O que comer aps a cirurgia de vescula

biliar
lise Rolland Categoria: Informaes sobre a obesidade - cirrgico Vistas: 66.537
A vescula biliar um rgo em forma de pra localizado ao lado direito do fgado. O rgo
armazena bile, ajuda a digerir e transferncias de gordura do intestino para o corpo. Uma vez que a
vescula biliar removida, bile vai direto para o intestino para desempenhar a sua funo. Cirurgia
de vescula biliar realizada atravs de um procedimento mdico chamado de uma Colecistectomia
laparoscpica. Uma dieta adequada aps a cirurgia de vescula biliar crucial para a recuperao.
Comer vrias pequenas refeies por dia composta por alimentos recomendados e evitando
alimentos especficos iro beneficiar o individual se recuperando de uma cirurgia de vescula biliar.
Alimentos a evitar
Alimentos que so ricos em gordura e picante colocar uma carga em seu trato digestivo. Estes
alimentos devem ser evitados inteiramente aps a cirurgia da vescula biliar. Alimentos a evitar
incluem alimentos com gorduras saturadas, alimentos fritos, lacticnios, ovos, carnes de rgos,
carne de porco, carne vermelha, bacon, salsichas, as carnes gordas, vegetais hidrogenados leos,
margarina, toranja, trigo, mal, repolho, couve-flor, rabanetes, chocolate, sorvete, cookies e bolos.
Evite todas as bebidas de cafena e lcool. Vitaminas solveis devem ser evitadas porque eles so
difceis de digerir aps a cirurgia da vescula biliar. Para digerir esses tipos de alimentos requer mais
bile. Uma vez que a vescula biliar foi removida, o corpo no pode fornecer a quantidade correta de
bile.
Alimentos recomendados
Frutas, legumes e cereais integrais so recomendados para comer aps a cirurgia da vescula biliar.
Boas escolhas para incluir em sua dieta so bagas, mas, uvas, banana, tomates, melancia,
pssegos, abacate, alho fresco, cebolas, cenouras, feijo verde, beterraba e brcolis. Sucos como
suco de vegetal, uva e sucos de ma tambm so boas escolhas. Fibra boas escolhas so alface,
gros e mais ricos em vitamina frutas e legumes. Cereais integrais incluem farinha de aveia, Fub
todo, trigo de bolacha, que trigo e arroz integral. Estas ajudar a evitar a priso de ventre e promover
a recuperao da cirurgia.
Benefcios
Os benefcios de comer corretamente aps uma cirurgia de vescula biliar incluem uma reduo nos
efeitos colaterais dolorosos e desconforto fsico. Diarria pode ser um problema contnuo aps a
cirurgia da vescula biliar se uma dieta adequada no mantida. Inicialmente aps a cirurgia, os
maioria dos benefcios sero recebidos por comer s alimentos como iogurte, sopa e legumes opn.
Beber bastante lquido tambm ir ajudar a evitar inchao e gases, que comum aps a cirurgia da
vescula biliar. Voc se beneficiar com uma anlise de fezes realizada para determinar se voc est
comendo corretamente, se o seu aparelho digestivo est funcionando corretamente e se voc vai
precisar ingerir suplementos adicionais para ajudar seu corpo a permanecer saudvel aps sua
cirurgia da vescula biliar.
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O QUE MUDA NA DIETA APS A COLECISTECTOMIA
por Renata Merlino
Colecistectomia o nome dado a cirurgia para retirada da vescula. Esse rgozinho situado logo
abaixo do fgado tem uma funo extremamente importante que acaba sendo subestimada muitas
vezes pelas pessoas. A vescula armazena a bile secretada pelo fgado quando no estamos comendo
nada a fim de estarmos sempre prontos para digerir gorduras quando necessrio. Essa bile funciona
como um detergente natural do nosso corpo, por isso tem essa ao nas gorduras que ingerimos.
Ela formada basicamente por bilirrubina, sais (principalmente clcio) e colesterol que eliminado
pelo fgado.
Como a nossa dieta ocidental rica em gorduras, colesterol e clcio, fica bem fcil de formar pedras
e inflamaes na vescula e nos casos mais srios a retirada do rgo inevitvel.
Com a cirurgia os alimentos gordurosos passam a ser mal digeridos uma vez que a reserva do
detergente que a bile no existe mais. Por isso comum ver pessoas que passaram por essa
cirurgia sofrerem de m digesto crnica utilizando medicamentos constantemente para esse fim.
Como a bile tambm responsvel por neutralizar os cidos dos alimentos que consumimos, os que
so de origem mais cida tambm precisam ser evitados. Vamos ento listar os alimentos que no
devem ser consumidos ou consumidos com frequncia mnima pelas pessoas colecistectomizadas:
- LATICNIOS
- EMBUTIDOS
- CARNES (ESPECIALMENTE FRANGO E BOI)
- DOCES, ACARES, PES, MASSAS (mesmo as integrais precisam ser conumidas poucas vezes na
semana)
- FRUTAS CTRICAS, MORANGO, TOMATE, FRUTAS SECAS
- MANTEIGA, CREMES E MOLHOS GORDUROS
- FRITURAS, CASTANHAS
- REFRIGERANTES, BEBIDA ALCOLICA
- ADOANTES, TEMPERO PRONTO
- MILHO E PREPARAES
Para adequar isso no seu dia-a-dia e equilibrar os nutrientes na sua dieta, procure um profissional
especializado.
por Renata Merlino