Descrio das Variveis em estudo e instrumentos de medida

Neste trabalho as medidas Antropomtricas foram obtidas seguindo os pontos de referncia definidos pelo ISAK (Fragoso & Vieira, 2005) Altura Total ou Estatura a distncia do vrtex (ponto superior da cabea) ao solo (cm); Altura Sentada a distncia vrtico-isquitica (cm); Massa Corporal ou Peso a massa total do corpo humano (kg); Envergadura a distncia entre os dois dactylions (ponta do dedo mdio) medida em linha recta (cm); Comprimento do Membro Superior (Acromial-Dactylion) a distncia medida em linha recta entre o ponto acromial e o ponto dactylion (cm); Dimetro Bicndilo-Umeral a distncia entre o epicndilo (externo) e a epitrclea (interno) umerais (cm); Dimetro Biacromial a distncia entre as projeces mais laterais dos acrmios (imediatamente abaixo das marcas dos pontos acromiais) (cm); Dimetro Bicndilo-Femoral a distncia entre os pontos mais laterais dos cndilos femorais (cm); Permetro do Brao sem Contraco a circunferncia obtida sobre o ponto mid-acromial-radial, perpendicularmente ao eixo longitudinal do segmento (cm); Permetro do Brao com Contraco a circunferncia obtida na zona de maior volume do msculo bicipital no momento de uma contraco isomtrica mxima (cm); Permetro Geminal a circunferncia obtida na zona de maior volume geminal (cm); Prega Subescapular uma prega oblqua (mais ou menos 45) de cima para baixo e de dentro para fora, cerca de 2 cm abaixo do ponto subescapular (ponto situado imediatamente abaixo do ngulo inferior da omoplata) (mm); Prega Supraespinal uma prega tirada obliquamente (mais ou menos 45) de cima para baixo e de fora para dentro, sobre o ponto que fica na intercepo da linha que vai desde a marca do ponto ilioespinal at ao bordo anterior da axila com a linha horizontal traada ao nvel do ponto iliocristal (mm);
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Prega Bicipital uma prega vertical tirada ao nvel do ponto midacromialradial sobre o msculo bicipital (mm); Prega Tricipital uma prega vertical tirada ao nvel do ponto midacromialradial sobre o msculo tricipital (mm); Prega Crural ponto marcado a meia distncia entre a prega inguinal e a superfcie anterior da patela na regio mdia da coxa (mm); Prega Geminal uma prega vertical obtida na zona de maior volume dos gmeos e na face interna da perna, paralelamente ao eixo longitudinal do segmento (mm).

Para a recolha destas medidas utilizmos os seguintes instrumentos da pasta antropomtrica, referenciados pelas mesmas autoras: 1. Antropmetro Siber-Hegner que constitudo por uma haste metlica graduada de zero a 2.10 metros, que para facilidade de transporte est separada em quatro partes iguais. Sobre a haste graduada desliza um cursor a que se pode fixar uma rgua que fica numa posio perpendicular em relao haste. A rgua movimenta-se com o cursor tanto de cima para baixo como da esquerda para a direita. A leitura feita na haste graduada, dentro da janela do cursor, devendo o zero ficar colocado no solo. A mo no dominante mantm o antropmetro na posio desejada enquanto a mo dominante orienta a ponta da rgua para o ponto de referncia. Destina-se a medidas obtidas no sentido vertical, normalmente alturas. O examinado pode estar em posio vertical ou deitado, devendo, neste caso o antropmetro estar fixo numa mesa. 2. Compasso de barras ou de corredia Siber-Hegner, constitudo pelos dois segmentos superiores do antropmetro, composto por uma rgua metlica graduada de zero a 95 cm sobre a qual desliza um cursor onde se coloca uma haste mvel de 30 cm (que se pode deslocar tanto na horizontal como na vertical). Existe tambm uma haste fixa que apresenta apenas deslocamentos da esquerda para a direita e nunca de cima para baixo. Destina-se a medidas directas de comprimentos e de dimetros do tronco. 3. Plissmetro ou Adipmetro Slim Guide um instrumento de grande preciso, sujeito a normas de construo universalmente estabelecidas. A presso das pontas sobre a pele deve ser de 10 mg/cm2, isto , no depende do observador mas do instrumento utilizado, o que uma caracterstica de preciso importante,
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e deve permitir leituras at s dcimas de milmetro. Este adipmetro de plstico bastante leve, de fcil utilizao e de grande preciso. Destina-se a medir as pregas adiposas. 4. Fita Mtrica Rosscraft, uma fita inextensvel construda em metal, tendo no seu incio uma parte no graduada para facilitar o seu manuseamento. Destinase a medir os permetros ou circunferncias. 5. Balana porttil. 6. Uma mesa, meio auxiliar para a altura sentada e para a prega geminal, e uma superfcie lisa em acrlico (para apoiar a haste inferior do antropmetro e os ps dos atletas).

Descrio das Tcnicas de Avaliao

Todos os atletas foram medidos no mesmo gabinete onde esteve montado o material para a recolha das medies. Estavam descalos e somente com

calo/cueca. Todas as recolhas ocorreram depois da realizao de um jogo, facto este impossvel de contornar, tendo sido esta a estratgia escolhida para no causar demasiada disperso e perturbao nos principais objectivos dos atletas. Para a realizao da recolha das medidas Antropomtricas, baseamo-nos nos procedimentos descritos por Fragoso e Vieira (2005). Assim: Altura Total ou Estatura com o atleta descalo, na posio antropomtrica sobre uma superfcie lisa perpendicular ao antropmetro e somente com calo. O peso deve estar distribudo sobre os dois ps e a cabea orientada segundo o plano de Frankfurt ou horizontal. O medidor deve ajudar o observado a adoptar uma posio erecta fazendo uma ligeira presso lombar com a mo direita e apoiando a mo esquerda na regio esternal. Simultaneamente, deve fazer uma ligeira traco na zona cervical. A mo esquerda colocada debaixo do queixo do observado enquanto a mo direita coloca a haste mvel do antropmetro sobre o vrtex fazendo presso suficiente para comprimir o cabelo. Sempre que possvel pede-se ao observado que faa uma inspirao profunda durante o momento da
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mensurao. O medidor deve minimizar o erro de paralaxe durante a leitura. A medida deve ser arredondada at ao milmetro (0.1 cm). Dever ser registada a hora do dia em que a estatura obtida uma vez que normal que ela apresente uma diminuio de 1% ao longo do dia. Altura Sentada o atleta deve estar sobre uma mesa ou banco com os joelhos direccionados para a frente, sem contacto da zona posterior da perna com a borda da mesa. A cabea orientada segundo o plano de Frankfurt e as mos em cima das coxas. Os procedimentos de medio so idnticos aos descritos anteriormente para a altura total. Massa Corporal ou Peso o atleta deve estar descalo e de calo/cuecas na posio bpede com os membros superiores pendentes ao longo do tronco e a olhar em frente, colocado no centro da plataforma da balana, e o peso distribudo sobre os dois ps. As medidas devem ser arredondadas at 100g. Como referido anteriormente, no foi possvel recolher os dados de todos os atletas na mesma hora do dia, processo que deve ser seguido pois em crianas e jovens podem ocorrer variaes de peso de 1kg. Envergadura o atleta deve estar em p, com os ps juntos e encostado ao quadro mural. Por no termos acesso a um quadro mural, os atletas foram colocados na posio descrita encostados numa parede lisa com o bordo da outra

parede. Nessa parede foram colocadas marcaes com determinados intervalos. Os membros superiores esto em abduo no plano horizontal (ao nvel dos ombros) e com as palmas das mos viradas para fora. O dactylion da mo direita colocado num dos bordos da parede. Durante a medio os membros superiores devem ser mantidos em extenso mxima. Comprimento do Membro Superior (Acromial-Dactylion) o atleta deve estar numa posio bpede relaxada com os braos pendentes ao longo do tronco e a mo com os dedos juntos e esticados. A haste fixa do compasso de barras colocada sobre o ponto acromial enquanto a haste mvel transportada ate ao ponto dactylion.
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Dimetro Bicndilo-Umeral o atleta numa posio bpede com o antebrao direito elevado fazendo um ngulo de 90 com brao, as costas da mo estavam viradas para o medidor. Esta medida executada com o pequeno compasso colocando as suas pontas sobre os cndilos umerais e exercendo uma presso constante. Este dimetro ligeiramente oblquo pois a epitrclea situa-se mais abaixo do que o epicndilo. Dimetro Biacromial o atleta deve estar na posio bpede relaxada com os braos pendentes ao longo do tronco e os ombros na posio natural. O medidor deve colocar-se por detrs do atleta o que permite localizar mais facilmente os pontos acromiais. As hastes do compasso devem pressionar ligeiramente os pontos acromiais. Dimetro Bicndilo-Femoral o atleta deve estar sentado ou colocar o p, do membro que vamos medir, sobre um banco, de modo a que a coxa e a perna faam um ngulo recto. O medidor coloca-se de frente para o observado e segura as pontas do compasso com os polegares e os indicadores, usando os dedos mdios para procurar os cndilos laterais do fmur. O cndilo externo fcil de encontrar, o interno, porque tem imediatamente acima o vasto interno, normalmente mais difcil. Como tcnica de facilitao devemos percorrer o sulco formado por este msculo, de cima para baixo e de dentro para fora at encontrar uma proeminncia ssea (condilo interno). Deve ser horizontal j que os cndilos raramente se apresentam no mesmo plano. Permetro do Brao sem Contraco o atleta deve permanecer na posio bpede com os membros superiores pendentes ao longo do tronco. Pode pedirse ao atleta para fazer um ligeira abduo do brao direito de forma a facilitar a colocao da fita. Permetro do Brao com Contraco o atleta deve permanecer na posio bpede com o membro superior esquerdo pendente ao longo do tronco e o membro superior direito em elevao superior e anterior com o antebrao em

supinao e flectido sobre o brao num ngulo entre os 45 e os 90. O medidor coloca-se do lado de fora e direita do atleta. Pede para este fazer uma ligeira
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contraco braquial de forma a localizar mais facilmente a zona de maior volume do msculo e coloca a fita em torno do segmento. A fita deve ser colocada para que o zero fique na face lateral externa do brao. Finalmente, pede-se ao observado para fazer uma contraco mxima. Permetro Geminal o atleta deve permanecer na posio bpede, com os membros superiores pendentes ao longo do tronco, os membros inferiores ligeiramente afastados e o peso igualmente distribudo pelos dois ps. O observado deve estar em cima de um banco ou caixa antropomtrica. O observador posiciona-se lateralmente em relao ao atleta e coloca a fita mtrica no plano horizontal, perpendicularmente ao eixo longitudinal da perna. Prega Subescapular marcmos o ponto situado imediatamente abaixo do ngulo inferior da omoplata, o atleta deve permanecer na posio bpede com os membros relaxados e pendentes ao longo do tronco. O medidor deve palpar o ngulo inferior da omoplata com o dedo polegar da mo esquerda (caso o medidor seja dextro). Se houver dificuldade em achar este ngulo podemos utilizar duas tcnicas de facilitao pedindo ao observado para: 1 colocar a mo correspondente ao lado que estamos a medir na regio lombar com a palma da mo virada para fora, ou 2 flectir o antebrao sobre o brao e puxar o cotovelo para trs, do lado que estamos a medir. O local da prega subescapular foi marcado lateral e obliquamente, 2 cm abaixo, do ponto subescapular. A Prega Subescapular foi recolhida com o atleta na posio antropomtrica, dois centmetros abaixo do ngulo inferior da omoplata, com uma orientao oblqua relativamente ao solo, de cima para baixo e de dentro para fora. Prega Supraespinal o atleta deve permanecer na posio bpede com os membros superiores pendentes ao longo do tronco. O membro superior direito pode ser colocado em abduo horizontal depois do bordo anterior da axila ser detectado. O medidor deve colocar uma fita mtrica a unir o ponto supraespinal e a prega axilar e traar uma linha horizontal ao nvel do ponto iliocristal que cruza com uma linha traada paralelamente fita mtrica.
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Prega Bicipital com o atleta na posio bpede com os membros superiores pendentes ao longo do tronco. O atleta realizou uma ligeira rotao externa do membro superior. A prega tirada paralelamente ao eixo longitudinal. Prega Tricipital com o atleta na posio antropomtrica, a meia distncia entre o ponto acromial e o olecrneo, sobre a linha mdia do msculo tricipital. Pode pedir-se ao atleta para fazer uma ligeira rotao externa do membro superior (posio anatmica). A prega tirada paralelamente ao eixo longitudinal do segmento. Prega Crural existem vrios mtodos para a recolha desta prega. O mtodo

utilizado foi com o atleta sentado na ponta de um banco e colocando as suas mos por baixo da coxa, eleva-la para diminuir a tenso da pele. O medidor estava colocado no lado direito do atleta e destacou a prega com a mo esquerda. Prega Geminal o atleta deve permanecer na posio bpede, com os membros superiores pendentes ao longo do tronco e o p direito sobre um banco ou caixa antropomtrica, de modo a que a coxa e a perna faam um ngulo recto. A medida da prega geminal tcnicamente difcil j que 1% dos indivduos tem uma compresso natural do tecido adiposo nesse local. Por vezes, esta medida dolorosa.
natacSo e o atletismo sofreram subdivisoes de acordo