1

N2PROG1 NÍVEL 2
35m x 50m (1/4 de campo)
4x4

Campo dividido em 5 faixas horizontais, com dois gols caixotes na linha de Variações que podem deixar o jogo mais difícil:
fundo. - Limitar o número de toques na bola
- Se a equipe recuperar a bola e fizer o gol sem voltar faixa vale 3 pontos. - Só pode passe rasteiro
- Gol de outra maneira vale 1 ponto. - Goleiro para defender os gols

Progressão ao Alvo

Esta atividade exige dos jogadores uma rápido estruturação do espaço visando progredir em direção ao alvo com linhas de passe a frente da linha da bola. O
portador da bola deve tomar rápido a decisão de conduzir a bola ou realizar o passe.

Qual a vantagem de progredir rápido em direção ao alvo?

Qual deve ser a atitude do jogador com bola para chegar ao gol sem voltar faixa?
Qual deve ser a atitude dos jogadores sem bola para chegar ao gol sem voltar faixa?

Resistência Aeróbia

5' 2' 4 26'

 2
N2PROG2 NÍVEL 2
35m x 50m (1/4 de campo)
5x5

Campo dividido em 5 faixas horizontais. Com três gols caixotes na linha de Variações que podem deixar o jogo mais difícil:
fundo. - Limitar o número de toques na bola
- O gol vale 2 pontos - Só poder passe rasteiro
- Ao recuperar a bola, cada faixa ultrapassada em direção ao alvo aumenta - Goleiro para defender os gols
o valor do gol em +1
- Voltar a bola para faixa anterior elimina a pontuação extra.

Progressão ao Alvo

Esta atividade exige dos jogadores uma rápido estruturação do espaço visando progredir em direção ao alvo com linhas de passe a frente da linha da bola. O
portador da bola deve tomar rápido a decisão de conduzir a bola ou realizar o passe. Exige concentração e atenção para evitar que a bola volte faixa e
comunicação para dar informações ao jogador que tem a posse da bola.

Qual a vantagem de progredir rápido em direção ao alvo?

Qual deve ser a atitude do jogador com bola para chegar ao gol sem voltar faixa?
Qual deve ser a atitude dos jogadores sem bola para chegar ao gol sem voltar faixa?

Resistência Aeróbia

4' 2' 5 28'

 3
N2PROG3 NÍVEL 2
75m x 50m (1/2 campo de lateral a lateral)
G+6 x G+6

Campo marcado com zonas de pontuação que iniciam à frente da área e Este jogo pode ter como variações:
terminam na linha de fundo. - Número de jogadores
- Recuperar a bola e entrar na zona de pontuação em até 4 segundos vale 1 - Limite de toques na bola
ponto - Pontuação diferente dependendo do objetivo
- Após entrar na zona, gol em até 3 segundos vale 4 pontos
- Gol de outra maneira vale 2 pontos

Progressão ao Alvo

Esta atividade exige dos jogadores leitura de jogo e rápida tomada de decisão. Por ter uma pressão de tempo, os jogadores devem buscar a melhor opção
(passe ou condução) para pontuar. Os jogadores sem a bola devem ocupar rápido espaços onde possam ser apoios ao portador da bola visando o objetivo
do jogo. Os jogadores devem ter concentração e atenção para entrar na zona de pontuação dentro do tempo estabelecido e buscar o alvo rapidamente.

Para cumprir a regra do jogo o que a equipe deve realizar?

Cumprir a regra do jogo me traz algumas vantagens, quais são elas?
Para atingir o objetivo do jogo, qual deve ser o comportamento da equipe?

Resistência Aeróbia

7' 3' 3 27'

 4
N2PROG4 NÍVEL 2
80m x 70m
G+9 x G+9

Campo dividido em 6 faixas horizontais. Este jogo pode ter como variações:
- Gol sem voltar faixa vale 5 pontos - Número de jogadores
- Gol de outra maneira vale 2 pontos - Limite de toques na bola
- Cada equipe tem no máximo 3 segundos de posse por faixa - Pontuação diferente dependendo do objetivo.
- Só vale passes rasteiros
- Erro de alguma das duas últimas regras vale 1 ponto para o adversário.

Progressão ao Alvo

Esta atividade exige dos jogadores leitura de jogo e rápida tomada de decisão. Por ter uma pressão de tempo, os jogadores devem buscar a melhor opção
(passe ou condução) para pontuar. Os jogadores sem a bola devem ocupar rápido espaços onde possam ser apoios ao portador da bola visando o objetivo
do jogo. Comunicação, atenção e concentração devem estar presentes para que não passe o tempo limite por faixa.

Para conseguir cumprir a regra de 3 segundos por faixa o que minha equipe deve fazer?
Qual deve ser a atitude do jogador com bola para chegar ao gol sem voltar faixa?
Qual deve ser a atitude dos jogadores sem bola para chegar ao gol sem voltar faixa?
Em qual momento é preferível conduzir e em qual é preferível passar a bola?

Resistência Aeróbia

8' 4' 3 32'

 5
N2PROG5 NÍVEL 2
CAMPO TODO
G+10 X G+10

- Cada equipe tem no máximo 5 segundos de posse no campo defensivo (o Este jogo pode ter como variações:
erro da regra vale 1 ponto para o adversário) - Limite de toques na bola por jogador
- Após cruzar a linha 3, se a equipe entrar na área em até 5 segundos vale 3 - Limite de toques por equipe em um setor do campo
pontos. - Pontuação diferente dependendo do objetivo.
- Se fizer o gol em até 7 segundos após cruzar a linha 3 vale 7 pontos.
- Gol de outra maneira vale 3 pontos.

Progressão ao Alvo

Esta atividade exige dos jogadores rápida tomada de decisão. Por ter uma pressão de tempo, os jogadores devem buscar a melhor opção (passe ou
condução) para pontuar. Os jogadores sem a bola devem criar linhas de passe e se comunicarem para auxiliar o jogador com bola na tomada de decisão. Os
jogadores devem estar atentos e concentrados pois existe uma regra de tempo que pode dar pontos para o adversário se for cometido um erro. A regra
valoriza quem progride em direção à zona de pontuação e ao alvo o mais rápido possível.

Por que cruzar a linha 3 em até 5 segundos? O que isso gera nas equipes?
Para conseguir entrar na área adversária no tempo estipulado, o que minha equipe deve fazer?
Mesmo sem conseguir entrar na área, por que eu devo buscar a finalização o mais rápido possível?

Resistência Aeróbia

15' 5' 2 35'