Aulas Medidas e Avaliação - 7 Licenciatura - 2019 Resumido-1

Importância da avaliação
Por que  Agrupamento

avaliar?
 Diagnóstico
MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM ED. FÍSICA – 7 LICENCIATURA
 Motivação
 Desempenho
 Avaliação do Programa
Tipos de Avaliação

Ocorre na fase inicial, visando julgar sob quais condições prévias
um evento deverá se desenvolver e/ou que intervenções são
necessárias para lidar com os problemas detectados nessa fase


É realizada durante a ocorrência do evento, com o intuito principal

de redirecionar as estratégias e ações
É aquela relacionada ao produto, sendo efetuada apenas no final

do evento, a fim de verificar se os objetivos foram alcançados
e/ou se as estratégias adotadas foram eficazes em provocar as
alterações esperadas
Distinção entre testar, medir e avaliar
Menos abrangente Mais abrangente
Testar Medir Avaliar

Verificar desempenho mediante Descrever fenômenos Interpretar dados quantitativos e

situações previamente do ponto de vista qualitativos para obter parecer ou
organizadas e padronizadas quantitativo julgamento de valores com bases
denominadas “testes” referenciais previamente
definidos
Teste = instrumento de medida Resultado numérico Interpretação com base em

(objetividade e exatidão) referenciais definidos
Aspecto quantitativo do atributo Dados quantitativos/qualitativos
PROCESSO DESCRITIVO PROCESSO INTERPRETATIVO

Exemplificando...
Pedalar até exaustão

Testar Bicicleta ergométrica
Analisador de gases
Medir VO2máx (mL.Kg.min-1)
muito fraco, fraco,

Avaliar razoável, bom,
excelente
Avaliação do VO2máx
Validade
 Validade representa o quanto um instrumento

Validade visa
de medida mede aquilo que se propõe ou foi
assegurar a
qualidade dos designado a medir
instrumentos
de media
Erros de Medida
Causas → avaliados, avaliadores e instrumentos de medida
Erros sistemáticos Erros aleatórios

 São aqueles que  Fatores responsáveis

ocorrem de forma a pelos erros que afetam
gerar desvios de diretamente os escores
medida sempre no verdadeiros e as
mesmo sentido, isto é,
concorrem para causar réplicas
um aumento ou uma
diminuição sistemática
nas medidas
Erros de Medida
Erros sistemáticos e aleatórios

Medidas repetidas de estatura (pré e pós intervenção)
 Medida pré (período da manhã)  Medida pós (período da manhã)

 Medida pré (período da manhã)  Medida pós (período da noite)
Erros de Medida
Erros de medida
Exatidão
Reprodutibilidade
Intra-avaliador
Precisão
Reprodutibilidade
Interavaliador
Exatidão
Conceito
 O quanto as medidas estão em
conformidade com a verdadeira

medida do atributo em questão
Recurso utilizado
→ avaliador experiente vs demais avaliadores
Observação → não confundir exatidão com validade
Reprodutibilidade intra e interavaliadores

Fatores associados a menor exatidão
 Falta de domínio da técnica

de medida pelos avaliadores
 Instrumentos de medidas inadequados
 Ambiente desfavorável à realização das medidas
 Falta de cooperação dos avaliados

Precisão / Reprodutibilidade
Conceito
 O quanto as medidas
obtidas são consistentes

em réplicas realizadas em
situações similares
Importante
→ quanto menor a precisão, menor a exatidão da medida
Forma de determinar a precisão

→ teste e reteste (situações similares)
Fatores associados a menor precisão
 tipo de estatística utilizada para os cálculos

 homogeneidade/heterogeneidade das medidas
 tamanho das amostras selecionadas p/ os cálculos

 idade, sexo e experiência dos avaliados p/ os
instrumentos
 estado fisiológico e psicológico dos avaliados

Erro Técnico de Medida
Erro técnico de medida (em valores absolutos)

→ desvio padrão de repetidas medidas realizadas independentemente umas
das outras nos mesmos avaliados
Teste Reteste x-y (x – y)2

12 - 13 = -1 1
ETM(ABSOLUTO)= Σ (x-y)2 12 - 14 = -2 4 Σ = 18
2.n 13 - 15 = -2 4
13 - 16 = -3 9
18
ETM(ABSOLUTO) = 2,25 = 1,5
8
Vantagem
→ permite comparar a reprodutibilidade inter e intra-avaliadores
Erro Técnico de Medida
Erro técnico de medida (em valores relativos)

→ erro expresso em porcentagem, correspondente à média total
da variável que está sendo analisada
ETM(ABSOLUTO) = erro técnico de

ETM(ABSOLUTO)
ETMrelativo = X 100 medida absoluta
VMV
VMV = valor médio da variável
Conceitos importantes
Atividade Física Gasto Energético

Qualquer movimento custo energético
 
corporal produzido pelos proveniente dos

músculos esqueléticos que metabolismos basal (60-
resulta em gasto energético 75%) e voluntário (15-
(Caspersen et al., 1985) 30%), do efeito térmico do
alimento (10%) e da
termogênese facultativa
(<10%)
Por que medir atividade física e gasto energético?
Monitorar as tendências nos níveis de atividade física

da população
Determinar a relação entre atividade física e

indicadores de saúde (relação dose-resposta)
 Determinar a prevalência e distribuição dos níveis de
atividade física em diversos grupos populacionais
Identificar fatores biológicos, psicossociais e
ambientais que influenciam a atividade física das
pessoas
 Avaliar a eficácia de programas que visam promover
a atividade física
 Oferecer subsídios para a prescrição de exercícios
Métodos para determinação do gasto
energético e do nível de atividade física
Métodos laboratoriais Métodos de campo

Calorimetria direta Observação direta
 
 Calorimetria indireta  Questionários

 Água duplamente  Registros recordatórios
marcada  Acelerômetros
 Pedômetros
 Monitoramento da
frequência cardíaca
Água duplamente marcada
 Medida do gasto energético total (4 a 20 dias)
 Ingestão oral de água
 Isótopos de hidrogênio
 Isótopos de oxigênio
Ainslie, Reilly and Westerterp. Sports Med. (2003); 33(9):683-698

Água duplamente marcada: vantagens
 Medida do gasto energético em grupos

com diferentes condições metabólicas
(crianças, obesos, doentes)
 Não gera desconforto (boa aceitação pelos

avaliados)
 Não causa restrições para a prática de

atividades físicas
 Validação de outras técnicas (padrão ouro)

Água duplamente marcada: desvantagens
 Alto custo do 18O e

necessidade de técnico
para analisar concentrações
de isótopos
 Gasto energético total

medido por longo período
(4 a 21 dias)
 Não distingue a intensidade

das atividades físicas
Calorimetria
Calorimetria
Direta
Indireta
gases
Calorímetro
Analisador de
Calorimetria Direta
 Medida da produção de calor do corpo para

o cálculo do gasto energético
Calorimetria Direta
Vantagens Desvantagens
Elevada Alto custo operacional
 
precisão de medida
 Não possibilita
 Validação de outros determinar o gasto
métodos energético em muitas
atividades do
 Medida da energia cotidiano
gasta na forma de
calor
Calorimetria Indireta: bases teóricas
 Cálculo do gasto de energia a partir da razão de troca

respiratória de CO2 e O2
Quociente respiratório (QR) = VCO2 / VO2
 Define participação
percentual de cada substrato
na produção de energia
Calorimetria indireta: equipamentos
• Aerosport® TEEN 100 • 4kb2 – Cosmed

• Uso restrito em • Possibilita a avaliação do

laboratórios GE em campo
• Elevado custo • Elevado custo
• Avaliados monitorados • Avaliados monitorados
sobre bases individuais sobre bases individuais
Convencionais Portáteis
Classificação dos métodos de campo
Métodos que utilizam informações

fornecidas pelos avaliados
• Observação direta
• Medidas subjetivas (questionários e registros
recordatórios)
Métodos que utilizam monitorização

mecânica ou eletrônica
• Sensores de movimentos (acelerômetros e
pedômetros)
• Monitores de frequência cardíaca
Fundamentos para escolha de métodos de campo
Características de um bom instrumento de medida

• Validade
• Praticabilidade
• Não-reatividade
• Fidedignidade
• Padronização nas instruções
Fatores a serem considerados para a escolha do instrumento
• Idade do avaliado
• Tempo disponível para o levantamento das informações
• Aceitabilidade do protocolo de medida por parte dos avaliados
• Custos dos equipamentos
Observação direta
 Método no qual um observador treinado classifica

atividade física da vida diária de crianças, registrando
objetivamente as atividades realizadas em período de
tempo pré-determinado
 Observação em ambientes naturais

(casa, escola...)
 Indicado para avaliar a prática de

atividades físicas em crianças
com idades mais precoces
(ex: pré-escolares)
Loprinzi & Cardinal. 2011. J Exerc Sci Fit. 9(1): 15-23
Children’s Activity Rating Scale (CARS)
 Registros a cada minuto, considerando 5 categorias

Categoria 1 = repouso
Categoria 2 = movimentos moderados (braços, pernas,

tronco)
Categoria 3 = deslocamentos (baixa intensidade)
Categoria 4 = deslocamentos (moderada intensidade)
Categoria 5 = deslocamentos (elevada intensidade)

Observação direta: vantagens e desvantagens
• Boa reprodutibilidade em • Reatividade no

avaliadores previamente comportamento dos avaliados
treinados (~16%)
• Registra informações • Processo de treinamento do

diretamente na ocorrência do observador e de coleta de
evento dados dispendioso em termos
de tempo
• Necessidade de pouco
cooperação do avaliado • Não indicado para avaliar
grande número de pessoas
• Informações contextuais, tipo
e intensidade da atividade
Medidas subjetivas: questionários
Pressuposto → indivíduos
podem recordar as atividades
físicas realizadas em espaços
de tempo que variam de 1 dia

até vários anos
Auto-administrado ou entrevista?
 Escolaridade
 Idade
 nº de pessoas testadas
Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ)
 Necessidade de
padronização da medida
da AF
 Estudos em 12 países
 Validade ~ 0,30
 Reprodutibiliade ~0,80
Questionários: vantagens e desvantagens
• Alta aplicabilidade • Falta de processo de

• Baixo custo construção e validação
adequado
• Permite obter grande
• Imprecisão no registro
volume de informações
sobre as atividades por parte dos avaliados
realizadas • Tendência dos avaliados
menos ativos
superestimarem as
informações
Acelerometria: conceito e pressuposto
 dispositivos portáteis que medem a

aceleração produzida pelo movimento
corporal
Pressuposto → aceleração é diretamente

proporcional à força exercida
 Freqüência, duração e intensidade da

atividade física
Tipos e modelos de acelerômetros
 Uniaxias
 Biaxiais
 Unidirecionais
 Triaxiais
 Múltiplos sensores
 Acelerometria + parâmetros fisiológicos

ActiGraph GT3X
 Triaxial (ActiGraph LLC, Pensacola, Fla, USA)

 Dimensão (3,8 x 3,7 x 1,8) e peso (27 gramas)
 Epochs → 1 a 360 seg
 U$ 225 (GT3X+) + U$ 1300 (Actilife 6)
 Representante no Brasil
Interpretação das medidas dos acelerômetros
 Counts → unidade de medida do acelerômetro

(sem significado biológico ou comportamental)
Estimativa do Modelos de Gasto

Gasto regressão energético da
Energético atividade
Intensidade da AF sedentária
Atividade Limiares para AF leve
Física counts AF moderada
AF vigorosa
Acelerômetros: vantagens
 tamanho reduzido e não invasivos
 coleta e armazenamento de dados por inúmero dias

 medida objetiva do tempo gasto em diferentes

intensidades da atividade física
elevada validade concorrente contra métodos referenciais
 mínima colaboração do avaliado e relativo baixo custo
Chen & Bassett Jr. (2005); Cliff et al. (2009); Mathews (2005); Pate et al. (2010);
Pate et al. (2008); Reilly et al. (2008); Rowlands (2007)
Acelerômetros: desvantagens
incapacidade de registrar GE em atividades que não

exigem aceleração
 dificuldade em medir aceleração em atividades como

ciclismo e natação
 não oferece informações sobre o contexto que as AF foram
realizadas
 registros menos precisos dos movimentos relacionados aos
segmentos corporais em que o acelerômetro não está fixados
incapacidade de detectar aumento na intensidade da
atividade em virtude de cargas externas
Cliff et al. (2009); Mathews (2005); Pate et al. (2010); Oliver et al. (2007)
Pedômetros
 dispositivos que oferecem informações quanto ao

número de passos e as distâncias percorridas por
meio da marcha (GE para o número de passos
registrados)
 Yamax Digi-Walker
 Gasto energético
0,00055 kcal/kg/passo
Pedômetros: vantagens e desvantagens
• baixo custo operacional • não são sensíveis a

atividades estáticas,
• possibilidade do registro sedentárias, isométricas
de informações sobre um e que envolvam braços

longo período de tempo
• não faz distinção entre
• medidas válidas do corrida e caminhada
deslocamento a pé • não informa duração,
frequência e intensidade
da AF
Frequência Cardíaca
Pressuposto → aumentos
observados na frequência
cardíaca estão
relacionados à intensidade
do trabalho realizado
Frequência cardíaca: vantagens e limitações
• determina intensidade • FC pode ser influenciada

da AF por:
• bom para uso individual • a) Estado emocional

em clínicas e academias • b) Temperatura
• baixo custo ambiente e humidade
• monitoramento por longo relativa do ar
período de tempo • c) desidratação
• aplicável para • d) tamanho do grupo
diferentes faixas etárias muscular
Hipertensão: conceito e fatores de risco
 A hipertensão arterial sistêmica é uma condição

clínica multifatorial caracterizada por níveis elevados
e sustentados de pressão arterial (PA).
Fatores associados
Idade Ingestão de álcool
Gênero e etnia Sedentarismo
Excesso de peso e Fatores socioeconômicos
obesidade Genética
Ingestão de sal Outros fatores
VI Diretrizes Brasileiras de Hipertensão (2010)
Métodos de medida da PA
Medida da PA
Indireta Direta
Método Método Intra-

auscultatório oscilométrico arterial
Procedimentos para a medida da PA
Preparo do paciente
 avaliado em repouso pelo menos 5 min em ambiente calmo

 não conversar durante a medida
 evitar bexiga cheia
 não praticar exercícios físicos 60 a 90 min antes da medida
 abster de cigarros, café, alimentos e bebidas alcoólicas 30 min antes
 pernas descruzadas, pés apoiados no chão, dorso encostado
 remover roupas do braço a ser medido
VI Diretrizes Brasileiras de Hipertensão (2010)

Medida da Frequência Cardíaca
Objetivos
 Cálculo da FC alvo para testes de esforço
 Cálculo da FC alvo para controle de intensidade do exercício

Formas de determinação da FC
 Ausculta
 Palpação
 Monitores de FC (frequencímetros)
- PPG (Fotopletismografia)
 Registros de ECG
Auscultação e Palpação
Auscultação Palpação
Posicionar estetoscópio sobre Palpar uma das artérias:
 
o 3º espaço intercostal à a) braquial; b) carótida;

esquerda do esterno c) radial; d) temporal
 Contar por 30 ou 60 seg
Monitores de frequência cardíaca
Monitores presos ao tórax Monitores pulso, punho, lóbulo

Monitores de frequência cardíaca
Smartbands Smartwatches
Fatores que afetam a FC
 Temperatura
 Ansiedade
 Exercício
 Estresse
 Alimentação
 Tabagismo
 Ingestão de café
 Horário do dia
 Posição do corpo
Avaliação dos aspectos morfológicos
Avaliação da composição corporal

Aplicações da avaliação da composição corporal
 Identificar riscos à saúde

associados à níveis
excessivamente altos ou
baixos de gordura corporal
total e ao acúmulo excessivo
de gordura intra-abdominal
Avaliação da composição corporal aplicada. Heyward & Stolarczyk (2000)

 Proporcionar
entendimento sobre os
riscos à saúde associados

à falta ou ao excesso de
gordura corporal
 Monitorar mudanças na
composição corporal
associadas a certas
doenças
 Formular recomendações
dietéticas e prescrição de
exercícios físicos
 Avaliar a eficiência de
intervenções nutricionais e
de exercícios físicos na
alteração da composição
corporal

 Monitorar mudanças
na composição corporal
associadas ao
crescimento,
desenvolvimento,
maturação e idade
 Estimar o peso ideal

de atletas e
não-atletas

Compartimento molecular da composição corporal
Lipídios Essenciais Resíduo

 funcionamento estruturas
fisiológicas Mineral
 órgãos, músculos, estruturas do
tecido nervoso Proteína
Lipídios Não-Essenciais Massa isenta

Massa
 produção de energia de gordura
magra
 gordura subcutânea e visceral Água
Massa Corporal Magra

 água, minerais, matéria
orgânica (lipídios essenciais) Essencial
Gordura
Massa Livre de Gordura Gordura Não-essencial
 peso corporal com ausência de
toda a gordura do corpo Adaptado de Wang et al. (1992)
Métodos de medida da composição corporal
Métodos diretos
• Informações in vitro
Métodos indiretos (laboratoriais)
• Obtenção de informações de variáveis de domínio físico químico

para estimativas do componente de gordura ou de massa isenta
de gordura, mediante o envolvimento de pressupostos biológicos
Métodos duplamente indiretos (campo)
• Equações de regressão para a predição de variáveis associadas

aos procedimentos indiretos
Métodos diretos
Técnicas empregadas
 Dissecação macroscópica
 Extração lipídica
 Elevada precisão  Incisões corporais
 Suporte teórico às  Laboratórios sofisticados
demais técnicas  Cadáveres humanos
Métodos Indiretos
Bioquímicos Imagem Densitometria
• Excreção de • DEXA • Pesagem

creatinina hidrostática
• Radiologia
• Ativação de • Pletismografia
• Ultrassonografia
nêutrons
• Ressonância
• Espectometria magnética
• Hidrometria • Tomografia
computadorizada
Desvantagens
Alto custo operacional
Complexidade no protocolo de medida
Métodos Duplamente Indiretos
Técnicas empregadas
 Condutividade elétrica • Baixo custo

total
• Alta aplicabilidade
 Interactância de raios
infravermelhos • Facilidade no
processamento das
 Bioimpedância elétrica informações
 Antropometria (dobras Vantagens

cutâneas)
Métodos indiretos → Densitometria
Pressuposto Densidade Proporção

Componentes
→ a densidade (g/cm3) (%)
de todo o corpo
é estabelecida Gordura 0,9007 15,3

pela densidade
de vários
componentes MIG 1,1000 84,7
corporais e pela
proporção com
que cada um Água 0,9937 73,8
deles contribui
para o
estabelecimento Proteína 1,3400 19,4
da massa
corporal total
Mineiral 3,0380 6,8
Brozek et al. (1963)
Pesagem Hidrostática
Princípio de Arquimedes
→ perda de peso do corpo
abaixo da água é
diretamente proporcional
ao volume corporal
Limitações vinculadas à Pesagem Hidrostática
 correção do volume corporal total pelo volume

residual pulmonar
 requer boa adaptação ao meio líquido
 equações de conversão dos valores de

densidade corporal em percentual de gordura
pressupõem que todos os indivíduos possuem
valores constantes para densidade de gordura e
para densidade dos tecidos livres de gordura
Métodos duplamente indiretos → Biompedância Elétrica
Princípio
→ existe diferentes níveis de
condutibilidade elétrica dos tecidos
biológicos expostos a várias frequências de

corrente
Pressuposto
→ corpo humano tem o formato semelhante
a um cilindro perfeito, com comprimento e
área de secção transversa uniforme,
composto por uma resistência (água e MIG)
em série com um condensador (membranas
celulares e gorduras)
Bioimpedância elétrica
Estimativa da água corporal

→ massa isenta de gordura
→ gordura corporal
Equações de predição
→ fixação de eletrodos
→ emissão corrente elétrica
Resistência → medida da oposição ao fluxo de corrente
Recomendações técnicas para uso da bioimpedância
 Não utilizar medicamentos diuréticos nos últimos 7 dias

 Manter-se em jejum por pelo menos 4 horas
 Não ingerir bebidas alcoólicas nas últimas 48 horas

 Urinar dentro de 30 minutos antes da medida
 Não realizar atividades físicas intensas nas últimas 24
horas
Manter-se pelo menos 5 a 10 minutos de repouso absoluto
em posição de decúbito dorsal antes de efetuar a medida
Bioimpedância → vantagens e desvantagens
• Rápida, não-invasiva e • Variação na hidratação da

relativamente barata massa livre de gordura
• Prediz total de água • Instrumentação

• Aplicável em diferentes • Estágio do ciclo menstrual
populações, como obesos
• Não requer alto grau de
habilidade do avaliador
• Mais confortável e não
invade tanto a privacidade
Aparelhos de bioimpedância
Espessuras de dobras cutâneas
Pressuposto
a EDC é uma boa medida da
gordura subcutânea
 a distribuição da gordura
subcutânea e interna é similar para
todos os indivíduos do mesmo sexo
Σ de várias EDC pode ser utilizada
p/ estimar a gordura total
Princípio
há uma relação entre o somatório
de EDC e a densidade corporal Equações de regressão
Validade e confiabilidade da técnica de
espessuras de dobras cutâneas
 Habilidade do
avaliador
 Tipo de compasso
utilizado
 Equação preditiva
escolhida
Escolha da equação preditiva
Equações específicas Equações generalizadas

Derivadas para amostras Derivadas para amostras
 
homogêneas quanto à: heterogêneas
idade, sexo, etnia, nível de
AF  Modelos quadráticos
 Modelos lineares  Vantagem: uma única

equação pode fornecer
 ↑ %gordura em magros informações precisas do %
gordura
 ↓ % gordura em gordos
Utilização de dobras cutâneas em obesos
Método inapropriado se: ∑ 7 DC > 266 ♀ ou > 272 ♂
dificuldade em selecionar
local e apalpar referências

ósseas
 EDC pode ser maior do que
a abertura dos compassos
 dificuldade de isolar EDC dos
tecidos adjacentes
hastes dos compassos podem
deslizar em EDC maiores
 ↑ variação interavaliadores
Dobras cutâneas: vantagens e desvantagens
• Fácil aplicabilidade • Dificuldade em isolar os

• Baixo custo operacional tecidos adiposo e
muscular (experiência do
• Bom nível de avaliador)
confiabilidade
• Erros intra e inter
avaliador
• Método derivado de
outros métodos indiretos
(duplamente indireto)
Definição da Aptidão Cardiorrespiratória
 capacidade de
realizar um exercício
dinâmico de intensidade
moderada a alta com
grandes grupos
musculares por longos
períodos de tempo
American College of Sports Medicine, 2003

Consumo Máximo de Oxigênio (VO2máx)
→ Indicador fisiológico universalmente aceito como principal

componente associado à aptidão cardiorrespiratória
“Quantidade máxima de oxigênio

que o organismo pode utilizar
para a produção de energia, ou
seja, a capacidade máxima do
indivíduo de captar, fixar,
transportar e utilizar o oxigênio
quando submetido a esforços predominantemente aeróbios”
(Thoden, 1991)
Consumo Máximo de Oxigênio (VO2máx)
Fatores Limitantes Fatores Determinantes

limitações centrais hereditariedade
 
(transporte de O2 aos  tipo de treinamento
músculos) realizado
 nível de aptidão física
 limitações periféricas atual
(utilização de O2 pelos
músculos)  sexo e idade
 composição corporal
Formas de obtenção do VO2máx
Medida Direta Medida Indireta

verificação de trocas gasosas estimativas do VO2máx por
 
em exercício até o esforço meio de modelos matemáticos

máximo
 protocolos de carga máxima,
 protocolo de exercício máximo submáxima ou testes de campo
 controle de parâmetros  registro parâmetros
fisiológicos fisiológicos ou do trabalho
realizado
 alto custo
 baixo custo
 baixa aplicabilidade
(avaliadores qualificados)  alta aplicabilidade
 elevada fidedignidade
Testes de Campo
Pressuposto
→ avaliado com VO2máx
mais elevado deve

caminhar/correr certa
distância em menor tempo Vantagens
→ não necessita de
ou caminhar/correr
aparelhos sofisticados
distância maior em certo → baixo custo
período de tempo → alta aplicabilidade

Aulas Medidas e Avaliação - 7 Licenciatura - 2019 Resumido-1

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Importância da avaliação

Por que  Agrupamento

necessárias para lidar com os problemas detectados nessa fase

É realizada durante a ocorrência do evento, com o intuito principal

É aquela relacionada ao produto, sendo efetuada apenas no final

Testar Medir Avaliar

Verificar desempenho mediante Descrever fenômenos Interpretar dados quantitativos e

Teste = instrumento de medida Resultado numérico Interpretação com base em

Aspecto quantitativo do atributo Dados quantitativos/qualitativos

PROCESSO DESCRITIVO PROCESSO INTERPRETATIVO

Pedalar até exaustão

Medir VO2máx (mL.Kg.min-1)

muito fraco, fraco,

 Validade representa o quanto um instrumento

Erros sistemáticos Erros aleatórios

 São aqueles que  Fatores responsáveis

Erros sistemáticos e aleatórios

 Medida pré (período da manhã)  Medida pós (período da manhã)

conformidade com a verdadeira

Observação → não confundir exatidão com validade

Reprodutibilidade intra e interavaliadores

 Falta de domínio da técnica

 Instrumentos de medidas inadequados

 Ambiente desfavorável à realização das medidas

 Falta de cooperação dos avaliados

obtidas são consistentes

Forma de determinar a precisão

 tipo de estatística utilizada para os cálculos

 homogeneidade/heterogeneidade das medidas

 tamanho das amostras selecionadas p/ os cálculos

 estado fisiológico e psicológico dos avaliados

Erro técnico de medida (em valores absolutos)

Teste Reteste x-y (x – y)2

Erro técnico de medida (em valores relativos)

ETM(ABSOLUTO) = erro técnico de

Atividade Física Gasto Energético

corporal produzido pelos proveniente dos

Monitorar as tendências nos níveis de atividade física

Métodos laboratoriais Métodos de campo

 Calorimetria indireta  Questionários

 Ingestão oral de água

Ainslie, Reilly and Westerterp. Sports Med. (2003); 33(9):683-698

 Medida do gasto energético em grupos

 Não gera desconforto (boa aceitação pelos

 Não causa restrições para a prática de

 Validação de outras técnicas (padrão ouro)

 Alto custo do 18O e

 Gasto energético total

 Não distingue a intensidade

 Medida da produção de calor do corpo para

 Cálculo do gasto de energia a partir da razão de troca

Quociente respiratório (QR) = VCO2 / VO2

• Aerosport® TEEN 100 • 4kb2 – Cosmed

• Uso restrito em • Possibilita a avaliação do

Métodos que utilizam informações

Métodos que utilizam monitorização

Características de um bom instrumento de medida

 Método no qual um observador treinado classifica

 Observação em ambientes naturais

 Indicado para avaliar a prática de

 Registros a cada minuto, considerando 5 categorias

Categoria 2 = movimentos moderados (braços, pernas,