12 Aula - Ansiedade e Espiritismo

CURSO DE ESTUDOS MEDIÚNICOS
12ª AULA
ANSIEDADE
E
ESPIRITISMO
12ª AULA - ANSIEDADE E ESPIRITISMO
TRANSTORNOS MENTAIS E ESPIRITISMO
Porque falar deste assunto no Curso de Desenvolvimento Mediúnico?
Qual a importância da Espiritualidade para a Saúde Mental?
Os valores da espiritualidade ajudam na saúde mental, fazendo-os se conectarem

com a forma de sentir e pensar. Ajuda a pessoa a se conectar com um grande
sistema de apoio que restabelece os vínculos familiares. Dá as ferramentas
necessárias para pessoas com doença crônica lidem e previnam a depressão e
ansiedade.
TRANSTORNOS MENTAIS
As doenças da alma podem se apresentar pelos sintomas que se

enquadram em todas as doenças, e têm características próprias,
necessitando de tratamento especializado. Estudos mostram que a
doença da alma está sempre presente, tanto nos males físicos quanto
em outros males, já que a alma é parte da vida em todas as situações.
Doenças da Alma - Dr. Mohamad Bazzi - Instituto Bazzi

DOENÇAS MENTAIS E OBSESSÕES
“Muito raramente não se encontram as afecções diretamente relacionadas

com o psiquismo. Todos os órgãos são subordinados à ascendência moral”.
André Luiz – Missionários da Luz
“No atendimento às pessoas com frequência nos deparamos com as que

traziam diagnósticos psiquiátricos, os mais diversos, e na maioria dos casos
identifiquei a associação do processo obsessivo de âmbito espiritual, como
também, não raramente, a base do distúrbio era exclusivamente espiritual”.
Suely Caldas Schubert - Transtornos Mentais

Para melhor compreensão acerca dos aspectos espirituais que fundamentam

a vida terrena, é da maior importância ressaltar que, as enfermidades
mentais são efeitos e não causas.
1ª COLOCADA DOS TRANSTORNOS MENTAIS
PSICOPATOLOGIAS
Psicopatologia é uma área do conhecimento que

objetiva estudar os estados psíquicos
relacionados ao sofrimento mental. É a área de
estudos que está na base da psiquiatria, cujo
enfoque é clínico.
ANSIEDADE E DEPRESSÃO
Se você está no Mundo, quer dizer que você deveria mesmo estar; e se
tem de estar vá em frente, sem tanto medo.
Deixou de Existir Real Não Existe
Passado Presente Futuro
Depressão Equilíbrio Ansiedade

É importante ressaltar que existe a ansiedade normal e a patológica.
“A presença da ansiedade significa vitalidade”

Rollo May (o pai da psicologia existencial)
Assim como existe a tristeza e o processo depressivo (Melancolia).
“É muito diáfana a linha divisória entre a sanidade e o desequilíbrio mental”.

Divaldo Pereira Franco, Manoel Philomeno de Miranda (Espírito), Nas Fronteiras da Loucura.
Dor com raízes na mente humana, como é o caso da depressão e da ansiedade –

dois distúrbios responsáveis pela metade (740 milhões de pessoas) das doenças
mentais estimadas no mundo. Esses males causam um sofrimento terrível. Geram
angústia e desespero, suas origens não são muito claras e as sensações que
provocam – por mais que produzam sintomas identificáveis por um especialista –
beiram o intraduzível.
Por mais que se tente, ninguém sente (ou talvez jamais sentirá) a dor do outro.
Não temos como mensurar o que a pessoa está sentindo.

A dor causada pela depressão e pela ansiedade é diferente de uma dor de cabeça
ou de uma dor decorrente, por exemplo, de um tombo: ela dói, metaforicamente, lá
no fundo da alma. E o pior é que essa dor, de acordo com especialistas e com a
Organização Mundial de Saúde (OMS), só tende a aumentar.
“As doenças mentais tendem a proliferar como resultado de múltiplos e

complexos fatores sociais, biológicos e psicológicos. Elas são respostas já
esperadas de doenças físicas graves e da guerra e do trauma. Mas também de
condições sociais adversas, como as altas taxas de desemprego, a educação
precária e a pobreza”. Afirmou a OMS.
Convém ressaltar, que em se tratando de "doença democrática“, que não escolhe

sexo, idade, classe social, credo ou profissão, qualquer pessoa, até mesmo médico e
psicólogo, pode ser acometida pela doença psíquica.
A dor da alma é tão forte e provoca tanto sofrimento quanto à dor do corpo e ainda é
dilatada pelo preconceito dos menos informados, muitos dos quais dentro da própria
família. É importante se conscientizar de que a doença emocional – como toda
doença – merece respeito e tratamento digno e adequado, com profissionais
competentes e especializado.
DOENÇA EMOCIONAL
E assim a doença emocional... Não

mostra sangue, não é palpável. Os
exames clínicos não detectam; as
sofisticadas máquinas de
tomografia e ressonância
magnética não registram; a maioria
das pessoas ignora; boa parte dos
médicos não valoriza... mas, nem
por isso é menos dolorosa.
ANSIEDADE E ESPIRITISMO
Conceito
É um intenso mal-estar físico e psíquico, acompanhado de

Ansiedade aflição e agonia.
Figuradamente, desejo veemente e impaciente.
Na Psicologia, a ansiedade pode variar de simples apreensão

aos ataques de fobias, melancolia e síndrome de pânico.
Pode-se dizer que é um estado de agitação motora e excitação
Psicologia intelectual, provocado por sentimentos de natureza penosa, que
se revela por movimentos desordenados, mas pouco variados,
indicando medo, angústia, desespero, pavor, etc.. (Grande
Enciclopédia Portuguesa e Brasileira)
Psicologia: Freud e a Ansiedade
Na concepção de Freud, a ansiedade é uma espécie de “sistema

de alarme”, que nos previne do perigo quando certas ideias estão a
ponto de alcançar a expressão consciente.
Freud estabeleceu três tipos de ansiedade: moral, real e neurótica.
A ansiedade moral, decorre da censura do superego;
A ansiedade real, transcorre pela percepção de um perigo que de
fato existe;
A ansiedade neurótica, expressa-se pelas fobias, medo persistente
e irracional.
ANSIEDADE
Uma sensação de que algo desagradável está para acontecer.
Sintomas: tensão, nervosismo, “frio” no estômago, desarranjos intestinais e urinários,

taquicardia, palpitações, tremores, sudorese abundante, boca seca, insônia, pesadelos,
insegurança, preocupação e pessimismo.
MEDO
Temor proporcionado e compreensível. Tem causas muito objetivas quando analisado

racionalmente. Por exemplo: medo de violência nas grandes cidades.
FOBIA
Temor desproporcionado e irracional, cujas causas quase sempre são espirituais e

profundas, como traumas vividos em etapas da vida atual (gestação, primeira infância)
ou em vidas anteriores.
Exemplo: Fobia de animais, de altura, de lugar fechado, de lugares públicos, social, etc..
PÂNICO
Sintomas: Falta de ar ou sensações de sufocamento; palpitações ou taquicardia; dor,

aperto ou desconforto no peito; sudorese; sensação de desmaio; vertigem, tontura,
sentimentos instáveis; náusea ou desconforto abdominal; ondas de calor ou calafrios;
tremores; fraqueza; medo de morrer; medo de enlouquecer ou de perder o controle.
ANSIEDADE
Evoluímos cercados de perigos: predadores, fome, doenças. O medo a

respeito de tudo isso tornou nossos ancestrais do mundo animal mais
precavidos. Somente os seres que reagiam rápido ao medo conseguiram
sobreviver, procriar e passar adiante seus genes. O nosso DNA contém a
herança desse universo selvagem onde ele próprio foi forjado, ao longo de
bilhões de anos, desde o tempo em que éramos meras bactérias. Mas o
mundo evoluiu mais rápido do que a nossa capacidade de readaptação a um
novo ambiente, mais seguro. O cérebro humano ficou parado na pré-história.
Quando ameaçado, ele aciona o chamado eixo hipotálamo-hipófise-adrenal,
ou HHA. Funciona assim: a amígdala, a área ligada às emoções primitivas,
como o medo, envia um sinal a minúscula glândula pituitária, situada entre os
olhos.
ANSIEDADE
Essa glândula ordena a liberação de uma cascata de hormônios, como o

cortisol e a adrenalina (suor e efeito anestésico). Ao mesmo tempo que
garante a nossa sobrevivência em momentos de perigo, essa intensa
distribuição de energia tem um efeito colateral: provoca uma espécie de
curto-circuito no organismo. Durante o estado de emergência, o corpo
suspende todas as atividades comuns. Reduz a absorção de nutrientes, a
excreção de compostos, o metabolismo e a renovação celular. A energia
que seria gasta em atividades corriqueiras é enviada para os músculos e
demais mecanismos de defesa. Fugir do perigo é a prioridade. Funciona
como uma economia de guerra, o problema é que o corpo não aguenta
muito tempo sob esse regime de exceção.
ANSIEDADE
Os hormônios do estresse também paralisam o nosso sistema imune. As

defesas do corpo contra vírus e bactérias consome uma energia enorme,
e como as forças do organismo são destinadas ao outro fim faltam
energia para combater os vírus. Se o eixo HHA se mantém em operação
por muito tempo, deixamos o nosso organismo vulnerável a doenças.
Infecções que poderiam ser combatidas em poucos dias evoluem a ponto
de se tornar um grande problema. As cascatas de adrenalina e cortisol
lançadas na corrente sanguínea por dias (ou meses) reduzem atividades
como limpeza e recuperação celular. É por isso que o estresse está
associado ao câncer.
ANSIEDADE
Viver preocupado com contas a pagar ou com a violência urbana mantém altos
níveis de cortisol no sangue, o que diminui a energia que deveria estar sendo
destinada para garantir o bom funcionamento das células. No longo prazo, a
exposição continuada do organismo ao hormônio permite a degradação da
reprodução celular. O bom de células defeituosas significa que um câncer está
nascendo.
Qual a solução para a ansiedade, o medo, o pânico e outros problemas de saúde

emocional humanos ?
Espiritismo: Codificação Espírita
A Codificação Espírita, como um todo, é um convite à paz e à harmonia

interior, antídotos da ansiedade.
Especificamente, o capítulo V (Bem-Aventurados os Aflitos), de O

Evangelho Segundo o Espiritismo, oferece-nos subsídios valiosos para o
tratamento da ansiedade, pois fala-nos das causas e da justiça das aflições,
o que estimula o equilíbrio do nosso pensamento.
Espiritismo: Orientações do Espírito Emmanuel
Ele nos diz que as ansiedades armam muitos crimes e jamais edificam algo
de útil na Terra.
Se o homem nascesse para Muitas ocasiões incitam-nos à ansiedade,

andar ansioso, seria dizer que porém pensemos com Pedro: “Lança as
veio ao mundo, não na inquietudes sobre as tuas esperanças em
categoria de trabalhador em Nosso Pai Celestial, porque o Divino
tarefa santificante, mas por Amor cogita do bem-estar de todos nós”.
desesperado sem remissão. (Xavier, 1977, cap. 8)
Espiritismo: Centro Espírita
O Centro Espírita é a Universidade da Alma. Nele, podemos encontrar

auxílio para qualquer tipo de dor.
Suponha que a ansiedade seja As palestras evangélicas, os

acompanhada por influência de passes, os cursos de
Espíritos imperfeitos. Nesse caso, o Espiritismo, são outros tantos
diálogo com essas entidades pode alimentos para modificar os
afastá-las do nosso convívio e nos dar nossos reflexos condicionados
calma para o nosso dia a dia. infelizes.
CONCLUSÃO
Os estímulos psicológicos e as orientações dos Espíritos

Superiores ajudam sobremaneira o controle da ansiedade.
Contudo, o trabalho maior compete a nós mesmos, pois temos
de “lutar ou fugir”.
A ansiedade, quando intensiva e continuada, torna-se um canal para o

desencadeamento de enfermidades.
Quando descontrolada, começa, em primeiro lugar, a desarmonizar o psiquismo,
mas também pode chegar a ponto de afetar a saúde de um modo geral.
Vários são os fatores que dão início à ansiedade. Por exemplo: medo de perder o
emprego, dificuldade econômica para sobreviver ou para quitar uma dívida,
disputa de cargos ou funções, insegurança individual ou coletiva, ameaça de uma
iminente guerra, prepotência exagerada de patrões e governos inescrupulosos,
anúncios e estardalhaço sobre enfermidades e epidemias devastadoras,
prenúncios de tragédias iminentes etc.
É claro que há circunstâncias em que a ansiedade, até certo ponto, pode ser
considerada como normal, por exemplo: quando se aguarda a chegada demorada de
alguém ou quando se espera uma notícia importante que demora a se confirmar,
mas desde que essa ansiedade não se torne exagerada.
Os vícios, principalmente para com os tóxicos, podem ser uma das piores causas de
ansiedades. Quando a ansiedade atinge níveis como distúrbios respiratórios,
sudoreses exageradas sem motivos claros, perturbações das funções digestivas,
insônia, nestes estados emocionais, a ansiedade se torna fator de perigosas
patologias, ameaçando perigosamente a saúde física e mental.
É de suma importância o autodescobrimento, isto é, saber controlar as nossas
necessidades, nossas emoções, nossas legítimas aspirações e reações, mediante
certos estímulos!
É imprescindível saber compreender a

importância dos verdadeiros valores para a
vida. Equilíbrio em tudo, sempre é a melhor
opção.
A fé raciocinada, com confiança absoluta em
Deus e confiança em si mesmo, constitui
também importante antídoto às ansiedades.
As ideias positivas e a busca incessante das
verdades espirituais são segurança contra as
doentias ansiedades.
A certeza da imortalidade e da bondade de Deus, é fundamental para a

expulsão de ansiedade. Conversar com uma pessoa sensata e equilibrada
ou valer-se da oração, são outras tantas medidas que podem nos auxiliar a
fim de amenizar as nossas inquietações emocionais.
Longo período de ansiedade descontrolada poderá dar origem, também, à
enfermidade intitulada depressão.
Ensinou-nos Jesus a confiar e orar sempre ao Pai Celestial, que sabe o que
é melhor para nós, nas horas difíceis e de indecisões.
Recursos Espíritas
• Fluidoterapia (remédios: passes , água fluidificada, palestras e cursos);

• Orientação Espiritual;
• Sessões de Desobsessão;
• Apoio e Orientação da Família;
• Evangelho (Evangelhoterapia); e
• Reforma Íntima.
ANSIEDADE
“Respirar lentamente, é como uma âncora em meio a uma tormenta

emocional: a âncora não fará com que a tormenta vá embora, mas lhe
manterá firme até que ela passe.”
Russ Harris (médico, psicoterapeuta, autor e coach de vida).

ANSIEDADE
✓ Alfred Adler (psiquiatra): “Você poderá estar curado dentro de catorze dias, se seguir
essa prescrição: procure pensar, todos os dias, de maneira pela qual poderá agradar a
uma outra pessoa”
✓ O que produz medo, preocupações, ansiedade e a melancolia é pensar muito em nós
mesmos.
✓ Procurar servir. Quem não vive para servir, não serve para viver.
✓ Aristóteles chamava esta atitude de “ egoísmo esclarecido” - Pensar nos outros
✓ Zoroastro: “Fazer bem aos outros não é um dever é uma alegria, pois melhora a saúde e
aumenta a felicidade”.
✓ Benjamin Franklin: “Quando você é bom para os outros, é melhor para com você mesmo”.
✓ Ditado oriental: “Um pouco de perfume fica sempre nas mãos de quem oferece rosas”
✓ Confúncio: “Façamos aos outros o que gostaríamos que nos fizessem, ou seja façamos o
egoísmo inteligente”.
ANSIEDADE
Receituário para os Ansiosos e Depressivos :
Caridade de hora em hora

Evangelho a cada 24 horas
De 4 em 4 horas: Bondade para com todos, trabalho incansável no Bem, otimismo

operante, dever irrepreensivelmente cumprido, sinceridade, boa vontade, esquecimento
integral das ofensas recebidas, e fraternidade simples e pura, constituem sustentáculo
de nossa saúde espiritual.
Vacina: Vacinemos nossas almas contra as flagelações externas ou internas da
parasitose mental.
Preventivamente: “Amai-vos uns aos outros como eu vos amei” - Jesus -
“Caminhai como filhos da luz” Paulo de Tarso
ANSIEDADE
Um assistido não pode manter-se bem, se em algum plano profundo de

sua mente, deseja sentir-se mais mal do que bem (Vontade).
A maioria dos resultados de curas emocionais, ocorre frequentemente
com crianças e animais de estimação, pois eles sabem apenas que
existe algo de errado, e querem sentir-se melhores. (reclamando ou
justificando).
ANSIEDADE
Conclusões:
Não possuímos defeitos de fabricação (Recall).

Partimos do pressuposto de que o Espírito não adoece, nem tampouco se degenera.
O espírito é essência divina, princípio inteligente e, como tal, não sofre qualquer
processo de degradação ou involução, característica do adoecer. O Espírito sempre
evolui, acrescentando à sua ignorância o resultante das experiências vividas.
As falhas de caráter, a maldade, os desvios de personalidade, observados nos
indivíduos e comumente caracterizados como enfermidades da alma, são decorrentes
da ignorância do Espírito quanto às Leis de Deus. É exatamente esse
desconhecimento que será causa da grande maioria dos transtornos psíquicos.
“Conhecereis a Verdade e ela vos libertará” - Jesus

ANSIEDADE
O interessante é que quando o

Assistido vai visitar um Centro
Espírita, um Curandeiro pode
reduzir o estresse, porque o
Assistido começa a enxergar uma
saída para o seu problema, desde
o momento que agenda a visita, a
enxurrada de cortisol e adrenalina
diminui até o encontro. Nesse
período, o sistema imune se
recupera. Estão criadas as bases
para uma cura espiritual.
Fontes de Consulta

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TRANSTORNOS MENTAIS E ESPIRITISMO

Porque falar deste assunto no Curso de Desenvolvimento Mediúnico?

Qual a importância da Espiritualidade para a Saúde Mental?

Os valores da espiritualidade ajudam na saúde mental, fazendo-os se conectarem

As doenças da alma podem se apresentar pelos sintomas que se

Doenças da Alma - Dr. Mohamad Bazzi - Instituto Bazzi

DOENÇAS MENTAIS E OBSESSÕES

“Muito raramente não se encontram as afecções diretamente relacionadas

André Luiz – Missionários da Luz

“No atendimento às pessoas com frequência nos deparamos com as que

Suely Caldas Schubert - Transtornos Mentais

Para melhor compreensão acerca dos aspectos espirituais que fundamentam

1ª COLOCADA DOS TRANSTORNOS MENTAIS

Psicopatologia é uma área do conhecimento que

Deixou de Existir Real Não Existe

Passado Presente Futuro

Depressão Equilíbrio Ansiedade

É importante ressaltar que existe a ansiedade normal e a patológica.

“A presença da ansiedade significa vitalidade”

Assim como existe a tristeza e o processo depressivo (Melancolia).

“É muito diáfana a linha divisória entre a sanidade e o desequilíbrio mental”.

Dor com raízes na mente humana, como é o caso da depressão e da ansiedade –

Não temos como mensurar o que a pessoa está sentindo.

“As doenças mentais tendem a proliferar como resultado de múltiplos e

Convém ressaltar, que em se tratando de "doença democrática“, que não escolhe

E assim a doença emocional... Não

É um intenso mal-estar físico e psíquico, acompanhado de

Na Psicologia, a ansiedade pode variar de simples apreensão

Psicologia: Freud e a Ansiedade

Na concepção de Freud, a ansiedade é uma espécie de “sistema

Uma sensação de que algo desagradável está para acontecer.

Sintomas: tensão, nervosismo, “frio” no estômago, desarranjos intestinais e urinários,

Temor proporcionado e compreensível. Tem causas muito objetivas quando analisado

Temor desproporcionado e irracional, cujas causas quase sempre são espirituais e

Sintomas: Falta de ar ou sensações de sufocamento; palpitações ou taquicardia; dor,

Evoluímos cercados de perigos: predadores, fome, doenças. O medo a

Essa glândula ordena a liberação de uma cascata de hormônios, como o

Os hormônios do estresse também paralisam o nosso sistema imune. As

Qual a solução para a ansiedade, o medo, o pânico e outros problemas de saúde

Espiritismo: Codificação Espírita

A Codificação Espírita, como um todo, é um convite à paz e à harmonia

Especificamente, o capítulo V (Bem-Aventurados os Aflitos), de O

Espiritismo: Orientações do Espírito Emmanuel

Se o homem nascesse para Muitas ocasiões incitam-nos à ansiedade,

Espiritismo: Centro Espírita

O Centro Espírita é a Universidade da Alma. Nele, podemos encontrar

Suponha que a ansiedade seja As palestras evangélicas, os

Os estímulos psicológicos e as orientações dos Espíritos

A ansiedade, quando intensiva e continuada, torna-se um canal para o

É imprescindível saber compreender a

A certeza da imortalidade e da bondade de Deus, é fundamental para a

• Fluidoterapia (remédios: passes , água fluidificada, palestras e cursos);

“Respirar lentamente, é como uma âncora em meio a uma tormenta

Russ Harris (médico, psicoterapeuta, autor e coach de vida).

Receituário para os Ansiosos e Depressivos :

Caridade de hora em hora

De 4 em 4 horas: Bondade para com todos, trabalho incansável no Bem, otimismo

Um assistido não pode manter-se bem, se em algum plano profundo de

Não possuímos defeitos de fabricação (Recall).

“Conhecereis a Verdade e ela vos libertará” - Jesus

O interessante é que quando o

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