Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
REGIONAIS.
FEIJÃO TROPEIRO
Ingredientes
350g de feijão cozido
250g de bacon
200g de couve corte em corte chifonnade
4 dentes de alho picadinhos
2 cebolas grandes picadas a gosto.
4 ovos fritos à parte.
3 colheres de (sopa) de farinha de mandioca
2 colheres de ( sopa) de farinha de milho .
3 pimentas do bode.(sem sementes)
salsa, cebolinha...
Modo de Preparo
1. Cozinhar o feijão ao dente (mais durinho)
2. Lavar bem e escorrer a água.
3. Refogar o alho a cebola acrescentar o feijão a pimenta.
4. Deixar fritar bem.... acrescentar as farinhas...mexendo sempre.
5. Acrescentar o bacon fritos em óleo quente para que fiquem bem crocantes.
6. Por último a couve picadinha os ovos picados em 4, o tempero verde.
7. Se quiser mais picante coloque as pimentas com semente.
PÃO FUNCIONAL DE BANANA
Ingredientes
10 bananas prata
500g de farinha de trigo integral
2 ovos inteiros
300g de açúcar demerara
20ml de azeite extravirgem
Canela a gosto
Modo de Preparo