GUIA PARA MEDIÇÕES

AVALIAÇÃO FÍSICA PROFISSIONAL

NOME DO ALUNO:
DATA DA AVALIAÇÃO:

PESO (kg):
ALTURA (cm):
IDADE:

DADOS DA BIOIMPEDÂNCIA
ÍNDICE DE MASSA CORPORAL(IMC):
% DE GORDURA BIOMIPEDÂNCIA:
% DE MÚSCULO BIOIMPEDÂNCIA
IDADE METABÓLICA:
TAXA METABÓLICA BASAL:
ÍNDICE DE GORDURA VISCERAL:

DOBRAS CUTÂNEAS (em mm)

TRICIPITAL:
SUBESCAPULAR:
PEITORAL:
BÍCEPS:
SUPRA ILÍACA:
AXILAR MÉDIA:
ABDOMINAL:
COXA:
PANTURRILHA:

PERIMETRIA (cm)
BRAÇO DIREITO:
BRAÇO DIREITO CONTRAÍDO:
BRAÇO ESQUERDO:
BRAÇO ESQUERDO CONTRAÍDO:
OMBRO:
TÓRAX:
CINTURA:
ABDÔMEN:
QUADRIL:
COXA DIREITA:
COXA ESQUERDA:
PANTURRILHA DIREITA:
PANTURRILHA ESQUERDA:

AVALIAÇÃO POSTURAL

FEITO POR @CITIUS_CONSULTORIA_ESPORTIVA

 AVALIADOR AVALIADO AVALIAÇÃO DATA DA AVALIAÇÃO

PESO GORDO
PESO (kg) ALTURA (cm) % DE GORDURA IMC PESO MAGRO (KG) (KG) BIOIMPEDÂNCIA
COMPOSIÇÃO CORPORAL
(kg)
0 0 -4.86 ### 0.0 0.0 0 0
IDADE PROTCOLO MASSA LIVRE TECIDO
GORDURA PESO MAGRO
% GORDURA % DE MÚSCULO
0 POLLOCK
7 DOBRAS
DE GORDURA ADIPOSO 1.0
0.9
OMBROS DOBRAS CUTÂNEAS 0.8 TAXA
IDADE
METABÓLICA
0 0.7 METABÓLICA BASAL (KCAL)
TRICIPITAL 0
0.6

BRAÇO DIREITO BRAÇOESQUERDO SUBECAPULAR 0

0.5
0.4
0 0
0 0 0.3

0
PEITORAL 0 0.2 ÍNDICE DE
GORDURA
0.1 VISCERAL
BRAÇO DIREITO BRAÇO ESQUERDO
CONTRAÍDO CONTRAÍDO BÍCEPS 0 0.0
0
0
SUPRA ÍLIACA 0 SOMATÓRIO DE COMPARAÇÕES COM
PERÍMETROS ANTERIOR
CINTURA TÓRAX AXILAR MÉDIA 0 PERÍMETROS CORPORAIS
0 0
1 ANTES DEPOIS DIFER.
ABDOMINAL 0
0.9 %G
0
ABDÔMEN QUADRIL dobras
COXA 0
0 0 0.8
%G
bio 0
PANTURRILHA 0 0.7
soma
COXA DIREITA COXA ESQUERDA 0.6
0 dobras
0
SOMATÓRIO DE DOBRAS
0 0 0 soma
0.5 perímetr 0
os

DISTRIBUIÇÃO DE DOBRAS
0.4 GORD. 0
PERNA DIREITA PERNA ESQUERDA
0 0 0.3
MMSS MMII TRONCO MAGRO 0

% % %
### ### ###
0.2
ABD 0
0 0.1

PERÍMETROS CORPORAIS ### ### ### 0 PESO 0

CONSIDERAÇÕES FATOR DE RISCO

HISTÓRICO DE SAÚDE MEDICAMENTOS HISTÓRICO DE LESÃO DORES
GERAIS CARDIOVASCULAR

OBJETIVO:

DIAGNÓSTICO POSTURAL
CAPACIDADE CARDIO

FORÇA MUSCULAR MÁXIMA

EXERCÍCIO CARGA REPS

CORREÇÃO MUSCULAR FLEXÃO DE BRAÇO 0 0

ABDOMINAL 0 0
AGACHAMENTO 0 0