim, ao termino do semi-círculo,
se conclui a mudança de direção. Ao final deste movimento, no ângulo de 45 graus o
aluno deverá voltar para linha reta paralela à sua referência.

Objetivo: Utilizando a técnica correta o conjunto deve manter o mesmo ritmo durante
todo o exercício.

Este exercício serve para controle tanto do ritmo quanto do traçado.

Este exercício é feito em todos os níveis, desde a aula teste.

*falar com Rafael se iremos inserir as ajudas de base já neste ponto.

** Precisa de figura.

4. Serpentina (duas laterais)

5. Circulo Grande / Medio / Pequeno
6. Meia Volta invertida
7. Uma volta

13/04/2023 – Rafael

 Objetivos nível I
Manter o ritmo do passo livre meia pista.
Fazer o alto a partir do passo em até? (5 segundos).
Manter o ritmo de trote médio pista toda.
Fazer o alto a partir do trote em até 7 segundos.
Mudar de direção pelo meio da pista.
Manter o ritmo e o equilíbrio em passo livre.
Desenhar circulo grande (passo e trote).

Exercício obrigatório: posição de equilíbrio ao passo.

--
Abordar ao meio o obstáculo (vara no chão) no passo e trote.

Desenhar traçado reto sobre linha de obstáculo, de vara no chão, com a distancia
escolhida, entre 13 e 20 metros, mantendo o ritmo de trote médio.

Percurso de vara no chão com 6 obstáculos e no máximo 2 mudanças de direção,

mantendo o ritmo de trote médio.

Será avaliado durante a manutenção do ritmo e desenho do traçado a posição corporal

e equilíbrio do aluno.

(corpo reto, olhar a frente e harmonia nas andaduras, ou seja, a conexão dos
movimentos entre cavalo e cavaleiro/amazonas).

Obs. Repassar esse conteúdo.

 Objetivos Nivel II
Manter o ritmo de passo e trote meia pista.
Fazer a transição do alto a partir do passo imediatamente ao comando do instrutor.
Fazer a transição do alto a partir do trote em até 5 segundos.
Manter o ritmo de galope médio pista toda.
Fazer a transição do galope para o passo em até 5 segundos.
Desenhar e manter o ritmo de trote no círculo grande e no círculo médio.
Fazer mudança de direção pelas diagonais.
Abordar ao meio o obstáculo (vara no chão) ou cavalete suspensos em ate 35 cm de
altura, sem larguras ou marcações posteriores, mantendo o trote e/ou galope.

Exercício obrigatório: posição de equilíbrio ao trote e trote elevado.

Desenhar traçado reto sobre linha de obstáculos suspensos, sem larguras, até 35cm.
Com a distância escolhida entre 15 e 21 metros, com intervalos de 3 metros entre
obstáculos.
Exemplo 15/18/21m.

Percurso de até 8 obstáculos, sem larguras, com até 35 cm de altura, de 2 a 4

mudanças de direção, mantendo o ritmo de trote ou galope curto.
Será avaliado durante a manutenção do ritmo e desenho do traçado a posição corporal
e equilíbrio do aluno.
(corpo reto, olhar a frente e harmonia nas andaduras, ou seja, a conexão dos
movimentos entre cavalo e cavaleiro/amazonas).

17/04/2023

 Objetivo Nível III

Corrigir a diagonal do trote.

Desenhar ao galope no círculo grande.
Desenhar e manter o ritmo de trote no círculo médio.

Mudança de direção em meia volta.

Salto em diagonal

Abordar ao centro e sair reto de obstáculos armados na diagonal da pista em

sequencia, ou seja, um lado após o outro.

Percurso de até 8 a 10 obstáculos, sem larguras, com até 40 cm de altura, sendo um

deles até 50 até 4 mudanças de direção, mantendo o ritmo de galope médio.

Será avaliado durante a manutenção do ritmo e desenho do traçado a posição corporal

e equilíbrio do aluno.

 Nível IV – 60cm

Manter o ritmo de galope meia pista.

Transição de galope para o alto imediatamente ao comando do instrutor.
Saber partir a galope nas duas mãos (lado direito e esquerdo).
Manter o ritmo de galope no circulo grande.
Transições* (colocar)
Manter o ritmo de trote no circulo pequeno.
mudança de direção com meia volta invertida.
Serpentina média de X metros ao trote.

Abordar ao centro e sair reto de obstáculos armados de ate 70cm de altura e até 80cm
de largura nas duas mãos ao galope.

o Desenhar traçado reto, sobre linha de obstáculos de ate 60cm de altura e ate
70cm de largura, distancia no intervalo de 18 a 27 metros.

Exemplo: 18/21/24/27 metros.

o Desenhar circulo grande sobre obstáculo marcado a 2.5m.

Desenhar traçado em curva para linha angulada de obstáculos de no máximo 60cm de
altura, sendo um deles com largura máxima 70cm, com distancia entre 24 e 32 metros.
Percurso de até 10 obstáculos com altura máxima de 60cm e largura máxima de 70cm
ao galope, com até 4 mudanças de direção.

27/04/23

Traçado (Texto Rafael)

Delineado ou marcado por meio de traços; desenhado, marcado.

Fazer o rascunho, o esboço de algo; delineado, projetado: metas traçadas.

Partindo da definição de Traçado e levando para a área da equitação será então

capacidade de projetar e executar o caminho a ser percorrido com simetria, estratégia
e capricho.

Com certeza o fundamento mas importante, pois um traçado inteligente e favorável a

cada situação evitará desequilíbrios desnecessários, alcançando os objetivos com o
menor risco, seja uma figura simples como um círculo de adestramento bem
desenhado ou mesmo um percurso de saltos com maior segurança para o conjunto.

Para darmos mais ênfase na importância do traçado precisamos falar um pouco sobe a
retidão e simetria: Se traçarmos duas linhas paralelas a coluna vertebral dos cavalos,
uma linha unirá os membros direitos (mão direito pé direito) e outra linha unirá os
membros esquerdos (mão esquerda e pé esquerdo).
Então retidão seria o entendimento que o pé direito tem de pisar exatamente na
mesma linha que a mão direita pisou e o pé esquerdo tem de pisar na mesma linha
que a mão esquerda pisou.
Isso aconteceria naturalmente na linha reta e em círculos se nossos cavalos fossem
simétricos, entretanto como nós Humanos os cavalos tendem a ter um lado
dominante, ou seja um lado mais forte e mais equilibrado que o outro. O que significa
que ele terá uma preferência ou dificuldade de fazer com o seu lado esquerdo as
mesmas coisas que ele consegue fazer com o direito e vice versa, por isso a analogia.
Concluindo, a preferência por um lado ou assimetria gera dificuldade na retidão e
desequilíbrio nas curvas. Essa diferença entre a distribuição de força/equilíbrio nos
cavalos tende a melhorar com treinamento e fortalecimento porém nunca será 100%
igual.

Partindo do princípio que a diferença sempre existirá é muito importante que a partir
do momento que o aluno tem a seu equilíbrio fixado a sela e já consegue manter o
ritmo de trote a partir da meia pista, devemos incutir nos alunos a responsabilidade de
escolha e a manutenção do traçado.
Quando delegamos essa escolha ao cavalo, que não é ser racional da parceria, o
mesmo evitará esforços em curvas, antecipando-se ou se deixando escapar, dando
preferência a sustentar seu peso onde mais conforto houver. O resultado será sempre
uma má distribuição da força causando desequilíbrios que trará ao conjunto,
dificuldade nos desenhos das curvas, na manutenção do ritmo, no enquadramento de
obstáculos, queda na performance e em seus resultados.
Quando existe a total consciência na execução do desenho, com capricho e estratégia,
com a busca da retidão nas linhas e uma distribuição balanceada do equilíbrio nas
curvas, temos um conjunto (cavalo /cavaleiro) com maior autodomínio crescendo
exponencialmente os bons resultados agora e no futuro.

As mudanças de direções e as alterações no ritmo, durante o percurso principalmente,

vão causar uma má distribuição do peso do cavaleiro sobre o cavalo, o que causará
também uma assimetria para ambos os lados.

Quando o cavaleiro cria o mal hábito de acreditar que seu cavalo vai desenhar as
curvas com os mesmo ângulos, sustentar o mesmo equilíbrio ou manter o mesmo
tamanho de passada (lance) tanto na mão esquerda quanto na mão direita?

Conscientes?????

Referência na linha reta é cavalo/cavaleiro e não cavaleiro/obstáculo

Estrutura
Introdução para os 3 pilares juntos
Introdução para cada um dos pilares

Linkar com exercícios

 Nivel V – 80cm

Manter o ritmo de galope no circulo medio.

Transições***
Mudança de direção ao galope (serpentina)
Transição de galope para o alto imediatamente ao comando do instrutor.
Saber partir a galope nas duas mãos (lado direito e esquerdo).
Manter o ritmo de galope no circulo grande.
Transições* (colocar)
Manter o ritmo de trote no circulo pequeno.
mudança de direção com meia volta invertida.
Serpentina média de X metros ao trote.

Abordar ao centro e sair reto de obstáculos armados de ate 90cm de altura e até
100cm de largura nas duas mãos ao galope.

o Desenhar traçado reto, sobre linha de obstáculos de ate 80cm de altura e ate
90cm de largura, distancia no intervalo de 15 a 27 metros.

Exemplo: 15/18/21/24/27 metros.

o Desenhar circulo grande sobre obstáculo marcado a 2.5m.

Desenhar traçado em curva para linha angulada de obstáculos de no máximo 60cm de

altura, sendo um deles com largura máxima 70cm, com distancia entre 24 e 32 metros.
Percurso de até 10 obstáculos com altura máxima de 60cm e largura máxima de 70cm
ao galope, com até 4 mudanças de direção.