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Introdução
Compreender as próximas nove normas é essencial para se ter uma base sólida,
mas não aprofundada, de Ergonomia e Segurança do Trabalho. Essas são
essenciais para a execução de qualquer serviço, são as mais gerais.
DEFINIÇÕES/ CONCEITOS
NORMA REGULAMENTADORA 04
A norma define que o SESMT deve ser composto pelos seguintes profissionais:
Médico do Trabalho;
Engenheiro de Segurança do Trabalho;
Enfermeiro do Trabalho;
Técnico de Segurança do Trabalho;
Auxiliar/Técnico de Enfermagem do Trabalho.
Quadros da NR 04
NORMA REGULAMENTADORA 05
NORMA REGULAMENTADORA 05
O papel da CIPA
NORMA REGULAMENTADORA 06
De acordo com o tipo de trabalho, existem diferentes tipos de EPI com funções
de proteção específicas, que podem ou não se complementar, em alguns casos é
necessário equipamento especializado, e em outros, o uso de EPI é limitado aos
equipamentos de proteção mais comuns, como capacetes e cintos de segurança,
que muitas vezes podem ser categorizados de acordo com as situações que se
pretendem evitar.
A tabela a seguir é uma relação entre os tipos de EPI de acordo com sua
finalidade.
De acordo com o tipo de trabalho, existem diferentes tipos de EPI com funções
de proteção específicas, que podem ou não se complementar, em alguns casos é
necessário equipamento especializado, e em outros, o uso de EPI é limitado aos
equipamentos de proteção mais comuns, como capacetes e cintos de segurança,
que muitas vezes podem ser categorizados de acordo com as situações que se
pretendem evitar.
A tabela a seguir é uma relação entre os tipos de EPI de acordo com sua
finalidade.
ERGONOMIA E SEGURANÇA DO TRABALHO
NORMA REGULAMENTADORA 10
1. Seccionamento;
2. Impedimento de Reenergização;
3. Constatar a ausência de tensão;
4. Instalação do aterramento temporário;
5. Proteção dos elementos energizados;
6. Sinalização do impedimento de reenergização.
NORMA REGULAMENTADORA 12
No que tange o arranjo físico dos locais de trabalho, as áreas de circulação devem
ser bem definidas a partir do uso de marcos e balizas e não podem contar com
qualquer tipo de obstrução.
A norma define alguns componentes que são proibidos nas máquinas e nos
equipamentos, como: o uso de chave geral para partida e parada, uso de chaves
tipo “faca” nos circuitos elétricos e a existência de partes expostas da área
energizada.
NORMA REGULAMENTADORA 18
Elevadores
Torre do Elevador
Além disso, a base na qual a torre e o guindaste são montados deve ser única,
feita de concreto, nivelada e forte. Quanto aos elementos estruturais - laterais e
vento - devem estar em perfeitas condições. Para elevadores de caçambas, a
torre deve possuir um dispositivo para manter o equilíbrio na caçamba.
Transporte de Materiais
Transporte de Pessoas
Da mesma forma, em edifícios com mais de oito andares ou com a mesma altura,
se o número de trabalhadores no canteiro de obras for maior ou igual a 30, o
elevador deve ser instalado após a execução do 7º andar. Se este transporte não
for realizado simultaneamente, o elevador de passageiros só poderá ser utilizado
para o transporte de mercadorias e materiais. A cabine deve ser metálica, com
porta, deve ter iluminação e ventilação natural ou artificial e indicação do número
máximo de passageiros e da carga máxima que pode ser suportada.
Andaimes
NORMA REGULAMENTADORA 20
Conceitos e definições
Análise de Riscos
NORMA REGULAMENTADORA 33
A avaliação dos espaços confinados deve ocorrer uma vez ao ano e revisados
sempre que um risco for identificado ou modificado. Esses procedimentos devem
contar com a participação do SESMT e da CIPA.
ERGONOMIA E SEGURANÇA DO TRABALHO
NORMA REGULAMENTADORA 35
Definições e Responsabilidades
Capacitação
Além disso, recomendo a leitura da NR 17, a fim de que ocorra uma compreensão
mais profunda dos apontamentos da normativa.
Ergonomia no Trabalho
SEU GABARITO
EXERCÍCIOS DE
FIXAÇÃO
SEU GABARITO
EXERCÍCIOS DE
FIXAÇÃO
A) NR 8.
B) NR 16.
C) NR 18.
D) NR 21.
E) NR 33.
EXERCÍCIOS DE
FIXAÇÃO
SEU GABARITO
EXERCÍCIOS DE
FIXAÇÃO
SEU GABARITO
ANOTAÇÕES
REFERÊNCIAS
BIBLIOGRÁFICAS
NR 4 - SERVIÇOS ESPECIALIZADOS EM ENGENHARIA DE SEGURANÇA E EM
MEDICINA DO TRABALHO. Disponível em: NR 4 - Serviços Especializados em
Engenharia de Segurança e em Medicina do Trabalho
NR 5 - COMISSÃO INTERNA DE PREVENÇÃO DE ACIDENTES. Disponível em: NR 5 -
COMISSÃO INTERNA DE PREVENÇÃO DE ACIDENTES Publicação DOU
NR 6 - EQUIPAMENTO DE PROTEÇÃO INDIVIDUAL - EPI. Disponível em: NR 6 -
EQUIPAMENTO DE PROTEÇÃO INDIVIDUAL - EPI Publicação DOU
NR 10 - SEGURANÇA EM INSTALAÇÕES E SERVIÇOS EM ELETRICIDADE. Disponível
em: https://www.gov.br/trabalho-e-previdencia/pt-br/composicao/orgaos-
especificos/secretaria-de-trabalho/inspecao/seguranca-e-saude-no-
trabalho/normas-regulamentadoras/nr-10.pdf
NR-12 - SEGURANÇA NO TRABALHO EM MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS. Disponível
em: SEGURANÇA NO TRABALHO EM MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Publicação
D.O.U. Port
NR 18 - SEGURANÇA E SAÚDE NO TRABALHO NA INDÚSTRIA DA CONSTRUÇÃO.
Disponível em: https://www.gov.br/trabalho-e-previdencia/pt-
br/composicao/orgaos-especificos/secretaria-de-trabalho/inspecao/seguranca-e-
saude-no-trabalho/normas-regulamentadoras/nr-18-atualizada-2020-1.pdf
NR 20 - SEGURANÇA E SAÚDE NO TRABALHO COM INFLAMÁVEIS E
COMBUSTÍVEIS. Disponível em: Este texto não substitui o publicado no DOU NR
20 - SEGURANÇA E SAÚDE NO TRABALHO COM INFLAMÁVEIS E COMBUSTÍVEIS
Publicaç
NR-33 SEGURANÇA E SAÚDE NOS TRABALHOS EM ESPAÇOS CONFINADOS.
Disponível em: NR-33 SEGURANÇA E SAÚDE NOS TRABALHOS EM ESPAÇOS
CONFINADOS
NR 35 - TRABALHO EM ALTURA. Disponível em: NR 35 - TRABALHO EM ALTURA
GABARITOS