Práticas Corporais

As práticas corporais são diferentes tipos de exercícios físicos que ajudam de forma efetiva o
trabalho da mente e o corpo em conjunto. É um conceito muito utilizado por educadores físicos
e muito presente nas escolas, como um meio que ajuda no desenvolvimento físico, mental e
social das crianças.
O que se entende por práticas corporais?
As práticas corporais são uma ferramenta que trabalha com o corpo em movimento e que
podem ser apropriadas por outros trabalhadores da saúde, sendo o mais importante o fato de
que sejam realizadas num coletivo, em equipe e no território.
Qual é o principal objetivo das práticas corporais?
As práticas corporais e/ou atividades físicas são consideradas fator de proteção à saúde e
contribuem para o aumento da qualidade de vida.
Qual é a origem das práticas corporais?
As práticas corporais fazem parte do patrimônio cultural de um povo, plenamente articuladas
com uma cultura específica e sendo importante ferramenta na construção de identidades: locais,
de classe, de gênero, de etnia, de nação.
 Qual a diferença entre o esporte e as práticas corporais?
Quando nos referimos ao exercício físico devemos compreendê-lo como um tipo (subcategoria)
de atividade física mais organizada, que inclui duração, intensidade, frequência e ritmo. O
esporte por sua vez envolve o conceito de desempenho, ou seja, a pessoa tem de realizar a
competição da melhor forma .
Qual a importância da prática corporal na escola?
Com isso a corporeidade na escola é de fundamental importância ser manifestada pelas
crianças, permitindo a elas interpretar através do corpo o mundo em sua volta como um canal
que constrói e reconstrói conhecimento.
Quais foram as primeiras práticas corporais?
As atividades de dança, esgrima, ginástica, natação, equitação e jogos representam os primeiros
indícios da formação de um mercado de ensino das práticas corporais, compondo uma noção de
educação física em espaços escolares e não escolares no século XIX.

Qual a importância das práticas corporais alternativas para o ser humano?

As Práticas Corporais Alternativas são usadas como um novo recurso para terapias holísticas,
mesmo sua prática não sendo muito comum em contexto escolar elas também podem ser
utilizadas pela educação física. Tem como principal objetivo promover a integração do Ser
Humano com ele mesmo e com o ambiente em que vive.
 Quais são os benefícios da atividade física?
-Redução da pressão arterial.
-Melhora das estruturas ósseas e musculares.
-Ajuda ao sistema imunológico para combater doenças.
-Prevenção de osteoporose, diabetes e risco de infarto.
-Melhora da postura e de eventuais dores.
-Ação contra obesidade e doenças associadas a ela.

O que significa a expressão corporal?

Expressão corporal e seus benefícios: Expressão corporal é a manifestação de sentimentos ou de
sensações internas, tanto quanto de conteúdos mentais, por meio de movimentos representativos
ou simbólicos do corpo. A linguagem do nosso corpo é a comunicação não verbal, pois utilizamos
gestos, posturas e movimentos.
 Quais são os três tipos de cultura?
Cultura popular, cultura erudita e cultura de massa: qual a diferença? Grande parte das pessoas
podem sentir dúvidas em relação a esses três diferentes tipos de cultura, ou até mesmo não
saberem de sua existência, por isso, é importante esclarecer: A cultura popular, assim como o
nome já diz, vem do povo.

Quais são tipos de movimentos?

Os movimentos progressivo e retrógrado são movimentos que se distinguem quanto ao sentido do deslocamento. Enquanto no
movimento progressivo o corpo se desloca no sentido da orientação positiva da trajetória; no movimento retrógrado, o corpo se
desloca no sentido contrário à orientação positiva da trajetória.
 Quais são os principais tipos de linguagem corporal?
A linguagem corporal é uma forma de comunicação não verbal. Abrange principalmente gestos,
postura, expressões faciais, movimento dos olhos e a proximidade entre o locutor e o
interlocutor (proxêmica).
Quais são os 4 tipos de expressão corporal?
-Cinésica: que são os movimentos, gestos e expressões corporais.
-Proxêmica: que é a maneira como se utiliza a área física de um espaço.
-Tacêsica: que analisa o tato, o toque, como um aperto de mão, por exemplo.
-Paralinguagem: que analisa mudanças no tom de voz.
O que é a cultura corporal?
No documento, cultura corporal é o resultado da tematização de atividades expressivas corporais
como os jogos, danças, lutas, exercícios ginásticos, esportes, malabarismos, mímica entre outros.
Qual é a maior cultura do Brasil?
Qual a maior cultura no Brasil? O cristianismo constitui a maior influência para a formação de
nosso povo, principalmente pela vertente católica, que compõe o maior grupo religioso
brasileiro. Também sofremos influências morais de outros povos que vieram para o Brasil por
meio dos fluxos migratórios, como os africanos.